最好的生活范文

最好的生活篇1

某个周末，照例是哈莱和家人团聚的日子。哈莱和往常一样，驱车来到郊外的父母家。在那儿，父母和兄弟姐妹们，还有满满一大桌的美食已经在等待着哈莱了。一进家门，哈莱就发现气氛有点儿不同寻常。五岁的小侄女噘着嘴站在凳子上，另一边，自己的嫂子则因为小侄女挑食厌食而大发雷霆。

哈莱了解了事情经过后，耐心地蹲下身来，问小侄女为什么不喜欢晚餐。“它一点儿也不好看，黑黑的，一点儿造型也没有。电视上的食物都那么漂亮，有我喜欢的动物造型。”小侄女抽抽搭搭地告诉了哈莱原委。

原来是这样，哈莱听后笑了。自己小时候也有吃到不喜欢的食物不开心的经历，但为了营养健康的原因，父母常常逼着自己吃下去。小侄女的心情哈莱很是理解，他抱着小侄女坐到了一边，告诉她一会儿自己会给她变个魔术，就转身进厨房去了。

五分钟后，哈莱端出了一盘惟妙惟肖的卡通造型食物：圆形白盘里，一只黄色的皮卡丘朝着小侄女笑得正欢。哈莱用黄色的菠萝做成了皮卡丘的身体，又用紫菜、蕃茄等食物做成了皮卡丘的眼睛和^发。

看到可爱的皮卡丘，小姑娘开心地笑了，她开心地把盘子里的食物一扫而光。

哈莱从这件事中得到启发，他开始和纽约的各大餐厅合作，推出了各种有趣造型的食物。

针对都市人生活忙碌和生存压力等烦恼，他设计各种令人看了会心一笑、吃起来又美味可口的食物。例如用肉酱和意大利面制成的电影演员、用米饭和海苔制成的黑白狗狗头像、用奥利奥饼干和水果做成的戴墨镜的波波头少女、用彩色糖果做成的Lady GaGa。奥运比赛期间，他还用食物做出了飞身跳起、力争奖牌的奥运冠军西蒙・拜尔斯。此外，还有诸如体操少女、电影场景等造型的食物。哈莱设计的食物不仅看起来丰富有趣，还非常美味。

有意思的是，当饥肠辘辘的人们坐在餐厅里，焦急地等待着食物，当侍者意外地端上一盘造型奇特如艺术品般的食物时，很多人都忍不住惊喜地大叫起来。他们无一例外地表示，在劳碌了一天之后，特别是心情不好时，能看到和吃到造型奇特的食物，心情别提有多棒了。

哈莱将食物做成艺术造型的方式，不仅在纽约各大餐厅流行开来，还让他自己成了有名的食物造型艺术家。他开了以食物造型为主的艺术展，成了纽约最受欢迎的艺术家，年纪轻轻就名利双收。

最好的生活篇2

如果想去意大利的佛罗伦萨,不管是从米兰还是从威尼斯走,都要经过一座古城博洛尼亚。17岁的上海男孩王帅特别向往这里,因为这座古城拥有一支著名的足球队,还有他的偶像罗伯特•巴乔。这里到处都是石板路,骑自行车游览是最方便的手段。王帅骑着自行车穿行于博洛尼亚弯弯曲曲的街道,领略着古城风貌和郊外风光。

“就跟真的一样,令人兴奋。”王帅激动地说。原来这并不是一场真实的旅程,而是意大利博洛尼亚案例馆带给参观者的一份惊喜。在世博会浦西E片区的城市最佳实践区中,这绝对不是唯一的体验互动,这里的每一个城市案例都在用最直接和有趣的互动体验真实地让参观者感受着未来城市的美好。

“我们希望参观者通过这种生动而直接的方式获得某些启迪。”上海世博会城市最佳实践区“掌门人”孙联生部长说。

直接体验

与博洛尼亚案例馆一样,英国利物浦案例展区也同样令人印象深刻,在这里参观者不但可以和大名鼎鼎的披头士乐队合作,还可以在迷你足球场上参与到利物浦队和切尔西队的点球大战,真正踢上一球。这些互动体验的背后,无不是历史遗产、城市资源保护和再利用的经验。

上海用一栋完整的住宅楼打造了一个生动的“沪上生态家”,这里有用“垃圾”打造的房子、会“呼吸”调温的墙面、回收雨水可以冲刷马桶、能做1000多个菜的“炒菜机器人”等等,参观者可以亲自体验未来绿色生活;台北馆更是将台湾风光3D的科技手法移到上海,参观者乘坐“电梯”登上101大楼,亲身感受台湾的风土人情。

比起城市案例馆,企业馆也应用各种互动手段展现自身要表达的理念和主题。远大馆是16个企业展馆之一,远大空调有限公司媒体总监伏广旭介绍了远大馆用一天时间速成的六层高楼可持续建筑,这种可持续建筑除了节能、环保外,9度抗震功能也格外抢眼。为了宣传抗震住宅的好处,远大馆特意设置了地震体验平台,模拟了汶川、玉树地震,让参观者切身感受。

城市最佳实践区是此次上海世博会的首创,而体验式的参展内容又是这里最大的特色。孙联生回忆,在最初提出的设想是建立“城市实验区”,后来把名字改为了“城市最佳实践区”,“虽然名字就差了两个字,但是要传递的意义大不相同。体验的方式更能够让参观者直接地感受到先进的生活方式和态度。”孙联生说。

