中医化解感冒危机

几乎没有一个宝宝能逃过感冒的光顾，你能了解多少呢?在感冒中，中医根据发病的原因和表现。还更细分为不同类型，如果用错了感冒药，那就南辕北辙了。

胃肠型感冒

胃肠型感冒，中医称为感冒夹滞，除了感冒的常见症状以外，宝宝腹胀，不思饮食，有的嘴里还可以闻到一种酸臭的气味。严重者会呕吐出胃里还没有消化或隔夜的食物，大便酸臭或腹痛、腹泻，或大便干燥，伴尿量少颜色发黄，舌苔又黄又厚。

食疗小妙方

材料：生姜

做法：

取生姜一块洗净，切成蒜头大小块。

用压蒜器压出汁再加少量的温热水随服。

功效：对于呕吐的宝宝，有止吐效果。

薏米橘皮粥

材料：新鲜橘皮30克、薏米100克

做法：

先将橘皮洗净切成细丝，然后加水煮沸后将橘皮丝捞出。

在橘皮水中加入大米煮粥食用。

功效：可起到止吐、消食的作用。

三根姜糖果饮

材料：香菜根1 0克、葱根1 O克、鲜芦根50克、生姜2片、红糖适量

做法：

1　将以上材料加水200毫升煮沸10分钟。

2　晾温后少量频频服用，

功效：可缓解呕吐症状。

风热感冒

宝宝发热较高，十白风有汗，鼻子不通气，流黄浓鼻涕，咳嗽有黄痰，咽部红肿疼痛，口渴多饮，舌上有一层黄色舌苔。

食疗小妙方

生姜桑叶汤

材料：生姜3片、冬桑叶9克、西河柳1 5克做法：

1　将上3味水煎到开。

2　晾温后当水饮。

功效：疏风散热。适用于宝宝风热感冒引起的发热较高，鼻塞无涕，咽喉肿痛等症。

三花茶

材料：金银花15克、10克、茉莉花3克、冰糖少量

做法：

1　将金银花、、茉莉花放入茶杯中，用沸水冲泡，焖泡10～15分钟即可。

2　加冰糖代水饮用。

功效：清热解毒。适用于防治热毒所致的风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等。三花茶除用于治疗外，平素对于“火气”宝宝，常服有降“火”的作用。

风寒型感冒

这种类型多见于宝宝不小心着凉，感受风寒，出现发热、怕冷，但不出汗，鼻流清涕并伴有咳嗽、咽喉干红、舌头上有一层薄薄的白苔。

食疗小妙方

萝卜姜枣汤

材料：白萝卜1个、姜1块、红枣3个、蜂蜜30克

做法：1　将白萝卜、姜分别洗净，晾干，切成薄片待用。

2　取白萝卜5片、姜3片、红枣3个置锅内，加水1碗，煮沸20分钟，去渣留汤。

3　最后加入蜂蜜，再煮1沸即可。趁热代茶频饮。

功效：辛温解表，止咳化痰。适用于宝宝风寒感冒、咳嗽、鼻流清涕等症。

紫苏叶茶

材料：紫苏叶16克、红糖适量

做法：1　将上药晒干揉成粗末，沸水冲泡，放入红糖。2，用滤网过滤，代水频饮。

功效：发散风寒。适用于感冒风寒初期，鼻塞流涕等症。

葱白香菜汤

材料：葱白、香菜各15克。

做法：1　将葱白、香菜洗净。

2　将2味切成1寸长的段，加水煮开为汤，取汤趁热服一天3次。

功效：解表散寒。适用于外感风寒等症。

姜糖茶

材料：生姜3片、红糖适量。

做法：1　把姜洗净，切成片。

2　把姜片和红糖放入杯中，用沸水冲开，晾温后服用，每日2次。功效：发汗解表，温中和胃。适用于风寒感冒引起的发热、头痛、咳嗽或恶心、呕吐、腹胀等症。

葱头姜片茶

材料：葱头1 0克、生姜3克、红糖适量

做法：1　将葱头、生姜洗净切片。

2　把切好的葱头、生姜与糖同放入砂锅，加水适量，煎沸10分钟，取汁趁热饮用。饮后宜盖被到身上出微汗。

功效：发汗解表。适用于外感风寒引起的头痛、怕冷、鼻塞、流清涕等症。