浅谈在体育教学中培养学生注意力

【摘要】 在教学中,应遵循学生年龄发展的特点。做到教学内容丰富,教学方法多样,新颖,多变,采用中小强度和大密度的运动量,这样学生学习的积极性就高,注意力也自然地发展。

【关键词】 体育教学;注意力;培养

精神饱满,注意力集中对于提高学生学习成绩,培养良好的素质有至关重要的作用。通过体育培养学生注意力就是一个很好的途径。注意是人体对于客观事物进行走向反射的一种心理活动,它能保持人体清晰地感受周围环境的刺激,使人体能做出相应的反应。正象心理学家所说:注意是打开人们心灵的唯一门户。在体育教学中“注意”同其它认识活动中的“注意”一样,也是由无意注意和有意注意两大类组成的。体育教学中学生的注意力集中与否是一堂课能否成功的重要环节,目前学生所学的课程比较多,学生更多的是关注成绩,往往忽视注意力的培养,单纯延长学习时间,结果是事倍功半,因此在体育教学中培养学生的注意力,就显得很有必要了。

一、如何培养学生的有意注意力

有意注意是预定的目的,必要时还需要意志努力的注意,这种注意是一种主动的服从于当前一定任务的,并且受人的意识所支配心理活动。学生在学习中要掌握的各种知识,对于体育课来说就是要掌握体育的基本知识、技能,不管那一种学习都是艰苦的脑力和体力劳动。这就需要发展和培养学生的有意注意。如果只凭借无意注意去学习是远远不够的,因为各种知识中学生感兴趣的只是一小部分,更多的知识是学生不太感兴趣的,但又必须要掌握的知识和技能,所以我们更应重视有意注意的培养。我觉得教学中应从以下几方面去发展和培养学生的有意注意:

1、运用注意规律

在上课时首先要向学生讲明锻炼身体的意义,每节课、每个动作的目的和要求,指出完成动作的关键和难点,尽可能利用那些能引起学生注意的因素,把学生从被动注意引导向主动注意,让学生明白体育锻炼的的重要意义。对于其他的课程也是如此,例如体育课:教纵箱分腿腾越时,可先在纵箱的远端贴上胶布一条,作为明显的标志,引起学生的被动注意,经过多次练习,学生有了肌肉感觉,知道了手必须撑到箱的远端,才能完成好这个动作。因而,也就引起引起了他们的主动注意。

2、加强学生思想教育

有意注意需要意志努力,学生心理能量消耗较大,因此培养学生的有意注意应加强教育,培养学生的自制能力。在体育课中,教师有意识地对学生进行思想意志品质、课堂常规和组织纪律的教育,培养学生排除干扰、克服困难、集中和保持注意的能力。

3、改进教学方法,更新教学内容

在教学中,应遵循学生年龄发展的特点。做到教学内容丰富,教学方法多样,新颖,多变,采用中小强度和大密度的运动量,这样学生学习的积极性就高,注意力也自然地发展。

二、如何培养学生的无意注意力

无意注意力是指没有预定目的,也不需要任何意志努力,由刺激物本身的特点直接引起的注意。在体育教学中就是要利用学生对体育表现的极大兴趣和体育本身的特点来达到使学生注意力集中起来的目的。关键是发挥有关主要的刺激物的作用,防止和排除无关刺激物的干扰。例如:教学生“前滚翻”时,可通过提示学生低头、团身、抱腿等口令,引起学生对时间与空间关系的合理分配的注意,使之取得良好的效果。

1、合理地运用新异刺激物可以引起注意

在教学中利用教学内容和形式的差异,就容易引起学生注意。因此,利用课与课的内容反差和对比来上体育课就容易引起学生注意,记得刚工作的时候,我正巧在参加健美训练,刚参加完健美操比赛;而在这所学校是很少练习的内容。上课时,我听说这个班的男生比较多、纪律性较差,我将健身操的一些内容编成一套操,配上音乐,认真地介绍了健身操对学生的生长发育和形体的积极意义,同学们听得非常认真,学起来很投入,男生平时害羞的样子随音乐而散,连一些调皮的男生也没出声,跟着脖子扭扭,屁股扭扭。所以教师应根据教学任务和教学条件,结合学生年龄特点,采用灵活多样的教学方法。

2、在教学中,过分强调或过多地依靠有意注意,易引起学生疲劳

如单纯依靠无意注意就不能很好地培养学生同困难作斗争的精神,且这种注意也不能持久。因此要善于运用有意注意和无意注意的交替和转化。一般来说,上课初,要唤起学生对教学的有意注意;讲授新内容则要使学生产生兴趣,以唤起无意注意;讲授重点、难点时又要加强学生的有意注意,使之积极思考;若学生专注的时间过长可改变教学方式,再使之转入无意注意,解除可能出现的疲劳,从而取得良好的教学效果。

总之,学生对所学的内容,产生兴趣,才能主动而愉快地学习,我们常说的“专心”、“投入”、“用心”、“聚精会神”,其关键就是培养注意力。通过体育课培养学生的注意力,使学生精神饱满,注意力高度集中,从而也就使教学效果大大提高,对于其他学科的学习也产生了良好的效果。