游泳比赛范文

游泳比赛篇1

暑假的一天，爸爸和我去西山游泳馆游泳，我和爸爸约定比比看谁游得快。

我们换好泳衣，在岸上活动开身体，便跳下水，开始比赛。

比赛开始时，爸爸说：“我让你游，你游到小旗那儿，我再游，看我能不能追上你。”“好”。我答应道。我双脚一蹬，双手使劲上下打水，发出了“啪啪”的声音。游了一会儿，我觉得自己已经游得很远了，便停下来，回头看爸爸。咦，人呢？正当我回头看的时候，爸爸正在用力打水，顺势已从我身边游过去，超过了我。我赶紧用力划水，但是已经晚了，等我游到岸的时候，发现爸爸正靠着泳池壁看着我笑，说：“怎么样，淼淼，超不过我吧！做事不专心吧！”我生气极了。爸爸游到我身边，抚摸着我的头，劝慰我说：“别生气，爸爸超过你是因为我是成年人，手掌大，水划得快，而你是小孩儿，手小，力量不够，所以游得慢。只要你自己尽力了，平时再多多练习，就能超过我了。”我点点头，笑了。

我从此渐渐懂得了，要做好每件事情，都一心一意专心去做才行。

石景山区六一小学二年级:田飞?

游泳比赛篇2

游泳馆内热闹非凡。两位运动员——垂头鲨和虎鲨，正在积极的进行着热身运动。随着扁鲨一声“预备——”,两鱼便一动不动，全神贯注，蓄势待发。“叭——”发令枪响了，两鱼顿时成了两艘一艘小快艇，飞一般前进。“加油，加油……”加油声响成了一片20分钟过去了，里终点线愈来愈近了，只见虎鲨一个快速冲浪，“噌”的一下到了终点。场上顿时欢呼雀跃，掌声雷动，有的献上了鲜花有的在不停地拍照……

啊！我赢了！虎鲨得意极了。哼谁有我棒?

从此以后,虎鲨再也不在乎练本领了。每天吃饱喝足之后就欣赏奖杯奖章了.身体也因为只吃不练,而变胖了。垂头鲨呢？自从游泳失败后，他一点也没有气馁，而是每天坚持锻炼6个小时的游泳训练，从不怕吃苦，也从不叫苦，虎鲨见了嘲笑他：“喂，手下败将，练什么连，有本事的人是我知道吗？”垂头鲨听到了，淡淡一笑，道：“你看着吧，我会成功的。”

又一次游泳比赛开始了。垂头鲨和虎鲨又一次成了对手看见垂头鲨跃跃欲试的样子，虎鲨的嘴翘上了天。随着发令枪“叭”的响声，两鱼奋力游去，可虎鲨奇怪的是，无论他怎么努力，他那又胖又蠢的身体就是游不快。只能眼睁睁地看着垂头鲨灵巧飞快地前行，最终取得了冠军。

同样是鲜花，同样是掌声，它怎么就不属于自己了呢？虎鲨沮丧地想。这时，垂头鲨游过来，友好地握着他的手，说：“这都是你不思进取，骄傲自满的结果。让我们一起努力吧。你记住‘虚心使人进步，骄傲使人落后’。”

游泳比赛篇3

星期天，我和舅舅，爸爸，表弟来天马俱乐部游泳。在车上，表弟兴奋极了，一个劲儿地上蹦下跳的，一会儿玩玩他的泳圈，一会儿竟开始唱歌了！不过15分钟，我们便到了天马俱乐部。爸爸登记好了以后，我们便各自去各自的更衣室换好泳装。

我连忙跑到泳池里，本想当第一，却发现舅舅他们早就来了。我叹了口气，便跳下大泳池，自己慢慢游。

我游了五六圈后，休息了一下，躺在躺椅上望着蓝天，心中想着什么。“家莉！”一个声音传来，原来是舅舅啊！“家莉，你累啦？休息好了没啊？”我思忖了一会儿，便点点头，示意休息好了。转念一想：舅舅又想出什么鬼点子，上次吃辣椒酱已经把我害得够惨了，这次会不会又让我倒霉？“嗯……。.你游泳游得快吗？会哪几种游泳姿势啊？”舅舅问道。我拍拍胸脯，自豪地说：“我在同龄的人当中是游得最快的，我会三种泳姿，自由泳，蛙泳和仰泳！”舅舅神秘的笑了一笑，说：“看来你蛮自豪地嘛！不如向更高的境界迈一步吧！”我一时不理解，傻傻地看着舅舅，一副迷惑不解的样子。“就是向你的爸爸挑战！怎么样，有胆量吗？”我想了一想，便答应了。就算输了也不会怎么样的，又不会吃辣椒酱。