上海世博会城市最佳实践区总策划师唐子来认为,通过这个实践区,除了普通参观者可以感受到未来生活的美好外,那些城市管理者、规划专家与城市建设有关的产业界人士,更加能够从中得到启示,从而对城市发展的未来趋势产生积极影响。

水问题

“水问题”几乎是每个城市都要面对的问题。在城市最佳实践区中,杭州、广州、成都等都不约而同地将城市案例定为了与“水”相关的主题,他们在治污、护水的问题上都有着自己的理念和方法,为其他城市治理“水问题”提供了值得借鉴和推广的新思路。

杭州案例馆在展区中有自己独特的风格,五种不同颜色的龙井造型琉璃贴满了杭州馆的外立面,就像是一座“水晶宫”。它以自己独特的方式,讲述着杭州与水的故事。馆内一面由500个人物笑脸组成的墙格外引人注目,这就是“百人话水”展区,这里每个笑脸都是在杭州市全面征集得来的,每个笑脸的背后都讲述了他们与杭州水之间的故事,让参观者惊喜的是,当翻转每一个笑脸的牌子时,会自动出现这个人的原音重现。

杭州依水而生,不仅有西湖,还有钱塘江、大运河、海湾和西溪。上世纪八九十年代,钱塘江的咸潮倒灌,内河河道的污染,以及西湖的富营养化都曾严重困扰杭州。如何治理水问题曾是摆在杭州面前的一道不得不解决的难题。“我们正是采用了以西湖为核心,进行了五水共导、有机治理的方式。”杭州案例馆综合事务助理吕莎说。

杭州“五水共导”的实施就是通过实施西湖综合保护、西溪湿地综合保护、运河综合保护、河道有机更新、钱塘江水系生态保护五大系统工程,开展水源保护、截污纳管、河道清淤、引配水、生物防治等,保护城市自然和人文生态系统。在改善水质方面,杭州利用城市落差引水,使水体得到自然净化,并保护修复生态系统;在水源保护上,建立区域生态补偿机制,搬迁工厂企业,建设污水处理厂,控制源头污染物排放。

广州对于珠江的治理进行了十年,广州案例馆就集中向世人展现了广州治水的过程和决心。广州市水务局相关负责人吕晶表示,对于被污染的河流,广州采取全面截污,全面清淤,应用新技术和新工艺、新材料治理河流。此外,由于广东地区降雨量大,大量的雨水会与生活污水一起从下水道里溢出到河里,因此广州对雨水和生活污水实行分流改造。目前广州市中心城区雨污分流率接近10%,2020年计划达到75%。

成都活水公园是世界上首座以展示“人工湿地水处理系统”为主要内容、以水保护为主题的生态公园。据工作人员介绍,在成都,该公园日处理废水量高达2万吨,相当于20万人的日排污能力。此次成都的案例馆也将这座公园“搬”到了实践区内,通过植物层层净化的方式,让每一个参观者都亲眼见证了被污染的水体在自然界由“浊”变“清”、由“死”变“活”的过程。

三座城市都向世人展现了治水的方法,杭州馆馆长王炳文认为,通过这种不同城市间对于水治理等方面经验的集中体现,搭建了城市之间在相关领域互相学习和交流的平台。在他看来,这才是设立城市最佳实践区最大的意义所在。

会诊“城市病”

“城市不是难题,而是难题的解决者。”在法国罗阿大区馆内,这句开场白吸引着每个参观者的注意,同样又让每个人反思很久。伴随着城市发展的脚步,一系列的诸如污染、高能耗、噪音、垃圾成堆等“城市病”越来越显现出来,威胁着城市人的生活。城市如何让生活更美好?所有的城市都在探求这一答案。

台北市带来了解决城市垃圾处理问题的典范案例,台北要实现的是一个城市垃圾零掩埋目标,台北市政府环境保护局正工程司连鸿哲介绍,现在的台北,没有垃圾场。通过14年的努力,如今的台北环卫车每天都有固定的时间和路线上门收垃圾,如果百姓没有将垃圾分类,那么环卫工人会拒绝带走垃圾。而一旦民众交出的垃圾属于不可回收,又无法焚烧,那么必须掏约5元人民币买一个袋子单独装这些垃圾。“台北这项政策推动了市民养成自觉分类、少制造垃圾的好习惯。资源回收的比例从该措施实施前的2.4%提高到45%。”台北馆新闻负责人陈羽姗说。

环保问题一直都是各个城市工作的重点,也是难点,我国垃圾处理工作起步比较晚,无害化处理率相对较低,这一“城市病”常常困扰城市的管理者,陈羽姗表示,他们也正是通过展示这样一个成功的案例希望能给其他有同样烦恼的城市一些启示,同时也希望能跟其他城市多交流。

孙联生认为,每个城市都可以在实践区里找到一个适合自己发展的例子,能够治愈自己“城市病”的良方。“我们有发展中国家的案例,也有发达国家的案例,这些案例有的可以拿来主义,百分之百的拿来;有的可以部分拿来,城市案例之间不存在差距,没有好坏之分,只是要考虑它的解决方案,是不是适合自己的城市,适合的那就是最好的。”孙联生说。

烦忧“东热西冷”

