时间：2023-09-17 05:54:57
事情就那么一桩桩、一件件具体而杂乱的缠绕着你，还特别残酷的折磨着你。让你梗在心里，像吞了铁似的难以消化。一切理想似乎只是梦幻，所有美好都显得那么的遥远。
曾几何时，生命在哀叹声中黯然无光，新的机遇在抱怨中与我们擦肩而过，精力同时光一起怅然流逝。然而这一切不如意的事都构成我们生命的一部分，我们摆脱不了，也推不开。真的，不管处境多难，过得多苦多凄惨，只要我们真正能体会到生命的尊严与来之不易，明白存在的价值，就会油然而生对自己心灵的感动，就会由衷地觉得好好活着是多么的美好，就会理直气壮地善待自己。
善待自己，用一颗平常的心看待得失荣辱。“不以物喜，不以已悲”。许多事情，只要我们用心去做了，只要我们问心无愧，结果就显得不重要了。
善待自己，不妨多些角度审视自我，还要换位思考问题。“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”。因为许多本来可以避免的麻烦与矛盾,多是因处理不当将自己置入其中的。吃一堑，长一智。人正是在不断失败的过程中成长起来的，失败是成功之母。
关键词:善待;善意;心态;方法
中图分类号:G633文献标识码:A文章编号:1003-2851(2010)04-0101-01
我班有个叫潘梦娇的学生,人微胖,神情略显羞涩,是个内向的孩子,在班中属于偏差的一个。进中学以来,学业不见长进。参加大大小小的考试,几乎毫不例外的均被“斩落下马”,师长痛,父母恨,学生悲。同学们言语和行动中多少有点轻视她,所以该生在校谨小慎微,生活在一种压抑自闭的状态中。善待她(他)如同善待我们自己,无意中看到这句话,对我震动很大。把这句话咀嚼了很久,我想也许不外乎这两层意思:要像善待自己一样善待他人;善待了他人就是对自己的一种善待。我改变了以前对学生恨铁不成钢的态度,采取善待他们如同善待我们自己的这种心态,修正了方式方法。我要改变潘梦娇,就要先善待她,要善待她,就要先关注她。我决定要求自己每天至少一次在学生面前说起她,哪怕是她做的一件微不足道的小事,我也要说她的好。当我最初这么做时,学生们也十分惊讶,而潘梦娇呢?坐在她的位置上涨红了脸,一副尴尬的样子。但是她的眼梢终究掩盖不了半丝的浅笑。再后来,大家也慢慢地习惯了,我可以随意地历数她的进步,大家也发现潘梦娇其实也不是那么的不行,她善良、细腻、合作......,她逐渐开朗起来。课堂上,她回答问题舌头也不再打结了,自信让她应对自如。她的笑也终于不再偷偷地挂一下,她只要愿意,她就可以很开心的露着嘴笑起来。而这种变化,从我开始决定那么做,到潘梦娇的显著变化,只不过是一个多月的时间。也许我们只要一秒钟,就可以改变我们刚才对待他们的态度。那么,我们为什么不选择善待他们呢?我们的一秒钟,对于一个孩子而言或许就是对他一生的改变,我们的态度对他们真的很重要!
