改善亲子关系,中学生更需要做到“换位思考”

摘 要： 随着中学生青春期的到来，中学生的问题也越来越多，自我意识的形成、独立意识的增强、逆反心理的出现导致现代家庭里亲子关系出现了很多问题，不理解父母的现象越来越多。

关键词： 亲子关系 中学生 换位思考

随着中学生青春期的到来，中学生的问题也越来越多，自我意识的形成、独立意识的增强、逆反心理的出现导致现代家庭里亲子关系出现了很多问题，如：子女对父母的冷漠、什么事都与父母做对等矛盾。

通过对这些中学生及他们的父母进行咨询，发现父母都容易坦率地承认教育过程中存在的缺陷和不足，经过沟通后都表示愿意改进。而有的中学生却一味地认为自己无过错，一切都是父母之过，与家长无话可说。亲子关系不协调真的都是父母的错吗？

童年时期，孩子在与父母的关系中处于被动状态，是一种孩子对父母的依赖关系，而进入青春期后，随着生理发育的基本成熟，心理也逐渐由幼稚向成熟发展，中学生的自我意识逐渐觉醒，独立意识也日益增强，能从自身角度分析问题和发表看法，不再盲目接受他人观点。在此阶段中，亲子关系由依赖转变为双向互动，父母和子女都须经历一个调整过程。中学生已具备了比童年时期发挥更多个人作用的基本条件，如果亲子双方能妥善处理，可以比较顺利地完成调整过程，就可建立有利于中学生发展的亲子关系；若处理不当，则将严重影响亲子关系及中学生的心理健康。

亲子关系、同伴关系及师生关系是中学生的三大重要关系，对青少年的健康成长缺一不可。良好的亲子关系是家庭教育的基础，更是孩子健康人格生长的土壤。不论是在生活中还是在学习中，父母与中学生都常常会为一些小矛盾各执己见，最后不欢而散，甚至大动干戈，不仅伤了感情，还于事无补，其原因就是双方都没有换位思考的意识，都没有站在对方的角度上考虑问题。

要想营造一个和谐的家庭氛围，就必须学会换位思考。常听父母说孩子常以“没看见我正忙着吗？走开走开”、“别理我，烦着呢”、“他们不会同意我的想法”之类的话进行搪塞，拒绝与父母沟通。这部分中学生就为冲突的解决设置了障碍，对亲子关系不和谐负有不可推卸的责任。这也正说明了现在的青少年缺乏换位思考的意识和能力。

一、什么是换位思考？

理论上讲换位思考是人对人的一种心理体验过程。将心比心、设身处地，是达成理解不可缺少的心理机制。它客观上要求我们将自己的内心世界，如情感体验、思维方式等与对方联系起来，站在对方的立场上体验和思考问题，从而与对方在感情上得到沟通，为增进理解奠定基础。

二、中学生应该如何换位思考呢？

换位思考第一步：“如果我是他，我需要什么？”

父母和子女之间无论文化背景、经验、兴趣、爱好都存在较大的差异，两者的需要自然不同，但是大家都是人类中的一员，每个人的需要又有其共性。所以中学生可以站在父母的角度考虑自己的需要从而推断父母的想法，这也是中学生了解父母心理的一个入口。每个人都看重别人对自己的看法，从心底期望得到他人的尊重和赞赏。青少年在进入青春期后自我意识增强，这种渴望被父母及他人认同、赞赏的需要更强烈。当这种心理需要得到满足时，就会心情愉快，充满信心；反之就会情绪低落、郁郁寡欢，有时还会因缺乏理智而出现攻击性的言行。

换位思考第二步：“如果我是他，我不希望……，我希望……。”

在开口说话前，中学生应先问自己：当我犯了错时，我希望别人批评我吗？不希望！我希望得到原谅。当我做得不好时，我希望别人嘲笑我吗？不希望！我希望得到鼓励。当我遭到挫折时，我希望别人幸灾乐祸吗？不希望！我希望得到帮助。当我情绪低落时，我希望别人冷落我吗？不希望！我希望得到安慰。当我总是听不懂时，我希望别人觉得我烦吗？不希望！我希望得到耐心。既然有这样的觉悟，中学生就应该做到：“己所不欲，勿施于人。”

换位思考第三步：“如果我是他，我的做法会是什么？”

有时候自己认为是非常正确的观点，在别人眼里却未必如此。所以，中学生在考虑问题时，不妨换个角度思考，如此就会了解看待事物的方式其实不止你所认为的那一种，进而也会了解父母的一些做法是可以理解的。

深刻的道理，往往是简单的；而简单的道理，真正做到了就不简单。只要中学生换位思考，就会体会到做父母的艰辛，体会到父母并不像想象的那样顽固不化、倚老卖老，他们只是太渴望子女能早日成为一个自食其力的人。如果中学生时时刻刻都拥有一颗感恩的心、都能站在父母的角度思考问题，体验父母的情感，就能融洽、友善地与父母相处，营造出一个和谐的家庭氛围，从而健康快乐成长。