熬夜调查报告范文

时间:2023-10-11 20:40:55

熬夜调查报告

熬夜调查报告篇1

美国研究人员发现名为MTDH的基因在乳腺癌患者体内起关键作用,它增加了癌细胞扩散的几率并且能够抵抗化疗。如果MTDH基因过度活跃或被过度表达,不仅能使癌细胞紧紧地附着在发病区域附近器官的血管上,还能大大减弱抗癌药物的作用使肿瘤细胞产生耐药性。研究人员给实验鼠植入该基因,发现实验鼠体内出现了癌扩散,传统的化疗药物如紫杉醇的疗效也不佳。但当研究人员抑制了MTDH基因后,癌细胞不再扩散并且对化学疗法不再有抵抗力。研究人员说,MTDH可能在包括前列腺癌在内的许多其他类癌症中也起主要作用。研究人员希望该发现能有助于开发出更好的抗癌药物。

好消息NO.2新招诱使癌细胞自杀

法国研究人员发现,可以用一种分子“诱饵”模拟脱氧核糖核酸(DNA)受损,进而促使癌细胞“自杀”,为对付恶性肿瘤开辟一条新路。医生经常用化疗和放疗破坏癌细胞,但有些癌细胞能自我修复导致治疗徒劳无功。于是,研究人员造出微小的DN断,模仿遗传密码双螺旋结构两端受损,使那些顽固的癌细胞认为它们目的已经达到,进而“自杀”。实验显示,给实验鼠用放射性疗法前使用这种方法,能消灭75%~100%的癌细胞,而只用放射性疗法,仅能摧毁30%~50%的癌细胞。研究人员最早将于2010年底开始在志愿者身上展开临床实验。

好消息NO.3从小吃大豆降低患乳癌风险

美国国家癌症研究所发现,从小就吃大量大豆食物的美国亚裔妇女,患乳癌的风险大幅降低。研究人员调查了1600名中国、日本和菲律宾裔女性,其中有600人患乳癌,其余的都很健康。如果受调查对象的母亲在美国,他们就会询问关于她们女儿小时候吃大豆的情况。结果发现,那些小时候吃大豆最多的人,发生乳癌的几率比吃大豆少的人降低了58%。在青春期或成年期吃大量大豆食物,效果虽然不是很明显,但患病的危险仍能降低20%~25%。

坏消息NO.1女性吸烟者比男性更易患肺癌

瑞士一份研究报告发现,相对于男性吸烟者来说,即使女性吸烟者抽烟较少,也更容易患上肺癌。研究通过对2000年到2005年期间在瑞士一家诊所接受治疗的683名肺癌患者进行调查后发现,大多数女性吸烟者容易患上一种叫做腺癌的肺癌,而且她们被诊断出患癌症的时间普遍比男性吸烟者早。根据美国科学家的发现,女性体内可能携带一种能够促使肺癌细胞生长的基因。此外,一种叫做胃泌素释放汰受体的基因在女性体内也更为活跃,而烟碱似乎能激活这种基因。

坏消息NO.2饮酒脸红的亚洲人易患食道癌

作为一个亚洲人,如果你喝上半瓶啤酒就脸红,那就得注意了:你患因酒精引起的食道癌的风险较大。研究人员分析了中国、日本、韩国等多个国家近万名患者的资料,结果发现脸红与食道健康密切相关。美国一项研究发现很多人一喝酒就脸红,这是因为这些人身体内部缺少一种可帮助代谢酒精的酶,缺少这种酶的人喝酒后很容易感到恶心、心跳加快等。如果继续喝酒,因为缺少酶的作用,酒精会分解成一种有害化学物质对食道造成损伤,久而久之可能引发食道癌。日本久里浜酒精研究中心横山彰博士的研究也发现,一喝酒就脸红的人患食道癌的风险比不脸红者高6~10倍。研究人员表示:“脸红是身体的一种抗议,所以脸红的时候最好放下酒杯,以保护自己的食道。”