我班还有个叫杨勇的孩子,父母住在乡下,母亲生活不能自理,他从小就跟随着在石家庄的姥爷生活。在学习上没有养成好的习惯:上课做小动作,爱出怪声,扮鬼脸,作业也经常忘写忘带。他的名字总是在老师怒气冲冲时被喊出来。老师的批评指责、家长的疏与管理,他也摆出一副“我就这个样儿”的无所谓态度。作为班主任的我看在眼里急在心上。我安排学习委员做他的同桌,时时提醒他,帮助他,放学时检查他的作业是否记全。我和他回家正好顺路,在路上,我询问他的生活,了解他的烦恼,对他投入更多的关爱。通过聊天我发现这孩子也有很多优点,如热心肠爱帮助人,院里的老人腿脚不灵便,他都帮忙买酱油买醋。他勤快,每次大扫除时,他干得特别起劲,特别认真。我留意着他的点滴进步,及时给予肯定。我清楚地记得每次表扬他时他眼神中流露出的兴奋与欣喜。在期中期末连续的两次考试中,他的成绩都向前提高了3个名次。我在发优秀同学的奖品时,特意也给他发了个进步奖。全班同学也都为他感到高兴,不约而同地为他鼓掌。就在这一次次的鼓励中他进步着。
当我们以一种发展的眼光、宽容的心态去欣赏你的学生,你会发现,原来每个孩子都那么可爱。不要吝啬你的一句肯定的话语,一个赞赏的眼神,一个默认的点头。告诉你的学生:“你真棒!”告诉你的学生:“你也可以!”告诉你的学生:“这没什么,下次再来!”让他的今天比昨天更出色,让他的明天比今天更值得期待。
我们走在路上的时候，总能看见有人将塑料袋及其他废旧塑料制品随手一扔，它们随风飘荡，有的挂在树上，有的在草坪上，有的在花坛里。这既不美观，还污染了环境，人们叫它们为白色垃圾。书上说这些白色垃圾不仅很难清理，如果埋在土里三百多年也不会腐烂，会严格影响周围大片的土地质量。
为了让我们的家园更美丽，并消灭这些白色垃圾，我呼吁大家：
一、少用一次性塑料袋，最好是购物时用布袋何纸袋，用完塑料袋后，可再次使用，这样既少了一些白色垃圾，还节省了一些资源。
二、节约水电，纸张，见到浪费水电纸张的行为要制止。
三、要时刻管好自己，爱护花草树木，保护珍稀动物。
人非圣贤，孰能无过。每个人都会犯错误，每个人都有缺点。然而，怎样去看待错误，则是每个人都在思考的。而且是每个人都必须明白的。是拿自己的错误惩罚自己？还是拿自己的错误惩罚别人？还是自己一有过错，就陷入无尽的自责、哀怨、痛悔之中？或将错误转移到他人、甚至自己的亲人身上？以上的种种办法都无异于将自己陷入万恶不劫的境地。
有一次，也就是我七八岁时。曾经误摘了人家的野香瓜，被主人发现后，我惊恐极了，生怕被警察叔叔抓走。在香瓜主人带我去见父亲的路上，我不停地哭啊、喊啊，为什么呢？因为我怕呀！在他的“努力”下，我被带到父亲面前。我隐约地听到他与父亲说了些什么，香瓜的主人拉着脸，父亲脸红地说了些话。那时我想，如果我还有机会，决不再做事不顾头脑了。随后，那人走了，父亲的脸更红了。用两眼怒视着我，目光稍带些温和，更有点恨的味道。我被罚跪在洗衣板上，那时毕竟我还小呀！我生怕有人来抓我，我待父亲走后，努力将门栓上。独自跪在墙壁边，使劲儿敲打墙壁。土墙弄得我手上粘满灰。我痛啊！可是后来父亲回家，也只是缓缓地告诫我，并没有人来抓我。哎…呀…，我何苦要自残自己呢！现在手上还有一个伤疤！
还有一次，我语文考试没有及格，回家无颜见父母，无奈我可怜的成绩单还是被发现了，父亲狠狠的批评了我一顿。这次我就想，不就是成绩吗！下次我肯定能考好，有什么了不起？我忽视父亲的批评，去做了作业，再看书。下午阳光依旧，人儿倒挺开心，玩得是不亦乐乎！我在下次考试，终于及格了，可是父亲还是批评了我。我不灰心，真的！我的错误数不胜数。可是，现在我学会了善待自己的错误，再接再厉！争取做得更好！
大家行动起来吧！善待自己的错误，努力提升自己，树立自信心！努力吧！
---做人要宽容
宽容，就是宽厚能容忍。他是人类一种可贵的胸襟，可以说是一种美丽而富有爱的人格。
人生活在这个世界上，并不是孤立能够存活的。从原始社会到现在要是没有人与人之间的交往和接触，估计我们人类仍旧过着野蛮的生活。古人很早就提到过，做事情一定要注意天时、地利、人和。把后者人和才是最为关键的条件。人和就是团结，团结就需要一个融洽的环境，内部的成员“宽容”营造了一个能固若金汤的团队。
