浅谈高中体育教学中有效示范的功能和策略

高中体育课堂是高中学生进行有效的体育锻炼和身心放松的唯一场所。在高考的压力下，高中生大部分的时间都在教室中努力学习各科文化知识，他们十分珍惜每一分钟甚至每一秒钟，要不是体育课给他们制造进行身体锻炼和身心放松的机会，他们是不会主动进行体育锻炼的。正是素质教育的深入推广，才使得高中体育课能够为学生的身体锻炼和放松制造机会。可见，高中体育教学在高中教育中的地位是多么的重要和关键。我们体育教师必须高度重视体育教学课程的设计和实施，以最好的教学质量和最高的教学效率来完成高中体育教学。

在高中体育教学中，其中一个重要的教学手段就是动作的示范。动作示范对于体育教学具有非常重要的作用，如果能够将动作示范做到恰到好处，那么体育教学课堂及体育教学质量就会得到大幅度的提升。动作示范对学生学习运动技术，正确掌握运动技能具有良好的教学效果，而且对教学效果的提高具有很大的促进作用。对于动作示范这么重要的一个环节，我们在实施时应该注意一些什么内容，怎样进行动作示范才能够给学生更加直观形象地引导，利于学生运动技巧和动作的掌握呢？接下来我们就一起分析动作示范存在的特殊功能以及我们在实施时应该注意的细节和坚持的原则，希望能够在以后的体育教学中帮助到大家。

一、分析有效示范的特殊功能

动作示范教学区别于教师的知识讲解过程，它不仅能够将动作的文字知识传递给学生，还能够让学生通过视觉来直观和形象的观察，这样教师就能够将体育教学的知识、技能和技术正确地传导给学生。因此，示范在体育教学起到信息传导的作用，我们必须讲究示范的效果和质量，否则不但不会达到动作示范的良好效果，还会事与愿违，出现错误的指导。

示范这种重要的体育教学手段，能够让学生准确地掌握体育运动技术，以便在运动的过程中形成良好的运动技能。经过专家的研究和实践证明，动作示范在某种情况下要比其他的讲学方法更能够促进学生的学习激情。示范功能的大小和作用效果取决于很多教学因素，如示范者的个人特点、示范的准确性与示范的时机等等。

（一）示范效果会随着人员的不同而不同

体育教学中，进行动作示范的人员通常情况下只有两种：一是体育教师的示范；二是学生的示范。在一般情况下，学生还是十分相信教师对体育运动的示范，他们的从师性决定着教师的示范效果会更加容易被学生接受和认可，并且会自愿地按照教师示范的动作技巧和要领进行练习和运动。这样便十分有益于学生对知识的理解和掌握。相反，学生的示范就会被其他学生进行怀疑，即使动作的示范非常标准和完美，也会因为是学生的示范而受到他们的排斥，这样就会使示范的作用和功能大大缩减。因此，在体育教学中我们一般还是由教师来承担动作示范的任务。

（二）示范者示范动作的熟练程度决定着示范效果

经过多年的教学经验，我发现教师或是学生的示范动作非常熟练时就会更加容易引起其他学生的关注，这是学生学习效果的最佳时期。也就是说，无论是学生的示范还是教师的示范，都需要示范者对示范的动作和技巧十分的熟练。熟练示范还可能会有效地促进学生对体育知识产生强大的学习动机，使学生也迫切地想要达到示范者的熟练和优美程度。

二、科学有效示范的注意事项

动作示范具有如此好的教学效果，我们在进行高中体育教学时就应该十分重视动作示范的实施，争取把示范教学的最大教学效果发挥得淋漓尽致。

（一）示范必须准确无误

示范的目的就是教师要让学生通过眼睛的仔细观察来得到和领会动作的要领和技巧。确保示范者动作示范的准确性才能够给学生以正确的指导，才能够保证学生学到动作的正确性。动作示范的准确性还会直接影响到学生对动作技能的学习，这是任何运动项目学习过程中都十分重要的因素。

（二）示范要具有侧重点

同样的示范在教学的不同阶段对学生会有不同的指导作用。同样一个熟练完美的示范可能会根据教学目标的不同而显现出不同的教学功能。这就需要我们教师在教学的过程中要根据自己教学内容和教学目的的不同而设置。例如，在学习撑竿跳高时，在不同的教学阶段教师所做的标准示范动作都是一致的，但是在不同学习阶段，学生的学习任务和学习要求是不同的，在最开始学习阶段，学生只需要粗略地掌握撑竿跳高的基本动作要领就可以了。而到后期对知识精炼讲解和动作的巩固和提高阶段，就需要学生通过仔细的观察，来重点寻找和学习比较精细的动作技能。

（三）示范的时机要把握恰当

示范的效果虽然很明显和有效。但是并不是在课堂教学的任何时刻都适合进行动作示范的。而随着示范时间的不同就会产生各异的示范效果。在教学的过程中，教师要结合自己的示范目的来选择最适合进行示范教学的时机。并且示范的次数并不是学生进行练习之前进行一次就足够的，我们在教学过程中可以选出适当的时机进行反复的示范，以加强学生的理解和掌握。

（四）要采用示范与讲解的同步进行

动作示范并不是孤立存在的教学手段。讲解与示范的巧妙结合可以加强两种教学活动的协调，有利于学生对体育动作准确稳定的掌握。当然，在二者结合的过程中肯定会有主次之分，这需要教师根据自己的教学目标来分清主次教学方式。例如，我们重在强调动作的要领和技能就采用示范为主讲解为辅的结合方式，在示范动作的关键时刻，要用简练精确的语言进行描述和说明。

（五）结合教学实际制定适宜的示范

体育教学中的示范方法并不是单一且固定不变的。在体育课堂教学实施的过程中，会根据课堂中教学的运动项目的目的不同以及教学阶段的不同，而采用多种多样的动作示范方法。之所以会出现形式丰富的示范方法是因为教学结果的不同、教学项目对身体的生理结构的不同要求以及项目的完整性的不同。这就要求在教学过程中的动作示范要做出相应的调整。简单的动作就可以简单示范，复杂的动作就要慢些示范，或是把动作分解开来进行示范，这样才能够更加完美和有效地将动作展现在学生面前。因此，教师应根据具体的教学内容，适当地采用示范的不同方法，并对示范动作连贯性和完整性做出完整性的要求，在不同的教学项目的学习阶段根据需要给予不同形式的示范。

总之，动作示范是高中体育教学中要教学手段，在体育教学中有着十分关键的教学地位。示范的有效进行才能够保证学生学习动作的准确性。当然，任何一种教学方式都不会是单独孤立的，他还需要与讲解进行紧密的练习，才能够更好地体现出示范的功能和作用。虽然教学中示范是由体育教师才完成的，但是学生的影响力也不能忽视，留给学生的教学影响也不能小看，我们一定要重视教学环节中的示范环节。

（责编 张宇）