坏消息NO.3常年熬夜易患癌症

人体中有一种褪黑激素,具有加强免疫功能、杀死癌细胞的效果。它还具有生理时钟的功能,能告诉身体何时该睡觉,何时该醒来。因此一旦作息时间黑白颠倒,就会打乱褪黑激素的释放。褪黑激素夜间11时至次日2时分泌最旺盛。如果长期熬夜,人眼受到光的刺激,会抑制褪黑激素生成。除自然光外,褪黑激素也怕人造灯光。因此,长期接受人造灯光照射也是导致癌症的原因之一。

除了夜班人群,长途旅行者、失眠者同样面临高发乳腺癌的风险。夜班人群下班后,应在足够黑暗的房间睡觉。此外,熬夜的人还可以改变一下上班状态。比如晚饭别吃得太饱,夜班时要吃热的东西,注意保暖,最好喝足够的白开水。熬夜时无论多累,中途也不要上床休息。如果太累,可做深长呼吸进行调节。如果熬到早晨七八点时,一定要吃些热的早饭,且要吃饱。

熬夜调查报告篇2

由英国伦敦大学学院完成的这项新研究于1991~2004年跟踪调查了近7100名英国公务员,并筛查出有心脏病症状的参试者。其中大约70%的参试者为男性,91%的参试者为白人。参试者报告了自己每天的工作时间,其中包括带回家完成工作的时间。结果发现,54%的参试者每天工作7~8小时,21%的人每天工作9小时,15%的人每天工作10小时,而每天工作超过11个小时的参试者占10%略多些。研究结束时,大约2.7%的参试者确诊患有冠心病。与每天工作8小时的参试者相比,每天工作超过11小时的人心脏病危险增加了67%。除此之外,这些人的其他多种健康风险也更高。

美国专家表示,超长时间工作与很多风险因素密切关联。加州大学洛杉矶分校医学院心脏病学专家佛纳罗博士表示,超长时间工作的人锻炼的时间更少、饮食结构更不健康以及有病也无暇及时看医生。这些人置身更大压力之中、睡眠更少,另外还会导致其他血管风险因素的增加。新研究负责人――社会流行病学教授米卡・基维迈基表示,应该将超时工作列入“冠心病10年患病风险”因素。其他心脏病风险因素还包括:年龄、血压、胆固醇、吸烟等。

职场人士护心,可从生活方式干预着手。职场人士不良生活方式的“标准配置”为饮食缺少蔬菜水果、肉类和油脂量过高、食盐摄入量过多、大量饮酒、缺乏运动、吸烟和精神紧张。因此,要想护心,首先要管住嘴,给自己制定一份健康食谱,包括低盐、增加蔬菜水果、海鱼和谷类纤维素摄入,饱和脂肪的摄入量应低于总热量的7%,每天胆固醇摄入小于200毫克。

其次是坚持规律作息。保证每天的睡眠时间,睡眠充足,不仅让精力充沛,更让人心情好。随着年龄的增加,减少熬夜次数乃至杜绝熬夜,有研究显示,熬夜可增加心肌缺血的可能性。运动可缓解焦虑,每天应进行30分钟以上中等强度的有氧运动,如快步走等。

熬夜调查报告篇3

全球胃病人数都在上升

《生命时报》曾进行了一项调查,参与调查的人群集中在20~40岁,以企业普通白领、管理人士、政府公务员为主。结果显示,在参与调查的1610人中,92.3%的人曾出现过胃不舒服的现象,其中,34.17%的人经常胃疼,5.47%的人甚至天天如此。2006年3月,世界健康管理联盟的统计数字显示,全球胃病患者已从1985年的1.5亿人增加到今年的5亿人,其中,仅我国目前就有1.7亿胃病患者。

工作压力是“胃的克星”

那么,究竟是什么原因使胃疼成了上班族的“家常便饭”呢?调查中,59.97%的人认为是生活、吃饭不规律所致,11.14%表示工作压力一大就犯,5.73%的人则称是每天工作时间太长、经常加班的缘故。

在各种胃病中,最常见的是胃炎、消化性溃疡、胃癌等器质性疾病,其中,尤以慢性胃炎占绝大多数。其实,肠胃不肯好好为我们“服务”,主要是因为我们对它太不爱惜。以下是几大“胃的克星”:

工作压力大在现代人群中,由精神压力大导致的功能性消化不良胃病占绝大多数。情绪不良会引起肾上腺激素分泌增多等一系列人体内环境的变化,并使胃黏膜的血液供应和胃酸分泌发生变化,引起胃病。