无论是对于一个民族、一个国家、一个组织、还是我们每一个个体而言，宽容都是解决一切矛盾的前提。宽容，是一种人类的美德，有了宽容、谦让，就有了有了和平、平安的环境，人类才可以享受没有战争的和平世界。
学会在宽容中理解他人，善待他人，关心他人。才可以得到别人的理解和宽容。这也是对于人的一种本身的尊重的表现之一。
谁都希望自己在生活中总可以遇到那种心胸开阔的人，因为这样的人能够懂得忍让，其实，这个稍微有点自私的想法是很正常。大家都希望在一种营造自由的环境中生存。不过要想拥有这样的环境，还是首先要宽以对人，严以律己了。
记得很早以前读过一个叫《钉子》的故事。
说的是有一个坏脾气的男孩，他父亲给了他一袋钉子。并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一个钉子在后院的围栏上。第一天，这个男孩钉下了37根钉子。慢慢的，每天钉下的数量减少了，他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子容易。于是，有一天，这个男孩再也不会失去耐性，乱发脾气。他告诉父亲这件事情。父亲又说，现在开始每当他能控制自己脾气的时候，就拔出一根钉子。一天天过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子给了。
父亲握着他的手，来到后院说：“你做得很好，我的好孩子，但是看看那些围栏上的洞。这些围拦将永远不能回复到从前的样子。你生气的时候说的话就像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。话语的伤痛就象真实的伤痛一样令人无法承受。
这个故事虽然是生活中的一点小事，但是有着感人而让人深省的意义。
人与人之间常常因为一些无法释怀的坚持，而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起，开始宽容地看待他人，相信你一定能收到许多意想不到的结果。别人开启一扇窗，也就是让自己看到更完整的天空。
善待别人也就是善待自己，要想让自己活的更开心，就宽容曾经让你失望的人吧，宽容你的敌人，以退为进，也是一种生活的处世策略。学会宽容，一切矛盾和不开心的事情都会变的海阔天空，学会宽容，遇到生活中的旋涡和大浪，也会让你控制的风平浪静。
安德鲁・马修斯说:“一只脚踩扁了紫罗兰,它却把香味留在那脚跟上,这就是宽恕。”一个人如果有紫罗兰的这种精神,他就会有许许多多的朋友,因为宽恕了别人,就等于善待了自己。
古往今来,多少有识之士、大度之人用宽容之心,换来了其乐融融的人际关系和如日中天的事业成功。
赵国曾是战国七雄之一,后来受到秦国的威胁。赵王破格提拔了地位低下的蔺相如,蔺相如与秦王几次交涉,巧妙地挫败了秦王,维护了赵王的尊严。之后蔺相如又被提拔几次,位在廉颇之右,这使廉颇心中极为不快,他扬言要让蔺相如难堪。而蔺相如却以宽容之心对待他,主动躲避廉颇。后来廉颇听说蔺相如是为了国家利益才躲避他,羞愧难当,敬意顿生。于是负荆请罪,最后两人握手言欢,亲密无间,成就了“将相和”的千古佳话。也正是蔺相如的这种宽容之心使赵国在短期内未受到秦国威胁。如果蔺相如鼠肚鸡肠,与廉颇斤斤计较,不宽恕他,恐怕会两败俱伤,而且还会危及赵国的安全。可见,宽恕别人不仅善待了自己,还维护了国家利益。
齐桓公曾被辅佐过公子纠的管仲射过一箭,但他不计前嫌,依然重用有才能的管仲,让管仲为相。这需要多么宽广的心胸!正是这种宽容使管仲对齐桓公死心塌地,忠心耿耿,竭尽全力地帮助齐桓公力挫群雄,成就霸业。
楚庄王在一次宴请群臣时忽然灯火全灭,爱妃告诉他有人非礼自己,非礼者的帽缨被拽了下来,要求楚庄王点灯察看,但楚庄王阻止了她,让所有的大臣都离开了。后来在一次恶战中,楚国惨败,仅一员虎将单枪匹马舍命护救楚庄王突围。经询问,楚庄王才知道那个舍生忘死救自己的人竟是那次宴会中自己宽恕的人。楚庄王宽恕了臣子,换来了臣子的感恩戴德,保全了自己的性命。这个事例不正说明了宽恕别人就是善待自己的道理吗?
