团体辅导中学生感恩教育论文

一、对象与方法

1.研究对象

采用方便取样在贵阳市某中学八年级选取两个平行班。一个班为感恩团体辅导组（n=54），其中男生24人，女生30人，平均年龄14.2±0.4岁。另一个班为常规教育组（n=54），其中男生26人，女生28人，平均年龄14.2±0.2岁。

2.研究工具

采用感恩问卷（TheGratitudeQuestionnaire-6，GQ-6）。该问卷包括6个项目，要求被试根据最近的实际感受进行评价，该量表用七点计分，其中项目3和6为反向计分题，计算所有项目的平均分，分数越高表示感恩倾向越强；GQ-6的Cronbach'sα系数为0.81，采用奇偶分组法的分半信度为0.82，重测信度为0.70，信度指标均达到了测量学可接受的水平，GQ-6具有较好的信度。该问卷题量少，不容易使参与测试的中学生产生疲劳效应，从而能收集到更加真实有效的数据。自编团体活动满意度评价表。主要调查成员对团体活动的满意程度，团体活动带来的收获。采用“完全不同意”、“不同意”、“一般”、“同意”、“完全同意”5个等级评价参加团体心理辅导活动的感受。

3.研究方法

本次团体辅导是发展性的团体心理辅导，目的是培养良好的感恩意识、促进感恩行为。此次团体辅导结合感恩三维结构理论，围绕感恩认知、感恩情感体验及感恩行动设计团体辅导方案，共开展6次活动，每周1次，每次2小时。团体辅导教师具有国家心理咨询师资格，团体辅导过程主要采用讲授、游戏、讨论等形式。每次活动结束后让成员写下自己参加活动的感想及建议，合理调整团体辅导活动。常规教育组不进行任何团体心理辅导，也不告知其为常规教育组成员。整个团体辅导活动分为三个阶段：第一阶段：导入阶段。加强成员之间的认识和沟通，使彼此不熟悉的成员相互了解，营造愉悦的氛围，建立安全、信任的团体环境。第二阶段：展开阶段。创设感恩情境，引导学生捕捉生活中感受到的恩惠，产生感恩情绪，逐渐形成感恩意识。并从实践层面引导学生进行感恩，将感恩落实到日常行为。第三阶段：结束阶段。分享活动感受，回顾成长过程，结束团体辅导。

4.效果评估

干预前后，两组分别填写感恩问卷（GQ－6）。感恩团体辅导组在活动结束后填写团体活动满意度评价表，进一步评价团体心理辅导的干预效果。

5.统计方法

采用SPSS19.0软件，对数据进行独立样本t检验和配对样本t检验。

二、结果

1.干预前后两组的感恩倾向评分比较

团体辅导前，感恩团体辅导组和常规教育组感恩倾向得分差异无统计学意义；团体辅导结束后，感恩团体辅导组感恩倾向得分显著高于常规教育组。感恩团体辅导组后测得分显著高于前测得分；常规教育组前后测得分差异无统计学意义。

2.干预前后两组的感恩倾向量表差值比较

感恩团体辅导组感恩倾向得分的差值显著高于常规教育组。3.团体活动满意度调查感恩团体辅导组在7个调查项目上持“同意”和“完全同意”态度的百分比分别为96.3%、92.6%、85.2%、88.9%、98.1%、100%、96.3%。

三、讨论与建议

本研究以感恩三维结构理论模型为依据，结合团体辅导的特点对中学生感恩倾向进行了实践研究。结果表明，与常规教育组的学生相比，感恩团体辅导组学生经过团体辅导活动干预后，感恩倾向得分明显提升。这一结果也再次证实了感恩倾向可以通过训练提高。此次团体辅导通过对学生进行大量感恩意识的培养，促进学生内在感激情绪的产生，从而有效转化为感恩行动。感恩意识作为感恩行为的推动力，对塑造、培养良好的感恩行为十分重要，是此次团体辅导的重点内容。家庭是陪伴学生成长最重要的环境，此次团体心理辅导方案侧重于对家庭成员感恩意识的培养和感恩行为的训练，如：“我名字的故事”、“假如我是妈妈/爸爸”、“我从哪里来”、“我成长的足迹”等主题活动。结果表明，感恩团体辅导组中96%的学生对此次团体辅导活动感到满意；团体辅导结束后，部分家长也反映，孩子近来更加开朗、积极，懂得关心家人；统计分析结果也显示中学生感恩倾向总分得到显著提高。因此，团体辅导形式有助于提高中学生的感恩水平，适用于中学学校教育及教学。本研究的局限性在于干预时间较短，感恩意识及行为培养应是一个长期的过程。合理、有效地开展感恩团体辅导，及时观察、评估其效果能够更有效地为学校教育工作服务。同时，本次团体辅导侧重于培养对家人的感恩，增加对他人、事物、生命等的感恩教育内容会更加完整，这也是需要进一步完善的地方。

作者：张睿 宛蓉 单位：贵州师范学院心理健康教育与咨询中心