初中班主任进行心理健康教育的策略分析

随着教育体制的深化改革，许多学校都开始构建心理健康室等机构，为学生提供良好的情绪宣泄平台，以此促进学生的健康成长。而班主任作为学生心理健康的维护者和心灵的塑造者，决定着心理健康教育的成败，这就需要班主任做好自身本职工作的同时，运用丰富多样的活动实施心理健康教育，及时发现学生生活和学习中出现的心理问题，做出恰当的调适与预防措施，进一步提高学生的心理健康水平。本文就对初中班主任进行心理健康教育的策略进行分析和探讨。

1. 初中班主任进行心理健康教育的作用

初中班主任进行心理健康教育的作用主要表现为如下几方面：一是有利于班级凝聚力的增强。学校与家庭环境影响是学生心理不健康的重重要来源，其中学校用成绩来衡量学生的好坏，致使部分学生不能正确认识自我的价值，缺乏信心，长时间处于担忧和焦虑的心理状态。而有些家长往往过分溺爱子女，对学生的物质需求过分关注，而忽略学生的心理健康教育，导致学生心理和物质的发展不平衡。如果初中班主任在班级管理过程中能够充分关心学生的实际需求与心理活动，则可以很好地弥补学校和家庭教育的不足，使学生感受到班级的温暖，促进班级凝聚力的提高。二是有利于学生形成良好的品德。良好品德形成的前提与基础就是健康的心理状态，如果学生缺乏平衡的心理状态，思想观念与社会主流价值观相悖，则不利于良好品德的形成，严重影响学生身心的健康成长。初中班主任开展道德教育时，应该对学生的心理状态加以关注，了解学生是否处于呆滞或消极的状态，继而采取有效的措施使学生形成健康的心理，实现学生的全面发展。

2. 初中班主任进行心理建立教育的策略

2.1营造健康和谐的班级氛围

学生学习作为一项紧张而持久的活动，良好的环境对学生的学习具有积极的作用，因此创设健康和谐的班级氛围显得尤为重要。初中班主任进行心理健康教育活动时，应该积极打造班级凝聚力，利用群体的约束力来营造学生认可的心理环境，有效激发学生学习的积极性和创造性，实现学生的健康成长。通常在学生日常学习中，班主任可以对学生的心理健康工作进行明确规划，例如：如何摆脱网络游戏所带来的心理诱惑、如何有效克服自身的心理障碍与不良习惯、如何更好地与同性和异性学生进行交往等；同时在实施中有效解决学生存在的共性问题，善于捕捉学生问题后的潜在诱因，通过思想政治教育进行心理建设，利用行为引导和谈话沟通等多种方式实施心理教育。

2.2强化学生心理调适能力

首先，引导学生掌握心理调适的方法。初中班主任实施心理健康教育活动时，可以引导学生掌握心理保健的方法，让学生通过自我心理的调节来保持心理平衡。如鼓励学生积极参加集体活动来转移注意力，对消极的情绪进行及时消除；或者是让学生找知心朋友来倾吐苦恼和悲伤，利用宣泄法消除内心冲突。其次，培养抗挫折能力和自信心。对于初中阶段的学生而言，其在学习和生活中极易产生挫折感，尤其是社交障碍与考试失利等，继而出现沮丧、压抑、失望等情绪，因此初中班主任应该引导和教育学生遭遇挫折时认真分析、保持冷静，并采取恰当的补救方案，树立辩证的挫折观，始终保持乐观与自信的心态。另外，自信心是学生走向成功的前提条件，要想使学生形成强烈的自信心，必须要让学生充分意识到自身的优势与不足，鼓励学生善于发掘自己的优点，全面公正地评价自己；同时鼓励学生多做自己力所能及的事情，积极肯定自己与正确表现自己。

2.3充分调动学生情感

初中班主任实施心理健康教育活动时，应该加强情感教育，通过情感的交汇与碰撞来影响学生，继而调动学生的情感和积极向上的意识，以免出现不良的心理问题。例如：班上几名学生因一些小事而发生口角，继而引发打架事件，严重损害了班级的形象，不利于班级管理工作的顺利实施。这时班主任可以召开“友情、团结”的主题班会，利用多媒体播放《相亲相爱》的歌曲，引起学生的情感共鸣，使学生更加深刻地理解“包容”的内涵，形成积极向上、团结和谐的班级氛围，达到良好的教育效果。

3. 结束语

综上所述，初中生是青少年群体中的特定群体，正处于可塑性最强、发展迅速的重要时期，极易受到不良因素的影响，继而产生心理健康问题，影响学生的全面发展。面对这种情况，初中班主任应该积极实施心理健康教育活动，结合学生的心理特征，对学生心理活动规律进行准确把握，营造健康和谐的班级氛围，强化学生心理调适能力，充分调动学生的情感，用智慧启发学生，逐渐成为学生的良师益友，促进学生心理健康水平的整w提升。

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（作者单位：山东省威海经济技术开发区崮山中学）