曾国藩说:“善莫大于恕。”其意非常明显,即宽恕别人等于善待自己。这种处世原则适用于古代的君臣关系,适用于现代社会中人与人之间的关系,也适用于民族与民族、国家与国家之间。
宽恕别人吧,因为宽恕别人就等于善待自己!
点评:
一、善待我们的职业
教师很辛苦，又忙又累，这是一种现实。高考制度在短期内无法改变，用高考成绩评价学校和教师的方式也很难在短期内改变。所以，当苦与累的职业特点难以从根本上改变时，我们就应该通过改变自己，让我们生活得轻松愉快一些。我们的工作对象是天真可爱的孩子，他们虽然有时淘气调皮，但在他身上，表现得更多的是淳朴和善良。每当看到他们天真无邪的双眼，教师的累与不快也会烟消云散。
随着新课程改革的推进，新的教育理念告诉我们，教育不仅要培养精英人才，更要培养出个性化人才和普通人才，因此，我们没有必要把所有的学生培养成精英，更不必怨恨学生太有个性，而要充分利用现有的教育资源，发掘学生自身的特点，采用适当的教育方式，提高学生的自信心。如果我们每天都能这样想，就不必为平均分和及格率而抱怨了，工作中的压力也会随之减少，每天陪伴着天真快乐的孩子一起成长。我们要接受已有现实，改变我们可以改变的，拥有这样的心态，我们就会很快乐、很健康。
二、善待自己的身体
敬业并不需要以透支自己的身体健康为代价，保持健康的身体是为了更好地敬业。在以人为本构建和谐社会的今天，我们应该清醒地认识到，人是一个家庭的宝贵财富，也是一个国家的宝贵财富。人的发展首先是身体的发展，人的健康首先是身体的健康。学生不喜欢一身疲惫、满脸愁容的教师。教师是有喜怒哀乐的普通人，没必要把自己的工作搞得疲惫不堪，以透支自己的身体健康为代价。教师应该是时尚的先锋，与学生并肩前行，要了解新事物，接受新事物，并不断更新知识，更新教育理念，跟上时代的步伐，与时俱进。教师要以积极的生活态度，乐观、豁达、宽厚的健康心态影响学生，让学生知道教师也讲时尚，不是一脸严肃、只会板起面孔训斥学生的人，也会快乐工作、愉快生活。
从古到今，许多科学发明都是趋向同一个目的：解放人的劳动，提高工作效率。同样，教师也不能一味苦干，而应该巧干，应该多研究如何用最少的劳动投入换来更大的工作成效，提高工作效率。教师在课堂内完成教学任务是对学生的尊重，也是对自己的尊重，要以最经济的时间、最合理的方法，高效地做好工作，当一名有效的教师。为了工作得更好，教师应制定身体锻炼计划，越是工作忙，越要锻炼身体、调节脑力，使身心张弛有度，还要定期检查身体，有病及时治疗，不要借口统考、中考和高考而强撑身体，带病工作，这样会误了病，误了自己，也会误了工作。一直以来，为什么有些学生对教师这一职业产生恐惧？因为他们看到一些教师总是带病坚持工作，为了工作不顾家人孩子，总是一脸病态，面容憔悴，疲惫不堪，未老先衰，这种摧残人性的职业奉献将会是学生生命中不能承受之重，所以，他们才会对教师这一职业产生恐惧。其实，那些既会教书又会生活的教师才是学生欣赏的，因为从这样的教师身上能看到工作的乐趣，感受到生活的幸福，也让他们对未来充满希望。
三、善待自己的心灵