吃饭不定时肠胃有自己的作息时间,一日三餐时,肠胃会自动分泌出胃酸以及蛋白酶等,等待食物到来。可许多人根本不注意用餐时间,经常饥一顿饱一顿,容易破坏胃的正常消化分泌节律。长此以往,胃壁就会变薄,甚至增加胃穿孔的危险。

生活不规律现在的都市上班族不少人生活无规律,零时还照样有人在工作。人体有一种“生物钟”机制,胃液的分泌在一天中也有高峰和低谷,以便及时消化食物。如果经常熬夜,就会打乱“生物钟”,影响胃的功能,甚至伤害胃黏膜。

饮食不科学午饭时间,不少上班族通常选择吃快餐;晚上加班至深夜,再三三两两约着去吃夜宵……像汉堡、巧克力等,都很容易刺激胃酸分泌,引起黏膜糜烂。一些白领加班时爱用烟提神,其实吸烟也能吸出胃病,烟草中的尼古丁会引起胃黏膜血管收缩,使胃黏膜中的前列腺素合成减少,从而加重对胃壁的刺激和破坏作用。

如何打好“保胃战”?

俗话说,病靠三分治,七分养,胃更是这样。把好“入口”关、养成规律的生活习惯是“保胃”的基础,尤其应该注意以下几点:

1.不要暴饮暴食、过饥过饱,或吃得过于油腻。

2.避免吃刺激性食物,如烈酒、浓茶、咖啡及辛辣食品等。

3.蔬菜水果不可少,多吃白肉代替红肉,适当补充奶制品。

4.每天都要吃早餐。

5.注意饮水和食品的卫生,不吃被微生物或细菌污染的食物。

熬夜调查报告篇4

瑞典等国的研究人员报告说,青少年时肌肉强度越高,早逝的可能性越小。在这里,早逝被定义为在55岁之前死亡。

瑞典、西班牙和芬兰研究人员组成的研究小组历时24年,追踪了瑞典近百万男性的健康状况。结果显示,每10万个肌肉强度最低的人中,平均122.3人早逝,9.5人患心血管疾病,24.6人自杀;而在每10万肌肉强度最高的人中,只有86.9人早逝,5.6人患心血管疾病,16.9人自杀。

研究人员指出,若不考虑身体质量指数和高血压因素,肌肉强度高的人患心血管疾病早逝的概率会降低20%~35%。青少年时期较强壮的人的自杀概率会降低20%~30%,他们患精神病和情绪失调的可能性也会降低65%,这表明身体健康, 心理可能也会更加健康。研究人员建议说,人们应在青少年时期多参与体育活动,锻炼肌肉强度,这样更可能健康长寿。

深圳抽检发现火锅原料近两成不合格

在天气寒冷的冬季,火锅成为不少人的热门饮食消费,但深圳市场监督管理局近期进行食品抽检发现,被抽检的200批次火锅原料有38批次(近两成)不合格,折射出火锅食品的安全性不容乐观。

针对火锅原料食品的检测项目包括重金属、致病菌、食品添加剂等。多家超市销售的牛筋丸、猪肉丸、牛肉丸、香菇丸等14批次产品检测出含有不得检出的苯甲酸、山梨酸。苯甲酸、山梨酸均为常用防腐剂,但摄入过多会损害肝肾脏。此外,还有5批次香菇、干雪耳等产品检测出二氧化硫残留量超标。

女性常喝清凉饮料脑梗塞几率增大

日本大阪大学的一个研究团队发现,每天饮用清凉饮料的女性患脑梗塞的几率是几乎不喝清凉饮料女性的1.8倍。

研究表明,清凉饮料中含有大量的甜味添加剂,如果长期过量饮用会造成血糖及胰岛素上升,使糖尿病和脑梗塞的患病率升高。主持研究的专家表示,一般而言,女性的肌肉运动量要低于男性,血液中积累的过剩脂肪,使血糖值很难恢复到正常水平,进而患上糖尿病、脑梗塞等病症。

