老人寿命没有“坎”

有的老年人到了七十三岁或八十四岁的时候，有如红日西坠，心惧不安，处在惶惶不可终日之中。因为孔子是七十三岁、孟子是八十四岁逝世的，当时人们对这二位圣人十分崇拜和迷信，认为普通百姓活不到圣人的寿命，所以民间就有了“七十三、八十四，阎王不叫自己去”之说，从此，代代相传，流行甚广，害人匪浅。

今非昔比，现在人们的物质生活和医疗保健水平不断提高，人的寿命也相应延长，现今我国人均寿命已七十岁以上，比孔子时代人的寿命增长了一倍之多。现在民间有个顺口溜：“幸福生活人长寿，六七十岁有劲头，，八九十岁活得好，百岁老人没活够。”国外医学部门，对老年死亡的时间，进行了长期的观察认为，老年的死亡期间不存在“死坎”的现象。由此可见，七十三、八十四是“死坎”之说，早已成为历史，是封建迷信的落后观念。

常言道：“治病难，治心更难。”国内外医学部门认为：老人的惧老、惧死的恐惧心理，会导致人体免疫力下降，神经系统失调，患病率高，加快衰老，然后减少寿命。正如诗人白居易曰：“畏老老转逼，忧病病弥缚。”民间也有“怕一怕，鬼来吓”之说，因为人到老年，体弱易病，心理平衡能力本来就差，如果再迷信“死坎”，疑神怕鬼，认为末日到来而消极悲观，垂头丧气，失去了生活的信心，这岂不是自己折磨自己，没病找病!长此下去，必然就会“阎王不叫自己去了”。不少老人早亡的教训证明：自认“死坎”是老人心理障碍的“催命鬼”，千万信不得，再痴迷不悟，必然后患无穷，将来后悔晚矣。

现代科研证明：人的寿命可以活到110岁以上。英国萧伯纳说：“60岁以后才是真正的人生。”早在二千多年以前，孔子就说过：“七十从心所欲，不逾矩。”这两位伟人的意思是：人到老年是人生的金秋阶段，是人生的成熟期。对人生的是非成败，有朴素和理性的观念，能容纳生活中的阴暗和世俗的污浊；对社会发展的客观规律看得准；对个人的功名得失看得轻；对有限的光阴看得重。总想在有限的生命里做些该做的好事，而死而无憾。人到老年，也是人生的丰收期。不少老年人，人不服老，自强不息，“大器晚成”。如我国杂交水稻之父，现已80岁高龄，仍然工作在攻关第一线，而奋斗不止。又如人民科学家钱学森，为祖国的国防建设事业，奋斗终生，终年93岁。早年著名画家齐白石，93岁高龄时，还在挥笔绘画。著名画家刘海粟86岁时获意大利国家艺术学院金奖。当代作家冰心、巴金，年过九旬仍奋笔著述……，当然，我们不能与他们比学识、比成就，但是我们可以学习他们，人不服老，胸怀壮志，自强不息，勇攀高峰的优秀品质和可贵的精神。不可年老自悲，无所事事地草了一生。

忆往昔，我们年过半辈的人们，过去生活受过苦，工作受过累，经过了艰难险阻的命运变幻，经过了起落浮沉的撞击，风风雨雨。“苍天有眼”，我们终于熬了过来，古人日：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”今天有幸赶上了改革盛世，万象更新，苦尽甜来，过上了幸福的生活，老人的精神状态发生了很大的变化，解放了思想，改变了陈俗观念，遗忘了过去的恩恩怨怨，做到了“是非成败转头空”，想得开，心情舒畅，看得远，对美好的未来充满信心。

今天的幸福生活来之不易。幸福的时刻，对老人来说，机不可失，时不再来，要时刻珍惜它，充分利用它。在生活上该吃就吃，该穿就穿，该玩就玩，要活得休闲，要活得愉快，活得潇洒，活得理直气壮、心安理得，千万不要再亏待自己。

常言道：受恩必报。这是华夏子孙的传统美德。今天过着幸福生活的老人们、，要尽自己之所能，充分发挥余热，为国家现代化建设奉献终生。用事实表明，今天的老年人是国家的“人材库”，是取之不尽的丰富资源，老年人的潜力是未来社会发展强有力的基础，是社会发展的动力，绝不是社会的负担和累赘!

人总是要老的，这是不可抗拒的自然规律。但客观存在着，有人老当益壮，有人未老先衰。事实证明：人不怕老，就怕心老。思想守旧，消极悲观，觉得“活得没意思”，失去了生活的信心，是老人健康长寿的最大障碍。

诚言：人到老年，是人生旅途的解放和新生，是金秋时代的开始。谚语曰：“人生寿命有百年，善待生活似航船，惊涛骇浪元所惧，百岁返航尽开颜。”所以，人到老年要自尊自强，要有与时俱进的精神，树立现代化的老年生活观，即：“人不服老，与时俱进；享受生活，健康为重；知足常乐，心态平静；广交朋友，互勉互助；玩得开心，守节有度；讲究食疗，少荤多素；控烟节酒，适当运动；和谐宽容，社会稳定；家庭和睦，老少高兴；日常防疫，患病即治。”

总而言之，人到老年，要有信念，要有自尊，要有勇气，要有“不到长城非好汉”的毅力，把事情做好，活得光明磊落，活出“夕阳”的魅力，再现人生的精彩。