教师要努力使自己保持积极乐观的心态，让自己快乐地生活。快乐是一种能力，能够把快乐带给别人的人，有一种能力叫感染，我们教师就要成为具有感染力的人，以健康快乐的心态感染周围的每一个人，特别是自己的学生。教师是太阳底下最光辉的职业，不仅要用知识照亮学生的前程，更要用一种健康的生活姿态感染学生。
首先，要培养自己的职业认同感。既然选择太阳底下最光辉的职业，就要无怨无悔，以热爱为前提，潜心进行教育研究，渐渐地，身心会被创造的喜悦所滋润。其次，要有自己的兴趣爱好。读书、写作、音乐、习字、下棋、打球等，都可以作为教师的爱好，还可以参加一些职业性的活动或社会性的活动，真正达到休闲的效果，使之成为恢复体力、增长知识、获得健康的时机，为自己的业余生活添彩。最后，要培养平和的心态，不要盲目攀比。如果一定要比，就选择积极的比，和自己的过去比，不要把生命浪费在和别人的对比上，应该跟自己的心灵赛跑，要不甘落后，也要欣然地接爱别人超过自己，并由衷为其鼓掌，用一颗真诚善良的心，为自己营造一个良好的工作和人际环境。
工作再繁重，我们也要善待自己的职业、身体和心灵，要让学生从我们教师身上看到优质的教育，要让学生从我们身上看到教育的意义和魅力，从而认同我们的教育，并跟随我们成长。让我们从现在起，善待自己，快乐工作，为了学生，也为了自己。
（责任编辑 冯 璐） 无邪的双眼，教师的累与不快也会烟消云散。
随着新课程改革的推进，新的教育理念告诉我们，教育不仅要培养精英人才，更要培养出个性化人才和普通人才，因此，我们没有必要把所有的学生培养成精英，更不必怨恨学生太有个性，而要充分利用现有的教育资源，发掘学生自身的特点，采用适当的教育方式，提高学生的自信心。如果我们每天都能这样想，就不必为平均分和及格率而抱怨了，工作中的压力也会随之减少，每天陪伴着天真快乐的孩子一起成长。我们要接受已有现实，改变我们可以改变的，拥有这样的心态，我们就会很快乐、很健康。
二、善待自己的身体
敬业并不需要以透支自己的身体健康为代价，保持健康的身体是为了更好地敬业。在以人为本构建和谐社会的今天，我们应该清醒地认识到，人是一个家庭的宝贵财富，也是一个国家的宝贵财富。人的发展首先是身体的发展，人的健康首先是身体的健康。学生不喜欢一身疲惫、满脸愁容的教师。教师是有喜怒哀乐的普通人，没必要把自己的工作搞得疲惫不堪，以透支自己的身体健康为代价。教师应该是时尚的先锋，与学生并肩前行，要了解新事物，接受新事物，并不断更新知识，更新教育理念，跟上时代的步伐，与时俱进。教师要以积极的生活态度，乐观、豁达、宽厚的健康心态影响学生，让学生知道教师也讲时尚，不是一脸严肃、只会板起面孔训斥学生的人，也会快乐工作、愉快生活。
