“阳光体育”让生命充满阳光

【前言】“阳光体育”让生命充满阳光由文秘帮小编整理而成，但愿对你的学习工作带来帮助。开展阳光体育活动，不管是在体育课上还是课外体育活动中，都应从学生兴趣爱好入手，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，促使养成良好的体育锻炼习惯。通过调查了解到，大多数学生比较喜欢既有趣味性，又有挑战性的与生活密切相关...

阳光体育指的不仅仅是让每个青少年学生都参与体育，更是让每个参与到体育锻炼中的学生体验到快乐和阳光，养成自觉锻炼的习惯，培养终身体育意识，达到提高身体素质的目标。但是现实中还有很多学生不喜欢体育运动，没有真正加入到阳光体育的锻炼中来。本文就如何开展阳光体育活动谈几点认识。

一、加强宣传营造阳光体育活动的良好氛围

整体氛围对一个人的思想形成是非常重要的。学校是学生生活的主要场所，要想引导学生树立正确的体育观念，养成良好的体育锻炼习惯，就必须重视营造良好的校园体育氛围。学校要充分利用校广播站、宣传栏、校园网等各种宣传工具和手段，制订详细的宣传计划，广泛传播“健康第一”的思想和健康理念，大张旗鼓地宣传“阳光体育运动”， 使“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的理念深入人心，引导广大学生自觉走向操场、走到阳光下、走进大自然，积极参加体育运动。

主管学生活动的相关领导和部门，还可以通过专题讲座，有针对性地进行系统讲解，提高学生的体育意识，从理论上引导学生正确认识体育。同时，利用课外活动时间，组织形式多样的学生群体性体育活动，特别是贴近学生生活的、趣味性较强的体育活动；还可以组织教职工团体体育活动，以充分发挥教师的榜样和示范作用，促进形成一种人人热爱体育、人人参加锻炼的校园气氛。在进行校园宣传和组织各项活动的同时，对做出突出贡献的先进个人和涌现出的先进事迹予以表扬，以此带动更多的班级和学生参与到体育活动中，使阳光体育普及到更广阔的范围中去。

二、组织开展丰富多彩的体育活动

开展阳光体育活动，不管是在体育课上还是课外体育活动中，都应从学生兴趣爱好入手，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，促使养成良好的体育锻炼习惯。通过调查了解到，大多数学生比较喜欢既有趣味性，又有挑战性的与生活密切相关的体育项目，女生相对来说更喜爱运动量较小的、时下很流行的休闲娱乐性项目，如健美操、街舞、爵士舞等，而对于传统的田径、排球等项目很少有人感兴趣，针对这些情况，这些都表明，她们对目前能够参与的运动项目没有足够的兴趣，所以说有趣的运动项目应该是普及阳光体育的一个重要前提。如果多挖掘开展一些学生比较感兴趣的项目，那么长久困扰广大体育教师的女子锻炼难、体育弱的问题应该可以得到改善和解决。

其次，还要给这些运动项目已合适的展示机会，以促进学生学习的积极性。运动训练对许多人来说是枯燥的，而体育比赛却有很大的吸引力。譬如，计划每学年第一学期举办秋季田径运动会、校园健身操比赛、跳长绳比赛；第二学期举办春季运动会（游戏内容设计与体育专选课相结合）、篮球联赛、乒乓球联赛、拔河比赛等等。比赛的输赢更能激发学生的热情，加上比赛多与集体主义精神紧密相连，所以不管是班级、还是学校规模的体育比赛，都能让学生更加积极地参与其中。同时，体育竞赛能够提高学生的竞争意识，让学生从中发现不足，促使学生自发参加锻炼。因此，应定期或不定期地举行一些比赛，由教师指导、学生参与和组织。以这些大型体育比赛和娱乐活动为有效载体，培养学生运动健身理念，激发他们的户外活动和体育锻炼的兴趣。从而使更多的学生加入到阳光体育运动中来

三、体育教师要努力提高专业素养，提升人格魅力

中学体育课堂，提倡“合班分项学习”，鼓励学生在高中阶段掌握1-2项专业技能。这样在普及阳光体育的过程中，为了更好地发挥体育运动的作用，专业系统的体育指导是不可缺少的。而体育教师对学生进行专业方面的指导，前提就是自身要不断提高专业素养，紧跟时展，以榜样影响学生，树立良好的自身形象，同时还要深入钻研教材，不断创新，认真改革教学方法。对任教的每一节课，首先要钻研该课程内容的魅力所在；其次，要研究教学方法，用什么样的方法展示，学生才乐于接受；第三，有设计喜闻乐见的教学内容，如健美操、乒乓球、羽毛球等。教师把课堂组织得生动活泼，才能激发学生参加体育活动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。这样的教学，教师得心应手，学生积极主动，两者相互激励，形成良性循环的教学局面，对培养学生体育乐趣、提高体育教学效果具有重要意义 。

四、逐步完善硬件设施

许多体育活动需要借助硬件设施得以完成，学校作为学生最主要的活动场所，需要逐步完善相关配套设施，使学生可以有条件参与到丰富多彩的体育运动中来。那么如何完善硬件设施，达到国家所倡导的阳光体育的目的呢？首先作为体育教师，可以依据学校的实际情况，向学校提出合理化建议；其次，充分发挥以前老教师没有条件创造条件的精神，设计活动游戏，制作所需要的简单器材，充分合理地运用有限的资源；作为学校，除了在思想上认识体育的重要性，更要为学生提供良好的运动场地和器材，使学生真正有地方锻炼，有条件锻炼，从而达到参与阳光体育，提高身体素质的目的。在对学生的谈话中，很多学生表现出，面对学校有限的运动场地和运动器材，他们很无奈。配套运动场地和器材不完善的情况存在于很多中小学校，这些学生本来是精力充沛的年龄，感兴趣的运动项目也很多，但学校的硬件设施往往很有限，久而久之，他们的体育运动越来越少，即便在体育课上也表现得很不积极。所以说，完善的硬件配套设施对开展阳光体育活动的意义重大，作为学校应该尽可能地完善校园的体育设施，从政策上予以支持，经济上予以保证，为祖国下一代的健康成长提供重要基础。