宝宝秋冬怎么穿

天一天比一天凉了，很多妈妈怕冻着宝宝，总是给宝宝一件一件地加衣服，全身上下遮挡的严严实实，甚至出个门就给宝宝全副武装，只露两只眼睛在外面，但是，宝宝并没有因此而健健康康，反而更容易受寒生病，妈妈为此伤透脑筋。常言道“若要小儿安，常带三分寒”，实际上穿得太多的宝宝更容易得病，因为宝宝的体温相对成人偏高一些，易出汗，严实的衣服使宝宝体内冷热对流遭到破坏，结果会导致出更多的汗，以至稍稍受点风寒就会感冒。那么冬季如何为宝宝着装呢?选择适合的衣物、合理添加是关键。由于秋冬季室内外温差很大，爸爸妈妈在把握宝宝冬季着装时就要做好室内外的两手准备。

室外要保暖

一、给宝宝选择温暖舒适的围巾帽子

秋冬季气候寒冷，应选择保暖、御寒性能好的帽子，如棉帽、皮帽、绒帽等，非常寒的天气应选择能保护脸颊和耳朵的帽子，戴上帽子可以维持体温恒定，帽子的厚度要随气温降低而加厚，不要给宝宝选用粗毛线的腈纶毛线的帽子，以免刺激宝宝皮肤。

宝宝的小脑袋皮肉细嫩，对气候变化适应能力差，要选戴质地轻盈、手感柔软、保温透气的帽子，若帽子过重、过硬，不仅婴儿戴上不舒适，而且对脑神经发育不利。宝宝帽最好选择无帽檐的，这样便于母亲抱和哺乳，同时睡在摇篮和床上又能看到周围的东西。

围巾多是羊毛或其他纤维制品，只要选择即柔软又暖和的即可。但不要用围巾给宝宝护口，围巾间隙中的病菌尘埃及羊毛等纤维进入宝宝的上呼吸道，可能诱发过敏体质的宝宝发生哮喘病等呼吸道疾病。而且还会因为围巾厚、堵住宝宝的口鼻影响正常肺部换气。

二、贴身衣裤要贴身柔软

有的妈妈认为只要外面穿上厚衣服就可以保暖，不注意宝宝的内衣。其实安全柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，阻断体内温度的丢失，使宝宝不容易受凉生病。不穿贴身内衣的宝宝则体表热量丢失得多，身体摸上去总是冰冰凉凉的，很容易感冒。内衣面料以针织棉毛布为最佳，其特点是：保暖性、透气性、伸缩性和手感好。

尽量选择颜色浅的内衣，一般来说，这样的衣物染色牢度较好。在选择白色纯棉内衣时应注意，真正天然的、不加荧光剂的白色，是柔和的白色，或略微有点黄。在给宝宝穿衣之前，包装内外的固定物，如各种丝线、针头、装饰扣、别针等，应全部取下，缝制在内衣内侧的标签也最好予以去除，以免伤着宝宝的皮肤。

新购买的儿童内衣应充分洗涤后再穿，这样可洗掉衣服上的“浮色”和织物中残留的大多数游离甲醛，同时也可除掉衣物在生产、销售过程中可能附着的脏物等，更好地保护宝宝的皮肤。不要给宝宝穿化纤质地的衣服，这类衣服易产生静电，会加重皮肤的干燥和不透气感。

三、毛线衣裤要安全

冬天宝宝外出，一定要穿保暖功能好的毛线衣裤。宝宝肌肤柔软，小小的刺激也可引起皮肤过敏，在选购时毛线质地是最要紧考虑的因素。现今市场上有专为宝宝生产的毛线，非常细小，并且很柔软，保暖性又好，十分适合宝宝使用，爸爸妈妈还需特别注意不要选择容易掉毛的毛线，以防吸入到宝宝气管和肺内。不要给宝宝穿高领毛衣，虽然它可抵抗风寒，但容易引起颈部瘙痒及麻疹。

四、棉服要轻薄

许多爸爸妈妈认为只有厚厚的羽绒服才是最保暖的，其实不然，小棉服中膨松的棉花可以吸收很多空气形成保护层，不易让冷空气入侵，有着很好的保暖作用。最好不要选择羽绒棉服，因为厚羽绒服没有更多的吸收容纳暖空气的空间，挡风还可以，御寒保暖就比小棉服差多了。而且皮肤过敏的宝宝穿羽绒棉服，可能会诱发全身皮肤出现皮疹及支气管痉挛。

五、鞋袜要柔软透气

宝宝一旦脚冷，身体也很容易发冷。秋冬为宝宝保暖，让宝宝的脚部感觉温暖非常关键。但很多家长还错误地认为宝宝的袜子越厚保暖效果越好，其实如果袜子厚但不吸汗的话，很容易潮湿，大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气，由于少了空气这种极好的隔热体，袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。因此要给宝宝选择纯棉质地、且透气性好的袜子。

如果鞋子太大，宝宝走起路来不跟脚，脚上的热量就容易很快散失；反之鞋子太小，和袜子挤压结实，影响了鞋内静止空气的储存量也不能很好保暖。最好的选择是鞋子的大小要以宝宝鞋子稍稍宽松一些为宜，质地也以透气又吸汗的全棉为最好。宝宝穿起来大小合适，舒适柔软，鞋子里能够储留合适的空气，从而使宝宝的小脚更加的温暖。在天寒地冻的北方，为宝宝选择鞋时，还要注意鞋底的防滑、防冻。

室内要舒适

酌量增减衣物

室外温度比较底时，有条件的家庭最好使用暖气，尽量给宝宝穿得少一些，让他多活动，促进生长发育。不要怕宝宝着凉，就在室内也给宝宝穿很多衣服。其实，在室内过分保暖对宝宝不利，当宝宝周围的环境温度超过30℃时，会引起高热，继而大量出汗，造成脱水、甚至脑缺氧，应根据室内温度及宝宝的具体耐寒情况来给宝宝增减衣服。