在世博园饱受排队之苦的游客们在城市最佳实践区这里,就免受其苦了,很多场馆根本就不用排队。

“对于游客来说这或许是好事,但是对于场馆来说这可让人有点担心。”马德里馆的一位工作人员叹气说。这几乎成了大部分展馆的烦恼,偌大的城市案例联合馆里,参观者稀稀疏疏,很多馆里的工作人员只好闲坐在一边。温哥华馆的新闻专员陶亮也无奈地表示,目前馆里的客流量仅是原先预计的两成左右。“温哥华馆希望借由这次世博的机会,将温哥华的木业带到中国来,我们当然希望更多的人能够关注这一块的发展。”陶亮说。

温哥华馆带来的是绿色木材建筑理念,900平方米的温哥华馆借鉴了加拿大最时尚环保的木结构建筑理念,一侧是玻璃球体造型,另一侧则是三层民居造型。对于每一个进来参观的游客,温哥华馆的工作人员都会热情地赠送明信片和徽章,为了吸引参观者,展馆甚至把这次冬奥会冠军颁奖台搬到了现场,“申雪赵宏博就是站在这个上面领奖的。”很多游客都欣喜地踏上领奖台,感受一次冠军梦。

温哥华馆依靠冬奥会的卖点极力地吸引参观者的注意,而其他外国展馆也纷纷打出了极具特色的招揽牌。马德里馆前的广场上一场华丽的西班牙民族舞正在上演,有拿着扇子挥舞长裙的贵妇,有穿着传统服饰的斗牛士,甚至还有一头“牛”,大声的吆喝声和热闹的舞蹈场面吸引了越来越多的游客聚集在此,“就算人少,我们也要吸引更多的游客来马德里馆看看。”工作人员笑着说。热情的韩国馆打出了帅哥美女牌,热辣的舞蹈也燃起了每个参观者的热情。“我们还设置了合成相片技术,在现场就可以拍照留念。”工作人员非常热情。

相较于外国场馆的热情,中国场馆似乎冷静很多,大都处于等待的状态,一些在最北面的展馆相关负责人表示,由于位置相对较偏,很多游客逛完了企业馆那边就不愿意过桥来这边看看了。

最好的生活篇3

如果一半观众拿赠票看演出，我会跳得很窝火

金星发微博表示自己的舞剧只卖票无赠票，“习惯占便宜的人滚边儿去！”如此犀利的言语引来部分网友不满，金星也表达了自己的观点：“我觉得中国人有一个习惯，可以提前好几年买房、买车，在文化产品方面，进剧场看话剧、看舞蹈都是到演出跟前才想起来买票。当你买票来看演出的时候，你会特别认真。哪怕观众爆棚，一半都是赠票的话，我就会跳得很窝火，因为那些人都没带心来。”

对于影视明星参与舞台剧的现象，她评价说：“明星和演员是两码事，演员是靠能力去演出的，而明星是炒票房的。”提到偶像，金星说：“邓丽君是我的‘女神’。而舞蹈界的老师太多了，教过我的我都崇拜。”

女人生活规律的话，皮肤就会好一点

在艺术上，金星是个出色的舞蹈家，而在变性后，她与德国老公汉斯结婚，领养3个孩子，又扮演了好妻子、好母亲的角色。她坦承自己跟普通人一样，生活很规律、很健康。

谈到对三个孩子的教育，她说：“在我们家是‘严母慈父’的状态，与其说是我在教孩子，倒不如说孩子也通过自己的行为模式去教育我们怎么去做个好父母。这种生活经验也影响我做脱口秀的状态，影响我在舞台上的表现状态。”

最好的生活篇4

那是好几年前寒风凛冽的冬天，我和妈妈坐公车走亲戚，一踏进公交车前门，我就被人群挤得找不着北，车厢内拥挤得没有一丝缝隙。

“来！买票了!”坐在中门的售票员阿姨叫卖般地喊着。我问妈妈：“妈妈，那么多人怎么挤到卖票的阿姨那边呀？怎么买票呀？ ”“待会儿你看了就知道了。”妈妈回答。

“到人民广场要多少钱？”旁边的年轻小伙子问道。

“也是一块一张！”传来售票阿姨干脆利落声音。

小伙子掏出钱，大家伙都举起了手，我却疑惑不解。“帮我带一张”的声音在我身边此起彼伏地响起。只见小伙子手中已有一把钱，有硬币有纸币，那把钱带着小伙子的“谢谢”传给了后面了胖大叔，又从胖大叔那蒲扇般的手中传给了后面的小姐姐……就这样，钱从一只只热心的手中从空中一直传到了售票阿姨的手中。售票员阿姨扯了十几张车票，“咔嚓”剪了一下，车票又从那一只只热情的手中传递回来……

公车跑跑停停，车门开开关关，乘客上上下下，车厢内还是那样的拥挤，不时传来“对不起”“不要紧”“不好意思”“没关系”的一问一答。售票员一如既往地招呼买票，乘客们如出一辙地买票，车钱和车票也不停地在车厢内传来传去。

车窗外的行人们都紧缩着脑袋快步赶路，似乎想把寒冷抛在脑后，但车厢内却没有一丝寒意，温暖如春。因为我知道热心在人们心中传递着温暖，温馨和谐的气氛在拥挤不堪的车厢内蔓延。

