孩子学步 第10期

当你的宝宝终于能慢慢地撒开脚丫自己走路，从此告别整天抱在大人怀里的历史时，家长就要根据宝宝不同的学步期，为宝宝准备不同的学步鞋。

0至4岁宝宝的小脚丫非常柔嫩，足底有厚厚的脂肪遮盖足弓，令足部扁平，形成“假扁平足”的现象。宝宝开始学走路了，家长要注意保护学步宝宝的小脚丫。宝宝学步分三个阶段，三个阶段应该穿不同的鞋。

15个月前：鞋底薄的软身布鞋

约15个月前的宝宝处于爬行期至学步初期阶段，开始尝试站立及学步。此阶段应多鼓励宝宝在室内赤足，让足部直接接触地面，增加足底抓地感，培养平衡力。但是为了保温及避免足部受伤，父母也可以选择鞋底特薄及软身的室内步前鞋，比如传统的老人手工做的小布鞋（记着不是千层底，而是薄薄的布底），绒布小鞋都可以。这样，既能够保持足底抓地感觉，也可以有效保护宝宝的小脚丫了。

15个月后：需要重点控制脚形

约15个月后的宝宝，正处于学步期阶段，开始有较多走路的时间。但由于步态未稳，比较适合穿着前足容易曲折的幼儿学步鞋。父母可为15个月后的宝宝选购一些鞋身为网布设计及鞋底薄身柔软的学步鞋，这样的鞋会比较容易弯 曲令宝宝走路时容易起步，有助培养正确的步态。

24个月后：更进一步控制脚形

约24个月后的宝宝，处于稳步期阶段，父母要为此阶段的宝宝选购鞋子，需要选择一些鞋身较坚硬的幼儿稳步鞋。而且鞋子需有特别坚硬后跟杯，进一步控制后足外翻，温和足弓承托，承托足弓。鞋底亦要容易曲折，有助起步。这能更进一步控制脚形，以减少扁平足所引起的后遗症。

家长在为宝宝选鞋时，要注意鞋要有足够弹性，符合宝宝脚形。

笔者发现，不少大商场及婴幼儿专卖店有许多色泽鲜艳、款式各异的婴幼儿鞋子，有小皮鞋、塑料鞋、橡胶鞋，有的还仿造大人鞋的款式。其实学步期舒适、合脚、防滑的平底婴儿鞋是最佳选择。较大学步期宝宝的鞋子以能完全包住脚的包鞋为优（最好包到脚踝），此外还须考虑支撑性与防滑性，且为了保护脚，鞋面会比婴儿鞋显得略硬一些。

另外，到了宝宝幼童期，有的家长有时会刻意地为他们选购一些时尚的皮质鞋子，实质上宝宝长期穿在脚上也不利于脚部健康。3～7岁左右，宝宝的脚逐渐发展成为幼童阶段的脚形，这时孩子脚掌的外形会渐渐变窄，迅速朝纵向发展，且足弓开始屈起，脚跟曲线也开始像成人脚跟的外形。这个阶段孩子跑、跳的运动机会多，因此这时带扣带的鞋子，更方便孩子穿着，同时也可以避免鞋带松落被绊倒的情况，且鞋子要具有足够的弹性，符合宝宝的脚形。