我的育儿心得范文

我的育儿心得范文第1篇

我很幸运，我和丈夫的育儿观出奇地同步，我们一致认为孩子必须自己生自己养，所以孩子出生的第一年，白天我一人独自带孩子，晚上我们两人一起带孩子。两个人不靠父母不雇保姆独自带孩子这一年，孩子只在5个月大的时候因咳嗽看过一次医生，1周岁时温和断乳。我除了做家务及育儿，这一年里总共写文86，000字，在孩子9个月大的时候接了1个月家教。而这一年的亲密育儿为我的亲子专栏《那些人艰不拆的育儿真相》累积了大量素材及经验。列举这些数据，纯粹为了说明全职妈妈的第一年其实可以过得不那么狼狈，分享一些关于时间管理上的心得及好物。 睡前必做

1.梳理次日必做清单

一般情况下，我会在晚上睡觉前，宝宝睡着后，用纸和笔梳理今日事务，比如哪些事完成了，哪些事没做好需要顺延，并预计及制定明日计划，将明日必做清单按照轻重缓急列出，必要时候使用不同颜色的笔以起到提醒作用。

推荐：

活页笔记本和笔，或便利贴，手机时间管理APP或语音备忘。

活页笔记本方便次日单独取出粘贴到醒目处，用完归纳收整。

2.洗衣服及准备次日早餐

洗完澡后随手将当日脏衣服放入洗衣机，交给洗衣机清洗。另外，利用睡前十分钟准备好食材，使用智能厨房电器准备次日早餐，次日起床即有早餐可以食用，省去手忙脚乱准备早餐的时间，拥有好心情，提高幸福指数，可以将精力完全投放到育儿这件事上。

推荐：

功能强大的卫生及厨房电器，可以购买使用有预约功能的电饭煲，有预约功能的面包机，婴儿料理机，洗衣机以及扫地机器人。

3.备妥外出着装及妈咪包

睡觉前把次日外出的着装以及妈咪包准备好，这样每天带孩子外出溜达时就可以做到随取随走，从而节省时间及精力。可以将必备的非消耗品固定存放在推车车上，比如阳伞、毛巾、干湿纸巾、小数量纸尿裤、小玩具等放在推车上，出门前再带上易耗品，例如需要每日补充的奶粉格，清洗的奶瓶、温水壶等等。

心得：

将外出着装公式化，这样可以在穿什么衣服上节省时间及心思，适合妈妈独立使用的BB车及妈咪包。

4.随手做家务

独自带孩子更加需要养成随手完成家务的好习惯。举个简单的例子，给孩子换下纸尿裤后随手包好扔进垃圾桶，就不需要再安排时间捡纸尿裤。又比如，冲完厕所顺便刷洗厕所不仅可以时刻保持厕所干净，同时避免集中安排时间清洁厕所卫生。

推荐：

时刻提醒自己不留二手家务活，可以粘贴便利贴提醒自己。 起床必做

1.严格作息挤出时间

孩子出生后，我个人的作息时间就完全跟着孩子的作息走，每天晚上我都会和宝宝一起上床睡觉，凌晨四五点喂完第二顿奶后我就起床写作，到宝宝七点起床之前我足足可以拥有两三个小时的个人时间。虽然很辛苦，但只要咬牙坚持下来，使它变成一种习惯，也就不那么辛苦了。在此必须指出，妈妈们只有对每日的育儿流程及宝宝的作息习惯有全盘了解，才可能做到提前规划安排各项事务，才能见缝插针地找出时间来做自己想做的事。

心得：

在坚持做自己想做的事情上，个人推荐参考学习一万小时定律，可以根据自身状况化大为小，将大目标分割为小目标，只要每天完成一个小目标即可。比如写作一百个小时，瑜伽一千个小时，或是画画三千个小时，有一个小目标，然后再根据进度来调整并完成最终的目标。至于妈妈的私人时间，除了像我一样选择提前早起，也可以选择在宝宝入睡后，因人而异，灵活处理。

2.严格执行做完勾销

比照今日必做清单，严格执行，逐条完成，做完即刻勾销。我通常会将笔记本上的清单贴在冰箱上，做完一项立即打钩或者划掉一项，非常有成就感，也对自己的完成状况一目了然，同时可以视具体完成情况嘉奖自己。

推荐：

活页笔记本、便利贴、荧光笔。

3.让你的丈夫帮助你

育儿从来不是妈妈一个人的事，妈妈们要充分调动爸爸在育儿家务中的积极性，并委以重任，千万不要对爸爸的付出嫌三嫌四，或者使用言语打击，以致于一人大包大揽。建议利用彼此的长处，分工合作。以我们家为例，孩子爸爸下班前，我会提前煮饭并准备好食材，宝爸下班就可以马上炒菜吃饭。或者是爸爸下班后带孩子下楼溜达，我则做饭炒菜。两个人一起给孩子洗澡，一个负责洗澡，一个拍照。晚上睡觉前我先将母乳准备好，孩子爸爸负责瓶喂第一顿奶，我负责亲喂第二顿奶。这样合作分工后，我们都能找到自己的又属于夫妻共处的时间。孩子出生的第一年，我们并没有因为育儿的辛苦而感情生分，相反感情更深厚。职场中的他从未曾觉得全职育儿的我失去神采，而全职育儿的我也不曾感到自己大材小用或是因失去经济来源而患得患失。

心得：

厘清自己的角色定位，排好优先顺位。首先是自己，接着是妻子，然后是母亲。做任何事都不要一心二用，不要抱着孩子的时候想着自己的工作进度，全心全意做好一件事再做第二件事。做一个无条件的爱孩子的母亲，不要苛求自己，也不要苛求丈夫。

我的育儿心得范文第2篇

目前，造成学校家校合作“低效”的原因有很多，最主要的原因是方式陈旧，途径单一。家校沟通方式往往局限在座谈会、家访、家长会等等，一般来说一学年两次，次数少，而且费时，面对的又是一对多的局面，效果往往更多的只是一衣带水，缺少实效。

在经济快速发展的今天，随着互联网的普及，网络翻开了教育更为精彩更有价值的一页。学校的任务，孩子的当天表现及问题，都可以在最快的时间里得到与家长的沟通交流。它不局限于一学期一次，随时都可以知道孩子的最近在家在校的表现，并取得家长的信任，得到最快的解决方法与渠道，实现了家校真正的双向互动的教育。班级博客为家校合作开辟了新途径，使之焕发出新的生机。

一、了解教师，心悦诚服支持工作

自从开博之日起，我坚持写下了一篇篇凝聚着真情，充满着爱心的教育日志。有教学方面的“教学设计”、“教后反思”，有班级管理方面的“教育叙事”、“请看过来”，有读书方面的“书目推荐”、“读书心得”，有育儿方面的“育儿故事”、“育儿心得”，还有作品方面的“学生习作”、“佳作欣赏”……我孜孜不倦地记录着，书写着，家长们也都认认真真浏览着，学习着，评论着。有了博客，我和家长便一起畅游在博海中。

