生物中考复习计划范文

生物中考复习计划篇1

关键词： 哲学方法 高三文综政治 “四个原则”

马克思主义哲学是科学的哲学，是科学的世界观和科学的方法论的统一，为我们提供的普遍原理和一般方法，用好它来指导高三文综政治高考备考复习是必要的、科学的、创新的、行之高效的。下面我结合在教学实践中的做法谈谈个人的看法。

一、一切从实际出发，要求把握好“基础性原则”

唯物辩证主义认为，物质决定意识，这就要求我们想问题、办事情要一切从实际出发。对这一哲学方法，我们可以这样理解：实际即基础，基础即实际。因此，高三文综政治高考备考复习必须注意把握好“基础性原则”，必须明确考试要求的基础知识和基本技能，并在此基础上组织教学，提高复习效率。以2011年广东高考文综政治试题第24题为例：

图7描述的是某品牌奶粉的需求曲线由D1左移到D2。下列事件中能导致这种变动关系的是：（?摇）。

A.该奶粉生产商供应减少

B.政府提高了商品消费税

C.居民收入水平大幅上升

D.该奶粉检测出有害物质

本道高考题考查“价格变动与需求曲线的变化”、“价格变动对生活必需品的影响”、“价格变动对高档耐用品的影响”，对这些基础知识、基本概念的考查，完全符合《高考考试大纲》明确规定的要求。据此必须明确以下两点。

首先，高考要求考生熟练掌握的基础知识包括基本概念、基本原理。基本概念和基本原理是教材的基础知识，是考生学习的重点。考试，题在书外，而答案在书内，组织答案要应用课本中所学的基本概念、基本原理和所得出的基本结论。可见，熟练掌握基础知识对学好政治至关重要，对考生应用所学知识解决实际问题起着关键性作用。

其次，高考要求考生熟练掌握基本技能。准确把握知识点间的内在联系是一个较高层次的能力要求，是深刻理解教材知识的关键，它要求我们打破教材的章节，对知识进行横向、纵向的梳理、筛选和归纳总结。运用知识解决实际问题是对考生最高层次的能力要求，也是考生感到最困难的最棘手的问题，这就要求平时要有意识地关注社会热点问题，联系考生的生活实际，并把社会热点、生活实际与教材知识联系起来，用所学知识分析解决社会生活实际问题。

因此，要适应新课程理念下的考试制度改革，转变教育教学观念，正确对待考试，创新复习方法，改进学法，研究考法，把握和落实好“基础性原则”，有效组织复习，提高政治复习效率。

二、重视意识能动作用，要求把握好“计划性原则”

唯物辩证主义认为，意识活动具有目的性和计划性，要求重视意识能动作用。因此，高三文综政治高考备考复习必须注意把握好“计划性原则”。要注意以下两个方面。

1.教师必须认真制订个人的和落实备课组的备考复习计划

“凡事预则立，不预则废”。对于高考的复习来说，计划的重要性非同小可。复习计划作为整个复习过程的风向标，所有的复习活动都要按照它的安排来进行，所以它的内容一定要全面、细致、科学，以统筹全局。以2011届高考备考第三阶段备课组复习计划（作者按：“日、周计划”略）为例，我们制订了如下计划。

在这个阶段计划的导向下，备课组又具体制订了周计划和日计划，同时备课组要求各科任教师根据自己的不同层次班组制订教师个人的分班组阶段计划、周计划和日计划，如此整个高考备考复习完全按计划进行，有条不紊。

2.指导考生制订和实施个人的备考复习计划

教师在对考生的复习计划进行指导时，有关计划的内容方面需要考查其是否包含了学习目标（要掌握什么、达到什么程度）、学习内容（哪一课、哪一框、哪一目）、学习方式（要复习还是预习）和学习时间（每部分内容要学多久、集中学习和自由学习的时间分配和安排）这四个方面，看看它们之间的安排是否统一和协调，如果有相矛盾的地方一定要及时进行修改和调整，保证复习计划更有效。

三、系统优化方法，要求把握好“结构性原则”

唯物辩证主义认为，掌握系统优化的方法，要着眼于事物的整体性，注意遵循系统内部结构的有序性，注重系统内部结构的优化趋向。因此，高三文综政治高考备考复习必须注意把握好“结构性原则”，科学构建知识网，实现有意义的学习。要实现知识网络必须考虑两个方面：一是单元内重点知识的联系，如物质、运动、规律与主观能动性的关系网，等等；二是突破原有单元、课顺序，根据知识、结构和它们的内在联系，把知识进行重新梳理和组织的跨单元、跨课综合，形成多层次的知识网络。以构建“生产、分配、交换与消费”的关系网为例：

这个关系网涵盖了必修一《经济生活》（人教版第4版）的第三课、第四课、第五课、第六课、第七课、第八课、第九课、第十一课等内容，实现了跨单元、跨课综合，简明而又得当，掌握好这个关系网可以大大减少复习量，提高复习效率。

教师在指导考生构建知识结构的时候，要求师生共同协作完成，按照从宏观到微观、从“模块”到“单元”再到“课”的顺序把教材知识结构构建齐全，既要掌握整个模块的框架，又要掌握单元的框架和课的框架；既要掌握单元之间的联系，又要掌握课之间的联系。如此做法，有利于考生更好地解答问答题。以模块4《生活与哲学》的第三单元第八课为例：

如果利用该知识结构全数掌握知识，考生在考试时只要从中一一提取所需要的观点组织答案也就不成问题了。比如：2010年广东高考文综政治试题第37题第（2）问：结合材料二，阐述唯物辩证法的发展观。（16分）

答案要点：①发展具有普遍性。……②发展的实质是事物的前进和上升。……③事物发展的前途是光明的。……④事物发展的道路是曲折的。……⑤做好量变准备，促进事物的质变。……

四、抓重点、抓中心、抓关键，要求把握好“重点论原则”

唯物辩证主义认为，在事物发展过程中处于支配地位、对事物发展起决定作用的矛盾就是主要矛盾，这一原理要求我们抓重点、抓中心、抓关键。因此，在高三文综政治高考备考复习中必须注意把握好“重点论原则”。教师必须准确、到位抓好重点工作，做到两个“明确”。

一是明确重点知识。进入高三年级首先要做的工作就是以教研组为单位，集中研究高考试题，研究考纲，群策群力，共同制订出高三年级的学科复习计划，在全面复习的基础上突出重点知识的强化记忆和训练。以模块4《生活与哲学》为例：

二是明确重点考生。根据考生的学习成绩，努力落实分层次教学，对不同能力层次的考生提出不同的要求和培养目标，确定各班组重点培养对象。

总之，教学有法，但无定法，在高三文综政治高考备考复习中，我们要在马克思主义哲学方法的指导下，把分层教学理论、建构主义学习观的思想融入教学实践中，把握好其中“基础性、计划性、结构性、重点论”四个原则进行摸索和探寻、创新，以寻找真正适合学情的并能够提高教学质量的教学方法。但“教条主义”、“经验主义”等传统教育现象仍然时有发生，要使哲学方法成为高三政治课堂复习的指导原则，还需要每个教育工作者把它内化成自己的教学理念和具体方法，并落实到行动当中，才能真正实现。

参考文献：

［1］李彰有.构建专题复习体系 提高政治复习实效.中学政治教学参考，2010：9.

