给孩子绿色网络

网络已经成为了现代社会不可分割的一部分，生活、学习、工作等都离不开网络。可对于孩子，不得不承认网络是把双刃剑：一方面，网络是孩子学习、了解知识的平台；另一方面由于孩子的自控能力不强，加之网络的不健康内容对于孩子身心健康的影响不容忽视。因此，让孩子从小学会在网络的世界中趋利避害，科学培养孩子对于学习和上网的权衡是十分重要的。所以，在孩子准备好上网前家长应该准备一些东西，让孩子有效上网、健康上网、绿色上网。

一个计划表

让孩子学会正确安排自己的时间是非常重要的。上课之外的时间应该详细规划，从上网娱乐到体育锻炼等，应充分考虑到如何让孩子全面发展。与孩子制订计划的同时要尊重孩子的意见，允许孩子提出自己的想法和意见。不能将“目标”强加于孩子，因为“目标”最终要靠孩子自己去实现，过于硬性的要求会导致孩子从小到大一直处于被动，不易于孩子的独立成长。

一份协议书

家长应该和孩子达成协议，不同年龄层的孩子也需要不同的协议。例如，对于初中以前的孩子，上网时应有父母或保姆陪同；查找资料最好使用专门为儿童设计的搜索引擎(如：百度少儿搜索http：///)；孩子的邮箱应由父母和孩子一同管理等。

对于年龄稍长，自控能力稍强的孩子则可以适当放宽上网的限制。可以让孩子自由选择做功课和上网的时间；在周末给孩子较多的娱乐时间。但孩子浏览的网站必须要有限制，家长要管理好孩子浏览网站的内容，正确引导和教育孩子辨别什么是错误的信息，什么是正确的信息。

孩子难免会淘气，因此惩罚措施对于这份协议而言也是不可少的，禁网或者罚做家务等方法都会有不错的效果。根据2006年加拿大媒体对于网络安全意识的调查显示，在没有签订上网协议的学生中，浏览不良网站的人接近50％；而签订了上网协议的学生中，这一比例只有14％。

Parental Control Tool

Parental Control Tool的软件功能十分丰富，界面也比较美观。软件一共有三大功能：安全控制、时间控制、文件夹控制。它的安全设置功能非常强大，大到邮件客户端的指定和桌面、控制面板、任务栏的权限细分；小到碎片整理程序、媒体播放器的各种强制性设置，都为家长的管理提供了便利。

Parental Control Tool还贴心地设计了“设置检索”功能，也就是只要输入了你想设置的相关选项关键字，即可搜出相应的设置功能。软件的时间设置功能采用了表格式管理，让人一目了然；文件夹控制功能则可以指定某一文件夹可读或完全隐藏，避免孩子在电脑上误操作。这款软件非常适用于那些年纪稍长，又对电脑有一定了解的孩子。不过由于软件相对复杂的功能，也需要家长具有一定的电脑操作和英文能力。

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FamiIv Cvber AIert

通过FamilyCyberAlert你可以监控到孩子网站访问、程序访问、邮件往来、及时消息等，你也可以选择固定时间截取屏幕来看看你的孩子都在干什么。当然，它也许并不适合所有的孩子，因为当孩子发现了被监控时，不信任感或许会让他们的逆反心理更加严重。毕竟互相尊重、信任也许是教育孩子最好的方式。但对年纪较小的孩子来说，这款软件还是值得使用的。

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一次谈话

亲子关系的和睦与否也极大地关系到孩子对网络的沉迷程度。在孩子的网络世界之外，父母应该多陪伴、欣赏、赞美孩子；对孩子的优点和进步，予以适当表扬、赞赏，并且应该指导孩子正确面对网络上出现的糟粕、陷阱。比尔・盖茨对此的经验则是：“在孩子成长至某个年龄之前，家长们应该知道孩子在互联网上看到了些什么内容，以便能同孩子进行讨论。”所以多与孩子交流和沟通也很重要。

健康上网专家

一个纯净的网络环境对于任何年龄段的孩子来说都是不可少的，所以选择好的上网管理软件尤其重要。健康上网专家可以自己设定网站黑名单和白名单(即禁止访问和允许访问的网址)，也可以调整智能拦截强度来屏蔽。此外。它的聊天软件限制、游戏限制功能、BT限制、时间限制功能都较为实用。时间限制还分成了聊天时间和游戏时间两部分可分别设置。在使用中可以发现，用IE来浏览网页时，健康上网专家可以过滤掉大部分不健康的网页，从而让家长放心。

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EyeS Relaxing ana Focusing

长时间的盯住屏幕会让孩子的视力受到损害，如果不想以后你的孩子带上厚厚的啤酒瓶底或者提心吊胆准备各种近视手术的话，那么及早帮他准备一款好的保护视力软件是个明智的选择。虽然只是一个简单的小软件，但它在保护视力这方面做得不错。你可以设定一个眼睛的休息时间间隔，以打断正在酣战之中的孩子。然后播放一系列的视觉训练图片来放松眼球，也可以利用视觉测试来测验下孩子的视力。

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