人都是感情动物，俗话说：将心比心，以情换情。老师如此敬业，作为家长还有什么理由不配合老师的工作呢？再说，“亲其师，信其道。”家长对老师了解信任了，还能不心悦诚服地支持老师的工作吗？老师和家长如果形成教育合力了，孩子还有什么理由教育不好呢？在上学期的优质课比赛之后，我写下了《在磨练中成长》一文，回顾自己在比赛前磨课的日子。陈爸爸在博文后留言：真的一份耕耘一份收获，时间如流水过得好快，转眼又快一学期了，看着孩子们的进步，作为家长知道付出最多，流下汗水最多的是辛勤的黄老师！衷心说声黄老师您辛苦了！让我们都在磨练中成长吧！李妈妈也留言：黄老师，您辛苦了。非常荣幸女儿能遇到您这么认真、勤奋、敬业的好老师。

其实我们有很多老师都在自己的工作岗位上默默无闻地奉献着，但总是得不到家长的理解、信任和支持。那我们没有反过来问问自己，自己辛辛苦苦地付出，家长们又了解多少？可以说，没有沟通，没有了解，彼此之间就不会有支持和配合，孩子的教育也必定是单一的、片面的。因此走好家校沟通的第一步，就是让家长了解教师的人格，了解教师的奉献。

二、关注班级，群策群力教育孩子

班级建设中，不应该是教师孤军奋战，而是教师与家长携手共育。基于这样的认识，我利用博客向家长倾吐自己的心声，要求家长与教师联手全面地关心孩子的成长，并让家长就如何培养孩子的学习生活习惯，提高学习的兴趣等献计献策。同时，从我的第一手写作素材中，家长们就能第一时间了解到班级动态，了解自己孩子的表现，从而发表自己的见解，群策群力，共同教育。比如针对低年级的习惯养成问题，我认为没有训练，就没有习惯。习惯必须经过长期、反复的训练才能形成。严格要求、反复训练，是形成良好习惯最基本的方法。因此，我制定了每周习惯主题训练项目。在其中“下课铃声响，课前准备好”、“饭前洗手”的习惯养成训练后，家长感觉效果明显，纷纷留言并提出自己的方法。刘琪爸爸：孩子回来，我们问主题训练做得怎么样，她说都能做到，不仅要求自己要做得更加好，还要继续帮助同桌改掉坏习惯。从近段时间看，进步很大，胆子也大多了。不过，习惯的养成要考坚持，希望黄老师持之以恒地训练。

在比如在低年级识字写字方面，曹妈妈留言：我在一本书上看到一个方法，可供参考。就是在学生每次面对生字，拿出一定的时间，让学生积极思考：这些生字中，你能记住哪些？你有什么好办法帮助大家记住它吗？先让学生独立思考，后小组交流，谁的记字方法好，再请他来当小老师教大家。这样以生教生，变一师为多师。既激发了学生积极思考、主动识记的兴趣，又充分挖掘了学生的潜能；既给予了学生展示的机会，倡导了自主、合作、探究的学习方式，又让大家在轻松活泼的气氛中记住生字。因为孩子们的思维常常不受束缚，想象丰富多姿，他们想出的识字方法常让我们有意想不到的结果。

俗话说：“独木难成林”，“众人拾柴火焰高”，大家群策群力，集体的智慧将我的工作助燃。我们的思想在一篇篇博文中交流，我们的方法在一次次评论中探讨，因为有这么多热心的家长为伴，我觉得在教育的道路上一点儿也不

孤单，可爱的孩子们也在我们共同的教育下，一天天快乐地成长起来。

三、学习方法，科学有效培育孩子

孩子的成长不仅靠老师、学校，还要靠父母、靠家庭，但现在很多家长对如何教育子女缺乏真正了解。有些家长用老一套方法，对孩子的过失，不是打就是骂，不但没起到教育效果，还适得其反。有的家长总爱拿自己的孩子与别人对比，或者让孩子按照自己的要求去做，“应该怎样怎样”，严重挫伤了孩子的积极性，遏制了孩子的健康成长。那么家长怎样更好地和学校配合，教育好孩子呢？家长们通过浏览我的博文，学习了我的教学、写作、读书、育儿等方法，都感到受益匪浅。孩子也在家长的指引下，各方面有了长足的进步。

我把教育孩子时的一些好的方法总结下来，形成博文，希望家长从我的方法中汲取教训，学习经验，相信大家看后会有点滴的收获。比如针对低年级孩子阅读起步阶段的指导问题，我撰写了博文《陪读当导游》，杨贻皓家长留言：我家杨贻皓阅读比前些日子有明显进步，以前是一个一个读，还不喜欢读。最近很自觉了，而且除生字外能读整句了。速度也比以前快了，谢谢老师的指教。感觉努力没白费，还要坚持下去。

博客不仅让家长与老师零距离，而且也可以让家长与家长之间也零距离沟通，成功的育儿经验共享。比如说，陈爸爸撰写了《育儿心得》，把自己的平时教育管理孩子的方法提炼总结。我把他的这篇文章发表在博客上，家长们在阅读之后，学习者众多。吴妈妈说：“小吴同学读故事的自觉性提高了很多，就是经常出错，我们会和他一起努力！黄老师，陈爸“育儿心得”中的奖罚硬

币效果很好，小吴同学改变了好多坏习惯！谢谢你！也谢谢陈家长！”

我的育儿心得范文第3篇

妈妈：余丽亭

态度：理性看待，尽量自己带

要感谢我的妈妈和婆婆在我上班后接手照顾当时正1岁半的宝宝。尽管我已经给宝宝养成了很好的生物钟，但对于刚过更年期的她们其实照顾这么活泼的宝宝也还是挺累的。

首先，婆婆认为自己带过孩子，很有经验，但她很多“所谓的经验”如“小孩子睡觉不能亲，脾气会坏”之类的，真是不能接受。其实许多80后妈妈虽是初为人母，但通过对育儿书籍和心理学的大量学习，在育儿科学性上绝对是有过之而无不及的。其次，婆婆喜欢拿宝宝跟别人比，比如人家宝宝怎么怎么样，人家宝宝都怎么带的。实则，每个宝宝的发育情况都不一样，完全没有可比性。第三，她总是对于宝宝不应该做的事情说：“奶奶也想XXX，但这是妈妈不允许你做的。”也许她并不是故意这么说，但这必定会影响母子感情。

我妈妈比较愿意接纳我的意见，我指出的问题她都很愿意改，但她太温柔了，我通过观察，发现宝宝和她在一起，自我主见非常大，且不容易妥协，而宝宝和我在一起时，则会相对比较听话。

时间久了，我发现两位长辈虽然文化程度都不低，但毕竟当年的育儿观点已经不符合时代，所以她们对于幼儿教育既缺乏科学性的规划，也缺乏兴趣性的引导。孩子的智力和性格，从出生到3岁就已经完成了60%。错过这个黄金发育期，真的非常可惜。

因此，不得不说，虽然长辈带孩子很负责，而且比我们更有耐心，但受眼界和知识的限制，长辈对孩子的照顾多限于“身”而照顾不到“心”。如果宝妈们有条件，真的还是应该到3岁才放手。

我的好妈妈

妈妈：彤彤妈

态度：积极沟通，虚心请教

彤彤出生后，作为新手妈妈，面对这样一个稚嫩的小宝宝，我总是手足无措，生怕一个不小心弄疼了她。我妈妈为了让我月子里休息好，就认真地向月嫂学习，然后再给我做具体指导。怎么换尿不湿，怎么冲奶，怎么给彤彤洗澡，怎么做抚触，怎么剪指甲……每项工作妈妈都认真向月嫂询问，详细做笔记，每天跟着月嫂身后细心观察，积极实践，然后把自己的心得告诉我。有了妈妈在身边贴身指导，我感觉自己充满了力量，和妈妈配合起来也得心应手。妈妈自己还有点艺术细胞，照顾彤彤的时候，妈妈就一直哼唱她年轻时候经常哼唱的歌曲《映山红》、《唱支山歌给党听》、《洪湖水浪打浪》……彤彤都特别喜欢听，只要听到姥姥的歌声，彤彤就马上安静下来，然后慢慢进入了梦乡。