最好的生活篇5

可是，生活也不能让自己过的太过压抑，太束手束脚。那些需要自己去做的事情，终究都不需要更多的忍耐。

他们有哪些道理，珍藏起来，也许对于我们来讲，都没有太多的含义。

也许生活，对于每个人都有惊喜，在背后的等待，在他们的心酸之处，看到他们的爱情，终于成熟。如同他们的容颜一般，开始皱纹横生，但是抵不过灿烂的笑容，那是生活最好的态度。

我们一直都是无比羡慕的。

我记得，曾经他们加入学生会的时候，是说了很多的话的，可是如果我们把自己的利益置身于外，这一切都显得有些没有觉悟。也许你的脑子确实有些迟钝，但是这些按理说不应该影响你的人际交往。

你可以放弃很多，同时也会给你带来更多。

我知道，他们的故事，如同当日一般，看到那些爱情的理由和心态，突然都变成了自己带着感叹号所说的每一句话。

那样的悲哀。

最好的生活篇6

前一段时间的雾霾让人们谈“雾”色变，在这场雾霾纷争里，我想到了上个世纪的雾都伦敦。

穿越回1952年12月的伦敦。当时伦敦冬季多使用燃煤采暖，煤炭燃烧产生的粉尘、有毒气体和污染物在城市上空蓄积，引发了连续数日的大雾天气。连续数日寂静无风，整座城市弥漫着浓烈的“臭鸡蛋”气味。人们走在街头，甚至低头看不见自己的双脚。许多伦敦市民感到呼吸困难、眼睛刺痛，哮喘、咳嗽等呼吸道疾病高发——从12月5日到8日的4天里，伦敦市死亡人数达4000多人。9日之后，雾霾逐渐消散，但在此之后两个月内，又有近8000人死于呼吸系统疾病。

在付出生命的代价后，英国人痛下决心整治环境。1956年催生了首部空气污染防治法案《清洁空气法案》。这一法案规定城镇使用无烟燃料，推广使用电和天然气，冬季采取集中供暖，发电厂和重工业设施被迁至郊外等。1974年的《控制公害法》囊括了从空气到土地和水域的保护条款，添加了控制噪音的条款。相继颁布的法令严格执行成为“雾都”获得新生的保证。时至今日，伦敦早就摘掉了“雾都”的帽子，嬗变为蓝天白云的“生态之城”。

雾霾之后，有人开玩笑：外国的月亮不见得比咱们的圆，但空气质量确实要比咱们的强。而伦敦从“雾都”到“生态之城”的经历，则证明了国外的好空气、好环境并不全然是老天爷偏心馈赠的礼物。英国人对灾难的反思与治理也为全球提供了一个可参照的样本。

去那些正在享受清风朗月、绿水青山“大富贵”的国家学两招，用别人的经验来改善我们的问题吧！

那些自然 大氧吧里的人生

想起当初雾霾横行时流行的一个笑话，说办公室收到一个来自加拿大的包裹，为了防止里头的电器在空运途中被撞击，卖家在包装盒里塞了好几个充满空气的密封气囊。结果电器咋样没人在意，同事们抢着割开密封气囊把脑袋凑近去深深吸气：这可是来自加拿大的清新空气！

北京空气质量指数AQI 突破800大关，而多伦多的居民们正闲适地在常年APJ8～10之间的天然大氧吧里享受人生！

横滨：

垃圾不分类？

打包还给你！

讲述人：旅日艺术家许繁

横滨，日本第二大城市，临海而建。不可思议的是，它的垃圾处理厂“鹤见工场”竟然也建在海边，和美丽的横滨跨海大桥遥遥相对，从外观看完全像是一个现代化的高科技企业，参观了里面，真心觉得这与我心目中“垃圾场”的标准差了十万八千里。在工厂的6层，透过一尘不染的玻璃，可以看到一辆辆垃圾车有序进出，机械大手臂抓起垃圾、送入焚烧炉；走在工厂里，居然闻不到刺鼻的异味；从进入工厂到离开，整整3个小时，抬起脚来，鞋底不见一丝污垢。

在横滨，生活垃圾要分成10类至15类。为了普及垃圾分类知识，横滨市资源循环局到火车站、商业街分发宣传册，举办恳谈会，并专门到学校讲解。小册子《垃圾和资源的分类、丢弃方法》几乎人手一份，而这些细致、烦琐的规定，在横滨市得到切实地执行。

“如果居民不按照要求分类怎么办？”我好奇地问。好友说，绝大多数市民都会严格按照要求做。如果不这么做，收垃圾的公司会开着车把垃圾给他送回家，让他整理好再“重新上交”！

伯尔尼：

人人都是环卫工

讲述人：游客卢明宣

上回去瑞士旅行，在伯尔尼呆了3天。住在苏黎世的老朋友施密特特地赶来看我。跟他外出吃晚餐，遇见路上有碎纸片等杂物，他便弯身捡起来拿着，走过垃圾箱时再扔进去。我问他，每个瑞士人都会像他这样做吗？他说，相信很多人会的，因为这样做是很自然的事。这件小事让我对瑞士这个国家肃然起敬。

