我国少儿体育“早期专门化训练”的策略及应注意的事项

中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2012）06-000-01

摘 要 2008年成功承办奥运会以后，我国对体育事业及体育产业的重视程度不断提高，为我国体育事业的发展创造了巨大的空间，让志愿从事体育事业的孩子及家长看到了机遇和出路，客观上在一定程度上推动了少儿体校及少儿体育专门训练的发展，为我国体育事业的发展准备了大量的后备人才，同时也为我国体育事业的良性发展铺平了道路。

关键词 少儿体育 早期专门化训练 策略 注意事项

一、研究对象

我国少儿体育“早期专门化训练”。

二、研究方法

调查分析法。

三、研究目的和意义

所谓“早期专门化训练”是指教练员根据运动员的项目特点及对运动员身体、素质、气质等要求选好材。随着竞技体育的发展，现代竞技体育对于技战术以及运动员自身资质有着更高的要求，如何做好“早期专门化训练”是关系到一个国家体育事业后备人才的培养与储备的重要战略。由于少儿天生对运动有着极大的兴趣，可塑性强，出人才快，运动生涯长的先天优势，越来越多的教练员把训练精力投向了少儿体育。“早期专门化训练”并非是一个新兴事物，1988年第20届汉城奥运会撑杆跳高金牌得主、世界纪录保持者，前苏联运动员布勃卡10岁就冒险第一次尝试了撑杆跳高，他从少儿时代就开始了专项技术的系统的科学训练，以后多次打破世界撑杆跳高的记录，可谓是早期训练的典型代表了。这一现象早就引起了体育教育专家级中外教练员的重视，因为“早期专门化训练”能够帮助教练员发现天生资质较好、领悟能力较强、发展潜力巨大的少儿运动员，这些少儿只要加以正确、得法的训练就能较容易在世界赛事中取得较好的成绩，帮助该项竞技运动取得突破。但事物都有两面性，如果训练不得法，甚至出现拔苗助长的情况，不但不能做到科学选材，还会对天才少儿造成终身伤害，因此基层体校的教练员，应根据其所从事的运动项目特点，对运动员的身材、素质、气质的要求，进行科学的选材。在训练过程中，按照少年儿童的特点和系统训练的要求，正确认识“早期专门化训练”和“身体素质全面发展”之间的辩证关系。

我国是一个体育大国，国家和体育部门一直关注体育事业的发展，为了提高国民身体素质国家投入了巨大的资金支持，一方面我国体育事业空间及发展环境良好，另一方面想从事体育事业的少儿基数很大，因此如何做好少儿“早期专门化训练”是一项关系到我国体育事业后备人才培养的重大事件，因此本文的主要目标就是积极探索我国少儿“早期专门化训练”的科学训练方法，这不仅是一项单纯的科研活动，更具有重要的时代意义和现实意义。

四、我国少儿体育“早期专门化训练”健康发展制约因素分析

（一）我国少儿体育“早期专门化训练”存在诸多不科学化甚至违反少儿生长规律的超负荷、成人化等伤害青少年身体的训练手段，是由多方面因素长期作用造成的，很大程度上归因于我国缺乏科学、统一的训练指导标准和成体系的训练方法，造成了多数基层体校的教练员单一地认为高规格的比赛就是学生唯一的出路，忽视了基础训练的重要性，出现了以比赛为“中心”的训练模式，在训练中过早地对少儿实行了高强度、成人化的专门化竞技性训练，在某种程度上对其身体造成了极大的伤害，虽然一时提高了该项目的运动成绩，却过早地致使他们因为伤病因素终止训练和比赛，对于我国体育事业的发展造成了巨大的浪费。

（二）基层体校教练员多数是由专业院校毕业生及少量的退役专业运动员组成，自身专业知识并不系统、健全，普遍知识理论水平较低，对于运动生理及心理、营养等方面的了解较少，在训练上存在粗暴、不科学的现象，极少数教练员愿意长期坚持进修学习，提高自身知识水平，在一定程度上阻碍了“早期专门化训练”的科学发展。

五、对策研究

（一）国家相关部门尽快结合我国少儿体育的发展现状形成科学、统一的训练指导标准和成体系的训练方法，并形成基层教练员培训机制，加强基层教练员的理论知识储备，切实提高少儿体育教育的科学性，从根本上保障我国少儿体育“早期专门化训练”的科学发展。同时，少儿体校要积极开展工作，与政府、企业积极沟通争取专项资金，拓宽资金渠道，同时做到专款专用，增加少儿体校体育基础设施财政支持，合理配备健身器材，建设健身场地，为少儿体育的发展提供可持续性保障。

（二）少儿体校要切实提高基础教练员的理论认识水平，正确理解少儿体育“早期专门化训练”的内涵，做到科学化训练。

教练员是训练工作的指导者和组织者，教练员本身的认知水平对于少儿训练工作有着至关重要的作用，因此基层教练员必须正确认识“早期专门训练”与全面身体素质发展之间的辨证关系，重视少儿体育的基础练习，夯实少儿选手的基本功。要想做到少儿体育“早期科学化训练”需要基层教练员从三个方面加强意识：

第一，加强重视专项技术训练部分，重视基本技术和完整技术规范化。尊重少儿成长规律和身心健康发展趋势，要对少儿体育训练者进行科学、合理的规范化技术训练，多以基本动作为主，切不可急于加大训练量及盲目拔高训练难度，对少儿身心造成不可弥补的伤害。

第二，关注少儿专项身体素质训练，全面发展素质中突出专项素质，注意好选材，并加强专项指导，可先从模仿开始，循序渐进，最终实现成才。

第三，处理好专项的运动量和强度部分之间的关系。一个优秀的运动员绝不只是单纯靠精湛的技术，还需要同时具备良好的心理素质，并掌握符合运动科学原理的技术，才能具备更强的竞争能力，才能充分发挥其素质的优势。所以要重视早期的专项训练，特别是对少年儿童的基本技术的训练。这对早出人材、多出人材、出好人材是极为重要的。

参考文献：

[1] 曾凡辉,王路德,邢文华,等.运动员科学选材[M].北京:人民体育出版社.1999.

[2] 田麦久.论运动训练计划[M].北京:北京体育人学出版社.1999.

[3] 王光寻.试析少儿田径项目的早期专门化训练和身体素质全面发展的关系[J].安徽体育科技.2001.03.