［2］张熊飞.诱思探究学科教学论［M］.西安：陕西人民出版社,2003：68-70.

［3］马和民.新编教育社会学.华东师范大学出版社，2006.2.

［4］吴庆麟.教育心理学――献给教师的书.华东师范大学出版社，2006.12.

生物中考复习计划篇2

1.“无”计划。

2.有计划，但缺乏实用性。

3.复习内容不全面。

4.复习的“度”缺乏把握，有的“度”不够——复习不到位；还有的“度”过分——超度复习。

针对以往的复习计划存在的问题，所以在制定复习计划要以新的课程标准为依据，结合本地的中考要求，掌握中考检测的目标和重点，依据本校的实际情况制定切实可行的复习方案和强有力的措施。改变以往那种死记硬背的学习方式，要求学生能在具体事实中，辨认出物理现象或物理规律。培养学生以现实生活为实例、发现物理知识点、探究物理知识的内涵，总结一般性物理规律和特征的能力。认识基本测量仪器，掌握基本测量仪器的使用方法和操作规则。熟悉和理解基本物理概念、规律、公式、单位及常用的物理常数。了解物理学史的重大发现。

二、复习措施

1.着眼能力，注重“双基”

中考作为义务教育阶段的学业水平考试，将面向全体学生、体现基础性、普及性和发展性放在了首要的位置。很好的兼顾选拔功能和学业水平考查功能，在完成高中招生选拔功能的同时，注重基本知识、基本技能、基本物理思想方法的考查，体现了“大众物理”的理念，真正具备了“初中物理”的浓厚味道。

2.注重过程考查

从以前只注重知识结果的考查，转变到现在知识、知识的得出过程、知识的应用并重进行均衡的考查，体现了日常物理教学中要注重“过程教学”、“从生活到物理，从物理到社会”的教学理念。

3.紧密联系生活实际

物理本来就来源于生活，自然要与生活紧密联系；物理的职责是服务于社会，自然也要与社会紧密相连。试卷时刻彰显着与时俱进的社会责任感，把学生的一些身边事作为试题的素材，把社会的热点问题作为试题的载体，这样的试题不仅使学生感到熟悉、亲切，而且有助于学生感受物理的实际价值，有利于增强学生的物理意识，激发学生学习物理的兴趣。

三、复习过程中应该注意问题

1.知识分块，建立网络

初中物理大致可以分成力、热、光、电四大板块。复习时就需要我们把前后知识联系起来，使前后所学的知识相互迁移，连成线，织成网。最好让学生自己编织知识网络，自己总结，强化学科知识的横向联系。

2.查漏补缺，发散训练

它有利于开拓思路、发展思维，提高分析问题和综合应用的能力。设计试题做到把多个知识点链接在某一具体的事例或事件上来，从而达到帮助记忆和理解、锻炼分析问题和解决问题的能力的目的。

如：我们日常生活中经常见到的白炽灯，就牵涉到许多物理知识，为什么灯泡内要抽成真空或充入氮氩等气体？灯泡的灯丝为什么要用钨丝制成？灯泡的哪些部分是导体？哪些部分是绝缘体？为什么功率小的灯泡的灯丝细？等等。（1）对基本物理概念物理规律的理解，特别是一些关键词语的意义。如：光滑、静止、匀速直线运动、不计摩擦和滑轮重，PZ220-40、2.5V、0.3A、正常工作等等。

3.注意物理概念和规律形成的过程以及伴随的科学方法

在初中物理教材中，物理概念和规律形成的过程经常采用的是“控制变量法”。如：速度、密度、压强、比热容等概念的形成过程，欧姆定律、影响液体蒸发快慢的因素、影响电阻大小的因素、液体内部压强的规律等物理规律，这都是采用“控制变量法”来进行研究的。此外，近几年的中考物理试题中也考查了其他一些常用方法。如“模型法”，例如：用光线表示光的传播方向，利用磁感线来描述磁场等。此外还有“类比法”、“实验法”、“推理法”、“归纳法”、“观察法”等。

4.注意教材中的实例分析

各类插图、生活及有关科技发展的实例等。

5.注意教材中各种实验的原理、研究方法和过程。

四、模拟注意的问题

1.解题格式要规范、语言表达要准确

比如：计算题要写出计算公式；简答题要简明扼要回答问题，或加以简洁的解释、举例。

2.训练综合题的分析方法和解题技巧

必要时可以在读题时画出草图，便于理解题意和解答。

3.关注社会热点，如最新科技发展、时事新闻等，注意观察生活，联系实际

如：环境污染问题，水资源问题，能源问题。

总之，在复习过程中，复习计划要满足以下三个要求：

1.要制定（复习开始之前完成）。

2.要实用（针对自己、针对学生）。

3.要详细（每一部分复习哪些、复习到什么程度）。

生物中考复习计划篇3

关键词：高三复习；教学设计；问题组；板块式

文章编号：1005－6629(2012)2－0015－03　中图分类号：C633.8　文献标识码：B

新课程的开放性决定了课程模块的多样性和灵活性，不同版本教材的编写体例造成了同一知识的呈现方式的差异；教学科目的增加，导致了教学时间的相对缩短。所有这些，都在不同程度上干扰着教师的教学思维，影响着基础年级学生化学基础知识的牢固性和系统性。新课程下高三化学复习面临着很多新问题、新挑战。在几年的教学实践中，我们以课程标准和考试说明为依据，分析研究中学化学的知识体系和能力要求，以“整体教学设计”宏观把握复习内容，以“板块式问题组教学设计”编制复习学案，较好地实现了化学内容的优化整合，取得了良好的教学效果。

1、什么是“板块式问题组教学设计”

“板块式问题组教学设计”是一种新的备课观点，是指教师进行教学设计时，要加强教学内容的整体性研究，着眼于知识和能力体系的整体建构，将教学内容划分为不同板块，通过创设科学合理的问题组，培养学生的思维能力，实现“跳出教材看教学”、“用教材教”的目的。

