多给孩子积极心理暗示 调整好作息时间

对于一年级新生家长来说，这个9月的心情应该是最紧张的了。孩子初次走入小学的大门，应该如何准备确实让家长们忐忑。其实新生家长们也不必太过紧张，因为学校富有经验的老师会手把手教好孩子如何适应新学校。家长要做的就是做好配合工作。

在入学前的家长会上，一般学校班主任都会非常细心地把需要准备的每样物品列出清单让家长准备。在这里我们也给大家列一个清单，请大家做个参考，查漏补缺。

学习用品准备

1.按照老师要求，准备各种生词本、拼音本、单线双线本各若干（具体数量老师会要求）。

2.准备各种包书皮儿、包本皮儿若干。市场上有纸质和透明塑料质的书皮儿和本皮儿，并且有很多尺寸规格。现在孩子的书大都只有两种尺寸，大的和读者杂志尺寸相同，小的和孩子的作业本尺寸一样。只要这两种尺寸的纸质和透明塑料质的各买10张（共计40张）即可；

3.准备10张左右的不干胶标签纸，市场上很常见，单张和作业本尺寸一样，每张都分成几十个小标签，小标签有方糖大小，外圈有红框或蓝框，中间空白处可写上孩子名字。除了橡皮，铅笔盒、尺子，所有的铅笔等用品都可以贴上名字。

心理准备

1.多赞扬学校、赞美老师，夸奖孩子，培养孩子的上学期待值。

2.上学、放学中鼓励孩子礼貌地和老师、同学问好、道别，培养孩子主动和人交流的习惯。

3.每天放学回家，主动和孩子交流在学校的生活学习情况，如遇到孩子情绪较为低落，尽量正面给予鼓励，并可借言“老师表扬”或“老师鼓励”，提高孩子第二日入校的兴趣。

培养良好的生活习惯准备

1.正常上课期间，周日晚――周四晚不看电视。周末可适当看，严格控制看电视时间。

2.每晚9点以前上床睡觉，早晨可视离校远近提前一个半小时起床。

3.尽量培养孩子独立的生活能力（穿脱衣物、加减衣物、吃饭喝水、大小解、整理书包文具）

特别提醒：每日提醒孩子带上纸巾以及水杯！

4.在校期间，不允许带零食（可带牛奶、水果）、零花钱和玩具到校，避免攀比心理。

积极有效的学习准备

1.文具盒中正常准备三至五支削好的铅笔（HB）、一块橡皮、一把直尺（卷笔刀等类似玩具的学习用具最好不带）。数学课、美术课等有特殊学具要求学校会通知。

2.领回新的课本，及时为孩子包好书皮，内外封面书写上学校、班级、学科、姓名、学号等相关信息。

3.为孩子准备一个记事本或作业本。

4.语文学科：A、一个生活识字本，鼓励孩子生活识字，并协助孩子将自己认识的字剪下或书写在识字本上。B、每日亲子共读一个故事（成语、寓言、绘本等），及时在记事本上做好记录（书名、孩子的体会或感受）。C、准备一套拼音卡片。

5.数学学科：A、每天向家长复述当天的学习内容。B、坚持每天完成一篇口算题卡，家长批改，老师定期检查完成情况。

6.体育学科：查看课表，如当天有体育课，请安排孩子穿运动鞋和宽松的衣服（女生不能穿裙子）。