孩子迷恋电视 父母该怎么办

山东的周先生来信说：

我的孩子今年三岁了，从一岁多，他就很爱看电视。有时哭闹，一抱到电视前就不哭了。久而久之，孩子就腻上电视了。他只要回到家，家中的电视就一直开着。

这个小孩什么都看，儿童节目、大人节目、广告，只要电视上的画面内容，他都爱看。孩子现在还小，平时我和爱人白天上班就把他放在奶奶家，奶奶看他爱看电视，自己无事可做，就邀几个老人在家打麻将，让孩子看电视。家里经常就有这样的画面，老人在客厅热火朝天打麻将，孩子在旁边聚精会神看电视。

现在，周末我们在家休息时，想带孩子出去玩他都不愿意，经常是死拉硬拽地才能出去。到了外面，我的孩子也不知如何和其他孩子玩，有时是上去打人家一下，或是拽人家的衣服，更多的是默默坐在一边看人家玩，自己不愿意参与。我觉得孩子这样下去不是个办法，所以想请张大姐指点我们，该怎样帮助小孩从对电视的迷恋中走出来？

张大姐认为：

这个孩子所表现出来的是“电视迷综合征”，孩子长时间泡在电视机前，容易影响孩子的身心健康。孩子长久不活动特别是没有室外活动，容易患各种疾病，导致抵抗力下降；长时间对着屏幕看，孩子眼睛长时间处于紧张状态，易患眼炎和视力下降。此外，孩子的身体处于发育状态，长时间坐姿易致骨骼畸形，并且由于长时间不活动孩子食欲差、胃肠蠕动缓慢，容易招致过胖或瘦弱。

迷恋电视不仅仅是身体上受到伤害，更容易使孩子心理健康受到伤害。首先是影响智力的发展，看电视过多，容易造成孩子脑的思维活动减少，不主动去思考问题，而只是被动接受电视画面。

第二，影响孩子个性的发展，看电视过多不能培养孩子的良好人格特征，有的孩子会形成畏怯退缩、缄默孤独、迟钝等人格特征。

第三，社会交往能力下降，孩子的世界不能缺少各种互动活动，孩子只有在各种互动中习得交际能力。缺少和其他孩子的互动交往，和同伴在一起时，就不知如何和别人玩耍，表现为不合群。

第四，易致侵犯行为的形成，电视充斥了大量的暴力镜头，孩子这个年龄段的模仿能力强、分辨能力差，容易模仿攻击性暴力行为，不利于孩子心理健康发展。

所以张大姐建议：周先生可以和孩子奶奶说明危害，取得奶奶合作。让孩子离开电视，走出家门。开始时可以买一些好玩又容易招致孩子兴趣的玩具，来转移孩子的视线。每天有策略地缩短孩子看电视的时间，从一开始的每天缩短半小时到后来每天只给孩子看电视一小时左右，每天看电视一小时是这个年龄段孩子适宜的看电视时间。

也可以邀请小朋友到家里来玩，引导他们做各种游戏。引导孩子如何和其他孩子之间相处，让孩子体会到游戏的乐趣，慢慢让孩子们的活动从室内转移到室外。

父母要积极加入到孩子的抚育中去，只要有时间就陪孩子戏耍、讲故事、参加体育活动，让精彩的活动吸引孩子，使他无暇顾及到电视。