教学内容的板块化是对中学化学知识和能力体系的整体架构，是教师系统研究教材、整体把握教材，领会编者意图、体验学科思想的过程，是科学设计教学的前提，它能有效避免教师“抓小放大”、“主次不分”等盲目教学行为。通过教学内容的板块化促进学生化学知识的系统化、化学认知能力的科学化。

问题能够激发学生自觉思考，问题设计成组不仅能够充分挖掘知识之间的内在联系，让学生有序思考、连续思考、有深度思考，还能有效避免教师在课堂上“随意问”、“满堂问”等低效教学行为。

2、高三复习课的“板块式问题组教学设计”

2.1　板块划分遵循的原则

(1)整体性原则。在全面研究课程标准和考试说明的前提下，对复习内容进行整合，划分教学板块，统筹制订课时复习计划，保证内容的完整性。

(2)系统性原则。强调板块内容的连贯性，同一知识点内容，因学生基础、知识难度、教学进度等，可有计划地分散到相关板块，以降低难度，提高效率。如“物质的量”板块，将物质的量的基本计算、阿伏伽德罗常数、―定物质的量浓度溶液的配制等内容安排1课时的复习，其他常见计算题型和重要的计算方法则分散到元素及其化合物板块穿插复习，可以降低难度，减少枯燥的化学计算的集中复习给学生带来不良情绪。

(3)科学性原则。板块划分要符合化学科学的思想和知识体系，能够帮助学生构建知识网络，培养思维能力。如“常见金属元素及其化合物”板块，可以细分为：常见金属的单质、常见金属元素的重要化合物2个小板块，帮助学生建立“类别决定性质”的“分类观”；而“常见非金属元素及其化合物”板块，可以某种非金属元素的典型化合物之间的转化为主线划分板块，目的是让学生运用氧化还原反应的视角，认识非金属元素的单质及化合物之间的转化关系，建立起正确的“变化观”。

(4)适用性原则。根据学情和考试要求制订或调整板块内容、课时计划，是教学设计的基本要求。如新课程下的高考理综化学试题，更注重对化学核心观念和重要理论等主干内容的考查，元素化合物知识的“身份”定位为考查化学原理和化学实验命题的载体。这种情况下，缩短元素化合物的教学时间、调整复习板块内容和计划就成为科学地进行教学设计的前提。

2.2　高质量学案是“板块式问题组教学设计”的基本表现形式

2.2.1　学案的编写体例

高三复习教学时间短、任务重，编制高质量学案无疑是提高教学效益的有效途径。青岛市高中化学教师经过几年的实践探索，形成了科学、实用的“一案三区”复习学案编写体例：

课前预习区：将板块基础知识进行整合，设计预习提纲。预习提纲尽量涵盖板块主要知识，尽量减少填空式问题，采用问题推理、归类总结、表格比较等多种形式，设计具有一定思维广阔度和深刻度的问题。如“根据金属的原子结构特点，推测金属单质的物理通性和化学通性”，“列表比较氢氧化铝、氢氧化铁、氢氧化亚铁、氢氧化铜的性质和制法”，“浓硫酸和硝酸是两种氧化性酸，总结它们的化学共性，并比较它们的化学特性”。这种预习不仅仅是基础知识的再认，更隐含着学习方法的指导和知识网络的建构。在预习区设置“我的疑问”栏目，让学生写出预习中存在的问题，便于教师全面了解情况，进行有针对性的提示和点拨。

课堂讨论区：将板块重点知识加以提炼，每节课确定2-3个最具典型性和代表性的知识点，在课堂上重点突破。以典型例题引路，通过题后设置的问题组引发学生深度思考，在学生有效解决问题后，趁热打铁，引导学生总结、拓展知识规律和解题方法(不是在学案上直接给出，而是讨论后让学生总结整理到学案上)，升华认识，提高课堂教学效率。

课后巩固区：针对课堂重点知识和课堂不能涵盖的重点知识编选习题，让学生加以训练巩固。在巩固区设置“我的收获”栏目，让学生及时进行课堂总结，强化学习效果；设置“我的新问题”栏目，帮助教师了解学生复习状况，补充、完善后续板块教学设计。

2.2.2　设计问题组应注意的问题

(1)弄清板块复习与专题复习的区别。板块复习适合传统意义上的高三一轮复习，而专题复习则是二轮复习的主打课型。板块复习的基本要求是：让学生通过复习建立起学科知识的基本框架，形成基本的学科能力；专题复习的主要任务是重点知识的强化、解题方法的提升以及应试技巧的训练等。板块复习学案中设置问题必须顾及全面、重视基础、突出重点，切忌高考复习“一步到位”的冒进思想。

(2)把握好预习区问题与讨论区问题的特征。预习区的问题是为了引导学生自主复习而设置的“问题纲要”，问题的基本特征是基础、全面、设问相对宽泛，给学生留出复习和思考的空间；讨论区的问题是为了让学生通过具体情境下的问题解决去挖掘隐含其中的知识规律和解题方法，深刻理解和掌握重点内容，问题必须能够激发学生自觉思考、有序思考、深刻思考、批判性思考。准确把握预习区和讨论区的两类问题特征，是提高学案质量的关键所在。

(3)处理好必考模块与选考模块内容的关系。课程的选择性决定了考试内容的选择性，有些教学内容在不同的模块中都有呈现，教师习惯于将选考模块的内容纳入到必考模块的复习中，注重知识体系的完整性。在此，提醒教师注意：不可将选考内容完全纳入必考内容的复习体系，否则可能会冲淡必考内容的复习或加大学生学习难度。

3、“板块式问题组教学设计”举例

对于常见金属元素，《普通高中化学课程标准(实验)》要求如下：“根据生产、生活中的应用实例或通过实验探究，了解钠、铝、铁、铜等金属及其重要化合物

的主要性质，能列举合金材料的重要应用”。《2011年普通高等学校招生全国统一考试大纲(理科・课程标准实验版)》要求如下：常见金属元素(如Na、Al、Fe、Cu等)：(1)了解常见金属的活动顺序；(2)了解常见金属及其重要化合物的主要性质及其应用；(3)了解合金的概念及其重要应用。与课程标准比较，增加了“了解常见金属的活动性顺序”。根据整体复习计划，我们将“常见金属元素”分为常见金属的单质(1课时)、常见金属元素的重要化合物(2课时)2个小板块进行复习。“常见金属的单质”学案设计(部分内容)如下。

常见金属单质(Na、Al、Fe、cu)

考纲要求(略)

课前预习区(略)

