让孩子拥有一双明亮的眼睛

父母都希望孩子拥有一双明亮的眼睛，因而对视力问题格外关注。新生儿的视力很微弱，到1个月大时可看见在近处移动的物体，到2～3个月大即有瞬目（眨眼）反应，到6～8个月大时视力为0.06～0.1，到1岁时视力为0.2，到3岁时视力可达到0.7～1.0。在这期间，任何不利因素都会影响孩子的视功能发育。

哪些眼疾祸及视力

新生儿泪囊炎。如果新生儿的鼻泪管下端出口被一层先天性的薄膜封闭，或因上皮碎屑堵塞了泪道，正常分泌的泪液就不能通过泪道排出去，进而出现流泪不止的现象。等到3～4周以后，这层薄膜没有自行破裂，仍然堵塞在鼻泪管的出口处，泪液就会不断地积聚在管腔中，越积越多，刺激管壁黏膜而导致泪囊炎，多为一侧眼睛，很少影响双侧，除了流泪不止外，有的还有脓性分泌物。对于新生儿泪囊炎，应先采取保守疗法，因为大多数婴儿的泪道仍处于不断发育的阶段，所以要护理好孩子的眼睛，并对泪囊部进行按摩，每天做2～3次，过一段时间后，薄膜就会自行破裂，泪道也就通畅了。如果泪道仍然不通，可进行泪道冲洗，将薄膜冲破。如果冲洗无效，则可采用泪道探通术，用探针将薄膜刺破，使泪道通畅。不过，也有极少数患儿是由于骨部狭窄或鼻子畸形而造成泪道堵塞，这样就要考虑用其他方法来使泪道通畅了。

先天性青光眼。宝宝出生后，眼球特别大，眼黑直径甚至可达16～18毫米，同时伴有怕光、视力差、倒睫等症状。由于先天性青光眼可使孩子失明，所以父母一定要百倍重视。一般来说，正常的眼黑直径是10～11毫米，如果发现孩子的眼黑直径超过12毫米，要及时到眼科就诊。

视网膜母细胞瘤。早期症状为视力减退，夜晚可看到孩子瞳孔内的黄白色反光。随着肿瘤逐渐增大，引起眼内压力增高，继发青光眼。到了晚期，肿瘤可转移到脑、肺、骨骼、肝等处，危及生命。因此，对视网膜母细胞瘤须尽早进行眼球摘除。

先天性上睑下垂。多与遗传有关，由动眼神经或提上睑肌发育不良引起。如果下垂的眼睑长期遮盖瞳孔，就会影响视力发育而造成弱视。

先天性白内障。孩子的瞳仁呈灰白色，轻者影响视力，严重者视力完全丧失，仅有光感，需要通过手术治疗。

角膜软化。当孩子因病高烧时，如果维生素A供应不足，加上细菌感染，眼白因营养障碍而变得干燥，角膜继而变白混浊，重者还会软化穿孔而致失明。因此，家长要护理好孩子的眼睛，以防角膜感染。

屈光不正性弱视。孩子出生后患有高度屈光不正，如高度远视、散光或高度近视，两眼的屈光度数相近或相等，光线不能充分进入和正确落到视网膜上，导致视物模糊不清。久而久之，可使眼睛到大脑皮层视觉中枢的神经通路发育不良而产生弱视。

屈光参差性弱视。孩子一眼屈光度数低，另一眼屈光度数高，当两眼同时看一个物体时，屈光度数低的眼看得清楚，而屈光度数高的眼则看得模糊。由于视网膜所形成的物像大小和清晰度差别较大，每只眼传入大脑的冲动就不一样，因而在大脑视皮层便形成两个清晰度不同的物像，大脑无法将它们融合成为一个，结果大脑视觉中枢就会主动抑制那个模糊的物像，只对清晰的物像产生反应，久而久之，度数深的那只眼就形成了屈光参差性弱视。

斜视性弱视。斜视的孩子在看东西时会出现复视和视觉紊乱现象，比如看一个苹果，它的物像落在一只眼的视网膜上的一个部位，又落在另一只眼视网膜上的另一个部位，由视网膜上不同部位传入到大脑的冲动就反应出两个物像而形成复视。另一方面，苹果旁的物像又落到斜视眼的黄斑区，使这个物像和另一只眼在大脑中的苹果物像重叠在一起而产生视觉紊乱。复视加上视觉紊乱，可使大脑皮层主动抑制从斜视眼传来的冲动，斜视眼视力下降，成为弱视眼。