城市八成脂肪肝患者因吃引起

近年来,我国脂肪肝发病率逐年增高并呈现出年轻化的趋势,有统计显示,我国脂肪肝发病率高达15%,上海、北京、广州脂肪肝患病率更是高达25%。冬季天气寒冷,人们食量增加、运动量减少等不良生活习惯都会增加脂肪肝发生的机会。近日,家庭医生在线的一项《脂肪肝调查》显示,86.49%的参与网友是脂肪肝患者,其中超八成(81.13%)有容易导致脂肪肝的不良饮食习惯。

中华医学会感染病学分会候任主任委员、南方医院肝病中心和感染内科主任侯金林教授分析:此次调查中大部分参与网友为轻度脂肪肝患者。轻度脂肪肝患者肝功能表现为基本正常,但腹部B超可见脂肪肝的改变。轻度脂肪肝一般无需药物治疗,可通过改善生活方式痊愈,且一般没有明显临床症状。但若因此掉以轻心,任其发展,有可能会进一步发展为中度脂肪肝,中度脂肪肝再转变为重度脂肪肝,甚至出现肝纤维化、肝硬化。

儿童吸二手烟会增加患脑膜炎风险

英国一项最新研究显示,儿童经常暴露在二手烟环境中会显著增加患脑膜炎的风险,研究人员呼吁人们尽量避免在孩子周围吸烟。

此外,如果母亲在怀孕时曾吸烟,则孩子患侵入性脑膜炎球菌病的风险更高,超出正常情况的三倍以上。据介绍,侵入性脑膜炎球菌病是导致细菌性脑膜炎的重要原因,这种疾病多发于青少年和婴幼儿中,约二十分之一的患者会死亡,约六分之一的患者即便治愈也会留下神经系统和行为紊乱等方面的后遗症。

研究人员指出,虽然现在还不完全清楚被动吸烟导致脑膜炎风险增加的具体机理,但本次研究显示两者之间的确存在相关性,因此人们最好尽量避免在家中或其他有孩子在场的情况下吸烟。

牺牲睡眠学习更差

放寒假前,各种考试也多起来,熬夜学习成了很多学生的救命稻草。不过,研究显示,牺牲睡眠时间来学习,反而会让学业更差。

美国加州大学洛杉矶分校的研究者调查了美国高中三个年级的535名学生后发现,不论他们平时每天学习多长时间,但如果牺牲睡眠时间来钻研书本,很有可能第二天就会在学业上遇到麻烦。

研究显示,经常熬夜学习的学生在第二天更容易存在理解课堂知识困难、考试成绩偏低等学业问题。美国加州大学洛杉矶分校神经科学和人类行为研究所的学者认为,学生要想取得满意的学业成绩,应当采用合理的学习方法,保持始终如一的学习时间安排方式,高效率的利用在校时间,减少一些不必要的娱乐活动,特别要避免熬夜读书。

iearth—爱地球报告中国儿童添加剂摄入状况

熬夜调查报告篇5

警员:报告警长,那个罪犯被我追得走投无路,已经逃进书记的家里!

警长:你为啥不跟着进去?

警员:我两手空空的,不好意思到领导家里!

政客的价格

在一个食人肉的国家里,一位旅游者偶然走进了一家餐厅。

他看到厅里的广告牌上标着每一种菜肴的价格。每盘牧师肉是3美元,每盘猎人肉是4美元,每盘老板肉是5美元,每盘政客肉则为25美元。

这位旅游者便忍不住问为什么政客的肉比其他人的肉要贵这么多。

“这种肉要弄干净不容易!”餐厅老板回答说。

联邦调查局

联邦调查局给探员A导寄去一个6张不同装束的照片,并下令在两周之内完成任务。一周以后,A导密电汇报:照片收悉,当场击毙拒捕4人,全力追踪在逃两人。

左右为难

在法庭上,被告一直把手放在口袋里,法官让他要有礼貌。

他回答说:“我简直不知道该怎么办才好!把手放在别人的口袋里,你们惩罚我,放在自己的口袋,又说我没礼貌!”

我嫁给谁

母亲:“有人给你介绍一对象,他爸爸是人事局长,他叔叔是运输公司经理,他舅舅在国外开工厂,这条件多好啊!”女儿:“真不错!但是他们3个当中我嫁给谁呢?”

追的快乐

一位哲学家在讲台上摇头晃脑地说:“快乐在于对某种事物的追求,而不在于把它追到。”

一听众问:“你试过在雨夜追赶最后一班公共汽车而没有追到的那种快乐吗?”