我的育儿心得范文第4篇

我是大班董欣萌的妈妈，现在我把我的心得和大家分享。作为家长首先要经常与老师沟通，因为孩子一整天都在学校，老师付出的最多，也最了解孩子，与老师经常沟通家长能及时了解孩子在学校的情况，可以更快的让孩子改掉不良的行为习惯，小孩子是最没有耐性的和坚持力的，需要老师和家长经常的督促。

其次家长要和孩子交朋友，有时间时陪她玩她愿意玩的游戏。玩的时候你可以问她喜欢什么，不喜欢什么，这样可以知道孩子是怎么想的。遇到事情时和她商量，与她交心，教她把事情换位思考一下，自己是什么心情，什么感受，交孩子有一颗善良和理解的心，如果孩子与其他的小朋友玩玩突然就不高兴了，也不愿意说是什么原因，可以先放一下，把话题转移，过一会在问，她就会说，这时你要帮她分析让孩子变的大度些，在一起玩是件开心的事不要计较小小的过失，谁都不是有意的，是自己孩子的错时要让她主动去道歉。当孩子提出无理要求时，要说明原因，讲道理，分析这要求对她来说好的影响有多大，坏的影响有多大，让她自己比较一下。虽说孩子的心里不高兴但基本上都会主动放弃。

如果孩子同样的错误出现了两次以上，就要提醒她这件事情不应该出错的。妈妈以前与你说过，并告诉她这次可以原谅。如果再出错就必须要严厉起来，不能心软。事后要告诉她妈妈的本意也不愿意这样，是因为你把妈妈给气急了。妈妈也是为了你好。如果有一天孩子不用大人督促就能把事情作的很好，那么就要表扬她，宝宝今天真棒，真是个好宝宝。并适当的给些奖励比如“三个吻”或是给点吃的或是玩的，她都很高兴。大人不要轻易的对孩子许诺，如果许诺了就一定要对限，当时不能及时对限诺言就必须解释清楚。在孩子面前不能失信。当大人出错时要与孩子说“对不起”。她会记住的，她出错时同样会与你说“对不起”。记得有一次是我把她的什么东西弄坏了，我不记得了，当时我没有说话，也没有对她说“对不起”，她就撵着我让我与她说“对不起”。当时我就笑了，心想我怎么还不如孩子呢，然后我说我不是故意的“对不起”了。

大班家长育儿心得体会（二）

在教育孩子上，每个家长或多或少都有些困惑，每个孩子的优点和缺点都不一样看你是否了解自己的的孩子。下面我谈一谈我的育儿经验。

1.足够的睡眠是孩子生长发育和健康成长的基本条件。所以我每天规定孩子晚九点之前必须睡觉。早六点半必须起床。让孩子有个良好的作息时间。

2.每天放学回家自己安排写作业的时间。在孩子写作业的时候，家长不要看电视，以免分散孩子的注意力，自己也看看书，给孩子营造一个良好的学习环境。每天做完作业一定要复习当天所学的内容加以巩固。

3.学会跟孩子交流，我每天晚上都要和孩子谈一谈幼儿园有什么趣事，妈妈单位有什么新鲜事。通过交流能提高孩子表达能力和分辨是非的能力。

4.经常带孩子去书店买书，让他知道知识的重要性，孩子有时候问的问题大人也无法回答，比如：星星为什么会眨眼？水星上有水吗？让他在书中找到答案，孩子非常开心。这样就培养他从小爱学爱问的习惯。

5.对于孩子提出的无理要求，家长一定要坚决地说：“不”。不能有丝毫心软。别看孩子小，他们也会察言观色，你退一步，他们就进一步。下次就不好管了。

6.要尊重孩子，不要强求孩子做一些自己不愿做的事。也不要当着别人的面去批评指责孩子。

7.父母在家庭教育上要保持意见一致。

通过不断的努力和学习，儿子长大了，做事很认真，时间观念很强。看来没有教不好的孩子，只有不会教的家长，只要方法得当，任何孩子都是优秀的，只要用心总能找到合适的教育方法。

大班家长育儿心得体会（三）

父母是孩子最好的老师，父母应该注意平时生活中的细节问题，做好榜样，带好头。和孩子一起读书学习，营造读书学习的氛围，偶尔也以向孩子“请教”的方式培养孩子多读书学习、做一个有知识的人的自豪感。别在孩子面前评判老师和他人，多和其他孩子的家长学习交流孩子的教育方式和经验，做一个有爱心、包容心的家长。

当今社会的家庭，独生子女的教育成为人们关注的问题。望子成龙、望女成凤是我们天下父母们的共同心愿。我们作为父母，要把孩子培养成一个独立的人，能够有足够的能力和信心离开我们，成为家庭生活和社会生活中的独立个体。但要怎样教育孩子，尤其是怎样做好幼儿教育便成为我们每位父母的难题。家庭是孩子的第一个生存环境，而父母则是孩子的影响，是多么的巨大与深远。以下便是我平时在教育孩子的一些心得体会。

第一，尊重孩子的提问，注重智力的培养。我们一直没有刻意的去教她学习什么，只是在孩子提问的时候认真回答她提出的问题；在她喜欢看的书上面教她认一些字，给她一些她喜欢的书与碟子，让她自己学会放，怎样讲故事，平时在我讲一次故事，然后让她自己再讲一次给我听，使她对学习有着深厚的兴趣。

第二，尊重并引导孩子的思想的培养。重视孩子的道德培养，不管在什么场合，要求做到不打人，不骂人，不说脏话。我们做父母的是孩子的第一个启蒙老师，在家里，在与孩子在一起的时候，要做到不说脏话，不做过激行为。在孩子发现父母做错了的时候，我们做父母的要主动承认错误，并引导她在犯了错误时也要勇于承认。

第三，注重孩子的独立性培养。在孩子的成长过程，离不开教育，教育离不开尊重，尊重不等于纵容。在平时，要把孩子当成一个独立的人来看待，就必须多听听孩子的想法，和孩子多商量问题，要学会换位思考，如果是我们父母自己遇到同样的问题应该怎样做，是会像孩子那样做吗？我们不能用自己的观念、模式、自己的思维方式去认定孩子该做什么，不准做什么，更不能利用家长的权威去压制孩子的想法。让孩子有自己的想法与独立性，尊重孩子的独立性，给孩子自己的空间，让孩子自己学会涮牙、洗脸、穿衣等，让孩子自己学会独立思考，让孩子有自己的能力与知识。

我的育儿心得范文第5篇

有鉴于此，我在马小烦降生以后的第一时间向所有朋友保证，绝不在公众场合晒娃，绝不在别人面前喋喋不休地谈孩子。

在马小烦即将满月的时候，我发现自己错了，大错特错！

满月里的小东西成长得非常快，几乎一天一个样。看到一只皱皱巴巴的小猴子逐渐变成人类，作为父母，我们的内心真是充满了成就感。我不由自主地举起相机，每天都拍上十来张。我对自己说，我不会晒、我不会晒，我只是保留下记录，等他长大以后给他看。

