职场“七年之痒”

婚姻里有“七年之痒”的说法，职场里同样存在。迈入职场第七年，个人事业有了一定基础，但也进入了瓶颈期和倦怠期。接下来该如何发展、如何突破、如何调整自己的心态呢……

职场个案――

人物：张丽，女，31岁，文秘

大学毕业那年，我作为优秀学生，早早地被一家大型国有企业相中。当我的同班同学还在奔波于一场又一场的招聘会时，我却已经幸福地领到了自己的人生第一份工资，有了一间十几平方的单人宿舍。同学们都很羡慕我，的确，我的单位待遇不错，工作内容也很简单，只是写写材料和汇报之类的东西。

这样的日子，一过就是七年，七年时间里，在我们这个讲资历、讲工龄的单位，我在职位上没有任何进展，仍然是一个每天写汇报的小科员。我最大的收获就是分了一套小房子，与单位一个男同事结了婚。同学聚会上，我早已不是大家羡慕的对象了，他们大多都有了不错的事业，反过来奇怪我怎么还呆在那个效益已经下滑的单位不跳槽。我受了刺激，准备跳槽的时候，却发现自己的专业已经丢得差不多了，现在的我，出去找工作可以说毫无优势。

恰在这时，我怀孕了，在丈夫的建议下，我无可奈何地放弃了跳槽的打算。有时候想到自己的将来，不禁有点心灰意冷，我的下一个职场七年，也许依然是一个不断重复、不断循环的过程，这样的工作，实在如同鸡肋，食之无味，弃之可惜。

职场心理点评――

主人公的工作经历，具有一定的代表性。刚参加工作时，当我们作为职场新人，大多是满怀着一腔激情，心里有种种美好的设想和计划。但当工作几年后，人们对所从事的职业有了一定的了解，就业之初的新鲜感、神秘感不复存在，当发现一切“不过如此”时，当大展宏图的理想无法实现时，就会开始怀疑自己的职业选择，就会有挫折感，进而悲观失望，随之而来就会感到焦虑苦闷。

职业中的第一个“七年之痒”，实际上，是一种职业心理的盲区。工作到了第七年，大多数人已经接近或超过了30岁，这是一个特殊的年龄阶段，按照我们常说的“三十而立”，大多数人在这个时候会对自己的职业生涯有一个审视和评定，如果感觉自己几年间碌碌无为，一无建树，很可能就有沉重的挫败感。而在这个时候，因为自身和外部的种种因素，重新选择的机会跟七年前相比少了很多。于是，很多人就开始抱怨和苦恼，甚至就此消沉低落下去。

“为什么我的事业好像发展到头了？”几乎每一个工作到第七年的职业人都会遇到这个问题，并深受困扰。据职业顾问调查显示：迈入职场第七年是由中层迈向高层的关节点，这时是职业人最有可能出现事业“瓶颈”的时侯。在这一阶段的白领员工，已经有了相对丰富的工作经验，在本单位已经是一定意义上的“老人”了，个人事业有了一定基础，但接下来怎么发展却出现了一个死胡同。如何把“七年之痒”变成“七年一跃”，是他们的当务之急！

职场建议――

1、心态要平和。

不要给自己的事业发展制定太严格的时间表，没必要用别人已经取得的成绩来打击自己的自信。每个人的资源不同，成功的路线和时间自然也有所区别。只要你静下心来，认真踏实地做好每一件事，也许你的职场黄金转折点，是从职场第八年开始。

2、如果真的已经到了职场平台，不如放慢脚步，暂时休整。

可以给自己申请一个假期，换个环境，让自己彻底放松。也可以用更多的时间学习充电，给自己的世界里不断加入新鲜的“水”。只要你做好了准备，当下一个机会来临时，你才有可能把它抓住。

3、如果真的证实了前七年的职场选择是一个错误，那就坦然承认失败，重新再来。

30岁重新出发，虽然迟了，却也是一个全新的起点。从现在开始，应该重新审视自己的职业定位，在了解个人能力的同时，结合社会的发展形势，谋划自己未来的发展蓝图，这才是打开新一年发展局面的重要手段。

下期预告：

在职场里，职位的升迁变动，随之而来的是工作环境和人际关系的变化。当一个与你能力相当、资历相近的朋友，有一天，突然成为了你的下属或领导，你将会如何面对呢？下期请看《从朋友到下属的“职场友谊”》……