瑞士旅游景点的环保尤其受重视，早在20多年前，瑞士就有8个旅游景点不允许汽车驶入。游客上雪山或其他林区旅游，都得自带背包或手袋，将喝完的矿泉水瓶或野餐后的垃圾背下山投入垃圾箱里。因此，在瑞士的旅游景点，即使游客十分拥挤，人们离去后也看不到杂乱无章的景象，湖里几乎看不到杂物漂浮，湖水总是那样清澈如镜。

施密特告诉我，瑞士公民从小就受到环保的良好教育与熏陶，少年人在成人礼上，从父母手中接过的最好礼物是一本环保手册。不在公共场所乱扔废弃物，不随便践踏草地，不往湖泊或河流中投扔杂物，已成了瑞士人人遵守的公德。而无论在哪里，只要一看到有和整个绿色环境不协调的废弃物或垃圾，每个人都自觉主动地当起了“环卫工人”。瑞士之所有能有今天首屈一指的生态环境，与每个瑞士人的努力是分不开的。

多伦多：

物尽其用，

我们都爱二手货

讲述人：华裔移民王宁馨

记得刚来多伦多那个冬天，带着女儿去商场逛街，在玩具柜看了半天，1米高的泰迪熊要60多加元，正在这时，一位金发的中年女人有礼貌地凑过来问：“朋友上个月刚送了一只大熊玩偶给我女儿，但我家里已经有两只了，你们要不要跟我去拿？”结果我们开车跟她回家，果真拿到了一只真人比例的雪白泰迪熊，用淡褐色的原装包装纸裹得好好的，还是个挺好的品牌，商场里要卖100多块呢！

加拿大人不仅不嫌弃二手货，反而发自内心地“喜爱”二手货。走在路边，你经常可以看见有半新的洗衣机、冰箱放在路边。这些东西一般都是好的，由于换了新的，人家就会擦得干干净净地放在路边让需要的人拿走，比如九成新的Panosonic微波炉、包装盒齐全的无绳电话子母机、实木书架、衣柜……

系统的二手店也非常流行。最常见的是Value Village和Goodwill Superstore两家连锁店。据加拿大一家著名的调查机构统计，2012年全国的二手商品买卖总金额比起前5年的平均值又继续攀升了近25个百分点。之所以对这个数据记得如此清晰，是因为引用这数据的那篇新闻的标题让我印象深刻：《物尽其用，不给地球母亲增负》。

慕尼黑：

省一本书，

多1立方米新鲜空气

讲述人：留学生赵小柯

在慕尼黑留学生活的那几年，仿佛置身于一个井然有序的环保大课堂。清澈见底的伊萨河穿城而过，河边是绵延几十里的英国公园。在天气晴好的时候，离市中心几百公里外的阿尔卑斯山的皑皑雪峰都清晰可见。

慕尼黑大学的教授们几乎都坐公交车。他们会如数家珍地列举出公交车与小轿车的载客量、能源消耗量、排污量，以及用于净化其污染所需的成本之间的开支差异。有这样重环保的教授，当然会教出同样爱环境的学生。在学校的机房、实验室，学生们打印、复印都是用略带糙黄的再生纸，而且，大家都自觉地将已用过一面的废纸翻过来再用。

在德国，不仅大学生如此，从小学、初中到高中，绝大部分学生都自觉使用二手教科书，每个人在使用的时候都尽力保护好书本，毕业时再统一卖出——这样，一本书可以连续使用好几年，也许你节约的一本新书，就能多带给你1立方米纯氧空气！

伦敦：

绿地“横行”

讲述人：环保生态专家史维夫

作为研究欧洲环保生态发展史的学者，我曾在英国伦敦学习生活过整整1年，对这个古老与时尚并存、绿色与美丽同在的名城有了更多更深的了解。

扩建绿地是伦敦治理大气污染的重要手段。即使在寸土寸金的伦敦市中心，也仍旧保留着海德公园以及詹姆斯公园等大片绿地。伦敦虽然人口稠密，但人均绿化面积达24平方米，城市还建有大型环形绿化带。

2007年9月，英国政府宣布将在全国建设10个生态镇。同年11月，英国政府宣布将对所有房屋节能程度进行“绿色评级”，以提高房屋能源利用率和减少排放。政府要求从2016年开始，所有新建住宅都必须是“零排放”，此类环保住宅将享受免缴印花税的政策优惠。

节能低碳已成为英国社会生活的时尚。英国零售业巨头乐购率先建设了一些“零碳”超市，通过自备再生物质发电机、建筑节能、循环利用雨水等方式打造低碳购物环境。我去过的伦敦南部的“贝丁顿零碳社区”更是声名远扬，这个约百户居民的小区是英国最大的低碳社区，是上海世博会零碳馆的原型，其建筑、生活等许多方面的低碳设计已成为标杆。

现在的伦敦再也跟“雾都”扯不上任何关系，整个城市宛若一个生态的公园。它的成功转型，正是一些工业化国家实施经济转型、努力与大自然和谐共处的缩影。

环保各有鲜招

韩国：

可以吃的环保牙签

大多数国家的牙签都是木制，但韩国的牙签却与众不同。它不是以木头或竹子为原料，而是以可食用的原料制成，番薯、绿豆粉和玉米粉是比较常见的原料。这种牙签不仅环保，还有一定的柔软度，非常好用。可食用牙签受到了韩国社会的普遍欢迎。它节约了大量木材，利于环保，同时，人们用得放心，不伤牙齿，用后还可吃掉，减少了环境污染。尤其是可食用牙签改变了木质牙签样式的单调，使牙签变得更为美观。