可是拍完以后，总觉得只有自己和媳妇还有两边父母看，内心深处有一些不满足。这个缺憾越来越大，闻讯而来的恶魔附在我的耳边，轻声呢喃：“贴到微博吧，给朋友们看看吧，只看一张就好……”

我毅然拒绝了诱惑。可是很快我就发现，自己又在拼命找各种借口，就像一个精明狡猾的律师，在法律条文中找出各种漏洞一样。我不晒孩子照片，那么用文字描述一下怎么样？我不主动贴视频，那么转发别人的育儿心得不算违规吧？不给朋友们看，给亲戚们看无所谓吧？我不提育儿，但换个儿子的头像总OK吧？

慢慢地，马小烦变成了。我知道炫耀不对，可每次看到他的脸，都有种要做成海报拿给全世界看的冲动。越是告诫自己这样不行，冲动就越是强烈。我忽然领悟了那些新生儿父母微笑的真正含义――他们早就知道晒娃是不可避免的人性，我的夸夸其谈只是个笑话。

我最终还是屈服于自己内心的欲望，屈辱地破了誓，在微博上发了一次马小烦的照片。然后，我在微信上彻底沦陷：在朋友圈里贴图，在群里放视频，还特意加进几个育儿群在里面尽情宣泄。这很不好，我知道，但我只能保证，争取下一次不谈这个话题。

我的育儿心得范文第6篇

她问：“你每次谈起自己的孩子，总是给人幸福快乐的感觉，是不是你家孩子比较好带呀？”

我回答说：“怎么可能，世上哪有轻轻松松的妈妈呀？”

她又问：“那为什么你看起来如此享受育儿这个过程，好像从来没有遇到过什么困难？”

我想说的是，孩子的问题都差不多，所不同的也许是妈妈的心态吧。我也不是天生的淡定妈妈，只不过一边带孩子一边学习罢了。当你了解成长就是母亲与孩子共同适应的过程之后，一切问题就会变得简单许多。

于是，我想说几个小故事给大家听听。

孕期：哪怕有三大纪律八项注意我就把握一条，保证好心情，营造良好的胎内环境

刚怀孕的准妈妈，对于即将到来的10个月既充满了期待又充满了不确定。准妈妈的生活，会因为肚子里多了一个他（她）而变得“非正常”起来。饮食、出行都倍加小心，胎教也万万不能落后！

我认为孕期保证良好的心情就是对宝宝最好的营养和胎教。我会要求先生读故事给我听。至于选什么样的书呢，就选自己喜欢的吧。事实上，那个时候先生究竟读了哪些故事我已经记不大清楚了，只觉得听故事的感觉真好。现在想想，在那些特殊的日子里，一个愿意参与和陪伴的父亲的姿态，无疑给了当时身为准妈妈的我强大的支持和安全感。

我的心得：我所理解的胎教，并非让孩子在妈妈肚子里就开始练习听力，而是尽可能地营造一个良好的胎内环境。母亲的情绪会传递到孩子那里。

头3个月：打好最困难的那一仗，后面的路就好走了

孩子健康落地，我原本还沉浸在新生命到来的喜悦中，可一转身就要面对一连串的怎么办。母乳喂养奶水不够充足怎么办？宝宝吮吸力不够大怎么办？黄疸长时间不褪怎么办？红屁屁怎么办？大便颜色不对怎么办？……这些发生在新生宝宝身上的，哪怕是蛛丝马迹的异常，都让我寝食难安。

我是一个天生怕疼的人，刚开始喂母乳时，如针扎般的疼痛让我几度泪下；两三小时一次、不分昼夜的哺乳令我十分疲惫。我时不时冒出“实在受不了，就给他喝奶粉算了”的念头。但看到孩子对于母乳本能的渴求，使出全身力气吮吸的模样儿，我又倍受鼓舞，毅然决定要坚持下去。终于在孩子满月后，我的奶水充足了，疼痛感也逐渐消失了。那个时候，我也开始享受母乳喂养所带来的满足感和幸福感，同时一种力量感油然而生——我找到了作为母亲的最初的自信。

我的心得：我身体里的这种奇妙的变化，很重要的原因是来自孩子——幼小生命里的强大生存力量。也是从那个时候开始，我和孩子之间建立起平等的、有力的“战友”关系。在孩子刚出生的头三个月，孩子的事情是很多，但吃奶、睡觉、排便三件事顺利完成了，当母亲的自信、孩子的安全就都有了。

会爬了以后：安全问题很麻烦，不能把孩子放在真空的环境下，教他怎么做才有效

几个月过去了，孩子长大了，我可以熟练应对喂奶、尿布等日常事务，新的问题又出现了——安全！清楚地记得，孩子七八个月会爬之后，就开始探着脑袋想要爬下床去。当时我脑子里顿时冒出孩子掉下去的情景，心里不禁抽了一下。不过转念一想，安全固然重要，爬行动作的发展也是婴儿期很重要的一项任务，不能阻碍其发展。那有没有两全其美的办法呢？于是，我试着跟孩子说：“你想下床吗？那就让屁屁先下！”他不解地看着我。我将同样的话重复了几遍，并且拍拍他的屁股。奇妙的事情发生了，他似乎听懂了，成功地脚先着地，独自安全地下了床。

从此以后，孩子开始扩展自己的活动范围，上上下下没有出现过什么问题，并且占领家中很多的高地。我也没有把客厅里的茶几挪开，因为茶几和沙发之间形成的狭窄隧道，很适合他穿梭爬行，来来去去，乐在其中。

我的心得：有的家庭为了防止孩子发生意外，采取了很多安全措施，处处保护起来、封锁起来，恨不得把孩子放在真空的环境里。但是，孩子走出家门，不确定的环境依然要面对。与其这样，不如把防止危险的办法交给孩子，如此来得更主动，何况孩子也需要在家里获得更多的机会去演习和锻炼。

孩子2岁：别指望说教能起作用，允许他尝试和犯错

孩子进入2岁，急于探索外部世界，自我意识也在不断发展，有时候根本听不进大人的劝说。我们居住的小区有一条人工小河，小河上有一座用石头铺设的桥。一天，小家伙不肯让我拉着他的手，硬要自己独自过去。我有点担心，但是他很坚持：“我可以自己过！没问题！”那好吧，我妥协了，放手让他自己过。他顺利踩过石桥之后，很是得意，回程时更是不由分说，不让牵着。可就在这一次，他一只脚踩到了河里。我把他拉起来的时候并没有“抓住机会”批评他，只是问他感觉如何。他告诉我，裤子、鞋子、袜子又脏又湿很难受，并且主动表示下次过河一定会小心！我心里偷着乐，这个教训比我讲一万次都深刻。这件事让我想到，在适当的、可控的范围给孩子犯错的机会，无疑可以帮助孩子更有效、更深入地学习。

还有一次，饭吃到一半，孩子说：“我吃饱了！”我说：“没有，还有一半呢！”他很不解地问我：“我为什么还没饱呢？”看着他认真的神情，我想了想，的确“饱还是没饱”这是他的感受，为什么妈妈说了才算呢？因此，我慢慢学会尽可能不在事情发生之前替孩子下判断“可以或不可以”、“对或错”、“好或坏”。大多数情况下我扮演的角色，就是在一边暗暗关注、耐心等待。

我的心得：教育不是说教，我不愿做一个唠叨个没完的妈妈，事实上，下意识地唠叨比不断感受、不断学习、不断成长要简便得多。

妈妈心语：

我的育儿心得范文第7篇

很多妈妈偶尔会抱怨宝宝自私、懒惰、不爱学习、丢三落四、动手能力差、畏手畏脚……有没有想过是自己无意识地培养了一个个小懒虫、小气鬼、小笨蛋?

