指导学生与英语知识的遗忘作斗争

摘 要：语言学习有赖于好的记忆，科学记忆法能使英语学习事半功倍。本文论述了掌握科学记忆法的重要性，记忆和遗忘的规律，介绍了多种科学记忆法在英语学习中的应用，以期盼更多的学生灵活地运用这些方法提高英语学习的效率。

关键词：英语学习；记忆；遗忘

中图分类号：G712 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2012）10-195-01

一、前言

教育心理学认为，遗忘的规律是先快后慢，从遗忘发生开始，时间越长，再去恢复记忆所需时间就越多，甚至要从头学起。另外，通过听讲所获得的记忆大多是些短时记忆，只有通过复习，才能使短时记忆化为长时记忆，使学到的知识得到巩固。因此，教师在教学中应掌握这些规律，及时指导学生复习，提高自己的教学效果。

英语学习不同于其他学科的学习，作为一门语言学科，从学字母的发音开始，到单词的拼读、拼写，短语的意义、用法，句型的运用以及语法规则和文化背景知识的掌握等等，每一步都与记忆密切相关。可以说，离开了记忆，将无法学好英语。可见掌握行之有效的科学记忆法是提高记忆能力，学好英语的前提条件。

二、科学记忆法在英语学习中的应用

人们在学习中的遗忘是有规律的，即遗忘的进程不是均衡的，在记忆的最初阶段遗忘的速度很快，后来就逐渐减慢了，到了相当长的时间后，几乎就不再遗忘，这就是遗忘的发展规律，即“先快后慢”的特性。观察这条遗忘曲线，就会发现，学得的知识信息如不抓紧复习，在一天后就只剩下原来的 30%左右。英语学习过程中好的记忆法尤为关键，下面举例说明几种科学记忆法。

1、联想记忆法：利用联想来增强记忆效果的方法，叫做联想记忆法。美国著名的记忆术专家哈利洛雷因说：“记忆的基本法则是把新的信息联想于已知事物。” 在英语学习中，要利用联想来建立新信息和已知信息的联系，通过想象，联系得越新奇、生动、有趣就越能记住所学知识。

2、重复记忆法：根据艾宾浩斯遗忘曲线，遗忘速度先快后慢、遗忘量先大后小的规律，在英语学习中要想保持长期记忆的秘诀就是：“在你忘记之前复习它，并记住它。”这就是重复记忆方法，又叫复习记忆法或复述记忆法。具体的复习方法是：（1） 先密后疏。间隔复习时间为 1，2，，，14，28 天。（2） 多次复习。英语知识均不能指望通过几次记忆就能记住，而要经过多次记忆（最佳次数为12 －16次），且要机会均等地复习。（3） 间时复习。英语单词或短语的记忆不能采取“一劳永逸”的战术，要知道就算当时（或那一段时间）记得再牢也会遗忘。只有间时复习才能省时省力进入长效记忆。（4） 持续复习。英语学习内容的记忆最忌“一曝十寒”，要坚持“细水长流”，每天哪怕只是读几遍也行。（5）“使用”复习。英语知识即使进入了长效记忆，如果长期不用，也会遗忘。因为记忆是为了使用，反之使用也是在记忆。

3、“多通道”记忆法：即有多种感官参与的记忆法：这一方法在英语学习中尤为重要，学生在学习过程中要充分调动眼、耳、口、脑、手等多种器官，做到边看（图、书等）、边听（录音）、边跟着读，同时用脑记、用手写，这样进行多器官的协同练习之后，就会对所学材料产生深刻的印象，大大地提高记忆效果。例如，不用图片只通过翻译记忆英语单词仅记住76%，而利用图片后能记住 92%。根据这个原理，学习英语最好做到“五到”，即“心到、眼到、口到、耳到、手到”。

4、“图忆”记忆法：“图忆”记忆法就是将课文内容转化为特定的图形符号，利用右脑对于图形的超常记忆能力，按照课文叙述内容的先后顺序，构成一幅图形，直观、明确、清晰地表现课文刻画的场景，表现上下文的逻辑关系和主要单词顺序，从而使课文易于记忆和掌握。

三、老师在教学中帮助提高学生记忆效率的方法

1、老师黑板板书和授课时语调等的变化可帮助学生记忆

老师黑板上板书的形式、颜色和位置的变化，示范朗读的节奏、语调、角色的变化， 讲解的语气、手势、动作、表情的变化以及例句的设计、情景的创设等都可以帮助学生记忆。呈现例句时， 突然写上一句错句——学生容易出错的句子，让学生自己指出并改正。有时甚至用简笔画来呈现词，用线段、圆圈等几何图形来表现词与词的区别或联系。例子和情景既要体现语言的特定场合，又要贴近学生的生活，并注意与真实的社会生活相联系。

2、化机械记忆为理解记忆，及时归纳比较

此外，提高学生外语记忆效率的另一个尝试是：化机械记忆为理解记忆。理解了的内容，就容易记住，理解得越深刻，记忆得就越牢固。在学英语的过程中，学生普遍感到困难的是记忆单词和词组。让学生在新旧联系中记，在归纳比较中记。如教一些表示抽象概念的词或短语，可把它们放到句子中教，则会更为适宜。尽量用学生熟悉的语言材料，使学生对词义的理解具体化。如教wide 和 widely 的区别时，可通过例句来加深理解和记忆，如“The window was wide open when I came．”“ Bill Gates is widely known．”很容易引导学生得出结论，即两者主要是具体和抽象的区别；然后再做一些选词的填空，并让学生说出其它类似的词，如“high”及“highly”的区别。除此之外，还可以通过“温故而知新”归纳比较所学的新旧知识。

众所周知，学好英语必须过三关（语音关、词汇关、语法关），斩五将（听、说、读、写、译），还要记住大量的单词、词组、语法规则、文化背景知识等。所有这一切都离不开记忆。因此，掌握科学记忆法，并灵活地运用在平时的英语学习之中，学习效率就会事半功倍。