一、金属活动性比较

[例题1]铝元素和铁元素在地壳中的含量远高于铜、银、金。铜、银、金是人类认识最早的3种金属，因为很早就被人们用作钱币，因而有“货币金属”之称。但人类利用铁稍晚、利用铝更晚。

(1)某研究性学习小组为了证明铁的金属活动性比铜强，设计了如下方案：

①铁片置于硫酸铜溶液中有铜析出；

②铁、铜与氯气反应分别生成FeCl3，和Cucl2；

③铁与稀盐酸反应产生气体，铜不能；

④铜片置于FeCl3溶液中铜片逐渐溶解；

⑤把铁片和铜片置于盛有稀硫酸的烧杯中，用导线连接，铁片上无气泡产生，而铜片上有气泡产生；

⑥常温下’铁片在浓硝酸中发生钝化，而铜片在浓硝酸中不钝化。

以上设计方案合理的有

(2)用化学原理解释人类利用铝比铁更晚的原因。

[问题组1]

(1)运用金属活动顺序表，可以设计怎样的实验方案证明两种金属的活动性强弱?

(2)金属的重要化学性质之一是能够发生置换反应，举例总结以下情形。

(3)回顾钠、铝、铁、铜的冶炼方法，总结金属活动性与冶炼难易有怎样的关系?

[规律总结与拓展1]

(1)比较金属活动性强弱最常见的方法有哪些?(总结3～4种)

(2)水溶液中的置换反应：金属金属、非金属非金属，应遵循什么规律?

(3)碳、氢气与氧化物的置换反应、一氧化碳与氧化物的反应，一般需要什么条件?

(4)金属活动性顺序与金属的冶炼方法之间有什么关系?

二、金属的特性(略)

生物中考复习计划篇4

物理老师工作计划【2021】

新学期伊始，为了提高教育教学水平，深化教育教学理论，适应新课改要求，以提高学生素质为标准，逐步转化物理教学理念，把握好物理教学方向和教材变化，围绕学科改革这一中心问题展开工作，特拟定本学期教学工作计划如下：

一、指导思想

新的物理课程标准将目标定位在“培养全体学生的科学素养”，这就要求我们必须树立以人为本的新教育理念，要把每一位学生的潜能开发，健康个性的发展，自我教育、规划自身发展，终身学习的意识和能力的初步形成，把形成正确的世界观、人生观作为自己的根本任务。

二、教材分析和学情分析

本学期是八年级物理下半册的学习，主要以电学的学习为主。物理主要研究的是力、声、热、光、电等形形色色的物理现象，电学是物理学中重要的一部分，在中考中也占相当大的比例，学生在学习上也常觉吃力，因此在教学中帮助学生克服学习物理的为难情绪，树立学好物理的自信成为重中之重。

三、教学目标

1、要在上学期的基础上，进一步学习有关力学知识。

2、在教学过程中还要注重学生各种能力的培养，注重培养学生观察和分析概括物理问题的能力，动手实验的能力。

3、在注重知识目标和能力目标教育的同时，还要注意对学生进行情感目标的教育。

四、教学措施

1、用新的教学理念指导教学，武装自己，注重学法的指导，使学生逐步学会用物理语言解释常见的物理现象，解决常见的物理问题，学会解物理的计算题，不受数学思维的干扰。

2、认真备课、钻研业务，在备好教材的同时还要备好学生，因材施教，使各层次的学生都能有所收获。初学电学对于学生来说，常觉得吃力，因此也常有为难情绪，所以在教学中要把充分调动学生的学习兴趣作为重点，帮助他们扫除学习道路上的困难。成为学生真正的良师益友。

3、严格要求自己，以提高教学质量为目标，教学中向四十五分钟要质量，狠抓教学，在新学期有个新的起色，取得更好的教学效果。

物理老师工作计划【2021】

中考日益临近，学子们的心被揪得紧紧地，家长们的心也被揪得紧紧地，老师们忙着在组织学生进行中考备考复习。为了让学生把握住这一次再认识，再巩固，再提高的机会，能在中考中考出优秀的成绩，让家长脸上露出满意的笑容，我们物理备课组全体老师群策群力，讨论后制定出以下总复习计划：

一、把握中考命题脉搏，做到心中有数

“大海航行靠舵手”，凡事要获得成功，首先要掌握正确的方向，方向对头已是成功的一半。中考要考好，老师给予正确的指导是关键。我们认真总结了近两年中考命题的特点，得到以下结论：中考命题是以《物理课程标准》的目标、理念、内容标准为依据，以现行课本为依据，全面体现“知识与技能、过程与方法、情感态度价值观”三个维度的要求。依照这样的要求，方向明确了，心中有数了，老师才能有的放矢的指导学生复习，从而达到事半功倍的复习效果。

二、有计划性，针对性复习，决胜千里

根据中考命题特点和学生的实际情况，物理科的中考复习分为以下三个阶段。

第一轮复习：(时间：3月初-----5月初)

1、这一轮复习也称巩固阶段的复习，把学生学过的物理概念、物理规律、物理现象、物理实验(包括测量工具的使用)进行系统地回顾、整理，既不加深也不降低要求，做到既能满足绝大部分学生要求，又能突破难点，使学生能将所学的知识融会贯通。在这阶段的复习中主要要做到:回归课本，夯实基础。因为课本是中考命题的依据，在复习的过程中，要改变以往那种要求学生死记硬背的方法，而是要求学生能依据具体事例，建立物理模型，会辨认出应该用的物理原理或公式，从而达到能解决实际问题的目的。

2、复习过程中要注意关注每一个学生，注意他们的个体差别，层次差别，分别给予个别指导，及时补缺补漏，转化差生。

3、加强实验课复习。根据本学科特点以及以往学生对实验较为薄弱的弱点，加强复习，特别要指导学生明确每个实验现象发生的条件，产生的原因和解释现象的方法。并增加开放性实验，提高他们的实验能力。

4、精炼习题，不搞题海战术。宁可教师多做习题，不让学生做无用功。设计，精选，优化题目后再给学生练习，发展他们的能力，帮助他们积累经验，做到以不变应万变，提高复习的效果。

5、安排单元过关测试。每复习一至二个单元就进行一次单元过关测试，注重对学生素质和能力的培养。适当设计探索性，开放性及涉及社会热点，科技前沿的题目让他们训练，考后及时分析总结，发现问题则给予及时补缺补漏。

第二轮复习：(时间：5月初质检考后—6月初)

这一阶段的复习也称综合阶段复习。在普遍复习的基础上，我们可把所学知识进一步分成专题进行复习。这个阶段所要达到的目标是通过归纳和总结，找出解决问题的思路和技巧，将知识转化成能力，从而提高自己的素质。在这个阶段的复习中,大致要做到以下两点:

