旅游不是美丽的冒险

女性朋友如果打算外出旅游,在欣赏各地风光的同时,皮肤也要经受不小的考验。如何能既饱了眼福,“面子”也不受损呢?

南下:牢记防晒

无论你是到海南感受亚热带风光,还是走出国门体验泰国、马来西亚的异域风情,不变的是它们的气候特点。 南方气温偏高,紫外线照射强烈。外出旅行时一定要选择防晒倍数高一些的护肤品,如SPF30或SPF40的防晒产品。最好能每隔两三个小时补涂一次防晒产品。晒后护理也很重要,当你回到房间后,应立即洗脸。一般来说防晒产品都比较油,油性大的护肤品更容易沾灰尘。洗脸要选择凉水,如果皮肤出现晒红、晒伤等情况,可以用毛巾包裹冰块敷脸,时间不宜过长,冰敷后涂上保湿乳液即可。

北上:干燥当道

北方与南方的气候截然相反,冬季寒冷、夏季干燥是北方气候的特点。 寒冷对皮肤的影响不大,但干燥是皮肤的大敌。当皮肤过于干燥,而又整日暴露在外面,就会感觉皮肤像盔甲一样紧绷绷的。这是由于皮肤水分蒸发加快,皮肤角质层缺水。如果皮肤严重缺水,还会出现干裂。外出旅行时尽量带一些性质温和、保湿补水的面膜,感觉皮肤干燥时可以救急。每日清洁皮肤后多拍几遍化妆水,化妆水要选择不含酒精的。如果嘴唇也很干燥,不要一味地涂抹润唇膏。过多地使用润唇膏,只会加重嘴唇脱皮干燥。正确的方法是先用蒸馏水抹在嘴上,再抹一些护肤品。一般来说,皮肤是不缺油的,但适当选用油性护肤品可以帮助皮肤锁住水分。

东游:小心海风

漫步在海边,阵阵海风吹过,头发在海风中飞舞,然而,海风会让皮肤变得干燥。 到东部旅游,不宜使用粉底之类的化妆品,有些粉底会让皮肤更加干燥。如果脸上的妆出现龟裂,那就影响美观了。保湿和补水是每日必做的保养功课,如果皮肤平时较为干燥,可以加大使用量。

西行:风沙吹来

西部城市风沙较大,容易造成皮肤干燥。 尘土、风沙对皮肤也是一种污染,外出时要做好保湿和防护工作。不要只是等到晚上睡觉前再洗脸,只要从外面回到房间就要洗脸。洗脸可以重复数次,但并不是每次都要用洗面奶等清洁用品。可以用清水洗脸,把脸上的灰尘洗掉即可。洗脸后要立即涂上保湿的护肤品,对皮肤进行保护。晚上睡觉时不要涂太油的护肤品,以保持毛孔的通畅。

好皮肤要内养

外部皮肤保养只是表层的护肤,真正对皮肤起着重要作用的是身体的健康程度。也就是说,好皮肤是吃出来的。外出旅游比平时劳累,原有的饮食习惯和生物钟也被打乱。这时更要注意补充各种维生素,尤其是蔬菜和水果。除了食用外,也可以巧选蔬菜添美容。晚上可就地取材,选用黄瓜、西红柿、胡萝卜等新鲜蔬菜,切成片贴在脸部、颈部,片刻后取下,稍加按摩,使皮肤吸收有益的营养物质。此外,旅游途中要多饮水。饮水可补充面部皮肤由于缺水而失去的营养,因此在旅途中多饮水是美容必不可少的保障。

必备物品须带齐

女性旅游不仅要快乐,更要让自己每时每刻都保持美的姿态。旅行时,有些物品应该在包中必备。

1.化妆品

化妆品试用装旅行用更方便卫生,而且每个名牌通常都会定期推出限量版的旅行妆,从价格到种类都很超值,建议平日留意收集一套。尽可能挑选管装或罐状的产品,避免软管包装,以避免气压引起的溢漏问题。此外,为了旅途中的好心情,一定要选择自己喜欢更可以带来好心情的味道,现在大受欢迎的香膏也非常值得推荐。

2.遮阳用品

外出旅游,随时会接触阳光,所以一些遮阳用品是必不可少的,如太阳伞、防晒霜、太阳镜、帽子等。

3.药盒急救箱

箱中应备有绷带、纱布、消毒药水及其他救急药物。如内服的泻立停、晕车药、发烧药、藿香正气水(或胶囊)、感冒药、过敏药,外用的创可贴、酒精棉、扶他林、纱布、棉签。

4.其他物品

还有一些重要物品也需携带,如相机、电池、充电器、读卡器、移动硬盘、瑞士军刀、手电筒等。