河南省公务员参与体育锻炼活动调查与分析

摘 要 通过对公务员参与体育锻炼行时的动机、参与方式、锻炼地点、体育消费情况等方面进行了详尽的研究，研究认为河南省公务员参与体育锻炼的行为较差，对健康获取途径的认识等社会学特征也是影响河南省公务员体育锻炼行为的重要因素。

关键词 河南省 公务员 体育锻炼

中图分类号：G806 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2012）05-000-05

体育锻炼可以简单的理解为有目的的通过采取一定的身体活动内容，以期提高身体机能水平，愉悦身心的一种身体活动形式。体育锻炼已成为预防疾病、促进身体健康的一个重要手段。健身功能是体育最基本的功能之一，具体可表现为能够改善和提高中枢神经系统的工作能力，使人头脑清醒，思维敏捷；促进人体内脏器官构造的改善和提高；提高人体的适应能力；防病治病，推迟衰老，延年益寿等功能[1]。世界上许多国家已经推行了旨在推动促进本国人民参与体育锻炼的各种计划，我国政府也于1995年6月开始推行《全民健身计划纲要》，这对全国人民参与体育锻炼活动起到了积极的推动作用。

一、河南省公务员参加体育锻炼的行为与态度特征

（一）锻炼的强度

锻炼的强度是指参加体育锻炼活动时身体活动的激烈程度。因每个人的体质不同，所以对强度的选择要因人而宜，根据自己的身体状况和对运动的承受能力，选择适合自己的锻炼强度。对河南省共计1014名公务员的调查显示，有66人选择了每次锻炼的强度是本人可以承受的较大强度这一项，所占比例为总数的6.51%，选择每次锻炼的强度为本人可以承受的中等强度的有233人，占总数的22.98%，选择每次锻炼的强度对于本人来说为可以承受的较小强度的有715人，占总数的70.51%。说明河南省公务员以小强度的轻体育活动为主。

（二）锻炼的项目

从河南省公务员参与锻炼时选择体育项目情况一览表可以看出，散步或者健身走是公务员最为常见的健身方法，有593人选择该项，所占比例为58.48%，在所有备选项目中位列第一；乒乓球作为我国的国球，有着广泛的群众基础，在公务员的体育锻炼项目中占有重要的位置，有291名公务员选择了乒乓球作为自己的日常锻炼项目，所占比例为28.70%，居第二位；选择慢跑作为锻炼项目的比例居第三位，有237人；河南是太极拳（剑）的发源地，加之今年来太极拳在我国、乃至世界范围内被广泛推广，太极拳运动得以逐渐普及，有64名河南省公务员将太极拳（剑）作为自己的健身项目，占总数的6.31%。总体来讲，河南省公务员的项目特点是以散步或健身走这些活动不太激烈的轻体育活动和隔网对抗类项目为主。

（三）锻炼频率

锻炼频率是指体育运动参与者在一定时间内参加体育锻炼的次数，在对河南省公务员进行每周参加体育锻炼的频率特征进行调查显示，每周锻炼次数小于3次的有351人，占总数的34.62%，每周锻炼次数大于或等于3次者有117人，占总数的11.54%，而基本上不参加体育锻炼锻炼活动的有546人，占总数的53.84%。因此，就体育锻炼频率特征来说，河南省公务员参加体育锻炼的总体频率偏低。

（四）锻炼的持续时间

锻炼持续时间是指在一次体育锻炼过程中实际所进行的锻炼时间[2]。若以每次锻炼持续时间为30分钟作为分界线，那么每次锻炼持续时间在30分钟以下的河南省公务员有718名，占公务员总数的70.81%，每次锻炼持续时间在30分钟以下的有296名，约占总数的29.19%。