1、抓住主线，掌握知识间的内在联系.初中物理大致可以分成力、热、光、电四大板块。每一部分一般都有“概念、材料、能源这根主线。复习过程中，要抓住这根主线将零星的概念穿成一个知识网。它有利于学生开拓思路、发展思维，提高分析问题和综合应用的能力。

2、利用类比，抓住知识的本质

(1)有些物理概念，尽管物理知识不同，但定义方法相同或类似，在复习过程中可以归类比较，着重复习一两个概念，举一反三，触类旁通。

(2)对于一些本质不同，容易混淆的知识点则进行对比、比较，可消除模糊认识。

(3)把多个知识点链接在某一具体的事例或事件上来，从而达到帮助记忆和理解、锻炼分析问题和解决问题的能力的目的。

第三轮复习：(时间：6月初---6月20日)

这一阶段复习也称提高阶段复习。在这一阶段的复习中,我们提出以综合模拟为主，进行适应性的强化训练的要求.主要是为增强考生自主学习的能力、获取信息的能力、实际操作的能力、正确决策的能力、应用所学知识解决实际问题的能力、洞察能力及创造能力。老师应根据实际情况有选择地模拟训练，以提高学生的解题速度和正确率。并通过练、评、反思及时发现问题，插漏补缺。教师在这个阶段注意学生的状态变化，适时地对学生进行应考技巧、策略、心理上的辅导，帮助学生在知识上、能力上、技巧上、心理上作好充分的应考准备，使走进考场的每一个学生都胸有成竹，战之必胜。

物理老师工作计划【2021】

一、指导思想

积极学习认识物理课程的性质，领会物理课程的基本理念。使物理教学工作更科学化、规范化、具体化。把高中物理知识网络化、系统化，使学生在理解的基础上，能够综合各部分内容，进一步提高理解能力，复习时，将以专题复习形式为主。

二、班级情况分析

这期我继续担任高212、213班的物理教学工作，通过高三一轮复习，学生大部分能够掌握物理中的基本概念和基本规律，但对这些知识的掌握还比较零散，同时对基础知识的综合应用方面还存在较大问题，两个班的情况大致如下：

212班总体学习兴趣低，个别同学学习物理的劲头有，但基础不牢，平时应注重培养。

213班大部分同学有时间的紧迫感，但有很多同学自制力不行，或是因为前面两年自知没学好，现在想学而不知道从哪学起。平时应多加督促，多多鼓励。

三、教材分析

二轮复习主要以志鸿优化设计二轮用书为依据，结合学生的实际情况，侧重点和顺序有所不同。二轮复习大致分成十个专题，如下：

专题一、共点力作用下物体的平平衡

专题二、力与直线运动

专题三、平抛、类平抛运动

专题四、物理实验的改编与设计

专题五、选修3-4

专题六、天体运动

专题七、电磁场中的圆周运动

专题八、功能关系、能量守恒

专题九、直流电路与交流电路

专题十、电磁感应与力学、电学的综合

四、目的要求

1、坚持集体备课制度，对上期的教学工作进行反思

2、加强实验教学和探索

3、重视课堂教学，向课堂45分钟要效率

4、经过专题复习，把高中物理知识连成线、铺成面、织成网

5、通过多练、多考、精讲加强学生解题能力的培养，使学生适应高考题型和难度

6、积极配合学校、教研组做好公开课、比武课等有关事情

五、教学措施

1、抓住主干知识的复习及各知识点之间的综合。

2、针对高考能力的要求，加强审题能力的训练和表述能力及解题能力规范化的训练。

3、在模拟训练中让学生量力而行地解题，根据阅卷评分标准去争计分点。

4、选题精、讲评细，教学生做题注要精、细结合。

5、复习的最后阶段，要求学生通读课本，不留知识死角。

6、针对选择题、填空题、计算题制定解题策略，对各大题进行专项训戏练。

生物中考复习计划篇5

一、目标明确

开学初，学校召开了教研组，备课组会议，总结了上学期的成绩与不足，做出了本学期的工作计划和目标。针对学科特点为了更好的开展八年级的备考工作，为了在2017年的会考中取得更好的成绩，我们八年级生物备课组制订了本学期的工作计划，让每位教师任务明确、进度明确、目标明确、措施明确。

二、过程有序

1、全力以赴，狠抓备考复习

按照本组制定的备考计划有序的进行复习：第一轮分册复习，串讲知识点并让学生过关，学生通过练习？中考新航线？ 巩固知识点，老师有选择性的讲解，每复习一册课本后要考试，根据考试成绩反馈的信息再进行有针对性的查漏补缺；第二轮专题复习，主要以？中考总复习？为指导，精讲上面习题；第三轮综合复习，主要是训练综合题，包括历年的中考题，提高学生的应考能力，本组一共考了约20套综合试卷，不断查漏补缺，不断提高学生的应考能力。

2、以教带研，以研促教

按照学校教导室的安排，听取了向云老师的展示课，同时各组员不定时的也分别听取了其他老师的随堂课，教师们都虚心相互请教教学方法、经验，主动向有经验的、教学效果好的教师学习新的方法，互相学习、共同提高。

积极配合市教研室，在我校开展了第二片区生物复习研讨会。我们全组成员积极行动，认真打造了一节复习研讨课（田合云老师讲课），为本次复习研讨会提供了研讨材料；在本次活动中，我们认真研究《生物新课程标准》和研读《2017年恩施州生物中考考试大纲》，细读近年的中考试题和双向细目表，制作试题，探讨、修改再探讨，团结协作，不辱使命，高质量地完成了本次命题任务，获得了教研室领导的高度好评。

三、成绩可喜

在学校领导的关系和领导下，在所有八年级生物老师的精诚团结和共同努力下，我们取得了非常满意的成绩：在本学期的生物复习研讨活动中所讲复习课“健康的生活”和命制的试题都获得了一等奖；在今年的地生会考中，优分达到了193人之多，创造了利川民中地生优分人数记录，也是各兄弟学校中考得最好的。

生物中考复习计划篇6

高效能地进行高考生物复习，对减轻学生的负担、提高复习效果有重要作用。以下是笔者指导学生高效地进行高考生物复习的几点体会，以与各位同仁进行磋商、分享。

一、科学地制订复习计划http://

凡事预则立，不预则废。只有制订周密、科学的计划才能使生物复习高效地完成。每个阶段的复习要达到什么目标、做什么、怎么做、时间安排、用何资料，甚至对学生进行哪些方面的心理辅导和训练，复习前都必须计划好。同时，教师的计划在复习前要向学生说明，让学生心中有数，自觉配合老师，做好教与学同步，发挥共振的功效。我的复习计划大概如下：

