培养多面手的体育特长生需要什么

〔关键词〕 多面手；特长生；自主学习；全面发展；

科学训练

〔中图分类号〕 G633.96〔文献标识码〕 C

〔文章编号〕 1004―0463（2008）09（B）―0055―01

中国体育逐渐向终身化、生活化和产业化方向发展。学校应把培养学生的体育兴趣和体育习惯放在首位，要着眼于培养学生的体育兴趣，着眼于提高学生的积极性和主动性。孔子曰：“知之者，不如好之者；好之者，不如乐之者。”学生只要对体育学习有了兴趣，就会积极实践，有所创新。因此，教师应想方设法培养多面手的体育特长生，给予学生发展特长的机会。

一、创新课堂教学模式，培养学生自主学习的习惯

传统的体育教学是以课堂教学为主，学生统一在教师或体育委员的指导和组织下完成动作，不允许有个人的行动。这在一定程度上限制了学生的个性发展，抑制了学生创造能力的提高。

农村的大多数学校，体育器材缺乏，体育设施较差，再加上班额较大，教师很难完成一节课的教学内容。因此，教师要打破传统的教学模式，在课堂教学中要安排多个教学内容。这些内容除基本教材外，其余都是补充教材，教师可让学生选择练习项目，以调动学生学习的积极性，培养学生自主学习的习惯。因此，我在体育课堂教学中，一般都要安排10分钟左右的自由活动时间，就是让学生根据自己的兴趣爱好自主练习，自觉学习，发挥自己的特长。

二、发挥个性特长，注重全面发展

素质教育承认学生的个性差异。体育教学的实践性很强，由于学生的身体素质不同，掌握动作的能力也就不同，再加上兴趣爱好、认识水平等多方面的因素，会出现些问题：有些学生掌握动作较快，有些学生掌握动作较慢；同一个动作有兴趣的学生能很快完成，没有兴趣的学生则迟迟不能完成；身体素质好，对某一练习有兴趣的学生练习积极，而身体条件较差，对某一项目不感兴趣的学生则练习不积极，有畏惧感，结果前者很快地掌握了动作，而后者则不能很好地掌握动作。在这种情况下，教师如果继续按常规法去训练学生，就会使已掌握动作的学生失去练习的兴趣，失去积极性，甚至拒绝继续练习。为了让没有掌握动作的学生树立信心，有更多的练习机会，又要调动已掌握动作的学生的积极性，教师可以安排完成动作的学生去练习自己喜欢的特长项目，如学打乒乓球、篮球、羽毛球、垒球等。同时，让没有掌握动作的学生继续练习。这样，既调动了已掌握动作的学生的积极性，又给掌握动作较差的学生增强了练习密度，使他们在教师个别指导下完成学习任务。

三、因材施教，制订详细而全面的训练计划，科学、系统地训练学生

在农村中学，体育教师不足，体育比赛又特别多，因此，体育教师往往既要训练田径队员，又要训练篮球队员。在这种情况下，教师一般认为哪个比赛在前，就先训练哪些队员，这个比赛完了，教师就中断训练参赛完的队员，而去训练另一些参加比赛的队员。这样的训练方式，只是为了应付比赛，训练没有循序渐进性，没有系统性，没有做到持之以恒，不能使训练的队员取得满意的成绩。那么，怎样才能做到两全其美呢？

教师在运动员选择上要注重学生的全面素质，要选择兼顾到田径队员和篮球队员两方面素质的学生，训练前要制订详细、全面的训练计划，做到科学、系统地训练队员。在一周的训练计划中，教师可安排星期一、三、五以篮球训练为主，星期二、四、六以田径训练为主。如在篮球训练中，做一人、两人、三人运球上篮时，教师应要求队员在这一过程中不能出现两次运球。若出现球不进者，每出现一次，教师可要求其跑一个400米。这样的训练方式，既提高了队员运球上篮的技术和投篮的准确性，又训练了队员的速度与耐力。同时，教师还要对跑400米或800米的队员限时，对超过时间的队员要求其继续跑，直到达到规定的时间为止。当然，刚开始，教师要求要低一点，做到循序渐进地训练队员，以达到两全其美的目的。教师可以以立定跳远、俯卧撑等练习来“惩罚”队员，但要定次数，以提高队员的弹跳素质和力量素质，为跳远和投掷项目打好基础。