舅舅跟爸爸说了比赛的事，爸爸很快就答应了，于是舅舅规定了比赛规则：1.不许阻扰对方，如有此情况，阻扰者自动输掉一局。2.比赛由两大部分组成，第一部分是比赛两局自由泳，第二部分是比赛一局蛙泳。3.由于爸爸有绝对性优势，所以我可以先游5秒。我和爸爸都士气冲天，各自练习着。随着舅舅的“3，2，1！”，我先冲了出去，过了5秒，爸爸竟然一下子便到了我的身旁。我死命地游，可是怎么也游不过爸爸，要么是和他平行，要么便是我跟他差一点，没想到爸爸最后几秒竟然游得飞速，不过了一会儿，爸爸便到了终点。第一局我输了，可是我并不气馁，舅舅来到我身边，告诉我：“家莉啊，你要在最后几秒冲刺，前面先保持实力，知道吗？我会帮助你的。”我把舅舅的话铭记在心里，第二局我先用的是中等的速度，接着到最后时刻我用最大的力气冲刺，第二局我赢了！舅舅又来到了我的身边，他又告诉我：“家莉，恭喜你，第二局赢了！不过你不能掉以轻心，蛙泳是你爸爸的长处，首先你得游得慢一点，让你爸爸以为你不行了，接下来他肯定会骄傲，你便进全力游，记住啊！”

第三局开始了，这是决胜局啊！我先游得慢慢的，爸爸果然骄傲了，便也慢慢的游。接着，我看准了时机，一下子飞速地游过爸爸，到达了终点。“冠军，朱家莉！”舅舅高兴地说。“哈哈，yes!我赢了！”我兴奋得手舞足蹈。“果然是青出于蓝胜于蓝啊！我的女儿真行！”爸爸也十分欣慰，连连拍手。连表弟也高兴得乱转圈。

游泳比赛篇4

学成后，我和小弟弟阿虎约好在锦辉游泳馆进行游泳比赛，他去年已经学会了蛙泳。到目前为止，我还没有去深水区域游过，可他说，我们在深水区集合，然后从那儿游回来。我知道他一定是想为难我，这小子想给我一个下马威。我硬着头皮从岸边跑过去，可是我不敢下水。阿虎爸爸说：“只要你有信心，就没有办不成的事”。我也不想就这样轻易的输给弟弟。我鼓足勇气，闭上眼睛，猛地一跳，下了深水区。我记得教练曾说过的话：蛙泳的特点是用小腿蹬水，这样就游得快；在蹬腿时，手不动，而手划时，不蹬腿，也就是说手脚不能并用。我一鼓作气，直往前冲，一心想一口气脱离“险境”。然而，这段路对我来说，太漫长了，游泳池好像成了大海，游不到尽头。就在我感觉有些力不从心时，我的手碰到了弟弟的脚，我抬头一看，呀，阿虎像只小鸭子，肥肥的小屁股正在水面蹶上蹶下。我忘记了我自己的处境，不禁哈哈大笑：他的小屁股抬得老高，这叫鸭泳才对！这时，我发现我已经到了安全区域，好多小朋友在这里嬉水。我高兴地对阿虎说：“我们赢了，我们成功了！”

可阿虎说：“我赢了，你比我慢。”这时，阿虎的爸爸过来说：“哥哥的游姿好一些，弟弟的速度快一些。两军打平了”

在欢声笑语中，我们结束了游泳比赛，度过了难忘的一天。

游泳比赛篇5

游泳比赛马上就要开始了，只见队员们个个胸有成竹，弯着腰，抬着头，眼睛望着前方，各自站在自己的泳道前。裁判员一声令响，就听见一声声“扑通！扑通！”的响声，队员们纷纷纵身跃入水中。大家你追我赶，不分胜负。赛场上加油声此起彼伏。两圈后，眼看5号队员胜券在握了，谁知在转弯时，6号队员紧追不舍，在观众们的呐喊声中，超出了5号队员，获得了冠军。赛场上顿时欢声雷动。

游泳比赛篇6

自从我跨入校门以来，曾参加过名目繁多的比赛，诸如《诗歌朗诵赛》、《故事争霸赛》、《少儿绘画擂台赛》……可就是没有参加过游泳比赛。

暑期兴趣班已进入了尾声，为了丰富我们的暑期生活，今天，老师组织我们进行了一场别开生面的游泳赛。在阳光的陪伴下，在轻风的拂面中，我们一路唱着欢歌直奔人工湖游泳场而去。

一进游泳场，首先展现我们眼前的是一个“8”字形的泳池。池水清澈见底，水面上映着蔚蓝的天空、雪白的云朵。前来游泳的人络绎不绝，整个游泳池顿时变得热闹非凡。你看，年逾半百的老爷爷来了。身强力壮的叔叔、伯伯来了，妙龄少女来了，活蹦乱跳的小朋友在爷爷奶奶的带领下也来了……他们换上泳装后便一头扎入水中，融入到泳池的“怀抱”中去了。

