如何用多样化的教学方法绽放高中健美操教学的精彩

摘 要：教学方法是提高教学质量的关键，只有多样化的教学方法才能满足不同教学内容和学生的需要。就如何用多样化的教学方法绽放高中健美操教学的精彩进行了研究，以期对高中健美操教学有所借鉴。

关键词：高中健美操;教学方法;研究

“在实施健美操教学时，教师要灵活运用具体的教学方法和教学手段，引导学生逐层深入，发现预期的教学任务，并在自主锻炼的过程中，逐渐达到教师的要求，顺利完成学习任务。”本文结合个人多年教学实践，提出以下几种教学方法。

一、采用诱导法实施教学

（1）由教师提出某项要求，学生通过实践活动对教师的要求做出积极反映，全面激发学生的学习热情与思维能力，突出学生的主体地位，让学生成为学习的主人;（2）当学生在学习活动中遇到困难时，教师要通过启发式教学法，引导学生依靠自己的能力完成学习任务;（3）当学生的练习动作达到一定程度之后，教师应对本节课的技术动作，进行相应的规范总结。通过以上几点，不但可以充分调动学生的主观能动性，而且有助于激发学生的创新能力，培养学生的个性。

二、采用留白法实施教学

在传统教学中，教师往往采用“师讲生听、师做生学”的教学方式，学生始终处于被动接受的位置，这种教学方式在一定程度上抹杀了学生的创新性，束缚了学生思维的发展。在素质教育背景下，我们要有意识地进行“留白”教学，这种教学方法更加关注学生的主体发展，注重学生对学习过程的体验，通过“留白法”实施教学，可以改变传统教学中“满堂灌”的现象，为学生留出足够的时间和空间，让学生自主思考和学习，引导学生自主体验与感悟，从而完成思维上的超越。例如，在编排队形时，为了让学生深刻领悟队形编排的原则，提高学生自主灵活编排队形的能力与表现力，教师可以这样设计：展示成套的健美操动作，让学生对于健美操的队形形成一定的印象;在学生对健美操动作及队形变化形成初步了解的基础上，给学生讲解队形编排的基本原则和主要方法;然后在教师的带领下，现场演示健美操队形变化的常见形式，并出示相关案例，提出相关要求，让学生根据之前所学的内容，每个人都要开动脑筋、拓展思维，对队形进行创意编排;当学生进行创意编排之后，对学生进行分组，让学生分组实践。在整个过程中，学生通过自我反思进行创编，为激发学生的想象力和创造能力奠定了基础。这就是教师为学生留白的过程，可以让学生有充足的时间进行思考，充分激发学生的想象力和创造力，让学生在学会知识的基础上，掌握正确的学习方法，全面提高学生的学习效率，提高课堂教学质量。

三、采用有效情境教学法

情境教学法是一种行之有效的教学手段，符合学生的认知特点和成长规律，在其他项目教学中得到了广泛的应用和好评。因此，我们也要将情境教学法引入健美操教学活动中，改变传统教学“灌输式”的单一教学模式，给学生带来全新的教学体验，改变学生被动的学习状态，让学生自发地参与到健美操的训练活动中来。例如，我们可以选择一个学生熟悉的场景或者以学生喜欢的故事为背景，创设一个多变性、灵活性、开放性并存的教学情境，让学生在特定的情景中体会动作的要领和特点，将情感注入动作中，达到入情入境的效果和目的。另外，我们还可以利用和教材意境、基调对应的音乐来渲染情境，借助音乐的节奏和旋律塑造音乐形象，让学生快速融入音乐的意境中，改变学生被动的学习状态，提高训练的效果。

四、用好循环递进教学法

在学完一节操时，我们要采用循环递进教学法，将前面学习的几节操和刚学习的一节操结合进行综合练习，例如，刚学习完第五节，一开始可以进行四加五的串联练习，然后再进行三加四加五的串联训练，接着进行二加三加四加五的串联训练，最后进行一加二加三加四加五的串联训练，根据学生的掌握情况决定反复训练的次数，帮助学生提高动作之间的连贯性和通畅性，及时巩固训练效果。组合之间连接的方式也是如此，当学习A动作后，开始学习B动作，注意先慢后快，当学生掌握B动作后，不要着急开始学习C动作，而要回过头来将A动作和B动作组合起来进行反复练习，直到学生熟练掌握A动作和B动作，将两者连贯地组合在一起后再进行C动作的学习，掌握C动作后依旧回过头来进行组合练习，以后以此类推，从而将动作的练习和记忆的实效性联系起来，提高训练的效果。

当然，以上仅是本人在高中健美操教学中对几种教学方法的尝试，为了更好地提高健美操教学水平，需要我们广大体育教师在今后的教学中做进一步的探索研究。

参考文献：

[1]解远理.现代信息技术在健美操课程中的运用分析[J].少林与太极：中州体育，2012（06）.

[2]郑丽坤.健美操教学模式的研究[J].时代文学：理论学术版，2007（07）.

作者简介：马利红，女，1972年5月出生，中学一级教师，辽宁省优秀体育教师。本文围绕多样化教学方法在高中健美操教学中的应用进行探讨。

Discussion on how to Bloom High School Aerobics Teaching with a Variety of

Teaching Methods

Ma Lihong

Abstract：Teaching method is the key to improve the teaching quality，only a variety of teaching methods to meet the different needs of teaching contents and students. This paper studied how to bloom high school aerobics teaching with a variety of teaching methods，hoping to provide reference for high school aerobics teaching.

Key words：high school aerobics;teaching method;research