苦差事

被告对律师说:“如果只判我入狱半年,我额外给您一万元。”

审讯结束后,律师说:“这真是份苦差事,他们本打算立即释放您的。”

口吃与

有一个人在银行开户,委托银行职员为他填表。“您的姓名?”“费费费雷罗・彼彼彼得洛维奇・帕帕帕里奇。”“对不起,您口吃吗?”“不,我父亲口吃,那个为我进行出生登记的官员简直是个!”

守法的司机

交通警察看到一个司机在大街上吃力地推着汽车,就走过去问:“先生,您的车是不是出了什么故障或者是没汽油了?”“哦,不是这样的,刚才我发现自己忘记带驾驶执照了。”

难熬的时分

一个女人正在医院分娩。分娩的阵痛越来越剧烈,她气喘吁吁地问护士:“是否已过了最难熬的时分?”

护士答:“现在还是比较轻松的,难熬的时分还得延续18年呢!”

空姐经历

旅客:小姐。把我的行李放上去!

乘务员:先生,对不起,我一个人抬不动,一起好吗?

旅客:你不是天使吗?天使还放不上去?

乘务员:先生,你是上放不上去,我一个天使怎能放上去?!

犯人的抱怨

执行死刑警官走进牢房,一边抖着雨衣,一边向犯人宣布命令。

犯人惊异地说:“冒这么大的雨去刑场?”

警官说:“你还有什么可抱怨的,我还得冒雨回来呢!”

男人四十

熬夜调查报告篇6

骗局

“世奢会”全员失踪

2006年2月,在北京经营一家文化公司的小美接到一个电话,电话那头一个名叫欧阳坤的人自称世界奢侈品协会中国代表处代表,希望小美帮他邀请一些资金实力雄厚的房地产商参加一个顶级奢侈品展会。

最终,小美联系了3家参展房产商,共缴纳80万元参展费。然而,原定为期三天的展会只做了两天,到了第三天,世奢会的人全部消失,欧阳坤电话不通。小美不但没拿到应得的介绍费,还被3家房产公司指为诈骗,只得倒赔80万元给3家公司,然后报警。

经警方初步调查,“欧阳坤”查无此人,“世奢会”更不存在,警方无法立案。直到2012年6月21日,她看到东方卫视播出的一期名为“‘世奢会’迷雾”的节目,才知道真相。

表演

演员炮制山寨协会

欧阳坤究竟何许人也?

在1998年香港亚视拍摄的一部电视剧中,饰演武则天之子李哲的演员毛坤,与欧阳坤长得十分相似。在东方卫视采访时,世奢会中国区首席代表毛欧阳坤承认,自己就是演员毛坤。他说,他特别喜欢表演事业,1998年去了谢晋恒通明星学院,当时范冰冰跟他是同班同学。他还承认,毛坤、欧阳坤、毛欧阳坤这几个名字,他都用过。

欧阳坤承认自己“曾在香港中文大学读书”的经历是编造的,这样做是为了推广世奢会的影响力。但他极力否认世奢会的虚假性,还称“世奢会能够盈利,但我不让他盈利,就是为了保障客观公正,提高我的品牌价值”。

然而,据曾经曝光“表哥”杨达才的网友“花总丢了金箍棒”调查,欧阳坤虚构了一个山寨协会,拿这些伪造和假冒的奢侈品四处招摇撞骗,骗术并不高明。

――2011年9月,世奢会与福州市一家地产公司合办奢侈品展会,展出一款意大利名品手包,称该包是“奢侈品中的奢侈品”。但据他对全球奢侈品品牌的查询,这款包根本没有出处。业内专家也认为这是欧阳坤捏造的名牌,甚至拼写都不是意大利文。

――2008年,世奢会与北京某地产公司合办慈善酒会,现场拍卖国际名酒“拉菲”。然而,法国拉菲酒庄随后向中国区律师确认,该酒为仿冒品。

内幕

“大师”是花钱雇的

一个漏洞百出的协会,是如何进行商业活动的呢?记者找到曾在世奢会工作过的小慧。

2011年5月,小慧通过网上招聘,来到世奢会工作,主要任务是接电话。亦即有公司打来电话想做奢侈品展的时候,她跟对方谈收费问题。小慧说,整个世奢会只有欧阳坤一个人,其他像她一样的四五名业务人员都是招来的。