我们换上泳装便争先恐后地跳入池中，“啊！真凉爽！”一股透心的凉意顿时袭上了我的心头，水上和水下真可谓两个截然不同的“世界”经过一番“凉身运动”后，我们纷纷上了岸。

游泳比赛正式拉开了序幕，参赛的同学站在岸边一字儿排开。“各就各位——预备！”同学们就像箭在弦上，一触即发。“跳——”老师响亮的口令声喊出的这一刹那间，同学们像离弦的箭一样跳入水中，向50米的终点游去。起初，参赛的同学都“咬”得很紧，水面上，一条条“剑鱼”在你追我赶，一朵朵溅起的水花如同一朵朵漂亮的雪花。“加油”声，呐喊声一浪高过一浪……赛程过半后，体力不支的同学便渐渐被“甩”开了，黄宏豪有节奏地舒展双臂，不一会儿便游到了最前面，郑嘉瀚了不甘示弱，他使出浑身解数紧紧地“咬”住黄宏豪不放。十五米、十米、五米……眼看就要冲刺了，只见黄宏豪拼命地甩动着双臂，蹬着双腿向终点冲去……啊！他终于如愿以偿地夺得了这场比赛的桂冠。最难能可贵的是郑鹤烽。他虽然落在了这支参赛队伍的最后面，但他还是凭借着顽强的毅力坚持游完了全程。他的这种坚持不懈的精神受到了老师的表扬。

游泳比赛篇7

摘 要 本文试图通过对公开水域游泳比赛安全性保障问题的分析，找出更多影响公开水域游泳比赛安全的因素，以便为公开水域游泳项目稳定较快发展及全民积极参与提供有益参考。

关键词 公开水域 安全性 保障 运动员

一、前言

自2000年开始，公开水域游泳已经成为各国体育界关心的热点问题，2005年10月27日，国际奥委会执行委员会通过了6个大项的新增与变更，其中游泳增加了男女公开水域10公里赛，这使游泳的5个项目，游泳，跳水，水球，花样游泳，和公开水域游泳全部成为奥运会的正式比赛项目。一系列的研究结果证实了公开水域游泳已经得到人们认可，并成为非常受喜欢的游泳项目。但公开水域能否良好且持续的发展下去，安全性成为了首要问题。因此，十分有必要研究公开水域有关安全性的问题。

二、研究结果与分析

（一）安全问题对于比赛的重要性

与游泳池相对平静的水面相比，公开水域游泳的可预测性要低，这需要运动员具备超强的耐力和毅力。公开水域游泳比赛对安全也有着特殊的要求。按照规则，比赛要设有安全检查官员，检查整个赛场，特别注意检查出发端和终点端场地是否安全、是否适宜比赛、有无障碍物。比赛中要有数量充足的大马力救生艇，以便随时救护出现意外的运动员。比赛前，组织方应向运动员提供赛前的潮汐、水流图，应清晰指出赛场潮汐变化时间，详细说明潮汐、水流对比赛的影响。任何体育项目如果安全问题成为隐患，则无法开展，在公开水域刚刚进入奥运会的大好形势下，安全问题解决彻底显得尤为重要。

（二）水域安全性分析

1.水质因素

表1 水质对水域安全性的影响程度

重要 一般 不重要

教练员 60 30 10

运动员 85 10 5

从表1中明显看出，有60%的教练员和85%的运动员认为水质对水域安全性的影响很大。表明他们已经意识到了水质对水域安全性的重要性，对今后水域的选择和安全性的保障提供了充实的参考价值。

2.水温因素

公开水域游泳比赛水温不得低于16摄氏度，以比赛当天赛前2小时在赛段中间40厘米水深处测试温度为准。水温25至27摄氏度之间，这个温度是运动员最适宜的温度。减少来自水温的干扰，让运动员发挥更好，游泳时，水温低，水又容易传热，所以比在陆地上进行同样的激烈运动能量要多消耗4倍。各种距离的游泳比赛属于速度耐力和耐力性项目。水温过低或游泳时间过长可使抗氧化能力下降、自由基产生增加，同时水温低热身前适应不充分，容易抽筋。同时水温高对运动成绩影响也很大。

3.自然因素

公开水域潮汐，风浪，暗流，冷水流，危险动物等属于水域的自然因素。潮汐是海水的一种周期性升降涨落运动，它主要是由月亮对海水引力变化而引起的。潮汐涨落现象平均以24小时50分钟为一个周期，在一个周期内，有两次涨潮和两次落潮。潮汐现象周期性变化较多，在不同地形和不同季节，潮汐出现的时间也往往不一样。在江海游泳时不要顺流游出去，否则就有可能无法游回来。在睡眠较宽的河湖或大海游泳，经常会遇到风浪。