第一阶段：从9月份开始到次年3月上旬结束，内容是基础复习；目标是对考试范围的基础知识和基本技能进行全面复习，能力以理解和记忆为主；方式以讲授和阅读为主，练习为辅。第二阶段：3月上旬到4月底，内容综合复习；目标是对各单元有联系的知识加以综合，训练学生对部分知识综合运用的能力；方式是专题复习、解题方法指导、综合训练。第三阶段：5月份，内容为应试训练；目标是培养学生在考试各个环节的应试能力、技巧和心理素质；方式是模拟考试和评讲。最后时间停止任何测试，让学生轻松自由掌握，进行查缺补漏，老师做好学生考前的心理辅导。

二、讲求教学方法

首先要提高课堂教学效率。复习时样式宜多样化，单调机械的复习会使人觉得枯燥无味，也容易使大脑产生疲惫感，不利于知识的巩固。“放羊式”的复习方法忽视了教师的指导，往往使学生抓不住复习的重点、要点，使复习效率低下，浪费了学生的宝贵时间。而教师的“满堂灌”又会使学生没有自己思考的时间，从而产生厌烦情绪。所以，在指导学生复习时要“抓放结合”。正确的复习方法是在教师对重、要点的指导下，学生有计划、有顺序地复习。另外，通过充分调动学生学习的积极性，使其动手、动眼、动嘴、动脑等，增加知识信息输入的途径，更有利于学生对知识的掌握与巩固。最后，还应留一点时间给学生理解、消化。这样做既重视了教师的指导作用，又体现了学生的主体地位。

其次要充分利用教材中的教学资源。在现行高中课本中有大量插图，这些图形概括性强，生动直观，是对课本内容的浓缩和概括，其作用是语言和文字无法替代的。从近几年高考题目来看，图像和图表题占有相当大的比例，这些图形又直接或者间接来自课本。这就提醒我们在复习时应重视课本图形的复习，片面认为只要把课本中的基本知识点、基本原理记住就万事大吉，其结果必然是事倍功半，成绩不够理想。针对这种情况，在进行复习时，应强调学生读文对图、看图释文、文图活用、读图解题，使图文充分结合。教师在讲解时，应重视图的作用，以图引文、以图释文。

最后要在选择训练试题时“难易结合、大小结合”。难题和易题、大题和小题在考试中都会出现。一般而言，易题、小题偏重于打基础，主要是对学生关于基础知识的掌握情况的考查；而难题、大题是建立在易题、小题的基础上，是对学生综合能力的考查。从近年来理综高考生物试题来看，小题在考查知识、扩大考查覆盖面方面有不可替代的作用；而另一方面，大题在考查学生理解知识的程度和增加试题的客观性方面也发挥着重要作用。因此，在总复习时，应立足于小题、易题打基础，以大题、难题促提高，

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从而提高复习总体水平。另外，在试题选择时也要把握好质量和数量的关系。复习中，设计适量的练习题，有助于增强学生对所学知识的巩固和掌握，但在设计练习题时，有的教师只注重练习题的“量”，搞“题海战术”，而忽略练习题的“质”，这是不妥的。一道好的题目，可以帮助学生理解所学知识，提高辨析运用能力，启发他们举一反三，达到巩固所学知识的目的。相反，一道不科学、不严谨的题目，会把学生引入歧途，不利于对已学知识的掌握。因此，选择的习题一定要重视质量，坚持精选、精练、精讲，使每一道练习都有所收获。

三、重视对学生学习方法的指导

好的学习方法可收到事半功倍的作用，因此在教学复习过程中我十分重视对学生学习方法的指导，包括制订学习计划、选参考书、掌握学习各个环节的学习技巧、高考各类题型的解答方法、考试过程的常见失误与对策等。学生掌握了学习方法，学习起来就会主动、轻松，就有针对性，学习效果自然就大大提高。http://

有人认为生物内容大多属于记忆性的，复习时只要下功夫死记硬背就行了，结果在考试中，一旦遇到灵活一点、陌生一点的题目，便感到无从下手。分析其原因，并不是学生没有记住知识的本身，而是对知识缺乏深刻理解，缺乏灵活运用知识去分析问题、解决问题的能力。至于那种“猜题押题”、划分“重点题目”的复习方法，就更偏离了正确的复习方向。因此，在复习时一方面要求对教材知识深刻理解，牢固记忆；另一方面培养学生学会运用这些知识分析问题和解决问题的能力，决不能以背代教，轻视对学生能力的培养和训练，应向学生多传授一些复习方法和技巧。

生物中考复习计划篇7

一、抓住复习要点，科学划分课时

（一）认真研究近几年中考试题，确定复习要点和热点

1.抓住基础知识。中考试卷中易、中、难的试题比例一般为3：1：1，对基础知识的考查应是中考的重点，但近年来对基础知识的考查形式发生了变化，最主要的变化是摒弃了考查死知识的做法，而要求能在具体事件中辨认出该知识或规律。

2.联系实际，贴近生活。新课程的基本理念之一就是“从生活走向物理，从物理走向社会”这是中考命题的指导思想，那些最常见的生活现象最可能成为命题的素材。

3.重视开放型物理题的训练。考卷中要设置适量的开放性和综合性题目，考查学生的发散思维和创新意识。因初中生知识程度有限，对于此类题目只能是浅层次地开放，并且要放下畏惧心理。对于开放型物理题常常没有现成的解答模式，而是要利用发散思维进行全方位、多角度的观察、分析。

4.加大科学探究方法的学习和实验技能的提高。近几年中考物理题中科学探究及实验题的数量及分值呈上升趋势，掌握科学探究及实验题的类型及要求是解答试题的关键。科学探究及实验题的类型主要有：考查对问题实验过程的感悟；考查各种仪器在科学探究及实验中的作用；考查科学探究中对实验数据的处理；学生用一定的物理方法来探究实验；学生自主设计性实验。

5.提高收集、分析和处理问题的能力。各种商品的说明、须知、用法及列车时刻表等充斥人们生活，善于迅速从资料中选择出自己需要的是人们在生活中应具有的能力，因此近两年围绕铭牌、说明书、数形结合——物理图象等命出了一些类题，应引起重视。

6.在普遍复习的基础上，学生应把所学知识再分成专题进行复习。复习时要把前后知识联系起来，使前后所学的知识相互迁移，连成线，织成网。注意不同学科间知识的联系，摆脱“学科本位”思想是现代社会发展的需要。