环保经：别小看这根小小的可食用牙签，它证明了环保事业也可以从最细微处着眼，可以最大限度地让全民参与。

巴西库里蒂巴：

近八成上班族利用公交

巴西的库里蒂巴市区人口180万，26个卫星城人口70万，汽车近100万辆，却没有交通和空气污染等问题。因为该市优先发展与使用公共交通，尽量满足占城市居民大多数的中低收入者的出行需求。库里蒂巴市平均2.6人1辆小汽车。然而，库里蒂巴公共交通具有极大的诱惑力，许多有小汽车的人纷纷改乘安全、快捷、便宜的公共汽车出行。库里蒂巴的公共汽车是巴西最密集繁忙的交通系统，日平均输送190万人次，在繁忙的上下班时间，人们只需等45秒钟就可以乘上公共汽车。现在市内75%的上班族都利用公共交通，这个比率在全世界所有城市中最高。库里蒂巴成了巴西小汽车使用率最低的城市。与巴西其他城市相比全市一年可节约700万加仑燃油，从而使城市空气更加清新。

环保经：投资打造“更安全、更快捷、更便宜”的公共交通网络系统，当坐公交比开车更方便、更划算、更省心时，哪个笨蛋还要去开车？要充分相信广大老百姓的过日子小智慧和雪亮的眼光。

欧洲各国：

流行“自行车复活”

在低碳减排的思潮下，“自行车复活”在欧洲国家早已相当流行。丹麦欧登塞市自1999年起走上了一条“反机动化”的道路。长达510公里的自行车专用道已投入使用，密密麻麻的自行车专用道竟占了约80%的城市道路。而这只是基础，市政府在配套设施上也下足功夫。无论是轻轨、地铁还是公交站点，周围一定有专门供自行车停放的设施，而且这些看似简单的栅栏还具备防盗功能。同时，为了保证自行车行驶的安全，在很多地方汽车甚至被限速到时速30公里以下，而自行车则可以在专用道上任意驰骋。

环保经：从代步到健身到环保，自行车的复活和流行本身就是欧洲一部环保发展史的最佳参与人和见证者。

爱尔兰：倒垃圾也要收费？

只听说收废品要过秤算钱，却没听说过倒垃圾要过秤收费。可是就在近年，爱尔兰环境部长马丁·卡伦宣布了一个按量收费的清理垃圾计划：倒垃圾的人要“按量收费”。这个计划引进了一种新式收垃圾的系统，所有地方行政当局将对公共设施和住户的垃圾实行计量，要么称重量，要么测体积量，倒垃圾的人必须按实际的垃圾量缴纳清理费。这个计划可以说是通过经济手段对浪费者的一种惩罚，对珍惜资源者的一种奖励。

其实，在推出这一计划之前，爱尔兰已经在个别地区进行了试点，结果显示，“按量收费”的垃圾清理计划一实施，试点地区的垃圾排放量就明显减少，人们回收使用物品的意识明显增强，为清理垃圾所付的钱反而少下来了。

环保经：政府不仅仅要清理垃圾，还应该用行政手段和经济杠杆来提高公民的环保意识。

法国巴黎、日本大阪：

主攻污水处理

巴黎塞纳河曾洪水泛滥，河水生态环境一度在城市工业化进程中受到破坏。而今却风光旖旎，这是自1830年以来巴黎政府治理的结果。在洪水治理方面，巴黎在塞纳河上游修建了4个大型蓄水湖，此举有效控制了洪水；在水质治理方面，法国政府颁布了相关的法律，严令污水须经过净化处理才能排入河中，同时，将污染性企业迁到郊区，从源头上控制了工业对水质的侵害。

大阪的城市规划将水系巧妙地融入了铁路和高速公路的扩张之中。所有的铁路和高速路基本都是高架桥，桥下就是绵延的河流——为了维持水系在城市中的重要性，大阪的交通线基本是沿着河流展开。而且，全日本最先进的水治理企业和技术都在大阪，官方解决生活排污问题，而企业解决工业排污问题。

环保经：巴黎和大阪的成功“改过”，与政府在城市规划、水质治理方面的强硬政策分不开。

加拿大蒙特利尔：

新城旧城不对立

加拿大蒙特利尔市圣米歇尔区的环境复合工程可以称得上是一个世界级的最佳实践。圣米歇尔区曾是采石场，后成为垃圾填埋场。由于填埋场紧邻居民生活区，严重影响了当地居民的生活环境。

在居民们的强烈反对下，该市1997年时决定对该区进行改造。原来的垃圾场改造成为一个大公园。具体做法首先是修复污染土地，之后是促进垃圾废弃物的有效管理，然后按照有利于发展环境、教育、娱乐和文化等活动为要求进行场地布局规划，最后设立废弃循环利用基金。目前，这里已经成为蒙特利尔最大的市民公园之一。

环保经：新型城市化中的“新”，绝不是与“旧”对立。随着城市的扩张，以往郊区也慢慢变成城区中心，对于那些已经衰退和闲置的地区可以采取生态改造的方法，使之“活化”起来。

