春天,我们拒绝“红脸”

冬去春来，原本想要敞开怀抱拥抱春天的我们发现，春季的肌肤比其它季节更容易敏感。即使涂上厚厚的保湿霜依然感觉干燥紧绷，一不留神还会变成“大红脸”，让面子问题大打折扣。让我们一起看看怎样安然度过多事之“春”吧。

春天里万物更新。经过几个月的“冬眠”，肌肤的新陈代谢速度也开始复苏、加快，进入了更新修护的关键时节。但是，伴随着季节的变换交替以及空气中弥漫的花粉灰尘，早春三月气候变化频繁、忽冷忽热，都会使肌肤（尤其是敏感性肤质）产生不适。在这个多事之“春”，如果一旦护肤不当，就有可能出现严重的红血丝，变成“大红脸”。

问题一：肌肤抵抗力差

一出门接触到冷风，脸上就开始起红疹子；一换护肤品品牌，脸就干痛痒难耐；肌肤似乎变得透明，血管隐约可见；原本从不过敏的皮肤，一夜之间出现了过敏问题……这些都意味着你的肌肤屏障被削弱了。天气的变化剧烈是个问题，但更重要是在整天面对电脑、空调，空气污染、熬夜，抽烟等环境问题和不健康生活方式的几重压迫下，肌肤已经变得脆弱不堪。

对策：增强肌肤抵抗力

红血丝的形成可能与遗传及体质有关，也可能与外界物理化学的刺激有关。所以我们建议从改变体质和护肤习惯等方面来对抗。过敏体质的人多半体内缺乏维生素，肌肤缺乏抵抗能力。春天，肌肤开始被唤醒，这时尤其需要体内补充“能量”。维生素A、B、C都是皮肤代谢不可缺少的物质，能提高皮肤的抵抗力，免遭外界对皮肤的侵袭，尤其是维生素C有抗过敏作用。新鲜的蔬菜、水果含有较多的维生素C，都是很好的防过敏食品。但是同时要注意，尽量少吃虾和蟹这些易产生过敏的食物。

问题二：护肤方式存在隐患

经过一个漫长的冬天，我们的皮肤上因为新陈代谢会累积厚厚的角质，春天一到，气温增高，新陈代谢旺盛，角质的生成速度明显增快。因此很多人都更热衷于跑美容院，或者在家做护理，希望在春天给皮肤做一个“大扫除”，去除皮肤的老化死细胞、粗糙角质，让皮肤显现出细嫩光滑的质感，仿佛剥了壳的鸡蛋，陶醉在肌肤的透明感之中。但是，需要注意的是，冬季肌肤为了适应环境会自身增厚表皮角质，所以我们在冬季去角质时并不会引发肌肤敏感，但春季肌肤变薄，冬季去角质的频率不再适用皮肤正常的角质代谢需要5~6周，如果一次去除之后，持续每周去角质的话，就会把新鲜角质也一并剥离。使皮肤越来越薄，容易引起过敏。血管隐隐透出，就成了红血丝。所以，只要不是特别油或者特别粗糙的肌肤，就不要每周去角质。因过敏而受损的肌肤不加保护的话，只会越来越脆弱。

对策：根据不同肤质适当去角质

中、干性肌肤：每两周一次，视皮肤状况而定。在粗糙角质及油质多的部位，可使用着哩质地或者乳液质地的去角质产品轻脱角质；皮肤较薄、较敏感脆弱之处，则不适合常脱角质。

油性皮肤：可以只将去角质霜抹于角质比较厚的地方，约一至两分钟后抹干，可以深层清洁、软化角质、帮助养分再吸收的功效。切记脱完角质后，皮肤会比较干，因此要先擦上可以平衡皮肤PH值的润肤霜后，再敷用面膜。

粉刺、面疱、暗疮皮肤：要尽量少去角质，即使脱角质时也要避开问题部位。同时使用消炎、镇静的产品，以先解决肌肤粉刺、暗疮问题为优先。

问题三：使用产品不当

东方人对美白一直是情有独钟，在春季里也不忘把美白产品涂上脸。还有的女性，以职业要求为心理安慰，坚持化妆上班。这简直是给春季里的肌肤埋下了“定时炸弹”。其实皮肤健康了，光泽就会透出来，就会显得白。白里透红的肌肤，比化了妆的肌肤不知道要美丽多少倍。

对策：选择适合的护肤品

如果肌肤出现敏感症状，请立刻停用现在所用的全套护肤品。杜绝一切有可能引起敏感的精华液、面膜和美白彩妆产品。并尽量避免吹冷风。

冬季我们给肌肤很厚的高营养的保养品，这些适合冬季的精华液、面霜是春季的肌肤敏感的源泉之一。所以到了春季后，我们要使用温和的抗氧化的护肤品，给肌肤减压。还要拒绝使用皂剂碱性护肤品，在护肤细节上更是要加倍注意

购买抗敏感产品之前，请一定要在“使用部位”先试用，在耳后、手腕内侧测试都不足以鉴别“致敏性”。敏感肌肤的两颊要敏感得多。而且第一次对护肤品过敏，一般都会有1~2周的潜伏期。

红血丝肌肤该如何护理呢？

最重要是给肌肤一段时间休息。不要再受任何刺激。可以到医院皮肤科配一些软性激素药膏帮助尽快脱敏。但注意红肿一旦消除要立刻停止，不能久用。否则肌肤会产生“依赖性”。一定选择温和的保湿产品。帮助皮肤重建皮脂膜。这个过程会比较长，可能需要2~3个月。

将冰镇过的矿泉水，最好是药房里针对敏感肌肤的温泉水，喷在面膜纸上敷脸。敷一会儿等快要干的时候再补充一些。每次敷15~20分钟。不仅能为肌肤补水，还能减轻炎症。除了外敷之外，还要多多喝水。

敷面之后，还要用保湿乳液锁住水分。为了防止敏感恶化。可以选用专门针对敏感肌肤的保湿乳液。如果红血丝严重的状况，最好连温和的洁面乳都不能用。因为其中的界面活性剂也会对肌肤造成刺激。只能用温水洗脸，等红肿消退后再用洁面乳。

春季对抗红血丝小贴士：

温和清洁：洗脸时尽量用温水，不要用含磨砂颗粒的洗面奶。也不要选用碱性大的皂性洗剂。

注重防晒：任何肤质的皮肤都需要有适当的防晒措施，红血丝皮肤的防晒工作更为重要。由于春季肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，使用防晒产品时最好不要直接涂抹在皮肤上，而是涂抹在日常护肤品之后，再涂抹防晒产品。在室内也要防晒。室内有灯光，就有紫外线。只是不用使用防晒指数太高、太油的防晒产品，以免刺激肌肤。

补水锁水：春季肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，红血丝肌肤的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应经常性地定期做保湿面膜。季节更替时，还需要留心更换不适用的日常护肤品。

不要过分滋养：红血丝肌肤应尽量避免使用特别具有针对性的高营养高浓度护肤品比如密集美白和去斑产品。建议纯天然植物护肤品。