晨跑作文350字

　　记得中招考试的时候，要把体育成绩算在总分里面，但是我从小身体就好不好，体育成绩一直很烂，于是我在初二暑假的时候，每天都会坚持晨跑。

　　还记得有一天早上，我老早就爬了起来，穿上运动装，出门绕着湖跑步去了。记得那天天很好，由于时间有点早，路上出来锻炼的人还没有多少。我就一边小跑，一边听歌，好不自在。但是，就在我正跑的高兴的时候，突然我的脚下一绊，整个人瞬间就趴在地上了。

　　我忍着疼，慢慢地爬了起来，才发现地上有一块小砖头，是我不小心没有看到，一脚绊上去才摔倒的。周围没有人，我慢慢挪到一边的台阶上坐了下来，这才发现我的膝盖破了一大块皮，已经开始流血了。可能是刚刚摔倒还比较麻木没有疼痛感吧。我休息了一会儿就开始往家返了。到了家，家里已经没有人了，爸爸妈妈都上班走了。我就自己翻箱倒柜的找出了创可贴给自己贴在伤口上。

　　经过这次晨跑，我以后走路就小心多了，生怕再有一次这样的遭遇。