小慧说,欧阳坤在收到企业打来的定金后,每次都安排人带同样的展品出席不同的展会。他从来不告诉业务员这些展品的来源。展会当天,欧阳坤便安排人带来两个剧组装道具用的大箱子,搬来运去,从不派人看管。大件的展品比如汽车,是欧阳坤借来的,并非厂商送来。她曾亲眼见过借车协议。

另一名曾经在世奢会工作的员工也向记者证实了小慧的说法。一个从丝绸市场买来的包,被欧阳坤标榜为世界名牌,价值120万元。欧阳坤还花钱雇演员和外国人冒充品牌设计师,各大品牌代表也是花钱雇来的。“在传媒大学那边,找这样的人很容易。几百块钱一次,不会很高。”

揭底

“蓝皮书”是网上扒的

为了说明世奢会曾经多么用心良苦地推动行业发展,欧阳坤举出了一个重要例子:世奢会曾奢侈品行业报告和行业数据。其中最具代表性的,就是世奢会2011官方报告蓝皮书。

“这种报告是我们前一天熬夜从网上扒的。我们几个同事都没有回家,整晚都在那儿熬。他挑了十来个经典行业,由我们负责扒,英文的也行,中文的也行。只要是相关报道和数字,全都粘到一起,给他发过去。”小慧说。

熬夜调查报告篇7

异想天开的起步

最初的起步在今天看来仿佛是异想天开。

那时,谭进正在成都市公安局从事技术工作。没考上大学的他和一群同样命运的朋友组成了一个自学团体——成都市青年电子爱好者协会。有一天,他和协会秘书长钱卫东及另外几个朋友闲聊时,突然生出了办一个“会刊”的想法。单是这个想法本身,并不值得惊奇,值得惊奇的是,谭进们从一开始就想把他们的“会刊”办成一张正规的报纸。一个无品无级的青年电子爱好者协会居然要办一张报,说给谁听谁都会认为是做梦。

就是这样一个在别人看来是做梦的事,居然被他们部分地变成了现实。他们通过成都团市委,以其下属成都市青年自学咨询站和成都市青年电子技术协会的名义申请到了一个内部刊号。接下来,他们每天晚上便聚在某个朋友的家里,废寝忘食地策划、编辑。他们请省政协主席杨超给题写了报名,请中科院学部委员、著名电子专家刘盛钢写了支持文章。没人能画电路图,他们费尽周折在劳改农场找了一个已服刑期满的“”前的大学生。为了找到一家最便宜的印刷厂,他们利用星期天几乎跑遍了整个成都。终于,《电子文摘报》(月报)试刊第1期于1984年10月15日送到了成都的青年电子爱好者的手上。

这第1期报纸的问世,令谭进和他的朋友们兴奋了一阵。但兴奋过后,他们又陷入了焦虑。毕竟,办报纸要钱,而他们有的只是青春和热情。他们的报纸第1期就印了7000份,但由于是内部刊号,不许打广告,不准公开销售,一下子就赔了几百元。几百元在今天听起来微不足道,但在人们的月薪只有三四十元的当时却是个大数。这张报纸无异于一个先天不足的孩子,一出生就面临着天折。

病急乱投医,谭进想了个“以书养报”的偏方,将协会中一班弟兄搞的小发明编成一本《电子制作成果专辑》向社会发行。似在情理之中,又有些出乎意料,这本专辑竟卖出3万册,总共赚了2200多元钱。

钱的问题得到了暂时解决。但报纸在出了第3、4期合刊后,由于 朋友的分化,还是停刊了。

两“死”两“生”的成长

是在接到市委宣传部的一份通 知后,谭进才意识到,《电子文摘报》 虽然只出过4期,停刊也已两年,但 自己和她的感情已然很深。那份通 知说,凡一年以上不出刊的报刊,此 后将一律停刊。就像一个母亲听到 医生宣布自己的孩子得了绝症一 样,谭进在绝望中生出了要想尽一 切办法将报纸救活的强烈愿望。

