皮肤擦伤别用酒精消毒/小动作背后的大隐患——饭后用牙签剔牙

皮肤擦伤别用酒精消毒

文/石庄

人们在生活、工作中难免会遇到一些小的意外伤害，如皮肤擦伤、划伤、扭伤关节等，发生这些小外伤时人们往往会在皮肤表面擦抹一些外用药物来治疗，殊不知，对待不同的外伤，治疗方法也是不同的。

75%的酒精可用于完整皮肤的消毒，比如肌肉注射前的消毒。由于酒精的刺激性强，不可用于皮肤的擦伤及黏膜和大创面的消毒。对于较深的伤口来说，用酒精也不合适，因为难以到达伤口深处，存在破伤风感染的风险。如周围皮肤太脏并混有泥土等，应先用清水洗净，再用双氧水冲洗。双氧水主要成分是过氧化氢溶液。用于皮肤消毒的双氧水浓度较低，可用来擦拭皮肤创伤面，起到清洁伤口和杀菌的作用。消毒伤面周围的皮肤要由内往外，即由伤口边缘开始，逐渐向周围扩大消毒区，这样越靠近伤口处越清洁。双氧水冲洗后用医用碘伏擦拭，医用碘伏通常浓度较低，呈浅棕色，是一种常用的皮肤消毒剂，可用于一般外伤的消毒。由于碘伏的刺激性小，可直接用于皮肤、口腔黏膜处的消毒。

小动作背后的大隐患——饭后用牙签剔牙

文/邓琼芳

当年，周润发在《英雄本色》中饰演的小马哥身上穿着长风衣，嘴里叼着牙签，一脸不羁的潇洒形象引得无数少男少女惊声尖叫。对于普通人来说，牙签也是生活中必不可少的物品，人们在吃肉或是纤维比较粗的蔬菜之后都喜欢用牙签来剔牙，在剔完牙之后还喜欢叼着牙签，哪怕没穿风衣，也会感觉自己很潇洒。可是，牙签虽好，剔牙的动作虽不起眼，但其背后却同样包含着很大的健康隐患。

小动作大隐患 许多人有饭后用牙签剔牙的习惯。殊不知，错误的剔牙方式或每天无故乱剔牙，牙缝会越剔越大，还会损伤牙龈。不正确地使用牙签甚至还有以下三大危害。

第一，任人抓取的牙签上附带的各种各样的细菌、病毒会通过牙签进入人体内。据卫生部门化验，一根小小的不符合卫生标准的牙签上可以“藏”几万个细菌。

第二，牙签使用不当，将导致牙周疾病。如果无塞牙现象而乱剔牙或牙签使用不当就会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大等，因此，切不可将牙签用力压入牙间区，因为这样会使本来没有间隙的牙齿间隙增大，引发牙周炎。

第三，叼含牙签不慎可能吞入食道，危及生命。据某医院介绍，近期有患者因叼含牙签不小心吞进肚内，把小肠穿破，经医院紧急手术开刀才从体内取出，险些丢了性命，类似患者近期该院已收治两例。

解决方略 首先，如果无塞牙现象就不要剔牙，同时，要养成每天正确刷牙的习惯；其次，绝不要叼含牙签，以免发生意外。

如何正确使用牙签呢？方法如下：（1）要选择质地较硬、不易折断、表面光滑、没有毛刺及横断面为扁圆形或三角形的牙签。最好是购买市售成品牙签。要注意保持清洁，不要用不干净的小木棍、铁丝、大头针或火柴棍来代替。选购时，注意选择软木制成的产品，表面要光洁无刺、尖端不能太尖，应该圆滑，要选择包装较好，有厂名、厂址、卫生许可证号、经过严格消毒的正规厂家的产品。没有放在密闭容器内和可能引起污染的牙签请不要使用。（2）牙签最好用于牙间有空隙存在的情况下，牙签以45°角进入，尖朝向咬东西的牙面，侧缘接触于间隙的牙龈。然后用牙签的侧缘沿着牙面刮净牙面，特别是在凹的根面和牙根分叉的部位，可用牙签尖及侧缘刮剔，并可将牙面磨光。如果有食物纤维嵌塞，可做颊舌侧穿刺动作，将食物剔出，然后漱口。（3）如果牙龈正常，牙签只限于用在牙龈沟内，切不可将牙签用力压入牙间区，因为这样会使本来没有间隙的牙齿间形成缝隙，食物更容易嵌塞，再用牙签去剔，久而久之，成为恶性循环，使牙间隙增大，牙龈萎缩，既造成牙周炎又影响美观和功能。