有4种类型的妈妈，你可不要效仿哦！

溺爱型妈妈

特点：好东西自己舍不得吃，总是留给宝宝吃；自己舍不得穿，却把宝宝打扮得漂漂亮亮。

后果：容易培养出自私的宝宝，处处以自我为中心，觉得一切都是理所当然的。

聪明MOM育儿经：我和宝宝抢着吃

我宝宝刚两岁，在他刚出生的时候，我看到院子里有一个3岁的小朋友，想要的东西没得到，就哭闹不止。他喜欢吃的东西谁也别想吃。

我想我的宝宝决不能这样，从他1岁半开始，我就有意识地培养他学会分享。吃苹果时，我们一人吃几片；吃糖果我们先拿几颗；喝酸奶时，我们一人一瓶。刚开始与宝宝分吃总有些于心不忍，时间一长，我习惯了，他也习惯了。现在每次他吃东西的时候，总是说：“妈妈吃大的。”

包办代替型妈妈

特点：什么事情都事先安排得好好的，宝宝根本没有机会选择。

后果：宝宝的依赖性很强，长大后很没有主见，遇事不知怎样处理。

聪明MOM育儿经：让宝宝品尝后果

我有一个美国女友，有一次带着宝宝回国，到了住处以后，气温降了，她把衣服给他准备好了，他没及时穿上，只穿着短袖去吃饭。当时我的朋友发现了，什么都没说。结果过了一会儿，宝宝冻得直打哆嗦，我的朋友这才一声不吭地拿出衣服给他穿上。这一切被我看在眼里，我知道这位妈妈是想让宝宝品尝后果，下回他就知道该怎么做了。

这一切和中国妈妈多么不同。后来我也有意识训练宝宝，别出心裁地帮宝宝擦一只鞋，迫使他自己动手擦另外一只鞋，这种引导的方式要比一味地教他怎样擦鞋要好得多。

勤劳但不爱读书型妈妈

特点：整天沉湎于家务、电视和打牌，却让宝宝看书学习，学这学那。

后果：没有榜样和学习的氛围，宝宝很难形成良好的学习习惯，很难发自内心地去学习。

聪明MOM育儿经：把家办成一个小小图书馆

让宝宝喜欢学习，首先自己要有固定的读书时间，耳濡目染要比强迫说教更能让宝宝接受。我和丈夫列出了一个计划，我们把晚饭后的半小时定为家庭读书时间，把一切家务事都停下来。丈夫看报，我看小说，3岁的女儿看图书，然后我们谈谈读书心得。

我会让女儿给我讲图书上的故事，由于形成了习惯，女儿一吃完饭就说：“妈妈，咱们一起看书吧。”在她眼里，习惯就成了自然，一天不看书她会觉得少了什么。每周六，我会带上她逛书店，让她自己选择一两本图书。女儿从心里觉得读书是一件很快乐的事，对于她上学以后的事我一点都不担心，一个把读书当成兴趣的孩子我还担心什么呢？

忧郁型妈妈

特点：整天情绪不稳定，高兴不高兴都挂在脸上。

后果：让宝宝无所适从，性格扭曲。长大后自卑，胆怯，不能乐观地面对一切。

聪明MOM育儿经：每天把微笑当成一种习惯

性格决定命运，宝宝性格的好坏直接关系到他的将来，一个健康的宝宝首先是心理健康，我的法宝就是每天把微笑挂在脸上。我知道这很难，但为了儿子，我必须这么做。

从儿子两个月开始，我就坚持每天对他微笑，而且我和老公在儿子面前从来不吵架，不说重话，彼此尊重，给他创造一个平和的环境。儿子特别爱笑，性格很平和，对着陌生人都会主动微笑。

讲卫生型妈妈

特点：什么东西都怕让宝宝摸，认为会把小手弄脏。

后果：宝宝习惯了妈妈安排的一切。动手能力差，没有探索精神。

聪明MOM育儿经：小手多动才会聪明

儿子喜欢小手到处摸，我从来不限制他。在家里，他把颜料弄得满手满身，还想尝试着用小剪刀。我让他学会给花浇水、施肥、松土。有时候，我在厨房做饭时，我会让他择菜，他兴致很高，他有事干，小手从来没停过。在室外，我让他抓沙、玩泥巴、捡小棍子做小花园，他玩得可快活了。衣服脏了，换一下就行了；手脏了，回家及时洗，千万别为了省事，约束宝宝的行为。

我的育儿心得范文第8篇

初为人母很惊慌，每天都像考试

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申明:本网站内容仅用于学术交流，如有侵犯您的权益，请及时告知我们，本站将立即删除有关内容。 新妈妈的“第一天”

初为人母很惊慌，每天都像考试

孙燕姿此次现身是以品牌代言人身份，助力雅培“传承世代信赖，传唱世代童谣”线上活动的完美收官。录制现场，孙燕姿与三位优胜辣妈亲密互动，分享科学育儿的新手妈妈心得。说到育儿即滔滔不绝的孙燕姿毫无天后架子，开怀讲述初为人母的笑与泪，妙语不断。

2012年10月31日，孙燕姿顺利诞下与荷兰老公的爱情结晶。产后淡出娱乐圈，把所有精力放在照顾孩子和家庭上。初为人母，她很惊慌，感觉每天都像在考试。现场主持人问她是“长辈派”还是“书本派”，她说自己是后者：“不知道怎么做，第一次怎么知道他要睡多少？吃多少？我真的那个时候太惊慌了，所以就赶紧一直看（书），像考试一样。”在大量看书的同时，孙燕姿对父母自由式的育儿经验很是认同：“我爸妈可能都忙，都是老师。他们觉得你要慢慢地了解你的宝宝，了解他的作息，长时间下来你会自然而然知道他的习惯。我爸妈不是那么紧张，觉得宝宝要有自然的空间发展，给他自己发挥。”所以孙燕姿在给孩子的营养搭配上，深信宝宝会想自己探索，因此在保障宝宝健康的前提下，菜谱也不会局限在牛奶，而是给宝宝吃各种各样的东西，甚至试过给宝宝吃葱、大蒜。

孙燕姿的父母都是上班族，而且不算五音很全，所以小时候她印象最深刻的是广告里的歌曲。年纪稍大一点，她突然喜欢上流行音乐，爸爸妈妈常会鼓励她，家里来了朋友让她在中间表演，她也不怯场，心血来潮时还会有点“人来疯”的感觉。她对父母的这种鼓励非常认可，也把它作为自己的育儿心得：“鼓励这个东西，对爸妈来讲是很管用的方法。不管是吃东西也好，对他们不那么喜爱的东西也好，鼓励会第一时间让他们觉得其实没有那么难。”

很多人问孙燕姿会鼓励宝宝将来进入乐坛吗？她的答案随性却又透着笃定：“他想做什么就让他做什么。” 生命中的那道“绿光”