（五）锻炼的地点

河南省公务员对体育健身地点的要求并不高，健身地点呈大众化、平民化趋势，路旁空地就是许多河南省公务员的日常健身场所，有35.31%公务员将路旁空地作为自己健身场所的首选；选择在自家庭院或住宅内进行体育锻炼的公务员有219人，居所有可供选项的第二位，所占比例为21.60%；公园广场列可供选择的第三位，有140名公务员平时在公园广场进行体育健身活动，所占比例为13.81%；选择本单位体育设施作为自己日常体育锻炼场所的公务员基本上和选择公园广场的相差无几，有138名，占总数的13.61%。

（六）锻炼的时段

河南省公务员在锻炼的时段选择上高度集中，绝大部分公务员都将晚上或早晨作为自己的健身时段，尤其是选择晚上进行体育锻炼的公务员人数最多，有637人，所占比例为总人数的62.82%，其次为早晨，有337名公务员将自己日常的锻炼时间放在早晨，所占比例为33.23%，将上午和下午作为自己日常健身时段的公务员所占比例甚少，两者的比例合计为3.95%。

（七）锻炼的参与形式

锻炼的参与形式是指锻炼时是以何种参与形式进行，在对河南省公务员进行锻炼的参与形式调查时发现，有625名公务员的日常锻炼形式为单独锻炼，占总比例的61.64%；选择两人一起锻炼的公务员有203人，占总数的20.02%；选择多人在一起锻炼的有186人，占总数的18.34%。总体而言，河南省公务员的体育锻炼形式以“单练”为主，选择单独锻炼、两人一起和多人一起的比例成逐步下降趋势。

河南省公务员参与体育锻炼的动机高度集中在强身健体和调节心情这两项，在问卷所提供的所有可供公务员选择的体育锻炼动机中，有597名公务员将强身健体作为自己参与体育活动的首选目的，占被调查对象的一半以上，占公务员总数的58.88%，列第一位；选择将调节心情作为自己参与体育活动的直接动机的公务员有296人，占总数的29.19%，列第二位；选择以医治疾病为锻炼动机的公务员有37人，占总数的3.65%，列第三位；由于公务员、特别是具有一定职务的中高级公务员的工作性质关系，认为自己参与体育活动的原因是因为工作需要的公务员有35名，占总数的3.45%，在各选项中排名第四位。

（八）体育锻炼的坚持情况

对河南省公务员平时能否坚持体育锻炼的情况所进行的相关调查，调查显示，能够在平时的日常生活中坚持进行体育锻炼的公务员有166人，仅占总数的16.37%，在所给的三个选项中位列倒数第一；选择在某一时期能坚持体育锻炼的公务员有310人，占总人数的30.57%；而明确回答平时不能够坚持体育锻炼的公务员有538人，占总数的53.06%。由此可见，不能够坚持体育锻炼的公务员比例要远远大于能够坚持体育锻炼的公务员比例，坚持体育锻炼的情况不佳，且中断率较高。

二、影响河南省公务员体育锻炼行为的客观因素分析

（一）人口学因素

影响和衡量体育锻炼效果好坏的标准主要有三个，分别是参与体育锻炼的频率，每次锻炼的持续时间和锻炼的强度。研究首先从人口学的角度分别在从河南省公务员的性别、河南省公务员的行政级别和河南省公务员的学历层次三个视角为出发点，对影响河南省公务员体育行为的因素进行人口学分析。

1．河南省公务员每周参与体育锻炼次数情况

性别不同，河南省男女公务员每周参与体育锻炼的次数也不尽相同，存在着一定的差异。可以看出，河南省男性公务员中有57.27%的人基本上不参加体育锻炼活动，而女性公务员选择基本上不参加体育锻炼活动的比例为48.00%，其百分比较大幅度低于男性公务员，说明河南省女性公务员在体育健身的参与率上要好于男性；在每周参与体育锻炼的次数小于3次的选择上，有34.43%的男性公务员和34.67%的女性公务员选择，两者所占比例基本上相同；在平均每周参与体育锻炼次数大于或等于3次的选择上，河南省男性公务员所占比例为8.30%，女性所占比例为17.33%；由此可见，河南省女性公务员不仅在体育锻炼参与率上要好于男性公务员，而且在锻炼次数上也要好于男性。

