高职院校健美操分层教学的探究

摘要:健美操是融体操、音乐、舞蹈、美于一体,通过徒手、手持轻器械和用专门器械的操化练习达到健身、健美和健心的目的的一种新兴娱乐、观赏性体育项目。而人类所追求的身体状况的最高境界就是“健康、力量、美丽”。因此,健美操受到广大青少年的青眯。在健美操的教学和练习中,不仅要求学生动作协调性好,有较强的音乐节奏感,还要有一定的艺术修养。在高职院校中,一部分学生来自于农村或偏僻的山区,进入大学以前从来没有经过这方面的训练,对健美操缺乏了解。而一部分城镇学生在接受过音乐或舞蹈的训练,在音乐节奏感、动作表现力方面都较好。面对着学生健美操基础的参差不齐,采用分层教学,经过几年的尝试和探索,教学效果很好。

关键词:健美;教学实施方案;教学探究

中图分类号:G831.3 文献标识码:B文章编号:1009-9166(2010)017(C)-0159-01

健美操分层教学,是指针对学生的健美操基础知识、健美操动作能力及健美操的健身需要等方面的不同而确定不同的教学目标和要求,然后教师采用不同的教学方式和评价标准,从而让层次的学生都得到充分发展的一种教学模式。

一、转变教育教学观念,充分认识分层教学在健美操中的重要性。

经过了解,职业院校学生的健美操水平参差不齐,在健美操教学中的难度很大。高中时了解或练习健美操不多,很多同学甚至根本没接触过健美操。健美操基础两极分化又严重,造成其教学起点难实施,教学过程难确定,教学评价难操作的局面。在健美操教学中如果不关注学生的个性差异,用同一模式、同一标准组织教学,势必造成健美操基础较好的学生“吃不饱”,健美操基础较差的学生“吃不了”的局面,影响健美操整体教学效果。因此,在教学实践中必须因材施教,既重视健美操基础较差的学生健美操基本能力的提高,又要重视健美操基础较好学生健美操个性的发展。要完成上述目标,在健美操教学中应该实行分层教学。

二、调查研究,制定分层教学实施方案

成立以体育教研室主任为组长及健美操任课教师为成员的健美操分层教学小组,负责健美操的分层教学的管理和实施,明确教研室和任课教师在分层教学中的职责。定期召开健美操的教学讨论会,研究和论证分层教学,制定切实可行的分层教学方案,有计划、有步骤地按照教学方案实施健美操教学。紧紧围绕“为了每位学生的健美操发展”这一教学核心目标,认真执行《学校体育条例》,牢固树立“健康第一”的教育思想,在健美操教学中正确把握好三维健康教育观,把学生的发展视为课题教学的重中之重,将健美操教学中实施分层教学看作师生共建的历程,在促进学生发展的过程中同时开发教师的潜能,因人制宜、区别对待、创造性地开展健美操分层教学,保证分层教学的顺利实施。

三、精心组织,实施分层教学

1、健美操教学目标分层次。对健美操基础一般的学生,培养学生正确的身体姿态,发展学生的协调、灵活、柔韧等素质,培养练习的兴趣和爱好,养成积极参与的行为。要求能掌握健美操的基本动作,形成良好的锻炼习惯。简单运用所学健美操,教学目标略低于教学大纲要求。对健美操基础较好的学生,在健美操教学中,着眼于提高健美操技术水平,注重培养学生的自学、创新、创编能力和应用能力和美的鉴赏能力,引导学生学会学习和学会研究,做到健美操基础扎实,达到高职体育教学大纲的要求。

2、健美操教学内容分层次。高校健美操课在教学内容上教师的选择与学生的需求之间存在差异。对健美操基础稍微薄弱,应减轻教材内容的难度,删减教材难度大的内容,并对所学知识降低要求,适度进行课外辅导,以迅速提高健美操能力。对学生健美操基础较好,其教学内容更多强调健美操的技能,同时还可以适时拓宽学生的健美操知识层面,增加一些新兴项目如街舞健美操、踏板健美操、搏击健美操和拉丁健美操等新兴的运动项目,这些项目已经被学生广泛接受。增加这些操的教学难度,在教学中培养学生灵活运用健美操的能力。

3、教学方法分层次。对健美操较差的学生,教师可以情境教学法创设情境,烘托气氛,激发学生“动”的欲望。在健美操教学中营造练习的气氛是很重要的,因为很多学生担心动作做得难看,不能大胆放松的做动作,这时教师就可以把气氛调动起来,让基础较好的同学先“动起来”,其他同学也就自然而然的跟着练习了。培养学生对健美操的兴趣,就应该在健美操课中让学生认真体会和亲自感受健美操的乐趣。合理巧妙的教学方法可以使课堂气氛变得生动活泼。对健美操基础较好的学生可以采用竞赛法,教学中采用小比赛的方法能够督促学生记忆、强化动作,提高学生的竞争意识和团结协作精神,激发学生的健美操潜能,快速提高学生的健美操能力。

4、考核评价分层次。对健美操基础较好的学生考查规定动作加自选动作,考查学生的运用健美操能力。对健美操基础较差只考查规定动作,考查学生对健美操基础能力的掌握。考试形式力求多样化,如个人和集体,知识和能力相结合等形式。改变健美操统一的标准。既让他们都能看到自己在健美操方面的不足,明确今后的学习方向,又让他们体会到健美操成功的喜悦及健美操学习中的乐趣。

实践告诉我们,对于传统健美操体育课上存在的个体差异的问题,分层教学是解决这种问题良好手段之一。分层教学在职业学院中体现了因材施教和以学生为主体的教学原则,充分挖掘了学生的潜能,调动了学生的主观能动性,实现学生整体受益和全体学生都得到发展的育人目标,有利于教学质量的提高。

作者单位:广安职业技术学院