通过观察总结近两年的各地中考试卷，发现热点主要还集中体现在以下几方面：关注最新科技发展，例如神州九号发射与天宫一号对接、磁悬浮列车、火星探测器等；关注时事新闻；关注估测能力，例如估计考场温度、估计自己上三楼的功率等；关注问题的提出，例如试卷上给幅图片，让学生针对图片所画内容提出一个与物理知识相关的问题并解答。

（二）认真研究教材和考试说明，科学划分课时

要认真研究教材和考试说明，将整个复习过程分成三个轮次，并将第一轮复习划分成课时的形式。

二、精心构建高效课堂，提高复习效率

合理划分课时后，就需要精心组织好每课时的教学任务和具体步骤，在实际教学中，充分发挥教研组的集体优势，分工协作，摸索出了一套高效的复习策略和方法。第一轮复习可设计成以下几个环节：

【环节一】考试目标呈现

准确呈现本课时的考试大纲内容，帮助学生清晰备考目标。可用表格形式表现，分两栏：左栏为考纲呈现。右栏为备考策略：根据近三年中考命题特点，提出备考指导建议。

【环节二】自主考点导学

考点梳理：是对本课时中考必备知识以考点的形式梳理，增强学生对知识的针对性记忆。

自主测试：是针对考点设置的考察基础知识的题目。通过试题的训练，让学生完成对考点的复习。

如：物态变化这一课时，可划分为四个考点：

考点1 温度计 　 考点2 熔化和凝固

考点3 汽化和液化 　考点4 升华和凝华

【环节三】知能优化训练

精心组织编写中考回顾和模拟预测两个习题组。

中考回顾：让学生了解中考对本课时内容的考查特点和考查方式，熟悉中考。以最近两年的中考试题为主。题目数量控制在6～8道为宜。

模拟预测：以夯实基础知识为目标，以提高能力为立意，合理设置梯度。选题要新颖，知识点覆盖要全面，题目一般在12道左右。

对于第二轮复习，我们将每个专题的复习分为以下三个步骤（以声光综合专题为例）：

【步骤一】构建知识网络

在复习之前，让学生将知识链接起来，构建一个知识网络，可以起到事半功倍的效果。

【步骤二】热点考向例析

在认真分析近几年中考考查角度的基础上，找出本专题中考的热点问题进行归类例析，总结解题规律。例如，声光综合专题的设计如下：

例 吉他是年轻人喜爱的一种乐器，在演奏前，需要调整琴弦的松紧程度，这样做的目的是调节琴弦发时的（ ）

A．振幅 B.响度 C.音调 D.音色

方法提炼：解决此类问题的关键是搞清乐音的三个特征的物理意义及其影响的因素，响度是指声音的大小，音调是声音的高低，而音色是声音的特色。

【步骤三】专题提升训练

生物中考复习计划篇8

1。每星期日以书面形式列出下一星期的具体周计划，总结上一周学习状况

2。严格按照周计划进行学习，周计划优先，其它事让行

3。每科2本：笔记本(课堂理论笔记)，类题本(总结各类题型及方法，错过一道，整理一类，双色)

4。上课不看课外书，不听歌，不玩游戏及其他老师认为不适宜的事情

5。杜绝任何形式的考试作弊

6。目标成绩，以标准高考难度题目为准：语文110/150;数学140/150;英语95/150;物理70/100;化学80/100;生物85/100;总580/750。底限为每科下调5分：总分550。上学期结束后参考期末及实际状况调整本条，以总分标准不变为原则，各科修改为：语文___/150;数学___/150;英语___/150;物理___/100;化学___/100;生物___/100。

7。每次月考以上级别的考试后进行考试总结分析

8。本篇自20xx年8月2日17点起实行

生活篇

1。规律用餐，每日饮食上消费上限10元(含)

2。节约RMB，不进行不必要的消费，原则性每周生活费节约出50元，底限(特殊状况除外)为每月150元，为有利于节控，每周开始直接存50元到银行卡上，若需要再取

3。保证每一天的夜间睡眠时间7小时

4。不与家长吵架，言谈不合3句内务必主动让步，能够选取沉默

5。本篇自20xx年8月2日22点起实行

娱乐篇

1。每星期上网时间原则上不超过2个小时，底限(突发事件下)每星期不超过3个小时

2。上网只限于写博客、管理贴吧等，禁止玩一切游戏，高考之后有的是时间

3。不通宵上网、喝酒和其他一切娱乐活动

4。本篇自20xx年8月3日0点起实行

情感篇

1。不谈恋爱，不与女生密切接触

2。不看诸如《花火》等青春文学类的书籍，以及言情类文章，摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字，以避免思想波动为宗旨

3。不主动与女生说非必要的话

4。本篇自20xx年8月2日16点起实行

高三学习计划书(二)：文综：

1。把课本看熟，基础打牢。注意，是用心看熟，而不要死记硬背—这是强化提升的基础。

2。为什么要背目录呢，因为无论是政治、历史还是地理，都是按观点给分，比如一道题目12分，要答4个观点，每个观点3分，可能你写了很长一段但只有一个观点，那么你只能拿到一个观点的分数也就是3分;但如果你短小精悍地写了4句话，每句话却都踩着一个点，那么你的分数肯定要比你只答一个观点更高。

3。这个问题的解决就需要我们在平时多训练，在做一道主观题前，先不要看答案——假如你每做一道题都没有先思考过而是直接看答案的话，那你很难学会自我应对各类题目，你的思路会只局限在这一道题，这对文科来说弊端尤其明显——自我一点一点地回想目录，第一次、第二次也许会花费很长的时间，但如果坚持这么训练，你会发此刻考场上你的速度会快很多，我解答一道政治大题回想目录的时间只需要十到十五秒钟，但回想完之后，我要答些什么，早已经成竹在胸了。

4。心中默念六个字：“教材、材料、热点”。

教材——就是让你根据目录回想、发散;

材料——就是让你联系材料上的具体事例，一些观点甚至能够直接从材料搬下来用，这点

是很多同学都会忽略的，大家都会觉得，材料里怎样会有答案呢，事实上，很多答案都用的是材料里的语句;

热点——就是刚刚说过的，联系上几个热门词语，别小看了这些热门词语，别觉得它们已

经重复了千次万次，很可能高考里某一个三分就是你不愿意写的“科学发展观”

5。每科弄一个错题本，但并不是每个错题都记录，你认为你会的，但做错的，能够不改，不会的记录在上方。

备战三原则，三环节，备战法宝

复习时切忌东抓一下地理，西抓一把历史、政治，结果是拆东墙补西墙，墙墙都漏。

思维不活跃、潜力不强是得不了高分的关键因素。

一是完整性原则，即每一天的复习、每一个时段的复习都要保证学科的完整性，按计划复习完一个学科再进行另外一个学科的复习，切忌东抓一下地理，西抓一下历史，结果是拆东墙补西墙，墙墙都漏;