孕中录音，心怀更宽广

从2000年以闽南儿歌式的一首《天黑黑》走红开始，无数奖杯和销量数字证明了孙燕姿的人气和实力。她成为那一代女歌手中被公认为有“天后”素养的歌者之一。除了2003年暂时隐退，孙燕姿这十多年从未离开过人们视线，不是出席活动就是开巡演，还获得各种“杰出青年奖项”，甚至在2008年北京奥运会献唱四首官方歌曲――“我一度沮丧，因为每天都在工作，为唱片宣传，日夜循环，没有时间去享受生活。”尽管发片频率越来越低，但她依然忙碌。

真正的歇脚来自结婚生子。如日中天时，她不时会被问到感情的问题。有人问她期待什么样的对象？她答稳重、聪明的男人。“他不需要很有钱，因为我花不多，而且我可以花自己的钱。最好他是幽默的，当然，好看的外表可以加分。嗯，最好是他懂得英语和国语。不过，条件虽然有，但感觉很难，真正的爱情要有感觉、缘分才重要。”

说这话时，她一定不曾想到如今枕边人竟与描述的如此一致。纳迪姆，荷兰籍型男，英杰华品牌市场部高级执行员。比较公认的说法是二人在朋友聚会上认识，纳迪姆对孙燕姿一见倾心，用欧洲人特有的热情穷追不舍，最终感动她，抱得美人归。为了孙燕姿，2007年纳迪姆将事业重心从香港转移到新加坡并定居，可见对女友的重视，而孙燕姿也是对男友保护有加，两年后才曝光恋情。二人经常出双入对看演唱会、看自行车比赛，非常亲密。2011年3月31日，两人终成眷属。

孙燕姿录最新专辑《克卜勒》时，已有4个月身孕，以往录歌都是站着，但怀孕容易累，所以这次她是坐着的。唱《克卜勒》她觉得很神奇，因为“克卜勒”讲的是文学宇宙，而当时宝宝在肚子里，他的世界他的宇宙就是在她的肚子里，妈妈就是他的世界。

孙燕姿说孩子和母亲之间是相互的，抚养孩子的同时，自己也在不断长大，她现在更了解自己更懂自己，意识到原来是这么爱自己的人生：“最小的东西占满了你所有的生活，所以我觉得你会懂得原来爱情、爱你自己是一种生活，你的心变大了。” 平衡梦想与家庭

“积极面对，不断调试自己的状态”

孙燕姿复出被问到最多的问题，也许就是如何兼顾工作与家庭，这是每个普通女人都会面临的问题，尤其是女艺人。怀孕时下定决心做好妈妈，但想是一回事，做又是另外一回事。生完孩子她才意识到孩子多么需要母亲，而做自己想做的事情却没有时间。时间在与孩子的每分每秒中度过了。她内心非常挣扎，但还是决定保留自己的工作：“我觉得我的梦想也非常重要，可能以后（孩子）大了，他的观念应该会是哎呦我的妈妈很棒。”

复出之后，孙燕姿一边照顾孩子一边准备演唱会，如此大强度体力支出让她十分注意产后恢复。活动现场，90斤的她让女主持都忍不住调侃：“你身材这件事情真的是没有任何改变，太气人了！”孙燕姿透露，产后几乎每天都会挤时间做运动，像瑜伽、跑步、举重：“生产对女生来讲生理上会有些变化，需要去研究，做一些适合的运动。”

每个妈妈第一次听到孩子哭着说妈妈不要上班的时候都会很崩溃，但孙燕姿觉得孩子和母亲之间是相互的：“宝宝很需要我，但是我觉得妈妈也很需要知道宝宝是安然无事的，他都是开开心心地过。”

我的育儿心得范文第9篇

家政管理，哪一样不需要我们全力以赴？

假如你能结交不同领域的专家做朋友，

让他们成为你生活的高参，

岂不是事半功倍，锦上添花！

高质量生活，有专家朋友的引领和陪伴，

更便捷，更美好！

与健康专家为友，

就是与健康同行

见到高燕的人都说，现在的她身材更加轻盈苗条，皮肤也更加紧致。“专家朋友的影响是潜移默化的，我的工作强度很大，但因为生活方式的调整，从没有感觉特别疲惫，整个人的状态越来越健康。”

专家朋友是“交”出来的

电视台的工作为我搭建了一个结识专家的好平台，但真要交上朋友，还是要付出你的一片真诚和对他人的细心体贴。中医陈敏是我的好友，我们的友谊就是从互发短信开始，她经常在换季时发短信，提示我一些保健问题。我工作中的体会和心得，也愿意与她分享。没有时间见面时，我们除了短信交流，我还会拜托栏目组的记者为她准备小礼物，有了彼此的关心和牵挂，渐渐成为要好的朋友。

随时传播朋友的健康经

我以前忽略早餐，认识营养专家范志红老师后，现在早餐常吃芹菜和山药，搭配加有豆子和薏米的杂粮粥，一杯牛奶。我有点缺钙，所以还会吃个柴鸡蛋。这顿丰富早餐蛋白质、脂肪、碳水化合物非常齐全。中午在单位即使吃得凑和也不会担心营养不够。我把这个早餐搭配方案推荐给了周围很多朋友，每次都不忘记说这是营养专家范志红教给我的方法，因为口口相传，范老师的粉丝越来越多，她也特别认同我这个朋友。

与健康专家为友，全家受惠

我觉得每个家庭，一定要有一个全科的健康专家朋友。家人的健康是最重要的事，尤其是在处理身体的紧急状况时，如果不知所措可能会贻误就医良机。有了健康专家的朋友，你会随时从他/她身上学习一些医学常识，也不会在医生面前犯低级错误。

从育儿到创业，

把投缘专家变忠实朋友

温婉秀丽的史燕来从一个普通妈妈到成功商人，走了差不多和儿子同龄的13年，从结识专家，为自己育儿排忧解惑，到创办育儿产业，她的成功路上，一直有专家陪伴。

专家伴我育儿路

儿子刚刚出生的时候，我和很多新妈妈一样茫然，我给儿子做抚触总是惹得儿子哇哇大哭，全家人都很焦虑。这个时候，我很幸运地认识了新生儿研究专家鲍秀兰，她告诉我，一定要让宝宝充分休息后再进行抚触，宝宝不宜太饱或太饿，最好在餐后半小时进行。有了正确的抚触方法，儿子变乖了，我也安心多了。

这件小事带给我大启示，育儿专家的点拨，是每个新妈妈求贤若渴的！鲍老师一路向我传授育儿方法，儿子一直聪明健康，我特别感谢她。成了教育专家万选蓉老师的朋友后，我才知道，她将自己听力障碍的儿子教会了说话，并培养成了博士，是一位非常了不起的妈妈。

投缘才能做朋友

和专家做朋友，最需要投缘。因为儿子的教育问题，我对幼教产生了浓厚的兴趣，于是主动找到了北京师范大学幼教专家梁志教授，说出了我的创业构想，他从专业角度给了我们编辑教材、选择教师、教学改良的建议，增强了我创业的信心。之后，我更是时时打电话向他请教，并积极地推广他的教育理念，正是这样的互动加深了我们的友谊，13年走过来，我们作为Partner，已经成为对方人生不可缺失的朋友了。所以，我的建议是，不要勉强，只有找到情趣相投的专家，才能成为真正的朋友。

