幸福始于照顾好自己

有一段日子，我的生活到了“山重水复疑无路”的境地。开始是父母对我由颇有微词到大加埋怨，我所得薪水不足以让他们过上衣食无忧的生活；接着，我资助了四年即将大学毕业的弟弟突然被告知患上了精神抑郁症，他的班主任在电话里不容置疑地提醒我应该负起责任，尽快给弟弟看病，不能因为耽搁毁了他一生；而事实是，为了保住自己的职位，我几乎天天加班到深夜，为此老公的脸色更加阴郁，他受够了和孩子一起眼巴巴等我回家的百般煎熬。因为老公和父母关系不断恶化，当我心情沉重地告诉他这一堆的麻烦事时，他果然袖手旁观并且对我冷嘲热讽了一番。工作充满危机，家也没有家的温暖，世界突然在我面前变得面目狰狞，阴冷得看不到一点希望的光芒。

我一边和父母、学校进行交涉，一边得面对工作上领导愈来愈挑剔的目光。一点一点涌出来的新的困境让我渐渐变得心灰意冷。这时一场重感冒袭击了我，头疼得厉害，半夜起来有一种快要窒息的感觉。我的嗓子也哑了，很多沟通的工作都不得不停下来，领导的脸色也更加难看了。我变得厌烦和一切人说话，一时间，活着变成了一件痛苦的事。好几次，我一个人站在大厦３５层楼梯口的窗口看庸庸碌碌的人群，想着就这样跳下去一切痛苦都结束了。

与此同时，老公和我的矛盾愈演愈烈。三岁的儿子不知不觉成了我们两个人的出气筒。有一天下班回来，老公对我不理不睬，我的心情也更加沉入谷底。儿子过来搂着我的腿，撒着娇说，妈妈，陪我玩球。我不耐烦地推开他的手，生气地说，找你爸去。儿子没动，一个人默默地坐在了小板凳上。我洗好手来到客厅，正好看到他抬起双手自己擦着眼泪。我的心揪成了一团：我连自己的儿子都不能好好地照顾，我算什么母亲啊！

我开始好好审视自己。我告诉自己一定要尽快好起来，我至少要保证儿子能够健康活泼地成长。我老老实实地吃药，格外关心起自己的饮食起居。体力逐渐恢复，我每天都列好工作清单，有条不紊地做好每一项工作，我提醒自己无论多忙一定要微笑。生活又一点一点地把阳光还给了我。我变得果断而有勇气，和父母的沟通开始有了好的转机。我果断地把弟弟接了回来送回了老家，在药物和心理治疗下，他的身心健康有了明显好转。我的坚定和乐观也感染了老公，他对我由佩服到关心，我们的家庭一天天地温馨起来。

这一段人生告诉我：幸福，其实始于照顾好自己。只有照顾好自己，体力和斗志才会坚强。当你爱自己、相信自己，你就拥有了刀枪不入水火不怕的金刚之身，你就能做到无所畏惧地去爱和关心别人。那些生活中肯定会有的沟沟坎坎，都只会变成获取成就感的铺垫而已。而幸福，当然永远都在你自己手中。

（Ｅ－ｍａｉｌ：ｓｈｉｙｉｎｇ１０＠ｓｉｎａ．ｃｏｍ）