还有这些国家也要点名表扬一下：

日本：把阳光引入地下室

节能大型建筑的地下室照明系统都使用太阳光能，用导管将太阳光传输到安装在地下室天棚上的白色丙烯树脂光板上，光束经过光板扩散后再照射到地下室的水泥地面上。日本公园里的许多花盆、长椅都是由废纸加工而做成的，每个人都自觉在名片正下方印着“再生纸利用”的字样，提醒对方不用时可以回收。

英国：公共场所“到点儿就关灯”

英国人喜欢在楼顶制造雨水贮存系统，在楼顶上养花种草，还可以种植水稻，供周围居民食用。在英国，城市里灯光彻夜照明现象少见。大多数店铺橱窗的灯在打烊后就全部关闭，有些店铺还采用了定时关灯装置。住宅和公寓楼内，楼道里的公用灯也大多采用了自动断电装置。为了节能，就连首相府所在的唐宁街也换上了节能灯。

美国：尽量用“天光”，延长夏时制

最好的生活篇7

文/魏庆芳

人体的一切生理活动都离不开水，及时足量补水会延缓衰老。

水是构成细胞和体液（如血液、消化液、脑脊液等）的重要成分，参与人体内的新陈代谢，调节人体体温。口渴的感觉一出现，说明身体内已经有一定程度的脱水（或缺水），因此，要主动喝水，切莫感到口渴时再喝水。关于饮水量，成年人每天饮水1200毫升（6杯）只是一个最低下限，实际饮水量应比这个数值多。人体每天从尿液、汗液或皮肤蒸发等流失的水分大约为 1800～2000毫升，因此，在天气比较热，出汗、户外工作、户外活动时间长、运动量大等情况下，应加大饮水量，喝水的最佳量是使尿液颜色澄清无色。

一次性大量饮水，尤其是在餐前或餐后一次性大量饮水，会加重胃肠负担，使胃液稀释，既降低胃酸的杀菌作用，又会妨碍食物的消化。少量多次饮水，体内水分充足，可改善身体状态，使人精力充沛，并保证就餐时消化液的充足分泌，增进食欲，帮助消化。对高血黏度、高血脂患者来说，少量多次饮水可以促进血黏度的降低；对痛风和高尿酸血症患者来说，则起到了冲洗泌尿道，调养尿路的作用。饮水时间应分配在一天中的任何时刻，喝水应该少量多次，每次200毫升左右（1杯）。

自来水煮的水会使水中的硝酸盐还原成为亚硝酸盐，有致癌危险，不利于人体健康。在水的品种上，白开水是最佳饮用水。不要喝反复煮沸的水。要注意不能用饮料代替水，各种饮料普遍含有较多糖分、色素、防腐剂、盐分等，不但补水的效果较白开水差，而且经常饮用不利于健康。清晨起床后先喝一杯水对健康很有好处，对身体既是极大的补偿，又是一种有效的净化。首先，此时胃肠正处于空状态，水可以被很快吸收，并渗透至细胞组织内；其次，在数小时的睡眠过程中，未饮水也未进食，但呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水分，血液处于比较黏稠的状态，尽早、及时补充水分，有助于稀释血液，防止血液过于黏稠，对预防血栓形成有一定作用。所以，现在普遍主张晨起后即可饮用一大杯（200～400毫升）水。睡觉前喝一大杯水同样可以稀释血液、降低血压。这些对于抵抗衰老、养生保健十分有益。

“天冷延寿”有依据

文/李佳

华中科技大学生命科学与技术学院参与的一项研究成果显示，寒冷可直接影响基因调控，低温可使人长寿，还真有科学依据了。

将近一个世纪以来，科学家们就已知诸如线虫、果蝇和鱼之类的冷血动物在寒冷环境中都能够存活更长时间，但不知原因到底是什么。再说到人类，一些传统保健观点认为，北方偏冷、气温低，人的寿命偏长；而南方一年四季气温相对高，尤其夏天气温更高，人的寿命也偏短。有人认为寒冷使体温降低，体温低则细胞分裂慢，代谢也慢，可以节能。

研究发现，事实并不是这样。在低温下观察到的寿命延长，实际上是一个受到基因调控的主动过程。中美学者此次通过线虫做实验，发现在较低环境温度下，精细的基因调控程序被开启。这种调控程序不仅存在于线虫这样的冷血动物，包括人类在内的温血动物也存在。

目前世界上寿命最长的人大多生活在亚寒带和寒带，比如日本和北欧。总人口只有 500万人的格鲁吉亚，百岁以上寿星竟有2000人之多。

最好的生活篇8

自1997年国务院决定在全国建立城市居民最低生活保障制度以来，在各级政府的高度重视和有关部门的积极努力下，我国城市居民最低生活保障工作取得了较大进展。但是，这项工作发展不平衡，一些地方存在着财政投入不足、属地管理原则没有完全落实、管理工作不够规范、基层日常管理、服务工作不适应以及最低生活保障与其他保障措施衔接不够紧密等问题。为切实做好城市居民最低生活保障工作，进一步完善社会保障体系，尽快使符合条件的城市贫困人口都能享受最低生活保障，经国务院同意，现就有关问题通知如下：

