外语教学与研究出版社关于高中学生物理学习方法的指导

摘要：由于受到传统应试教育理念的影响，我国的高中教学模式长期无法得到有效的改善，学生们在学习过程中大多生吞活剥，机械的套用公式、定理，很难掌握真正的理解学习方法。尤其对于高中物理这门最难的学科而言，掌握有效的学习方法，结合学生的个人特点和学习要求，选择有效的方法能够起到事半功倍的效果。本文中笔者主要结合自身多年高中物理执教经验，提出了一些粗浅的建议。

关键词：高中物理；学习方法；理解学法

一、高中物理教学中的全面复习

物理复习内容包括知识和能力两个方面，知识是基础，能力是重点，也就是在掌握知识的基础之上，合理运用物理概念、规律分析解决问题的能力。所以，物理复习的核心是全面、深入、准确地理解物理概念、规律、方法。

1、全面复习基础知识

高考试题知识覆盖面广，我们应对全部考试内容认真复习，该记忆的应该记忆，不要猜题、压题，不要认为不是重点内容就不会考，也不要认为有的知识生疏、冷僻就不会考，应该扎扎实实地全面复习。

全面复习不是机械地、简单地浏览全部知识。由物理现象、物理概念、规律等组成的物理理论好比一棵大树，各部分内容是紧密联系形成的一有机的整体，有主干、支干、树叶等。在逐章逐节复习全部知识时，要注意深入理解和体会各知识点间的内在联系，建立知识结构，使自己具备丰富的、系统的物理知识，逐步体会各知识点的地位、作用、分清主次，理解理论的实质，这是提高能力的基础。

2、深入理解物理概念及其规律

第一、概念与规律紧密联系。

应该知道，物理概念、物理规律揭露物理现象的本质，物理规律建立了有关物理量间的联系，它们之间是紧密联系的。如果把它们隔离开来，脱离物理规律、死背概念定义或脱离概念、形式上对待规律内容，是不可能很好理解和掌握物理概念、规律的。我们应该主要通过规律来理解概念，通过概念来掌握规律。 （1）功的概念除抓住功的定义式外，还应该着重从动能定理、功能关系、热力学第一定律、普遍的能量守恒与转化定律等角度来理解，即从能量变化、转化的角度来理解。在电学中、光学中，我们越来越重视从能量转化来理解功，如光电效应中电子脱离金属的逸出功是从能量转化来理解的；

（2）动量概念应联系动量定理、特别是动量守恒定律来理解；

（3）法拉第电磁感应定律的掌握不能离开磁通量概念和感应电动势概念等等。

第二、比较易混的物理概念、规律。

弄清比较容易混淆的物理概念、规律的异同、区别和联系有利于准确理解概念、规律的准确含义。例如：

（1）动量和动能都是描述物体运动状态的，都与物体的质量、速度有关。但动量是矢量，与动量有关的规律是动量定理和动量守恒定律，动能是标量，与动能有关的规律是动能定理、机械能守恒定律、功能关系等。动量的大小与动能间存在关系。

（2）做功与传热都是改变物体内能的两种方式，在使物体内能变化上功与热量是等效的，功、热量、能量的单位也相同。但传热发生在存在温度差的两物体之间，是物理间内能传递的一种方式。做功与两物体间的温度差无关，是物体间其他形式能与内能转化的一种方式；（3）导线切割磁场线公式 与法拉第电磁感应定律 的区别、联系等等。

二、正确对待高中物理习题解答

对一道物理题在弄清题意确定应用的物理规律和研究对象后，就要对对象进行物理状态、物理过程的分析，对问题形成鲜明的物理图象。这样才容易排除一些错误观念的干扰，找准解决问题的出发点。尤其是对一些较难的、灵活性较大、情景较新的问题，分析清楚物理过程才容易找到解题的关键条件或问题中的隐蔽条件。

1.精解少量典型题、浏览较多的习题。

首先要选择老师上课讲的例题，其次要做好老师布置的题目，这些题目一定要有详解，要规范，文字性的东西不一定很多，但重要的语言叙述要有。若再有精力，可选择应用概念、规律等重要内容、要领性强、比较灵活的习题，也可选择在解题方法、技巧上有一定代表性的习题。怎样才是真正弄懂这些精选的习题呢？这只有通过自己独立的反复思考才能达到。

对其他的一些问题也要经过一定的选择，对这些题如果想一下就很清楚怎样求解，就不一定花太多时间去做。有的题想一下不知道怎样做就要认真对待，解出后要回头想想当初卡在什么地方解不出来，怎样突破的。利用这种方法能在较短的时间内接触较多的习题。这种题目我们一般提倡同学们选择一些参考书上的例题。只要我们抓住解题的根本。我们会发现真正具有代表性的典型题并不很多，许多题都是大同小异的。

2.以物理概念、规律、方法为核心不断总结经验教训，提高解题能力。

物理习题数量多、灵活性大，物理概念、规律、方法是解题的依据、出发点、灵魂，只有抓住这个根本，不断归纳总结才能提高解题能力。

对习题的分类应从基本概念、规律上看。如从牛顿定律看把动力学问题分为：已知力求运动和已知运动求力两种基本类型是很有用的，还可细分为：在恒力作用下的运动，在万有引力作用下的天体运动，在弹性恢复力作用下的简谐运动等。但从形式上把问题分为：斜面问题、竖直问题、水平问题等没有什么用处。

在解题过程中出现错误是常有的事，当代著名的哲学家波普尔认为：“我们能够从我们的错误中学习。”“我们的一切知识都只能通过纠正我们的错误而增长。”所以，我们应该抓住错误不放。发现错误是我们进步、提高的起点，许多错误是由于我们没有真正理解概念、规律造成的，找到错误的根源就使我们对概念、规律的理解提高一步，这是根本上的提高，极为有用。常常有这种情况：一个概念性错误会在多道题目中一犯再犯，这说明这个概念较难、又很重要，我们还没有找到错误的根源。应该引起我们的特别重视，可与同学讨论或问老师受到启发，但一定要通过自己独立的反复思考才能真正解决问题。有的较难的题我们一时解不出来，后来解出来了，但过了一段时间再看这道题又不会解了，这说明这道题没有真正搞懂。我们经过反复思考找出症结所在，对提高解题能力很有好处。通过一定量习题的求解，我们会发现在理解概念、规律方面的许多问题，也会发现解题方法、技巧方面的许多问题，还会积累不少的解题技巧、经验，这些都要求我们及时地归纳总结。

还可对一些较大的问题进行总结，如：如何求物理量？这在力、热、电、光、原子各部分中都会遇到，要总结出求物理量的两条基本途径：一条是根据定义，另一条是根据与该物理量有关的规律。正是后一条途径给我们求解物理量开辟了广阔的思路，提供了多种选择。这个问题很值得总结。以上问题，在今后的学习中，有的老师会给同学们总结，有的需要同学们自己在学习中总结，学习中我们应该有这种意识。

结束语

综上所述，高中物理学习并不是生搬硬套，其重点在于理解，学生只有在掌握基础知识的情况下，合理运用物理概念及定义，对问题进行反复思考，探索问题的本质，才能真正学好高中物理。

参考文献

[1]郑杰. 浅谈如何培养学生学习物理的方法[J]. 科学咨询（教育科研）. 2010（02）

[2]王战先. 怎样适应高中物理学习[J]. 物理通报. 2002（01）

[3]李瑞杰. 关于高中物理学习的一些看法[J]. 考试周刊. 2009（51）