例谈中学数学教学中渗透心理健康教育的方法

(贵州省思南县张家寨中学 贵州 思南 565100)

摘要：把心理健康融入数学教学当中，在备课中应引起足够的注意，在施行教育过程中培养学生我能学好的自信心及毅力，采用适当的方式把数学特色寓于心理健康教育中，构建教学与心理健康相辅相承的平台。

关键词：中学教学；心理健康；培养自信；增强能力；课外辅导

中图分类号：G633.6 文献标识码：B文章编号：1672-1578（2012）05-0132-01

1.在备课中挖掘心理健康教育的切入点

教师在备课时，不仅要备知识点，备普通的教学环节，还要围绕学生，围绕多元化的课堂教学效果我应该怎样做，学生应该怎样学，以学生会有什么样的问题，什么样的反应，学生需要什么等为中心，来设计教案，同时联系学生现在的水平和学习能力，挖掘出各种知识的传授，能力的培养和心理健康教育的结合点、切入点。那么如何挖掘数学教学与心理健康教育的切入点呢?心理健康教育其实是蕴涵在生活中的教育，它与生活的方方面面紧密相关。因此，只要教师充分了解心理健康教育的内容，带着新的眼光和思路认真研读教材，并结合学生自身的特点和出现的心理问题，便可从数学教学中挖掘出有价值的心理健康教育内容。如我在教学工作总量、时间和效率的关系时，选用了学生自己每天做作业的总量、时间、效率的计算实例，可加入对不同人一天工作总量、时间、效率的计算，从而在完成教学任务的同时，对学生进行珍惜时间，改变做事拖拉的心理健康教育。

2.在数学课堂教学中培养学生的自信心

自信心是成功的基石，它是一种可贵的心理状态，它能将人的潜能充分调动起来，可让主动性得到充分发挥，并达到最佳状态。

自信源于关爱和信任。对缺乏自信心的学生，我注意帮助学生认识到，自己是一个生动活泼的个体，学习是成长的一部分，而不是全部，人格个性的完善也是我们成长的重要内容。因此评价自己要从多个方面进行，尽量发掘自身优势，看到自己长处，从而提高对人生的积极态度。

2.1 分层设计练习，满足不同层次的需要。在练习设计中，我根据每个学生思维的不同水平和跳跃能力，设计不同程度的作业要求，尽量使各层次的学生能解答其中的某些问题。让学生尝到成功的喜悦。让学生在民主、轻松愉快的学习氛围里，产生一种自觉、积极、进取的健康心态，在获得知识的同时获得满足感，让他们在实践中不断地进步。

2.2 放大学生的优点。在给学生批改作业时，不要看到答案不对就打“X”，要注意其思维障碍，耐心引导他们自己发现学习上的错误，自己纠正错误。数学作业也可以采用多次评价的方式，学生订正之后再给予好的评价。我尽量找出学生平时学习中的进步，哪怕是细小的进步，也要鼓励和肯定。因为从心理学的角度看：一个人只要体验一次成功的欢乐，便会激起追求无休止的成功的力量和信心。

2.3 引导学生进行多方对比。平时引导好的学生多进行横向对比，了解自己的长处和短处，认识到本班或是本年级比自己强的同学有很多；引导后进生多进行纵向对比，将自己的现在和过去对比，进步了没有？哪些地方做得好？哪些地方做得还不够？哪些地方还可以做得更好？这样让不同程度的学生真正了解自己，增强学生的自信心。

3.在数学课堂教学中增强学生的毅力

学习的过程是一个艰苦的脑力劳动过程。课堂上的质疑问难、看书自学,认真、独立、及时完成作业等都必须具有顽强的意志才能持之以恒。教学中，当学生学习遇到困难时，教师应积极启发诱导，通过学生自身的努力，独立探索克服困难的方法和途径。教师应改进教学方法，使学生真正成为主体，以人为本，给学生提供独立活动克服困难的机会，培养学生的坚韧性和顽强的毅力。

在数学课堂教学中，通过概念的引入、定理的论证、习题的解答等各个环节，培养学生长期反复思考同一问题的意志品质以及独立思考精神的培养等。同时我有意识地培养学生独立思考的习惯、质疑问难的勇气，教学内容中，学生会说、会做的，尽量放手让学生自己说、自己做，虽然其中难免会遇到失败，但只要有持之以恒的决心和克服困难的毅力都是可嘉的。一定数量和一定强度的问题能使学生加深对知识的理解，提高对挫折的耐受力和克服困难的毅力。

4.在教学活动中利用多种的教学形式开展心理健康教育

积极的课堂心理氛围对学生心理的健康成长起着举足轻重的作用。首先，要善于建立同学间相互支持、相互合作、共同进步的氛围。课堂上，我是学生的指导者，与学生平等相待，做学生的朋友，而不应该高高在上。此外，我还要处理好与家长的关系。因为我与家长的关系紧张，将影响到我对学生的态度，同时也将影响到学生看待我的眼光。

在课堂教学中，我采取灵活多样的教学组织方式，积极创造条件对学生进行心理健康教育，适当增加提问和演板的次数。许多学生自卑、胆小、耐挫力差、害怕回答问题，我就让此类学生多回答问题，在培养他们的思维能力的同时，逐步训练他们的自信心、耐挫力，促进其个性的健康发展。

4.1 多开展小组讨论活动。在小组讨论中，学生没有恐惧心理，可在轻松愉快的氛围中畅所欲言，这样不仅增强了学生团结协作的精神，同时也训练了学生处理好人际关系的能力，克服了自我封闭的心理毛病。

4.2 让学生自主充分地活动。在讲授新课之前，我先让学生预习、提问。然后根据学生提出的问题，作针对性的讲解。这样不仅节约了讲授的时间，同时也充分训练了学生的思维能力，培养了积极思考的习惯。

5.对学生采取适当的方式进行心理健康教育

在教学中，我针对学生不同的心理问题，结合教学内容采取不同的教学方式进行心理健康教育。如有的学生学习基础差，我就降低对他们的要求，多让他们回答一些简单的问题，逐步训练他们的自信心，培养他们的学习兴趣。有的学生基础好，但存在自满、骄傲的情绪，我就适当增加他们所答问题的难度，使他们暂时受挫，认识到自己不懂的东西还有很多，从而使他们逐步纠正自满、骄傲的不良倾向，走向健康发展的道路。

在数学课堂教学中有许许多多的教育契机，只要教师能善加利用，适时的给予启发与引导，学生的心理素质必然会在潜移默化中得到提高。