不妨把孩子当成专家

我认为每个妈妈都可以像我一样把自己的孩子也当成一个专家朋友。我儿子现在上初一，我的很多知识，比如用手机上微博和玩游戏都是从他那里学习来的。对足球，以前我完全不懂，在热爱足球的儿子的影响下，我和他一起看球赛，现在每个球队我也如数家珍了。当我成为一个懂得儿子的妈妈时，我发现儿子更喜欢和尊重我了，更愿意对我倾诉他的心事了，他的转变，让我愿意永远做一个向孩子学习的妈妈。

理财专家＋社交高手

我家物质精神双赢

社交女王引领我走入五彩缤纷的活力世界；金融专家帮我家理财，收益高达50%！有了这样的专家朋友做参谋，我家精神物质双丰收！

想理财成功，

一定找金融专家！

很多主妇都会有像我一样的困惑，想要理财收益更高，却没有足够的理财知识。在一次金融圈的私人聚会上，我和老公认识了一位“金融全能专家”（学名叫“私人财富管理专家”），自此开始了乐此不疲的理财生涯。他学识渊博，几乎精通投资的所有门类。如果你光有银行的朋友，他很难为你提供银行之外的财富管理建议；如果你有证券的朋友，他很难突破证券之外的投资话题。而我的朋友在金融投资领域真是七十二般武艺样样皆能，判断力极强。他对我的“中国圈”很感兴趣，大家聊得很投机，成为朋友后，我开始托他帮我家理财。没有想到，去年我家理财收益高达50%，假如没有专家量身订制的理财方案，不可能有这样的骄人成绩。

好专家也是品位生活家

好专家，大多一专多能。术业有专攻，且热爱生活，讲究品质。好朋友也是家庭的财富，每次见面，我的金融专家朋友头发都打理得一丝不苟，几根银发更显男人四十不惑的气质，衣着讲究，精致的袖扣象征着品位。而我先生在衣着上过于随意，这位朋友如此注重细节，他当然受到感染，渐渐地，他早上的起床时间至少提前了半小时，用来打理自己。现在他变得很绅士，装扮到位，自己也神清气爽。

社交女王刷新我的世界

我的好友可谓社交女王，她是一个精力旺盛的生活家，爱好美食、爱打高尔夫、爱好骑马、爱好品味葡萄酒，她和北京很多圈子的达人都非常熟络，跟着她一起参加PARTY，不仅能品尝到美味的大餐，还总能认识很多有趣的人，见识许多新鲜的生活方式。女人最怕死气沉沉，身边的社交专家，让我的生活充满活力，让我变得越来越时尚。

互为“设计师”，

快乐两相宜

三年前，伊慧认识了珠宝设计鉴定的专家金凤，从而对珠宝设计产生了兴趣。伊慧佩戴的珠宝自己设计，对一个爱美的女性来说，确实是一件值得自豪的事情，用她的话说，“不比卡地亚和宝格丽差噢”！

气场相投才能成为朋友

我和金凤是在一个活动上偶遇的，因为兴趣相投，一见如故。她喜欢诗和画，而我爱一切美丽的事物。在认识我之前，她买过一本诗集《致爱神》，诗集的配画全部是我的作品，对美丽的追求是我们的共同点，两个互相欣赏的人一拍即合。

我的珠宝专家朋友热衷传播玉文化，所以她不是一个纯粹意义上的商人，我很欣赏她这一点，在她的影响下我开始热爱收藏和设计珠宝。去年春天，我要办一个大型画展，当时我很犹豫自己应该穿什么衣服配什么珠宝，她很快出现在我的画室，帮我挑选了一身灰粉色的长裙，帮我配上一条多层珍珠项链，这身搭配时尚又不失艺术范儿，很好地体现了我的气质，那天的画展上，我表现得非常自信。

互为专家更开心

去年金凤要设计一批珠宝，我给了她很多建议，其中有一些是我在创作油画时的理念，我手绘了图纸给她，她据此创作了一批很经典的翡翠饰品。她的翡翠形象店的布置，包括灯光、展柜、珠宝、画作的摆放位置等，我都根据画面构成特点给了她建议，这时候，我已经成为了她的第一个忠实观众和军师了。她很感谢我，没想到，我一直奉为专家的朋友，也把我当成了专家，这感觉真好。

让设计师成为日常美学专家

我的育儿心得范文第10篇

宅妈是一种生活态度

有人说，宅妈不过是全职妈妈的另一个叫法，并无太多新意。实际上，宅妈是一种被逐渐认可的生活态度。宅妈很清楚什么样的生活更适合自己，在各种取舍之间，她游刃有余，她不惧怕宅在家中失去什么，日子过得有滋有味。她是宅男宅女界里的一个小分队，但因为“妈妈”的标记，比宅女多了一份活跃。在“宅”印记里，她拥有自己的特色，因为她拥有最为丰富的生活资源――一个可爱顽皮、精力旺盛的孩子。

宅妈更愿意把孩子看作是玩伴，有了TA，宅妈就不会如宅女那样对世界缺少兴趣，相反，她可以很宅，也可以通过孩子跟外界交流。她可以像全职妈妈那样尽心照顾家庭孩子，也可以通过自我调控来提升自己，比如，她会想办法干份兼职，找一些感兴趣的事来做，通过种种方式保持自我的完整。

宅妈的经济账：宅在家里当妈妈是赔了还是赚了?

宅在家里做妈妈，到底是赚钱还是吃老本?我们找了4位宅妈，请她们列出一个月的开销和收入，如果你正考虑着回家做宅妈，她们的生活或许可以给你一些方向建议。

比上班轻松，偶有节余

魏蓝，28岁，宅龄：2年

支出：育儿2500元+衣500元+食1500元+交通费200元+娱乐费300元　计：5000元

收入：兼职3000元+先生上交生活费3000元　计：6000元

宅妈心得：

宅在家里之后，最明显的变化就是生活费、交通费和娱乐费节省了不少。衣服不用跟同事比拼名牌，以简单舒适为主：娱乐费大部分用于网上买书：跟朋友见面，我会约到家里来，一壶茶、几包零食就可以聊一下午，而且家里的气氛比咖啡馆更亲切。我还利用空闲给朋友的杂志写育儿专栏，每个月也算是有一笔收入。在家呆了两年，我感觉自己过日子的水平大大提高了。

点评：可以看得出来，只要宅妈能够安排好生活，又有一份兼职，日子一样过得轻松，不会给先生带来经济压力。

省到就是赚到

李小乐，27岁，宅龄：1年

支出：育儿2500元+衣600元+食1500元+娱乐费400元　计：5000元

收入：稿费4000元+先生上交生活费4000元　计：8000元

宅妈心得：

我家宝宝才6个月，我和先生商量等宝宝上幼儿园后我再上班。现在大多数时候我上超市买菜，会留意超市宣传单上的特价促销，还注意收集优惠券。9点的早市菜很便宜，这是上班时享受不到的一个时段。在家带孩子这段时间，我的原则是能省就是赚了，一个月下来，我还能存点私房钱，可以让一家人一年出去旅行两次。

点评：宅妈要节省起来，很快就会修炼成省钱专家。但要记住，过于节省，可能会失去一些生活乐趣。

用钱赚钱，也是一条好路子

刘苑，29岁，宅龄：4年

支出：育儿3500元+衣600元+食2000元+行400元+娱乐费400元　计：6900元

收入：股票和基金(不固定)+先生上交生活费5000元　计约：1万元

宅妈心得：

女儿6岁以前，我想一直陪伴她成长，而要宅下去就必须有持续的经济来源，我可不想靠老公的薪水度日。我将一部分积蓄用来买股票和基金，虽然收入不是很固定，但比上班还是略胜一筹。我很喜欢这种能够自己掌控局面的生活。

点评：最有理财头脑的一位宅妈，有了能让钱增值的能九就等于找到了宅下去的理由。

宅妈的亲子账：孩子，我要陪着你慢慢长大!

