论全民健身与少数民族传统体育的关系

【摘 要】少数民族传统体育是我国体育事业的重要组成部分，在全民健身中有着重要的地位和意义。少数民族传统体育历史悠久、各种形式复杂多样、内容丰富，在我国大多数地区有着广泛的民众基础。在实施全民健身的过程中融入少数民族传统体育，对提高各族人民的生活水平和精神面貌有着重要意义。少数民族传统体育项目使得我国全面健身呈现出多元化发展趋势，促使着我国体育事业的发展。本文就全面健身与少数民族传统体育之间的各种关系进行阐述，并对未来发展提出了相关建议。

【关键词】少数民族；全民健身；体育事业；发展

引言

“全民健身”活动是一项由国家提倡和推行的，由社会各阶层支持和参与的一项有目的、有步骤、有措施的系统化体育项目，也是一项跨世纪，造福于后代子孙的健身事业。“全民健身计划”的提出和实施，对提高全民素质有着重要意义，同时为建立科学、文明、健康的生活方式和促进社会主义物质文化生活和精神文明提供依据。它在应用之中还为我国体育事业的发展和健全指明了方向，对指导我国群众体育实践，全面提高中华民族的健康水平和人民整体素质有着重要意义。

1、少数民族传统体育

自从改个开放以来，在我们党和政府的关怀下，少数民族生活得到了可观的改善，各地少数民族传统体育事业也取得了较大的进步。各地少数民族传统体育项目经过多方面的发掘与创新，内容不断丰富，在实施全民健身的基础上不断融入少数民族传统体育观念，使得各地群众体育方式日益丰富，群众参与体育运动的积极性不断提高，少数民族传统体育项目做为全民健身活动逐步进入了城乡之中，在各地都进入了城乡社区。在目前各地少数民族民间体育活动中能够，参与人数不断增加，活动范围也在日益扩大，其中既包含了各种竞赛性质的体育项目，同时也不乏各种趣味和娱乐性质的活动。这种体育形式不但调动了群众参与激情，同时充分的发挥了少数民族体育项目的长处，对促进我国体育事业的健康发展有着重要意义。少数民族传统体育在增进交流，推动民族大团结，提高了各族人民的生活水平和身体素质。

2、各地少数民族传统体育的特点

少数民族传统体育的内容极为丰富，各种工作风格也大不相同，形成不同的表现形式，在各自的地理环境、文化水平、历史条件、和宗教、民族习俗等因素造成了各自不同的体育特色和方式。

2.1少数民族传统体育具有传统性我国少数民族传统体育自产生以来，始终与本民族的政治经济、文化、习俗、信仰相联系，世代相传，具有明显的传统性众多传统体育项目历史发展中，经过锤炼、优化而升华、继承和发展，形成了在内容、形式、时间、地点相对稳定的众多传统体育项目。

2.2少数民族传统体育具有地域性在我国的民族大家庭中，各民族孕育出来自己的体育文化，必然带有很强的地域性。如各地的各民族中维吾尔民族特点的“切里西”、具有草原风格的哈萨克民族的“追姑娘”，反映锡伯民族风貌的“射箭”等少数民族传统体育项目。由于各地的地域广，各民族在经济、文化、习俗等方面存在着一定的差距，因而形成了内容丰富、形式多样，各具本民族特色的体育运动项目。

2.3少数民族传统体育具有强身健体的娱乐性少数民族传统体育，以强身健体娱乐性项目居多。各地少数民族传统体育项目内容丰富、形式多样、风格独特，具有较高的健身性、娱乐性和观赏性。这些活动大都安排在业余时间进行。在欢庆丰收、欢度佳节、祝贺新婚、民族盛会等活动中，穿上风格独特的民族服装，在活泼详和气氛中表演或比赛民族传统体育项目。

3、少数民族传统体育在全民健身中的作用

随着少数民族地区的巨大变化，在党和各级政府部门的重视下，少数民族传统体育取得了很大的发展空间，少数民族传统体育发展在我国全民健身战略的地位愈加显得重要，对全面落实全民健身计划的实施起到了促进作用。少数民族传统体育的传统性为广大各族人民群众参加体育活动奠定了基础，少数民族传统体育在各自特定区域和群体中倍受欢迎。当代体育文化呈现多元化状态，体育文化的多元化体现在体育项目的多样化。少数民族传统体育以其项目的多样化使全民健身服务体系更加丰富和充满活力。

3.1加强民族团结、促进构建和谐社会构建和谐社会是社会主义本质的内在要求，“和谐社会的概念”，不仅是我党执政理念的发展和升华，而且也表明了随着现代化的发展所带来的社会深刻变化，社会和谐发展越来越突出和重要.和谐包括人与人的和谐、人与社会的和谐、人与自然的和谐等，民族和谐是社会和谐的重要内容，民族大团结是构建社会主义和谐社会的重要条件，促进民族大团结有利于形成生动活泼，顺畅和谐。各族人民和睦相处、和衷共济、和谐发展，这对我们建设社会主义物质文明，政治文明，精神文明与和谐社会，具有十分重要的意义。各地是一个多民族聚居的地区，通过举行和参加少数民族传统体育竞赛及表演活动，对拓宽社会人际交往和文化交流，构建和谐社会与民族团结，为实现社会的稳定与繁荣做出贡献。

3.2弘扬民族传统体育文化、提高健康水平各地少数民族传统体育历史悠久、有着深厚独特的文化内涵，具有极大的开发价值。在经济不断开发的过程中，国家和政府的投资力度不断增加，为了发展少数民族的传统体育工作发展带来了发展机遇。在继承和发展少数民族体育的基础上继承和发扬现有的文化精髓和体育目标，为现阶段的体育事业发展和扩大呆了了巨大的效益。在经济开发的力度逐步增加、经济快速发展的过程中，政府已把民族文化资源开发和利用提高到战略发展的高度上，为发展少数民族传统体育带来了发展机遇。继承和发展少数民族传统体育活动，加强民族之间的文化交流，少数民族传统体育具有广泛的社会功能和时代特点。随着各地的政治、经济、文化的发展少数民族传统体育也有了很大发展。经济繁荣，社会稳定，人民安居乐业，余暇时间增多，生活水平提高，大力发展民族传统体育文化，为提高人民健康水平和生活质量提供了有利条件。各地少数民族传统体育活动具有广泛的社会基础，深受各族人民喜爱。形式多样、简单易行、参与人数众多的特点确立了少数民族传统体育在全面健身运动中的重要作用。丰富全民健身体育活动内容，提高人民健康水平，丰富社会文化生活，满足各民族对健身的社会需求，提高民族精神面貌，对各地的发展有着重要意义。

4、结论

各地的传统体育项目在全民健身中发挥着重要的作用，能较好地增进各地少数民族人的体质。世居各地的各少数民族在欢庆民族传节日时，民族传统体育活动是必不可少的内容之一。既锻炼了身体，继承和发扬了少数民族传统体育项目，又加强了民族团结，促进构建和谐社会。各民族民都尊重比赛的获胜者，因而视之为一种荣耀。在实施全民健身的过程中融入少数民族传统体育，对提高各族人民健康水平、提高各地民族的精神面貌中有重要作用，少数民族传统体育项目使在全民健身活动内容的多元化。在全民健身活动当中少数民族传统体育自身也会得到有所提高和发展。