从行政级别上看，副市厅级公务员在每周参与体育锻炼的次数方面最好，不参加体育锻炼活动的公务员比例仅占其总人数的34.15%，每周锻炼次数在3次以下的比例为其总数的36.59%，锻炼次数大于或等于3次的比例占同级别公务员的29.27%，均显著好于其他行政级别的公务员，这可能与副市厅级公务员的年龄与其他级别的公务员相比较大，健康问题逐渐突出，健康意识逐渐增强有一定的关系，此外，这与市厅级公务员作为党和国家的高级领导干部，层次较高，体育意识和健身意识较强有一定的关系；与其他行政级别的公务员相比，正县处级公务员各个方面都处于最差的位置，在不参加体育的比例上高于其他公务员，在两个活动次数方面的指标方面都低于其他级别的公务员；副县处级公务员和正乡科级公务员处于中间的位置。总体来讲，副市厅级公务员在每周体育参与次数方面最好，副县处级公务员和正乡科级公务员次之，正县处级公务员最差；副职好于正职。

从河南省公务员的学历层次的角度对公务员参与体育锻炼的频率进行分析我们可以发现，各学历层次中几乎不参加体育锻炼的公务员的比例从高到低分别为本科、硕士、博士和专科，其所占本学历层次的比例分别为本科56.01%、硕士54.29%、博士51.11%和专科48.08%；每周参加体育活动，但是活动次数在3次以下的公务员按学历层次来划分，所占比例分别为博士37.77%、硕士为36.81%、本科为34.01%、专科为34.62%；而每周锻炼次数在3次以上的公务员按学历层次来看，锻炼频率最高的是专科学历层次的公务员，有17.31%的公务员能够达到每周锻炼次数在3次以上，其次是硕士学历层次，该学历层次有11.96%的公务员每周锻炼次数在3次以上，具有博士学历的公务员该比例略低与硕士，为11.11%，本科学历层次的公务员所占百分比最低，为9.98%；对以上统计结果进行综合分析可知，专科学历层次的公务员无论是在体育活动总体参与率上，还是在锻炼的频率上都要好于其他学历层次的公务员，在各学历层次的公务员中居第一位，博士和硕士学历层次的公务员处于中间位置，本科学历层次的公务员体育锻炼的频率和总体体育锻炼参与率均为最低，详见表1所示。

2．河南省公务员每次参与体育锻炼持续时间情况

表2是河南省公务员每次参与体育锻炼持续时间情况调查表，该表显示，河南省男性公务员中每次参与体育锻炼活动的持续时间在30min以内的比例占河南省男性公务员总数的75.43%，每次持续时间在30min以上者占河南省男性公务员总数的24.57%；河南省女性公务员每次锻炼时间在30min以内的比例占河南省女性公务员总数的62.93%，而每次持续时间在30min以上者占河南省女性公务员总数的37.07%，由此可见，河南省女性公务员在平均每次体育锻炼持续的时间上同比要优于男性公务员。

按照行政级别对河南省公务员每次参与体育锻炼的时间进行统计可以看出，在各级公务员中，河南省副市厅级职务的公务员每次锻炼持续时间在30min以上的比例为其同一行政级别的43.90%，同比显著高于其他行政职务的公务员，正县处级公务员每次锻炼持续时间在30min以上的比例为其同一行政级别的35.19%，副县处级占其同一行政级别的36.79%，正乡科级占其同一行政级别的总数的38.86%，总体来讲这三个行政级别的公务员随着行政级别的降低，每次锻炼持续时间在30min以上的比例却呈现出增高的趋势，除了副市厅级职务的公务员以外，其他三个行政级别的公务员每次锻炼持续时间在30min以上的比例与公务员的行政职务成反比。