不管怎么宅，宅妈最大的使命和幸福感来源于孩子，对孩子成长有帮助的事，就是宅妈坚持下去的动力。每个宅妈心中都有一本亲子爱心账，在孩子成长过程中，妈妈的陪伴是最感动的事。

不错过孩子成长的每个重要瞬间

宅妈：范蕾，28岁

宝贝：4岁

①每天亲自接送孩子上幼儿园，让孩子爱上幼儿园。

②宝贝的每次表演全程参与，还充当摄影师拍下精彩瞬间。

③和宝贝一起参加各种亲子趣味比赛，奖品拿到手软。

宅妈心得：

每次参加幼儿园的亲子活动，看到父母因为工作忙不能来参加的孩子那羡慕的眼神时，我就庆幸自己做了对的决定。虽然我可能错过了一些升职加薪的机会，但是没有错过孩子的成长瞬间，我觉得值得。

跟孩子一起探索世界

宅妈：曾心仪，27岁

宝贝：3岁

①每天都跟孩子在户外广场玩1个小时。

②和孩子一起认识各种花草植物上百种。

③会唱所有孩子喜欢的卡通主题曲。

④对孩子提出的稀奇古怪问题，总是耐心解答。

宅妈心得：

在宝贝上幼儿园之前，我们俩几乎逛遍了城市的各个角落，而且都是人少的时候去。比起只有在周末才能陪着孩子到公园里玩的妈妈，我和我的孩子就幸福多咯。成为孩子最铁的玩伴，养育过程变得轻松而快乐。

跟妈妈在一起，孩子有安全感

宅妈：韦霞，30岁

宝贝：2岁6个月

①每次孩子生病了，都是妈妈亲自照顾，尤其是发烧需要打点滴时，妈妈就是安慰天使。

②带孩子参加亲子团聚会，给孩子更大的空间，有妈妈相助，孩子适应能力得到增强。

⑧每天说睡前故事。

④离开孩子最久的一次只有三天。

宅妈心得：

没有安全感的孩子，会显得焦虑、胆小、不合群。对年幼的孩子而言可以看到妈妈的微笑、得到妈妈温暖的怀抱、听到妈妈鼓励的话语，就获得了最大的安全感。比起那些因为没时间陪伴孩子而加倍宠爱孩子的行为，润物细无声式的爱更好。

孩子需要妈妈的时候，妈妈都在

宅妈：刘妍琪，27岁

宝贝：9个月

①母乳喂养孩子。这是许多上班妈妈做不到的，孩子吃奶的过程，也是母子的交流方式。

②每天和孩子做各种小游戏。半岁后的孩子正是爱玩小游戏的时候。

③用孩子喜欢的呀呀稚语对话，别人可能不知所云，但妈妈和孩子最默契。

宅妈心得：

虽然1岁前的孩子还不会明确地表达他对妈妈的需要，但是，妈妈却能够从孩子的动作与眼神之中看到孩子的渴望。

方式・生活

10个宅时光方案，让宅妈的宅生活更精彩!

宅在家里做妈妈，并不是只跟奶瓶、尿布、孩子的哭闹、无尽的家务、烦人的账单作战，宅妈也可以拥有自己的时间和空间，美美地做宅妈，优雅地做宅妈。

1　织围脖吧

宅妈拥有织围脖的最好资源。在微博里，那些可爱搞怪的萌小孩总是被一帮爱心泛滥的叔叔阿姨疯转。把孩子的欢乐生活记录上传，宅妈的微博就不会单调，还能让你跟外界互动，与外界紧密联系。

2　重返校园去读书

结婚生子的过程一度让许多宅妈的进修课程中断，宅在家中，时间自由支配，重拾学业是不错的主意。一旦重返职场，因为充了电，能够更快地适应挑战。

3　为一道菜花时间

上班时，没有时间为家人做技术含量高的菜，如今宅在家里，花一个下午研究菜谱，也是件很惬意的事。拿着菜谱去市场

寻找食材，一次次做试验，培养你的味蕾，宅妈完全有可能变大厨。

4　去公园里消磨时光

下午4点，上班族们在为工作头昏脑沉时，宅妈正带着宝贝到公园消磨时光，生活悠然而欢乐，内心也会变得宁静。

5　做个手工达人

做手工最能消磨时间，磨练耐心。宅妈可以尝试做一些手工，说不准也能闹腾出点动静来。

6　电影里的旅行

看碟是宅妈打发时间的主要项目，来一次电影里的主题旅行，从《罗马假日》的浪漫之旅到《非诚勿扰2》的三亚风情，让那些充满故事的旅行来丰富宅妈的眼界。

7　宅妈的艺术修养课

小时候，你曾经有过那样的梦想吧：穿着白色的礼裙，在高雅的音乐厅里弹奏着钢琴；或是穿着洁白的芭蕾舞裙，当一回小天鹅。只要你曾经有过这些梦想，就抽出一点时间，把它定义为宅妈的艺术修养时间。日本女作家山本美芽就是年过40才开始学习芭蕾。不用担心专业与否，至少内心会变得优雅。

8　玩自唱自拍

谁说宅妈的生活就不许有一点儿幻想有一点儿折腾，就像把奶瓶当麦的自唱王辣妈点点，在家带孩子，还把自己弄成了网络红人，上各种电视台节目，自创了一个天地，有得乐还有得赚。

9　去特色餐馆享用午餐

一些平时消费很高的餐馆酒楼在中午时段会有优惠，带上宝宝悠然自得地用最少的钱享用高质量的午餐，可以宅得很有质感。

10　安宁的阅读时光

有多久没有静下心来看一本厚厚的小说了，把那些快餐式的文字放一边吧，选几本喜欢的的书，在不被打扰的时间里，慢慢细读。无论生活多么繁琐，宅妈始终想给自己一个独立而温柔的空间，阅读会使这个空间更宽广。

阅读・生活

1　《教养，可以这么浪漫》

作者：李伟文(台湾)

在读这本书时，总忍不住会意一笑或是豁然开朗，原来养孩子真的可以这么浪漫。许多事看起来平常却又不容易做到。他们家没有电视，每周只看一两次好的节目，家里整面墙都是书，一家人常常聚在一起读书；经常带孩子们到户外野餐，到荒野中和自然相处。当把这些都变成一种生活方式时，孩子们获得的是一个幸福又特别的童年。

2　《慢养：给孩子一个好性格》

作者：黑幼龙(台湾)

华文卡内基创办人黑幼龙用他养育4个孩子的经历总经出来的经验：孩子是慢慢养大的。“慢养”，并不代表放任孩子，而是能够给孩子学习的机会，让他们在学习中成长，找到最好的自己。

3　《美感是最好的家教》

作者：山本美芽(日本)