一次性筷子=卫生?等

问：在外面吃东西，我们经常会使用一次性筷子。一次性筷子真的卫生吗?

答：在很多人看来，一次性筷子是“卫生筷”的别称。从理论上说，它在防止传染病交叉传染上确有贡献。然而，“卫生筷”真的卫生吗?

据了解，市场上一次性筷子的价格十分低廉，每双不超过5分钱。为节约生产成本，一些生产厂家在生产过程中省去了消毒工序，更有甚者，用颜色发黑的劣质木材以次充好，再用硫磺熏蒸漂白为筷子“美容”，而使用这种漂白过的一次性木筷会导致咳嗽、哮喘等多种呼吸道疾病。

此外，在加工、运输、包装过程中，很多企业生产的一次性筷子没有严格的卫生防范措施，很可能成为病菌传播的渠道。今年，国家质检总局在全国范围内对一次性筷子等餐具进行明察暗访，结果令人担忧：近半数产品不合格。

那么，如何鉴别自己使用的一次性筷子是否有问题呢?首先，要观察外包装上是否印有生产厂家的名称、商标及联系方式。那些注有“高温消毒”字样、颜色纯白的一次性筷子是不可信的。如果闻到有股酸酸的硫磺气味，那么最好不要使用。另外，在不清楚筷子的生产日期的情况下，最好用凉水清洗筷子表面后再使用，以洗净残留在上面的二氧化硫等有害物质。

晚上不要开灯睡觉

问：晚上睡觉我喜欢开灯，不知道这样好不好?

答：开灯睡觉并不好哦。因为开灯睡觉不仅是一种能源浪费，而且影响睡眠质量。人体生物节律包括生物钟是人类在适应环境过程中自然形成的，“天黑睡觉”是人类生活常规。如果破坏这常规，夜间开灯睡觉，或在强光下睡觉，会对人体产生一种“光压力”，影响人体的正常代谢功能，包括正常的体内生理反应，甚至使人体的心跳、脉搏、血压出现异常，导致疾病发生。

长时间在灯光下睡眠，光线对眼睛的刺激会持续不断，眼球和睫状肌便不能得到充分的休息，极易造成视网膜的损害，影响我们视力的正常发育。

泛黄的白球鞋怎么变白

问：白球鞋穿过以后很容易变黄，有什么办法可以预防白球鞋变黄吗?

答：白球鞋洗好后准备晾晒的时候，先在鞋面上覆上一层卫生纸，薄薄的一层，沾稳就可以拿出去晾晒了，这样就可以防止白球鞋变黄了。

有效地驱赶讨厌的小动物

问：炎热的夏季里，我家会有很多讨厌的小动物，不仅脏，而且会传染疾病，我想把它们都赶走。

答：是啊。家里的甜食摆出来没几分钟，蚂蚁大军就会立即来袭，让人又气又讨厌!不过，我告诉你一个无毒无污染又安全有效的妙招――将整个新鲜柠檬对切成两半，在看得到蚂蚁的地方及其路线，挤出柠檬汁，并拿着切半的柠檬，沿途涂抹，效果非常神奇!

对付“打不死”的蟑螂，则可以将一块香皂切成几小块，放在容器内注入清水，摆放在蟑螂出没的橱柜内。用不了几天，橱柜里的蟑螂就会无影无踪。想要效果持续，只须定期补充香皂容器内的清水即可。