从学历层次上对河南省公务员每次参与体育锻炼的时间进行统计，我们可以看出，具有本科学历层次的公务员每次锻炼持续时间在30min以上的比例为43.99%，在各学历层次的公务员中该项比例同比为最高；处于第二位的是具有专科学历层次的公务员，每次锻炼持续时间在30min以上的比例略低于本科学历层次的公务员，为42.31%；具有硕士学历的公务员的所占比例居第三位，为32.52%；博士为31.11%，同比在各学历层次中为最低。

3．河南省公务员每次参与体育锻炼时的强度情况

从河南省不同性别的公务员每次参与体育锻炼时的强度情况百分比中我们可以发现，河南省公务员在每次体育锻炼时的强度大小方面，有7.82%的男性公务员选择的是其本人可承受的较大强度这一项，同比之下，女性公务员中仅有4.27%的公务员选择的是其本人可承受的较大强度这一项；在本人可承受的中等强度这一选项中，河南省男性公务员中有28.48%的人选择了该选项，女性公务员选择该项的比例为13.60%，同比也是低于男性公务员；在本人可承受的较小强度选项中，男性公务员选择该项的百分比为63.70%，女性为82.13%，女性高于男性。由此可见，在河南省不同性别的公务员次参与体育锻炼时的强度方面，男性公务员在进行体育锻炼时采用大、中等强度的比例均要高于女性公务员，而女性公务员多采用小强度的体育活动方式。

在河南省公务员每次参与体育锻炼时的强度方面，副市厅级的河南省公务员没有一人选择平时参与体育锻炼的强度为本人可承受的较大强度这一备选项，而选择本人可承受的较小强度的副市厅级公务员却有33人，占其总比例的80.49%，说明河南省副市厅级的公务员在参与体育锻炼时能够严格控制自己的锻炼强度，自觉避免较大强度的体育运动，以小强度的“轻体育”活动为主要锻炼方式；正县处级、副县处级和正乡科级的公务员中选择平时参与体育锻炼时的强度为本人可承受的较大强度的比例分别为5.92%、8.49%和11.14%，随着公务员行政级别的降低而成增高的态势；平时参与体育锻炼时的强度为本人可承受的中等强度的比例也是呈现出这种态势；选择平时参与体育锻炼时的强度为本人可承受的较小强度的比例与公务员的行政级别成正比。但是总体来讲，河南省公务员偏重于小强度的体育锻炼活动。

以河南省公务员的学历层次不同来研究公务员平时参与体育锻炼时的强度，我们可以发现，在选择平时参与体育锻炼的强度为本人可承受的较大强度这一选项中，各学历层次的比例从高到低依次为硕士、本科、专科和博士；在选择平时参与体育锻炼的强度为本人可承受的中等强度这一选项中，各学历层次的比例从高到低依次为硕士、博士、专科和本科；在选择平时参与体育锻炼的强度为本人可承受的较小强度这一选项中，各学历层次的比例从高到低依次为本科、硕士、专科和博士；总体来说，各个学历层次的差别不甚显著，没有明显的特征。

（二）社会学因素

1．社会职业特征

公务员作为一个较为特殊的社会职业，因其职业的特殊性，使之对公务员群体参与体育健身活动产生了一定的消极影响，这种影响主要表现在两个方面：第一，公务员工作任务重，没有时间和精力坚持参加体育健身活动，影响了体育健身活动在公务员群体中的顺利开展，在调查中部分领导干部表示平时工作任务重，压力大，常常感到有干不完的工作，开不完的会，解决不完的问题。常常要加班加点的干，有时节假日也常常得不到休息。对自己的身体健康也就不能进行过多的关注。第二是较多的社会活动和应酬，人民网上有一篇文章显示，最近中国青年报社会调查中心完成了的一项社会调查，他们对1735人的饭局安排等进行了调查。调查显示，在“哪些人的应酬最多”中，认定是“商人、企业家”的占82.6%，位居榜首，“公务员”和“演艺界人士”同以62.4%紧随其后，排名居第二位[3]。一些公务员表示，自己除了需要与家人、朋友、亲戚、同学和同事之间的一些必要应酬之外，工作上的一些迎来送忘，人情世故也占用了自己的很大精力和时间，还有些公务员表示需要经常在一些社会活动中出席和发表致辞，出席剪彩和奠基等各种仪式等等。这些活动常常打乱公务员的健身计划，致使健身中断。健身中断率高是公务员健身活动的一个特点。