二是同步性原则，即同学们的复习计划必须要和学校教师的复习安排同步进行，切不可另起炉灶;

三是适度原则，即练题要以过去几年高考试题为蓝本，不是越多越好。注意事项：

第一，上课不要开小差，专心听老师讲课，认真记好笔记，毕竟记笔记能够集中注意力

第二，认真完成老师布置的作业，不要为了玩而抄袭他人的作业

第三，不要认为自我有多能，不要见到题不细看就认为自我会了，要真正的弄懂第四，学习时要注意身体，反对挑灯夜战

高三学习计划书(三)：首先，是要有好的身体，不要熬夜，每一天至少保证6个小时的睡眠;其次，发现每科的兴趣所在，兴趣是最重要的，也是学好此科目的第一步:

1。用彩笔把教科书或者参考书上重点部分都画上，五彩斑斓的能够增加你看书的兴趣，并且在涂颜色的过程中也无形中把书看了一遍。

2。在做题的时候能够和自我成绩相差不大的同学比着做。

3。找老师谈谈，哪怕只有一次，你也会受益匪浅，不信你试试吧!

4。复习的时候能够讲给爸爸，妈妈或其他人听。

5。每一天上课时明白的新奇的东西回家给爸爸妈妈讲。

最后，就是要养成好的学习习惯：

1。每堂课的笔记必须要记好，回家再看一遍，你会发现一些老师没有讲到的，然后问老师，不信试试!

2。无论文科还是理科，概念都是很重要的，并且在脑海里构成一样自我想得东西，在做几道基本概念题，你就会找到自我哪里理解错了

3。背的东西，要当天背熟，不要等到考试时才背

学习方法有:

1。珍惜时间，合理安排学习时间。

2。独立思考，自主学习。

3。兼顾全面基础与学科特长。

4。从社会生活和社会实践中学习。

5。适合自几的方法就是最好的方法

在那里强调一点：学习不是苦差事，做好学习中的每一件事，你就会发现“学习，是一块馍，你能嚼出它的香味来。”(此句引自肖复兴肖铁的《我教儿子学作文》1996年4月第一版211页)

这一切都是我个人的一些想法、经验。我的思想也许比较独特。合理的能够自我试试，偏激的干脆掠过不读。我会从以下几个方面进行阐述。

1、学习未动，兴趣先行

2、务学与求道

3、自信是成功的第一秘诀

4、态度决定一切

5、不强调进步

6、练就过硬的本领是学习的根本目的

7、会玩、会偷懒、然后会学

8、考试、分析考试结果、做出下一步计划、调整自我

9、学习别人

【相关阅读】我们讲制定计划，主要指制定学生个人的学习计划，例如，竞赛赶超计划、某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每一天活动计划等等。有了这些计划，不仅仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自我的意志，养成良好的学习习惯。

1。计划要有明确的目的。

或者说按照目的制定计划。例如某人数学基础较差，他就制定数学复习计划，目的就在于加强数学基础，提高教学成绩。某人英语单词记不牢，他就要制定一个目的在于掌握单词的复习默写计划。计划的目的是根据各人自我的学习状况确定的。

2。要有学习资料和完成时间，也就是自我规定自我在某段时间内要做哪些事情。例如某人在自我的数学复习计划中，规定自我在初一升初二的暑假中，把小学数学和初一数学全面复习一遍，于是他就要把复习的资料排成序列，假期的时间也排成序列，然后再把这两个序列合成一张复习进度表。

3。要有保证完成学习任务的方法和措施。

例如怎样保证时间和精力的使用，如何避免干扰和克服困难等等。要想订好计划，还应注意以下问题。

(1)个人学习计划应服从于学校、班级的大计划。

两个计划的目的是一致的，在时间安排上可能有矛盾，个人计划活动时间只能在群众活动以外的时间安排。

(2)坚决保证常规学习时间，充分利用自由时间。

常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的新知识，在这部分时的内，由于任务驱使，一般同学基本上是能保证完成任务的，自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的归自我支配的学习时间。在自由学习时间内，一般能够做两件事：补课和提高。补课，指弥补自我学习中的不足;提高，指深入钻研，发展自我学习的优势和特长。对学习较差的学生来讲，开始自由学习时间几乎没有或很少，以后随着学习水平的提高，常规学习时间会逐渐减少，自由学习时间会逐渐增加。由于开始时自由学习时间比较少，同学们往往不容易抓住它，这也正是他们学习被动局面难以改变的原因。一旦抓住并体会到自由学习时间给学习带来的好处，他们就会努力提高常规学习时间的效率，来增加自由学习时间，使自我掌握学习的主动权。

(3)长计划和短安排。

由于实际的学习生活千变万化，往往不好预测，所以长远计划不能订得太具体，不可能这个月就把下个月每一天干什么全都列出来。但是，下个月在学习上应解决哪几个主要问题，心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每一天干什么，就应当具体些。这样安排以后，在每一天学习时，心中就会明白这天的学习任务在学习全局中的地位，有了具体的短安排，长远计划中的任务能够逐步得到实现;有了长远计划，又能够在完成具体学习任务时，具有明确的学习目的。

(4)制定计划要从实际出发。

在制定汁划时不要脱离学习的实际状况。不少学生在制定计划时满腔热情，往往忽略了实际状况，结果实行起来就感到紧张、困难。什么是学习的实际呢?首先是自我的知识基础。基础好，就要拓宽加深进一步提高，基础差，就要查漏补缺巩固基础。其次是自我的理解潜力。能做到什么程度就订到什么程度，任务不能太多，要求不可太高，应做到量力而行。第三是时间的实际。每个阶段，能带给自由学习的时间有多少，应量时而订。第四还要结合老师的教学进度而订，很多学生个人学习计划的“破产”，就是因为不了解老师教学进度的实际，而使自我安排的学习任务不是过紧就是过松，还会出现自我安排的学习资料和老师的教学资料相脱节的现象。

(5)计划要留有余地。

计划的活动资料和时间安排往往与之后的实际不完全吻合。例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样计划中的常规学习时间就会增加，而自由学习时间就会减少。计划中的学习任务就可能完不成。再如，有时群众活动比计划估计的多，占用了较多的时间，也会影响学习计划的落实等等。所以，为了保证计划的实现，在订计划时务必留有余地。否则，在实施过程中受到冲击时，会因没有办法调整而使计划落空。时间长了，就会对订计划的必要性产生怀疑而不订计划，成为无计划行事了。

(6)经常对照，及时调整。