他再次找到团市委,请团市委 出面向省委宣传部打了复刊报告。 为了使报社像个报社的样子,他还 向团市委要了一间由厕所改成的六 七平方米小屋作“编辑部”。此后,他 在公安局的同事们发现,每个中午 他都要“失踪”,下午下班后往他家 里打电话也很难找到他。不久,复刊 的《电子文摘报》又回到了久违的读 者的手中。

回忆起复刊那段日子,谭进的表情很凝重。他说:“那时候,我又要上班,又要上电大,编报纸编书全是靠熬夜,很少能在晚上一点钟以前睡觉。为挣钱养报,我又编了一本《电子制作成果专辑续集》。这本续集赚了7000多元钱,使报纸得以熬过了大半年。”

1988年春天,谭进又接到一个“凶讯”——由于在报刊整顿中发现《电子文摘报》曾停刊两年,此次将不予登记。情急之中,他采取了一个最不是办法的办法——每天到单位露一下面后就跑到市委宣传部报刊处处长的办公室静坐。心诚所至,报刊处长感动之余终于高抬贵手。问谭进记不记得跑了多少次,他笑着答:“数不清了,反正是把人家跑烦了。”

争得了报纸的合法生存权,谭进请示团市委同意,向社会公开招聘了几名编辑和工作人员。为稳定军心,他不敢暴露自己只是业余兼职的身份,每天都巧妙地在公安局和报社中间打穿插。最后,由于实在是分身乏术,他才向单位打了请调报告。

但他的请调很不顺利,市公安局不放——他是单位的技术能手。处长和科长找他谈话,说很快就发展他入党,不久就可提拔。他笑笑,还是铁了心要走。他甚至找在医院的朋友给开了一张假证明,说他心率过速,不宜再干公安工作。

拖了一年多,谭进终于在1989年底调进团市委,更准确地说是调进了他自己的报社。在这软磨硬泡地争取调动的一年多时间里,除了每月正常出报,他还领着手下的编辑们先后编了《国内外黑白电视机特殊故障检修333例》等十余本书。这些书都是由他自己一个人反复审校。他的认真负责,赢得了与他打交道的各家出版社的信任。自此以后,他主编的电子类图书,在这些出版社出版都获得免审。一道差点没翻过去的“坎”

1991年,谭进碰到了一道差点没翻过去的“坎”。

他的一位手下人由于私欲没得到满足向市财政局“三查办”写了一封匿名信,“举报”他贪污。这一封只贴4分钱邮票的信果然引起了重视。检查组来报社前前后后查了3个多月。

对于检查组的到来,谭进这样坦诚以告:“我说是诬陷,你们也不会相信,那你们就查,我一定配合。如果查出来我真的贪污,我进监狱就是!”话虽然这样说出了口,但在那几个月中,被误解而又无法申辩的委屈还是时时充塞了他的心。他承认,那时他有很多个无眠的夜晚,想着自己几年来没日没夜地为报纸操劳,1990年正式调过来以前没在报社拿过工资,主编了那么多书没拿过稿费,结果竟受到这样的冤枉,他曾在无人处哭过,不只一次生出过撂挑子走人的动摇。

熬夜调查报告篇8

2016年中考,她不仅数学考了满分,还以总分745分的成绩摘得桂冠,成为沈阳市中考状元。

学习秘籍 兴趣是最好的老师

7月11日,沈阳市中考成绩公布。这一天,很多家长都在关注孩子的分数,吕信儒的妈妈也不例外。她查到女儿的分数并确认是沈阳市最高分,兴奋不已。她迫不及待地推开了女儿的房门,把睡梦中的女儿叫醒,对她说:“宝贝,745分,你考了全市最高分啊!”吕信儒揉了揉眼睛,有些诧异地看着妈妈,因为她根本没有想到自己能成为中考状元。看到妈妈兴奋的表情,吕信儒一下子扑到妈妈的怀里,和妈妈一起沉浸在喜悦之中。

数学120分,语文117分,英语117分,物理83分,化学61分,政治39分,历史59分,生物49分,地理40分,体育60分,总分745分。吕信儒说,一模二模的时候,她的成绩没有这么高,中考成绩要比模拟时高出10分左右,而且她的数学竟然考了满分!

