终身体育与学校体育关系的研究

[摘 要] 学校体育虽然相对是个短时间的教育，却在促进学生身体发展的同时，使学生增强了体育意识，培养了体育能力，为终身体育奠定基础。学校体育的结构、内容、教法、师资培养、师生关系、远景规划等一系列问题也在终身体育思想指导下进行了革新。

[关键词] 终身体育 学校体育 体育意识

终身体育，是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。终身体育的含义包括两个方面的内容：一是指人从生命开始至生命结束的过程中学习与参加身体锻炼，使终身有明确的目的性，使体育成为一生生活中始终不可缺少的重要内容；二是在终身体育思想的指导下，以体育的体系化、整体化为目标，为人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程。终身体育思想提出来之后，很自然地想到要培养学生终身体育意识、养成终身体育习惯，从而达到增强体质、改善健康状况，就必须进行课堂教学改革。自然地学校体育就成了终身体育思想与方法进行的基础和实验基地，即终身体育是体育教学的指导思想，指导着学校体育在课程标准、内容、教法、管理等多方面的进行。

学校体育指学生处在6－22岁年龄段，是从学龄儿童进入青春发育期的关键时期，也是有目的、有计划、有系统地全面锻炼身体，促进身心健康，掌握体育的知识、技术、技能，养成锻炼身体的习惯，培养体育意识的重要时期。这个时期虽然相对终身体育来说是个短期的过程，但这个时期的身体生长发育得如何，直接影响着人的一生。更重要的是，在学校的教育氛围之下能够培养学生养成终身体育的思想和习惯。所以，学校体育在终身体育的体系中起着承上启下的作用，是终身体育的重要一环，是人们奠定终身体育基础的关键时期。

一、学校体育是终身体育的基础

学校的学习阶段正是一个人身体发育的阶段，如果少年时期身体发育得不好，如脊柱侧弯、驼背、呼吸机能差等等，到了成年以后往往无法弥补，而成为终身的缺陷。这些缺陷会直接影响一个人的锻炼意识和行为。

培养学生的自我锻炼能力，是学校体育教学的重要内容之一，也是养成与掌握终身锻炼身体习惯和能力的基础。教师在课堂教学中，除了技术教学外，要着重培养学生的认识能力，使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识与技能，充分激励学生的学习动机，发挥学生的主观能动性，调动学生的运动兴趣，促进学生锻炼的积极性、自觉性。

“自我体育意识”是终身体育的核心，只有树立起自我体育意识，才能实现终身体育的目标和积极自觉地参加体育锻炼的习惯。

学校体育是学生终身体育锻炼意识的形成基础。学生要有这种意识，首先要有兴趣和动机，形成满足感，这种意识才会逐渐地形成。一个好的老师要在学生了解自我、认识自己身心发展的具体状况和身体素质的基础上培养起对体育的兴趣和爱好，提高对体育的理性认识，进而使之积极自觉地、主动地参加体育锻炼，变被动为主动，使自己成为体育学习和各种体育活动的主体。自我体育意识是在反复实践中形成的。在反复不间断的实践中，加深对体育的情感体验，不断提高体育的水平，使体育锻炼成为自觉主动的行为。这个过程是需要学校和老师不停对学生进行纠正和鼓励的过程。

学生是个特殊的群体，这个群体是从学校直接过渡到社会上的一群人。学校教育的一个重要内容就是使学生“社会化”，使学生将来能够适应社会的需要，在社会的环境下能够生存下来。以前过于强调的就是学生学习的内容和方法。现在在社会竞争越来越激烈的情况下，也应该意识到学校体育是学生社会化的基础，在对学生的体育成绩进行达标的同时，注意快乐体育和兴趣的培养

二、终身体育是学校体育的目标

1.影响学校体育教学计划，教学内容。学校体育的目标是让学生能够终身进行体育锻炼，而不是达标测试通过。因此，平时的教学内容和形式是多种多样的，而不是单一的、单纯的动作练习，是由方法、意义等很多方面形成的，是学生进行身体锻炼的指导。

2.影响学校体育的管理。学校的管理包括器材、教师队伍、课下活动的组织等很多方面，这些都能在点滴中影响学生终身体育的形成。

3.影响学校体育教育的思想和观念。学校体育要想培养学生终身体育的意识，教师自身的观念和思想也被影响着，也必须转变。学校在平时的教学中就要灌输给学生终身体育的思想和意识。

综上所述，学校体育与终身体育两者相互影响着。学校体育是终身体育的基础，学校体育是一个人终身体育观念、行为习惯、思想意识确立的基础，同时终身体育为学校体育的教学目标的确立、教学内容的实施、教学管理的进行了方向性的指导。这种相互影响的作用是以双方共同实施为基础的，尤其是学校体育，如果学校体育不以终身体育为目标来进行教学改革，这种影响就没有作用。所以，最根本的关键就是学校必须进行观念和思想上的改变，从而上行下效，会影响到教师，影响到学生和学生家长，乃至影响到整个社会。

[参考文献]

1.袁晓阳《高校体育教育与学生终身体育意识》[J]（《教育艺术》2005.08）

2.李红敏《终身体育教育之我见》[J]（《新课程（教研版）》2010.04）

（作者单位：郑州大学体育学院登封校区）