幸福的咸和淡

弘一法师李叔同晚年的时候，把生活与修行结合起来，过着随遇而安的日子。一天，他的老友、散文大家夏丏尊来拜访他。夏丏尊见他吃饭时只配一道咸菜，就不忍地问他：“难道这咸菜不会太咸吗？”“咸有咸的味道。”弘一法师回答道。吃完饭后，弘一法师倒了一杯白开水喝，夏丏尊又问：“没有茶叶吗？怎么喝平淡的开水？”弘一法师笑着说：“开水虽淡，淡也有淡的味道。”

弘一法师和夏丏尊的这番对话，让我们清楚了一个简单的道理：生活的滋味往往源于我们对待食物的心态，我们感受到的幸福的咸和淡有时依赖于我们不同的心情。

简单的咸菜和白开水，在弘一法师的眼里有着各自独特的味道。黑白照相机，照出的是黑白的照片；彩色照相机，照出的就是彩色的照片。同样的眼睛，装上黑白的心情，就会看到黑白的世界；装上彩色的心情，就会看到彩色的世界，顾城说：“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明。”不要抱怨黑夜的黑，我们该给自己的心情换上一百种色彩，这样才能真正地品味这个充满各种滋味的世界。

生活中的咸和淡常常会反映我们的不同感觉。我们会听到许多的抱怨，抱怨社会的不公，抱怨社会竞争的激烈……这些当然是事实，可这是我们世界的全部吗？其实是我们有了显微镜，便忘记了眼睛，忘记了我们曾经也拥有过很多。就像一个故事所说的：两个犯人在监狱里，每天都望着铁栅栏的窗户。一个人的眼中只有冰冷的铁条，而另一个却在数着夜空里的星星。如果你悲观地看待一切，那么不如意就会塞满你的脑海；如果你的眼光聚焦于美好，那你便每天烤着幸福的甜面包。

著名医学家查尔士·梅耶说：“烦恼会影响血液循环以及整个神经系统。”研究表明，一个人皱一下眉头需要牵动30块肌肉，但笑一下只需牵动13块肌肉。可见，笑一下所消耗的能量要比皱一下眉头省很多。爱默生说：“你发怒一分钟，便失去了60秒钟的幸福。”那么，你还愿意烦恼着一些鸡毛蒜皮的事吗？与其去烦恼一些不能够改变的东西，还不如赶紧为你幸福的每一秒钟露出微笑！

曾任美国总统的罗斯福有一次家中失窃。我们或许会认为这是一件不幸的事，但罗斯福在给安慰他的朋友的回信中，给出了不一样的答案：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我。我现在很平安，因为：第一，贼偷取的是我的东西而没有伤害我的生命；第二，贼偷去的是我部分的东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他而不是我。”罗斯福在不幸的境地中都能够看到积极的因素，那我们的生活是不是开满了向上的太阳花呢？与其抱怨造物主在玫瑰花茎上附了尖刺，还不如感谢造物主在尖刺上添上玫瑰花呢。

倘若你无精打采地烤着面包，你烤出的面包就是苦的；倘若你快乐地烤着面包，你烤出的便是幸福的甜面包。生活中充满了精彩的风景，只要你怀着乐观向上的心，你天天都能吃上幸福的甜面包。咸和淡，就在于你的心情。

（责任编校刘青霞）