中职学校健美操教学模式的改革与发展

摘要：对中职学校健美操教学模式的探究，可让学生转变学习方式，激发锻炼兴趣，培养终身体育、健康育人的意识。

关键词：中职；健美操；教学模式

中图分类号：G712　文献标识码：A　文章编号：1671-0568(2012)08-0052-02

对健美操教学模式的研究，实质上是对健美操教学过程的整体性合理程序的研究。通过对健美操教学模式的研究，基本上可以反映健美操教学改革的核心内容。

教学模式是在一定的教育思想和理论指导下，为完成特定的教学目的和内容而建立起来的教学结构和活动程序。根据体育教学过程必须遵守的5种规律，即认识规律、技能规律、负荷规律、情感规律和交往规律，以及健美操教学过程的实践，将健美操教学过程结构分成5种形式和相对应的5种教学模式。

1　发现式的教学模式。也称为“问题解决式教学模式”或“创造式教学模式”等，它主张通过教师教学使学生既懂又会，并使学生通过学习运动的原理，掌握灵活的运动学习方法，提高体育教学“智育”因素。这种理性的为终身体育服务的教学模式，主要是遵循在体育教学中学生认知的规律来考虑教学过程。在实践教学中具体做法：教师进行健美操动作教学时，在讲解动作技术的原理和要领时，以踏步类动作为例，首先给学生提出疑问，“为什么是踏步类动作”、“哪些动作属于踏步类”、“踏步类动作的用力特点是什么”、“它主要是针对哪些肌肉和身体部位的练习”等相互有关联的问题，教师再教给学生这一类的步伐，然后让学生体会总结这类动作的特点，以诱导学生认知踏步类动作技术结构，在实地验证和讨论中得出踏步类动作与身体练习之间的关系，使学生找到练习的方向，并实践了如何理性地进行运动的过程与方法。

2　注重发展学生主动性的体育教学模式。教学主张尊重学生的自主性和自发性――强调给学生以自主学习的空间和机会，使强制性的死板的教学转变为生动活泼的教学。从而提高体育教学质量，培养学生学习积极性和主动性。如“主动性教学”、“自主式教学”、“自练式教学”、“学导式教学”等大致都属于这类教学模式，共同特点是都有可以让学生发挥主动性的教学环节。激发学生主动性的途径和方法很多，因而“主动性”教学模式过程也较多。有的是让学生概括教学内容进行准备活动，有的让学生在一定程度上自选学习方法和进度，有的让学生进行自主的相互评价等。当然，根据教学对象和教学条件这些环节可长可短，形式也可以灵活多样，多采用的方法有小组学习和自练等。在实践教学中：教师在学期进度的三分之一时，让学生两人一组轮流设计一堂20分钟的小课(每次课进行两组)，并在教师指导下，让学生担当课中一半时间的教学。学生首先要根据教师提出的基本要求将设计出来的教案交教师批改，教师批改后交还给学生备课。上课时教师进行必要的指导。通过一个学期后。每个学生都担任过一节课的教学，同学们也在相互的配合中知道了应如何主动地学习，进一步激发学生的学习主动性，培养学生的组织能力。

3　注重在教学中进行身体锻炼的体育教学模式。又称为“课课练教学模式”，是在重视通过健美操教学进行身体锻炼，谋求学生的体质增强的教学思想下的教学模式，强调按人体活动和机能变化规律来考虑教学过程。教学的单元设计也是以某一项运动技能学习为主线，与前述的第一种模式相似，然后根据所教运动技术的特点组织相应的一套身体素质练习作为锻炼身体的内容：在每一节课的后半部分，加进一个“身体锻炼”的环节，时间在5～10分钟左右，要求锻炼的内容与运动学习的练习相对应，追求身体的全面锻炼，多采用循环练习法等。在健美操教学实践过程中。教师在每堂课的结束部分，用10分钟左右的时间安排学生进行压肩、压腿、斜坡俯卧撑等不同内容的素质练习，练习后进行放松和总结、下课，使学生在不知不觉中提高了身体素质。

4　注重让学生体验运动乐趣的教学模式。通常经常被称为“快乐体育的教学模式”。是近年来在国内外快乐体育思想下形成的教学模式。其教学思想是主张让学生在掌握运动技能和进行身体锻炼的同时体验到运动的各种乐趣，并通过对运动乐趣的体验逐步形成学生终身参加体育实践的志向和习惯。该教学模式主要是遵循运动情感变化规律来设计单元和教学课的。在健美操教学中，首先在课的准备部分适当启发学生让学生自定学习和锻炼的目标，并向各自的目标挑战，体验健美操运动学习的乐趣；在课的后半部分，教师组织学生就上课所学内容进行小组间的比赛，采用小组中学生动作准确率的比例作为得分的相对评价方法，各小组内自定比赛的策略，互相帮助，争取胜利。最后，在课的结束部分教师让学生谈谈学习的体会，总结学习成果并以此加深学生对健美操运动学习乐趣的体会。

5　小组合作学习教学模式。有时也称为“小集团教学模式”，合作学习作为一种教学手段，引入社会心理学的合作原理，在课堂上创设一个互教互学的学习环境，通过人际交往促进认知发展。小组活动主要包括小组讨论、合作创作和合作演示三种形式，每种活动都有特定的目标。小组讨论主要通过集思广益，加深对新概念的理解，或找出解决问题的办法。合作创作指三四名学生组成小组，运用新概念和教师示范的技能，设计编排组合动作。合作演示则要求小组成员分工合作，运用多媒体技术或现场表演等手段将小组成果向全班展示。在该健美操教学实践中，教师可将全班分成10个小组，要求每个小组用两三周的时间，运用所学的基本知识和技术编排8个八拍动作的小组合，并在课堂上演示，每次课进行三个组，并由学生对其进行评价和自评，评选出较为优秀的一组。此时教师主要起指导和参谋的作用。在此过程中，小组成员分工合作，从查找资料、构思、设计、到课堂表演，每个人都积极、主动地参与，在提高学习效果方面具有实效性。

总之，中职学校健美操教学将确立全面育人、健康第一、终身体育和促进学生协调发展为指导思想，追求健美操教学的综合性。在教学实践中要注意两种倾向：一是为模式而模式，将模式置于学生需要、学生发展之上，形式和内容关系本末倒置的倾向；二是将模式看成固定化、单一化的东西，模式的选择、创造和使用应从灵活性、生成性、适宜性和多样化等方面考虑。