心理健康视野下的初中生生命教育策略探究

摘 要： 初中三年是学生成长和发展的一个重要阶段，他们的未来发展要在这三年打下良好的基础。促进初中生健康成长、全面发展已经成为整个社会共同关注的话题。针对发生在初中生群体中的各种损害生命的事件，本文论述了从心理健康角度加强对初中生的生命教育的基本策略。

关键词： 初中生 生命教育 心理健康教育

近年来，由于种种原因，和初中生有关的暴力性事件经常出现在媒体报道中，初中生在学校内外都常有损害他人生命或生命被他人损害的事情发生，这提醒我们加强对初中生的生命教育已经刻不容缓。纵观类似事件，发现很多当事人存在一定的心理沟通障碍，因此加强对初中生的心理健康教育是在初中生群体中开展生命教育的一个有效措施和途径。本文谈谈从心理健康角度对初中生进行生命教育的策略。

一、完善心理健康教育课程

随着全社会对中小学生心理健康的重视，很多有条件的中小学在教育行政部门的指导下设置了一些心理健康教育的基本课程，不断加强对中小学生的心理健康教育。但由于各地区各学校主客观条件的限制，目前这些心理健康教育的课程并没有达到预期的效果，对改善中小学生心理健康的现状并无多大帮助。所以现在首先要落实的应该是因地制宜地积极完善各级各类心理健康教育的课程，让心理健康教育课真正起到实际的作用。

1.调动一切有效方法和积极手段在师生中宣传各种心理健康的知识。

目前很多中小学的心理健康课只是摆设，没有专业的心理健康教师，即使配备了专门的心理教师，也是杯水车薪，解决不了全校的大问题，靠一两个人负责整个年级甚至一所学校的所有心理健康教育课程是根本不现实的。这种重形式轻内容的心理健康教育注定不会提高学生的心理健康水准。真正有效的心理健康教育一定要从普及常识开始，要让初中生明白自己所处的年龄段会出现哪些心理问题，这些心理问题该怎么去调节，如何让自己保持一个良好的心理状态，等等，帮助他们树立起保持心理健康的主动意识，学会了解和关心周围人的心理状况。初中生掌握了一定的心理健康知识，才能提高自己的心理健康程度。

2.在各学科的教学过程中巧妙地进行心理健康教育。

对初中生进行心理健康教育绝不仅仅是个别心理健康教师的职责，单靠那经常会被占用的每周一两节的心理课是远远不够的，应该发挥各学科教师的积极作用，鼓励他们在各学科教学的过程中有意识地渗透一定的心理健康教育。

二、有效组织心理咨询活动

心理咨询活动能够改善学生的心理健康状况，是常见的一种心理健康辅导形式。学校要对初中生开展必要的专业心理咨询，这不仅能解决他们在生活和学习中碰到的各种困难，有效地防止各种心理障碍的出现，而且能对初中生构建完整的人格起到一定的积极作用。

1.正确认识心理咨询的作用。

心理咨询是一种双边互动的心理沟通与交流过程，心理教师要用常见的方法帮助咨询者走出心理困境。在当今这个高度发展的现代社会，任何人都可能出现心理问题，都需要进行必要的心理咨询来疏导调节，尤其是初中生更需要有效的心理咨询来排除各种心理问题。但是现在很多中小学生甚至教师对心理咨询仍然存在一定的误解，觉得去找心理医生咨询的人肯定都是有心理疾病的非健康人群，马上就会和精神病、心理变态等敏感词汇联系起来。因而很多学生即使有了心理上的困惑，也会碍于这些原因不想去咨询，这样原本并不严重的心理困惑就会因为得不到及时的疏导和调节而发展成较重的心理问题或疾病。目前，我们要做的首要工作就是帮助初中生正确认识心理咨询的积极作用，改变他们对心理咨询的一贯认识。

2.组织专业有效的心理咨询。

心理咨询活动是一项专业化非常强的行为，它与针对中小学生的思想政治教育截然不同。心理咨询活动的正常开展需要专业的人员和专业的场所、环境等，只有真正专业的心理教师才能为学生提供专业的心理咨询，也才能有效改善问题学生的心理健康状况。学校应该在心理咨询的专业化发展方面多做努力，尽可能为初中生提供专业化的心理咨询。

首先，要建立专业化的教师团队。进行心理咨询的教师，必须具有专业的心理学知识，具备心理咨询的资格。专业的咨询师能够快速发现学生存在的问题，进而提供有效的帮助，协助学生解决生活中遇到的各种问题，从而促进学生个体生命的成长。其次，完善心理咨询的硬件建设。心理咨询对环境有一定的要求，因此，需要建立专门的心理咨询室以便更好地开展咨询。心理咨询室的布置应该安静、温馨、安全，学生在这样的环境中才能够放松地接受心理咨询。

三、心理健康教育常态化

心理健康教育应该成为学校教育工作的常态，而不应该是为了应付上级检查所开展的政绩工程。制度化的、常态化的心理健康教育工作，会有效提高学校心理健康教育的效果，对于学生的健康成长和学校的平稳发展都是十分有益的。

学校要把握初中生心理健康状况，对学生进行心理测评是非常重要的一个手段。这种心理测评应该包括心理健康状况测验、人格测验及智力测验等几个基本类型。测评应该呈阶段性地进行，对前一次测评中发现问题的学生进行持续的追踪观察，对反映出严重问题的学生积极进行心理咨询和治疗。这种常规化的心理测评，不仅有助于及时发现问题解决问题，而且能够帮助学生正确认识自己了解自己。学校应该在学生入学时就为他们建立心理健康档案。而进行过心理咨询的学生，心理咨询的资料也应该记录在册。教师要学会根据心理健康档案中反映出的问题对学生进行及时的心理辅导，以促进学生的成长。

总之，心理健康状况会影响初中生的生活目标、生命价值等生命教育的各个方面。因此，提升初中生心理健康水平是在初中开展生命教育的必然要求。