2．对健康获取途径的认识

人人都需要健康，但如何才能够如何获得健康，人们的认识不尽相同，虽然大多数人认为适当的运动，充足的休息，均衡的营养，同时保持身心的平衡与和谐是获取健康的最主要途径，但这也不能一概而论，就像“生命在于运动”和“发展体育运动，增强人民体质”早已得到绝大多数人民的共识的同时，“生命在于静止和生命在于有规律”等理论仍然存在。著名学者季羡林先生就是一例，季羡林先生年近100，身体健康，思维敏捷，每天都坚持读书写作，这种超乎常人的境界为外人羡慕，但季先生对自己的健康心得就总结为九个字，即不劳累、不锻炼、不生气，认为生命在于静止。此外，还有人认为良好的医疗条件等方面是获得健康的最主要途径，正是这种对健康获取途径认识的多元论，在一定程度上影响了公务员在参与体育锻炼时的热情和积极性。

3.公务员个体的主观需要

马克思主义哲学认为：“内因是事物变化的根据，它规定着事物发展的方向，是事物发展的根本原因，外因是指事物之间的相互联系、相互影响，是事物变化的条件，它能够加速或延缓甚至是暂时改变事物发展的进程，但它必须通过内因而起作用，它是事物发展的第二位原因”[4]。即外因是条件，内因是关键。公务员参与体育锻炼活动也是如此，在调查中发现，河南省公务员中有一部分公务员认为自己身体好，目前没有必要进行体育锻炼，甚至还有个别公务员因为自己的体育动作不规范害怕会遭到别人讥笑而不愿意进行锻炼，此类行为就造成了部分公务员在主观上就不愿意锻炼，缺乏锻炼的积极性，对参加体育健身活动的必要性认识不足，缺乏锻炼的根本动力，这是影响公务员体育锻炼的内因，是关键因素。所以，即使有很好的有利于公务员体育锻炼的外部条件，这一部分公务员也不会积极主动地参与体育活动。必须加强河南省公务员对体育健身活动的正确认识。

三、小结

河南省公务员参与体育锻炼的行为很不理想，基本上不参加体育锻炼锻炼活动的比例占总数的53.84%；每次锻炼持续时间在30分钟以下的公务员占河南省公务员总数的70.81%；每次锻炼的强度对于其本人来说为可以承受的较小等强度比例占总数的70.51%。河南省公务员锻炼的频率、时间和强度上都需要提高和改善。影响河南省公务员参与体育锻炼的因素多种多样，除了人口学因素外，公务员的社会职业特征、公务员对健康获取途径认识的不同、公务员个体的主观需要和河南省社会体育资源匮乏等社会学特征也是影响河南省公务员体育锻炼行为的重要因素。

建议健全和完善体育场馆设施，功能齐备、设施完善的体育场地设施是开展体育活动的有利支持和条件保障。进一步增加和提高河南省体育场馆设施的数量和质量，并进行合理的区域配置，使之利用率趋于最大化，这也是对河南省公务员群体体育锻炼的有利促进因素。进一步丰富河南省直单位运动会、河南省文明单位运动会等活动形式和活动内容。

参考文献：

[1] 全国体育学院教材委员会体育理论教材小组.体育概论[M].北京:人民体育出版社.1996:46.

[2] 宋晓东.中科院知识分子的锻炼行为及其干预策略[D].北京体育大学博士研究生学位论文.2003:45.

[3] 要坚决把公务员从“应酬榜”上拉下来[N]..2007.03.14.

[4] 张锦峰.政治理论[M].北京:中央民族大学出版社.2005:33-34.