（三）运动员安全性分析

1.身体因素

身体因素可以说是安全性保障最基本的因素，也是最容易忽视的，因为运动员比较好胜。公开水域游泳要求运动员具备较好的体能和毅力之外，患心脏病、肺部疾病、高血压、癫痫、糖尿病等的运动员不宜参加公开水域游泳。第九届全国公开水域游泳公开赛在湖北省宜昌市长阳土家族自治县清江水域举行。这项比赛是由国家体育总局游泳运动管理中心和省体育局联合主办。在这次比赛中，云集了大陆和港、澳、台选手，以及一些国外的运动员参与。就在这样一项高规格的比赛中，却酿造了一次惨剧，代表江苏参赛的无锡运动员金伯康在比赛中被淹死，调查显示是因突发心肌梗塞导致溺水身亡的。

2.自救能力

公开水域游泳比赛中发生危险时缺乏自救能力是安全性保障又一隐患。自救能力是保证运动员安全的重要因素，在公开水域中游泳安全隐患时刻都存在，正确有效的自救能力是每个游泳运动员必须具备的基本能力。公开水域中可能会出现抽筋可马上站立并用力伸蹬，或用手把足拇指往上掰，并按摩小腿可缓解。如在深水区，可采取仰泳姿势，把抽筋的腿伸直不动，待稍有缓解时，用手和另一条腿游向岸边，再按上述方法处理即可，其他部位略。呛水，呛水时不要慌张，调整好呼吸动作即可。

三、结论与建议

（一）结论

1.公开水域游泳是在室外的江河湖海以及人工建设的水域中进行的游泳项目，其中人工建设水域耗资巨大，数量稀少。

2.安全问题是目前公开水域游泳开展和发展的重要因素，可分为水域安全因素和运动员自身安全因素。

3.水域主要集中在水质，水温，水底情况和水域自然因素可控制性不高，人为改善能力不足，出现危险的概率很大等方面。

（二）建议

1.重点选择和改造天然水域。

2.赛前运动员所属单位对运动员进行水域认识和自身安全性进行安全教育和组织相关培训。

3.建立符合运动员比赛的高标准水质检测系统。

参考文献：

[1] 《关于公开水域开展游泳活动管理办法》的通知[Z].中国游泳协会.2000.12.

游泳比赛篇8

完成空中移臂后，手在控制下自然放松入水。手的入水点一般在身体纵轴和肩关节的前后延长线之间。入水时手指自然伸直并拢，臂内旋使肘关节抬高处于最高点，掌手斜向外下方，使手指首先触水，然后是小臂，最后是大臂自然插入水中。

2、抱水

当双臂入水之后要积极的向下方插入，这就是抱水，有些人一下水就不知道如何是好，这是需要调整的，当手掌从向斜外下方转向斜内后方时也要屈腕、屈肘，肘高于手，以便能迅速过渡到较好的划水位置。抱水结束，手掌已经接近对水，肘关节屈至150゜左右，整个手臂像抱着一个大圆球似的为划水作准备。

3、划水

划水是发挥最大推进作用的主要阶段，其动作过程可分为拉水和推水两个部分。紧接抱水阶段进入拉水，这时要保持抬肘，并使大臂内旋。同时继续屈肘，使手的动作迅速赶上身体的前进速度，能使水动作造成合理的动作方向呼路线，同时，也使主要肌肉群在良好的工作条件下进入推水动作，拉水至肩的垂直平面后，即进入推水部分，这时肘的屈度约100゜左右。大臂在保持内旋姿势，带动小臂，用力向后推水。同时，使肩部后移，以加长有效的划水路线。向后推水有一个从屈臂到伸臂的加速过程，手掌从内向上，从下向上的动作路线加速划至大腿旁。整个划水动作，手的轨迹始于肩前，继之到腹下，最后到大腿旁，呈s形。

4、出水

当划水结束后我们要将掌心转向自己的大腿，然后开始出水，在出水时要保持自己的小指向上，然后放松手臂，稍微弯曲一下肘部。由上臂带动，肘部向外上方提拉带前臂和手出水面，掌心转向后上方。出水动作必须迅速而不停顿，同时应该柔和、放松。

5、空中移臂

紧接出水不停顿地进入空中移臂，移臂时，肘高于手。

6、两臂配合

自由泳时两臂划水发生的交叉位置有前交叉、中交叉和后交叉三种类型。前交叉是指一臂入水时，另一臂已前摆至肩前方与平面成30゜左右。前交叉有利于初学者掌握自由泳动作和呼吸。中交叉是指一臂入水时，另一臂处在向内划水阶段与水平面成90゜。后交叉是指一臂入水时，另一臂划至腹下，手与水平面成150゜左右。