急性低氧运动及力竭后代谢指标的变化规律

【前言】急性低氧运动及力竭后代谢指标的变化规律由文秘帮小编整理而成，但愿对你的学习工作带来帮助。(Jiangsu Suzhou Institute of Sports Science, Suzhou, Jiangsu 215006) AbstractObjective: To observe the plains and plateaus before and after an exhaustive exercise to reflect changes in body metabolism, exposure to acute hypoxia and hypoxic pre-test...

摘 要 目的：观察平原和高原一次力竭运动前后反映机体代谢指标的变化，探讨急性低氧暴露及低氧预试应力竭运动后短时恢复期间代谢指标的变化规律，旨在为高原训练监控提供敏感指标。方法：以北京体育大学9名本科学生为研究对象，分别为常氧，常压低氧以及急性低氧暴露12小时后进行一次力竭运动。分别采集运动前后恢复期相关代谢指标。结果：急性低氧运动组力竭运动后代谢指标呼吸商和代谢当量较低氧预适应运动组有显著性上升。AD和NA无显著性差异。结论：呼吸商和代谢当量可以作为敏感指标反映机体对低氧暴露的适应情况。

关键词 低氧 代谢 短时恢复

中图分类号：G804 文献标识码：A

Variation of Acute Hypoxic Exercise and Metabolism after Exhaustive

ZHANG Bin

(Jiangsu Suzhou Institute of Sports Science, Suzhou, Jiangsu 215006)

AbstractObjective: To observe the plains and plateaus before and after an exhaustive exercise to reflect changes in body metabolism, exposure to acute hypoxia and hypoxic pre-test should be short-term recovery after exhaustive exercise metabolism during the changes of altitude training is designed to monitor provide sensitive indicators. Methods: Beijing Sports University nine undergraduate students for the study were normoxic, hypoxic, and acute exposure to hypoxia for 12 hours after a exhaustive exercise. Were collected before and after exercise recovery-related metabolic markers. Results: Acute hypoxia exercise group after exhaustive exercise lower respiratory quotient and metabolic equivalents of oxygen preconditioning exercise group significantly increased. AD and NA was no significant difference. conclusion: respiratory quotient and Metabolic equivalent can be used as sensitive indicators reflect the body's adaptation to hypoxia exposure.

Key wordshypoxia; metabolism; short-term recovery

高原训练运动负荷的特点是，运动员要承受运动缺氧和高原缺氧的双重刺激，较之常氧训练更容易出现过度训练。因此对运动员在低氧环境下运动的机能监控显得更为重要。人体暴露在高原环境下，可以即刻观察到代谢相关系统的变化。人体的机能代谢状态与运动能力及运动后恢复有着密切相关。因此探讨高原训练的代谢相关指标的变化，在低氧训练机能评价的地位尤为突出。

1 研究内容与方法

1.1 实验对象

9名北京体育大学本科生自愿参加本研究。所有受试者均为经常进行体育锻炼者（锻炼时间＞4年），实验前（包括运动负荷实验）签署知情同意书。所有受试者均为平原世居人群，并且在实验前至少10个月没有去过高原或进行高原训练。受试者基本情况如表1。

表1受试者基本情况

1.2整体实验流程

受试者在三种不同环境下各进行一次力竭运动实验，运动形式为功率自行车递增负荷蹬至力竭，每次实验之间间隔一周。

每次进行功率自行车递增负荷运动，运动前，记录安静状态下10分钟的血清NE，AD，呼吸气体分析；运动中，记录呼吸气体分析，每级负荷的血乳酸，RPE；运动后，记录运动停止即刻10分钟血清NE，AD，呼吸气体分析。

1.3数据统计分析

用SPSS13.0统计软件进行数据处理。数据用平均值标准差（XS）表示。统计学显著性水平取P＜0.05。组间差异的比较，采用独立样本t检验（Independent-Samples T Test）。

2 实验结果

表2急性低氧运动组（HE）和低氧预适应运动组(H12E)运动后机能指标的比较

*p＜0.05，H12E恢复vs HE恢复；**p＜0.01, H12E恢复vs HE恢复

急性低氧运动组力竭运动后短时恢复机能指标乳酸呼吸商和代谢当量较低氧预适应运动组有显著性上升。AD和NA无显著性差异，但有下降趋势。

3 讨论

如表2所示，急性低氧运动组和低氧预适应运动组之间比较。乳酸、呼吸商和摄氧量均有显著性差异上升。表明机体在急性低氧暴露状态比低氧预适应运动组的初期适应状态下运动后短时恢复期间的代谢水平更高。有学者高原训练呼吸系统变化的研究发现，机体在高原后期产生低氧适应后与初上高原相比，最大通气量、肺活量、呼吸频率都有所下降。①最大摄氧量（VO2max）代表运动员的有氧能力。运动过程中机体需要充分的氧气以氧化体内能源物质产生能量。VO2max随海拔高度升高而下降已被学者们广泛承认。②VO2max在低氧暴露初期下降，中后期回升。本研究结果显示低氧预适应运动组和急性低氧运动组的VO2max相比虽然没有显著性差异，但是有下降的趋势。其原因可能是适应时间过短，不足以引起VO2max的显著性变化。虽然机体VO2max随低氧暴露时间下降，但是反应机体代谢水平的指标呼吸商和代谢当量也随之显著性下降。理论上机体运动后恢复能力的增加，对低氧环境的适应。

心血管系统的自主神经调控为了满足机体代谢需要，从而对氧需求的增加，通过交感神经活动升高和副交感神经活动降低的调节使心率增加，进而提高了循环血液运输氧的能力。通过对本研究结果观察，在低氧预适应运动组和急性低氧运动组运动后短时恢复期间血肾上腺素和去甲肾上腺素比较，发现低氧环境下的低氧预适应运动组和急性低氧运动组的血肾上腺素和血去甲肾上腺素无显著性差异。血儿茶酚胺水平不仅没有体现出急性低氧运动组和低氧预适应运动组力竭运动后短时恢复的差异。有研究表明，机体在急性低氧暴露过程中心率增高，交感神经活动增加、副交感神经活动下降。③Mazzeo等④在将平原与进入高原（4300米）后4小时与21天对比，血肾上腺素在急性低氧暴露下变化的规律为先升后降。通过对本研究结果的观察发现，两组运动后短时恢复期间血儿茶酚胺水平与自主神经系统对心脏的调控脱节。此现象在慢性低氧暴露后出现的儿茶酚胺失敏现象相似。可能表明受试者机体在急性低氧暴露后就已经出现了心中对儿茶酚胺敏感性降低以减少心脏对氧的需要，产生心血管系统保护作用。

4 结论

呼吸商和代谢当量可以客观的体现常氧，急性低氧和低氧预适应下运动前后机体代谢的变化情况。表明其可以做为低氧训练监控的敏感指标。

注释

①Buchheit M, Richard R, Doutreleau S, Lonsdorfer-Wolf E, Brandenberger G, Simon C. Effect of acute hypoxia on heart rate variability at rest and during exercise. Int J Sports Med. 2004. 25(4): 264-9.

②王占刚,阮宗海.不同海拔高度青少年最大氧供给和氧利用的特点及影响因素.中华航空航天医学杂志,1999(2):24-26.

③Rostrup M. Catecholamines, hypoxia and high altitude. Acta Physiol Scand.1998.162(3): 389-99.

④Mazzeo RS,Bender PR, Brooks GA, et al. Arterial catecholamine responses during exercise with acute and chronic high-altitude exposure. Am J Physiol. 1991. 261(4 Pt 1): E419-24.

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