形觉剥夺性弱视。孩子出生后到3岁，如果患有先天性白内障、先天性上睑下垂、角膜白斑等眼疾，就会将瞳孔遮盖，光线难以进入眼内，视网膜得不到正常充分的光刺激，也不能产生正常的冲动并传入视觉中枢，从而影响眼到视觉中枢通路的发育，导致功能而发生弱视。

先天性弱视。这种生来就有的弱视病因尚不清楚，有的还伴有轻微的先天性眼球震颤。

夜盲症。孩子患夜盲症是因为缺乏维生素A，眼睛内视紫红质合成减少，对弱光的敏感度下降，到夜间或在暗处就看不清楚。

简单方法保护眼睛

睡得香眼睛亮。孩子睡眠不足，流向大脑的血液就相对减少，神经系统过度疲劳，使眼睛不适、视力减退。父母应注意培养孩子良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠。

营养好视力棒。眼睛也和其他器官一样需要各种营养素。一要保证充足的蛋白质。这样做既有利于眼睛的健康发育，又能预防视力下降及各种眼疾。二要补充维生素和矿物质。维生素A可消除眼睛疲劳，增强眼睛对黑暗环境的适应能力，预防夜盲症；维生素B1、B2可预防结膜炎、眼感光能力减弱或消失、色觉障碍；维生素C有益于晶体健康。而微量元素中的锌、铜、硒、铁、铬等，都具有保护视力、预防近视的作用。

近绿色益眼睛。多带孩子到户外活动，绿色的环境有利于放松眼部肌肉，对保护孩子视力大有裨益。

好姿势防近视。两三岁的孩子爱看画册、涂涂画画，家长要给予正确引导，教育孩子坐姿要端正，避免趴在桌上歪着头看书、画画儿，并保证孩子在读写时光线充足，光源由左方照射，防止过强的光线直接刺激眼睛。从小培养孩子良好的阅读书写习惯，可保持脊柱的正常生理曲线，预防近视。

家庭内重安全。孩子多动好奇，稍有照看不周，极易发生眼外伤。一是被化学物质灼伤。如果孩子的眼睛被家用洗涤剂、蓄电池漏液、酸碱等东西灼伤，就会损伤视力，甚至导致失明。因此，一旦发现孩子的眼睛受到化学物质的伤害，要立即用手扒开孩子的眼睑，用大量清水冲洗眼睛，边冲边让孩子转动眼球，持续15分钟。冲洗完毕，再用干净的纱布覆盖住眼睛，急送医院治疗。二是机械性损伤。如铅笔、竹签儿、树枝、剪刀、叉子、衣架、筷子、铁丝等尖锐物刺伤，弹弓、飞镖、发射性玩具手枪击伤，滚水、热油、火苗等烧烫伤，饲养的猫、狗等宠物抓伤以及灰沙迷眼或飞虫进入眼内。一旦孩子的眼睛受到上述伤害，应尽快送医院诊治。

护眼睛防强光。婴儿出生后６个月黄斑发育才告完成，如果眼睛长时间注视强烈的光线，易引起黄斑灼伤，严重者可引起视力障碍及永久性盲点。因此，在婴幼儿期应避免频繁地面对闪光灯等强烈的光线，以免造成视网膜损伤。同时，不要让孩子过多地看电视，每天最好不要超过1小时。

有弱视贵早治。对1～2岁单眼弱视的幼儿，可在医生的指导下用1％阿托品油膏点健眼，目的是使健眼出现暂时性的视力模糊，迫使弱视眼能优先看外界物体而提高视力。每日1次，连续3个星期后休息1个星期作为1个疗程。每做完2个疗程后检查1次视力，根据视力情况决定是否继续治疗，一般可持续到幼儿能够配合散瞳验光，配戴矫正眼镜时为止。

防斜视早训练。由于眼肌调节功能不完善，新生儿常出现一时性的斜视，称为生理性斜视。为了避免发展成两眼视物不协调的斜视症，父母要注意孩子的睡姿，不要让其头部长期偏向一侧睡，同时在小床正中上方悬挂一个红色带有响声的玩具，定期摇动，从而起到协调孩子双侧眼肌动作的作用，防止斜视的发生。