一、进一步提高认识，认真抓好城市居民最低生活保障工作

城市居民最低生活保障制度是我国社会保障体系的重要组成部分，是从制度上保障城市贫困人口基本生活的重要途径，体现了社会主义制度的优越性和全心全意为人民服务的根本宗旨，对于完善社会主义市场经济体制、维护社会稳定、保障国有企业改革的顺利进行和国家的长治久安具有十分重要的意义。当前，国有企业改革不断深化，国有企业下岗职工基本生活保障逐步向失业保险并轨，需要最低生活保障的人员会有所增加，迫切要求进一步加强城市居民最低生活保障工作，为城市贫困人口提供基本生活保障。各地区、各有关部门要从实践同志"三个代表"重要思想的高度，充分认识做好城市居民最低生活保障工作的重要性和紧迫性，以对人民高度负责的态度，采取有力措施，大力推进，狼抓落实，切实把这项工作抓紧抓好。

二、认真贯彻属地管理原则，全面落实城市居民最低生活保障制度

各地区要全面贯彻执行《城市居民最低生活保障条例》，按照属地管理的原则，将中央、省属企业，尤其是远离城镇的军工、矿山等企业符合条件的贫困职工家庭纳入最低生活保障范围，不得以任何理由将他们排斥在外。当前，对企业改组改制和产业结构调整过程中出现的特殊困难人群，特别是中央、省属企业和城镇集体企业的特困职工家庭，以及下岗职工基本生活保障向失业保险并轨中新出现的需要最低生活保障的人员，要作为工作重点，及时纳入最低生活保障范围。同时，要坚决克服按非农业人口一定比例下达保障对象指标等简单化的办法，尽快把所有符合条件的城市贫困人口纳入最低生活保障范围。

三、加大财政投入力度，管好用好城市居民最低生活保障资金

建立和规范城市居民最低生活保障制度是地方各级人民政府的重要职责。地方各级人民政府，特别是省级人民政府必须加大最低生活保障资金投入。每年年底前，由地方各级民政部门根据核定的保障对象所需资金提出下一年度的用款计划，经同级财政部门审核后列入财政预算。中央财政将根据各地财政状况、最低生活保障任务和地方财政努力程度，加大对财政困难地区城市居民最低生活保障资金的专项转移支付的力度。地方各级人民政府要逐年增加最低生活保障经费支出，不得因中央加大支持力度而减少地力财政投入。

要把各级财政预算安排的城市居民最低生活保障资金纳入财政社会保障补助资金专户，实行专项管理，专款专用，确保资金不被挪用和挤占。

四、建立健全法规制度，推进城市居民最低生活保障工作的规范化管理

要尽快制订和完善与《城市居民最低生活保障条例》相配套的最低生活保障申请人家庭财产收入申报制度和审核办法，规范城市居民最低生活保障金申请、审批、发放和监督的程序。要认真调整核实申请人的家庭收入、家庭财产和劳动力就业状况，及时掌握保障对象的动态情况，严格按政策规定审批最低生活保障对象。对申请最低生活保障金的在职职工、进入再就业服务中心的下岗职工、领取失业保险金或养老金的人员，要按照当地政府公布的有关标准计算其收入。对申请最低生活保障金的有劳动能力的人员，劳动保障部门要配合民政部门核实其就业、收入状况，并负责出具有关证明。要进一步完善监督机制和操作程序，实行民主评议，接受群众监督，将最低生活保障金数额、保障对象人数等情况定期向社会公布，做到政策公开、资金公开、保障对象公开。

各地民政部门要会同财政、劳动保障、统计、物价等部门，根据当地维持城市居民基本生活所需费用，按照既要保证贫困居民的基本生活，又要有利于鼓励就业的原则，制订与当地经济发展水平和财政承受能力相适应的最低生活保障标准，并保持相对稳定，不要盲目攀比。最低生活保障金标准应与企业最低工资、下岗职工基本生活保障费、失业保险金等标准拉开距离，分清层次，相互衔接，形成合理配套的标准。

要大力推进最低生活保障工作的信息化和社会化管理进程，加快城市居民最低生活保障信息网络建设，逐步实现通过银行、邮局等机构发放最低生活保障金，努力捉高最低生活保障工作管理水平。

五、加强组织领导，确保城市居民最低生活保障制度落到实处

各地区、各有关部门要以同志“七一”重要讲话和党的十五届六中全会精神为指导，改进工作作风，从改革、发展、稳定的大局出发，将城市居民最低生活保障工作列入重要议事日程，加强领导，周密部署，确保城市居民最低生活保障制度落到实处。各有关部门要各司其职，各尽其责，加强协调和配合，及时研究解决工作中出现的问题。民政部门要做好城市居民最低生活保障制度的组织实施工作；财政部门要保证最低生活保障资金按时足额到位，加强资金的监督管理，并安排必要的工作经费和人员经费；劳动保障部门要与民政部门共同做好各项保障措施的衔接工作。要认真落实最低生活保障对象在住房、医疗、子女教育、税收、水、电、煤气等方面的社会救助政策。

要转变最低生活保障对象单纯依靠政府救济的观念，鼓励和帮助他们自谋职业，自食其力，逐步改善生活状况。同时，要广泛动员社会力量，积极开展扶贫济困送温暖活动，形成全社会互助互济的良好风尚。

要加强基层工作力量，把工作重点放在社区，充分发挥街道办事处和社区居民委员会的作用，建立健全基层最低生活保障管理服务网络，为基层民政部门、街道办事处、社区居民委员会配备必要的工作人员，解决必要的办公条件。