浅析中学生课外体育活动参与现状

课外体育活动是利用课余时间以健身活动为主要内容的各种身体练习，以达到满足广大学生的多种身心需要、培养学生锻炼习惯、促进学生全面发展的目的。课外体育是体育教学的延伸，是体育课的“第二课堂”。学生课外体育活动的参与程度将直接影响到学生的体质和健康状况，影响到学生“终身体育”观念的形成。我校对课外体育活动兴趣、参加课外体育活动的次数以及持续的时间等方面的问题进行调查分析。从近几年来中学生的体质调查结果来看，前景令人担忧。高分数、低体能已经成为各校学生的普遍问题，笔者通过对我校学生参加课外体育活动现状的调查，分析出课外体育活动的不足之处，为完善我校今后开展课外体育活动提供参考依据。

一、学生参加课外体育活动的兴趣态度是积极的

通过调查笔者了解到，参加课外体育活动“很感兴趣”和“较感兴趣”的学生为83.59%，“很感兴趣”选项中男生大于女生；“较感兴趣”的学生中虽然女生大于男生，但是二者差别不大，反应了中学生参加课外体育活动的兴趣态度是积极的；“不感兴趣”和“毫无兴趣”的学生占7.18%，男女生之间的差别不是很大，反应出这部分学生对课外体育活动、体育的价值、体育的认识和作用缺乏真正意义上的了解，应使这部分学生得到正确的引导。学生每周参加课外体育活动的次数不足，主要以“1―2次”为主，每周参与课外体育活动的次数反映了学生通过体育活动进行健身、健心锻炼的几率，他是保证学生增强体质状况的前提。男女生差异不大；每周参加“3―4次”的学生中男生的比例大大高于女生的比例，说明男生每周参加课外体育活动的次数多余女生，同时有的学生每周从来没有参加过课外体育活动，说明了这部分的学生体育锻炼意识比较薄弱，因此这些学生应从思想上重视，使其充分认识到参加课外体育活动的重要性。

二、学生每周参加课外体育活动持续的时间短，活动量不足

调查结果显示，每次持续“30―60分钟”的学生居多，以55.90%占据第一位，这部分学生保持了一定的活动量；每次持续“30分钟以下”的学生占24.10%，其中女生占27.84%，这说明部分女生的活动持续时间较短。

学生在课外体育活动项目的选择上排名前三位的依次是：篮球、乒乓球、田径。男女生在选择体育活动项目上带有明显的性别特征差异，综合素质要求全面，具有强烈的竞争性和对抗性“篮球”项目深受男生喜爱占85.34%，而女生则主要选择受场地限制较小、不具有对抗性，有一定健身娱乐性质的“羽毛球”项目占60.76%。就总体的选择排序来看，篮球之所以排在第一位以篮球作为学生公共体育课的体育项目的影响是分不开。篮球作为传统体育项目深受广大人民喜爱，普及型较高，在学校体育中占有重要的地位。这与学生的实际情况是分不开的，也与学校场地设施、器材的缺乏是分不开的。

三、绝大多数学生选择和朋友、同学一起进行课外体育活动

学生参与课外体育活动的制约因素主要有：学习负担重没有时间、缺乏场地器材、缺乏教师指导。中学生在课余时间没有什么事情可以做的情况下利用参加课外体育活动来满足自己欲望需求的同时，客观因素在不同程度的制约着学生的参加。大多数的学生对课外体育活动具有正确、主观的认识和积极的态度，喜欢参加课外体育活动，希望通过体育锻炼增强体质、丰富自己的业余生活和养成锻炼身体的习惯；但是参加课外体育活动的动机又是多方面的，最主要的动机就是强身健体和兴趣爱好；学生参加课外体育活动的时间主要是在下午，在早上和晚上的也有，但不是很多，尤其是女生经常在晚上进行运动，男、女之间存在着很大的差异；大部分学生参加课外体育活动所选择的场所则是在学校里和同学一起参加，少数学生自己单独活动；调查结果显示：学生参加课外体育活动的强度和持续的时间不是很理想，有一少部分学生竟然根本不参加课外活动；场地器材不足也是影响学生参加课外体育活动得主要因素，还有无人指导、缺乏必要的锻炼知识在很大程度上也影响了学生参加课外体育活动。

俗话说“身体是革命的本钱”，没有强壮的身体作为后盾，学习再好也是没有意义的。近年来，学生数量增多，而学校体育场地根本供不应求，所以学校应该加大投入，改善现有的体育场地和器材；此外，我认为学校大力宣传，倡导学生们积极参加课外体育活动，应该让学生从思想上重视，让他们自愿的参加；还有培训专业的课外体育活动的指导者，学校体育场的管理应该对学生开放，而不仅仅是为教学准备；学校应该组织一些体育活动，使学校里的体育气氛浓厚，学校各部门也要配合，这样才可以为课外体育活动开展提供保障。