从古到今，许多科学发明都是趋向同一个目的：解放人的劳动，提高工作效率。同样，教师也不能一味苦干，而应该巧干，应该多研究如何用最少的劳动投入换来更大的工作成效，提高工作效率。教师在课堂内完成教学任务是对学生的尊重，也是对自己的尊重，要以最经济的时间、最合理的方法，高效地做好工作，当一名有效的教师。为了工作得更好，教师应制定身体锻炼计划，越是工作忙，越要锻炼身体、调节脑力，使身心张弛有度，还要定期检查身体，有病及时治疗，不要借口统考、中考和高考而强撑身体，带病工作，这样会误了病，误了自己，也会误了工作。一直以来，为什么有些学生对教师这一职业产生恐惧？因为他们看到一些教师总是带病坚持工作，为了工作不顾家人孩子，总是一脸病态，面容憔悴，疲惫不堪，未老先衰，这种摧残人性的职业奉献将会是学生生命中不能承受之重，所以，他们才会对教师这一职业产生恐惧。其实，那些既会教书又会生活的教师才是学生欣赏的，因为从这样的教师身上能看到工作的乐趣，感受到生活的幸福，也让他们对未来充满希望。
三、善待自己的心灵
教师要努力使自己保持积极乐观的心态，让自己快乐地生活。快乐是一种能力，能够把快乐带给别人的人，有一种能力叫感染，我们教师就要成为具有感染力的人，以健康快乐的心态感染周围的每一个人，特别是自己的学生。教师是太阳底下最光辉的职业，不仅要用知识照亮学生的前程，更要用一种健康的生活姿态感染学生。
首先，要培养自己的职业认同感。既然选择太阳底下最光辉的职业，就要无怨无悔，以热爱为前提，潜心进行教育研究，渐渐地，身心会被创造的喜悦所滋润。其次，要有自己的兴趣爱好。读书、写作、音乐、习字、下棋、打球等，都可以作为教师的爱好，还可以参加一些职业性的活动或社会性的活动，真正达到休闲的效果，使之成为恢复体力、增长知识、获得健康的时机，为自己的业余生活添彩。最后，要培养平和的心态，不要盲目攀比。如果一定要比，就选择积极的比，和自己的过去比，不要把生命浪费在和别人的对比上，应该跟自己的心灵赛跑，要不甘落后，也要欣然地接爱别人超过自己，并由衷为其鼓掌，用一颗真诚善良的心，为自己营造一个良好的工作和人际环境。
工作再繁重，我们也要善待自己的职业、身体和心灵，要让学生从我们教师身上看到优质的教育，要让学生从我们身上看到教育的意义和魅力，从而认同我们的教育，并跟随我们成长。让我们从现在起，善待自己，快乐工作，为了学生，也为了自己。
善待他人就是善待自己
从前有一片森林里，住着一只堪称百兽之王的狮子，住在森林里的动物们都怕它。
一天，狮子来到草坪上睡觉，突然，从树洞里爬出一只小老鼠，小老鼠跳到了狮子的身上，狮子突然被惊醒，大喊道：“是谁惊醒我睡觉！”说完，狮子猛的爬起来，从它的身上掉下一只小老鼠，便马上抓住它，准备吃掉。老鼠害怕了，马上跪地求饶：“狮子大王，饶命，饶命啊！如果保住我的性命，我必将报恩！”狮子听了，心想：“那么小的东西能帮上什么忙呢！唉，算了算了，反正老鼠那么小，填饱不了肚子，放了它吧！”于是，狮子就将小老鼠给放了。
几天过去了，狮子几乎忘记了这个事情。当它又一如既往的去草坪上睡大觉时，忽然，一张捕兽网向它扑了过来，“哦，不！救命！救命！”狮子大喊。猎人们想将活狮子献给国王，便把它捆在一棵大树上，然后去找马车。
这时，老鼠刚好路过这里，看到了被绑在树上的低头绝望的狮子。它马上跑过去，用牙齿将绳索咬断后，对着狮子说：“我没有食言吧！我说过我会报恩的吧！我虽然个体微小，可是也能帮上你的忙！”
就这样，狮子和老鼠就成了森林里最好的朋友！