然而,这样的数学成绩并非偶然,因为她从小就喜欢数学,并不觉得数学难。关于学习数学的方法,吕信儒说:“兴趣是最好的老师,遇到难题不能轻易放弃。”这一说法看似很笼统,却被吕信儒落实到具体的学习当中,并取得了良好效果。她说:“学习是一个循序渐进的过程,尤其是数学,要按照教材安排和老师授课进度来学。学习中,课堂听讲十分重要,跟上老师的节奏,当堂消化知识点。而且,书后的练习题也很重要,那是最精华的题,必须认真完成。如果对知识点理解不透,就不要急于做题,尽快弄清楚,不可拖延。可以向老师请教,也可以和同学们一起讨论,真正消化知识点,并将典型题目抄在本子上,以便举一反三。我还建议大家多做一些配套的基础习题,在掌握题型解法之后再拔高。另外,不搞题海战术,遇到难题也不要放弃,换一种思路,也许就能柳暗花明!”

吕信儒还是一个开朗的女孩,整天笑呵呵的,人缘很好,班里的同学都很喜欢她。遇到数学难题,大家会找她帮忙,她也会毫无保留地把方法传授给别人。

和别的学生一样,一步入初三,学习任务就更重了。吕信儒合理安排时间,晚上不会熬得太晚。“我一般会在晚上10点左右就寝,最晚也不超过11点,如果熬夜太晚第二天就打不起精神,得不偿失。”她说。

然而,学习的过程不可能永远直线上升,吕信儒也有过小波折。去年考生物的时候,她就丢了一分,而得知很多同学都考满分时,她伤心了一阵子。“考试的结果是无法改变的,唯有吸取教训,争取在以后不犯类似的错误,才是最有效的解决途径。”于是,她积极调整心态,不断总结经验,这次“小失误”使她的内心变得更强大。

吕信儒还很感谢妈妈,因为妈妈从不给她施压。考好了,妈妈会送来一个大大的拥抱;考不好,妈妈也会一脸微笑,投来鼓励的目光。“在学习上,妈妈一直放手让我自己安排时间,制订计划,查漏补缺。我也从不让她担心,遇到棘手的情况会及时告诉她,听取她的建议。”吕信儒说。

艺术气质 学霸有颗文艺心

吕信儒说:“妈妈不主张我硬啃书本,从小就让我学习舞蹈和游泳。有个好身体比什么都强!”

的确如此,妈妈希望女儿能有好气质。吕信儒从5岁起就开始学民族舞,小学毕业时考过十级。初中时,虽然很少跳舞,但良好的气质依然保留在了她身上。而且,她还练过古筝,弹奏古曲成了陶冶身心的好方法。学习之余,妈妈还经常带她去游泳。妈妈认为,学出好成绩并不意味着两耳不闻窗外事,而良好的身体素质才是成就一切的前提。妈妈常说:“多给孩子提供机会,让她接触社会,不断尝试,总会有收获的。”

刚上初中时,吕信儒对新环境不太熟悉,又有点腼腆,妈妈很不放心。有一次开家长会,妈妈把女儿在小学当领操员的事告诉了老师。老师听后点了点头,说是金子总会闪光的。后来,老师把吕信儒推荐给学校,她又站在了领操台上,一份自信油然而生。在学校,吕信儒担任过很多职务,班长、团支书、学委、课代表等,这些都给她提供了锻炼的机会。“当老师把工作交给我的时候,我就告诉自己一定要做好,因为这是老师对我的信任。为班级和同学服务,不但没有影响到学习,反而让我更加自信。”吕信儒说。

临近中考时,吕信儒也感到压力越来越大。周末,妈妈白天带她去游泳,晚上带她到公园里散步,有时还去看电影,以缓解心中的紧张。“当然了,必须自己控制好时间,也不能太放松了。”这个暑假,妈妈带她出去旅游,回来后就报辅导班学习高中课程。她报考的是东北育才学校科学高中部,而等待她的将是更明亮的教室以及更美好的未来。

妈妈感言 不限制社交软件

吕信儒是一个性格要强的孩子,具有亲和力,成天都是笑呵呵的。眼看着当年那个在舞蹈教室里认真做每一个舞蹈动作的小女孩已经成长为一个亭亭玉立的淑女,妈妈十分欣慰。

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