糖尿病患者睡眠障碍分析与护理

【摘要】 目的 探讨糖尿病患者发生睡眠障碍的原因以及护理措施，以提高患者的睡眠质量。方法 通过回顾分析我院对108例糖尿病存在睡眠障碍患者的护理干预方法，并与未实行护理干预的96例患者进行对比，了解护理干预措施对患者睡眠质量的影响。结果 观察组患者睡眠障碍缓解情况明显比对照组好，P

【关键词】 糖尿病；睡眠障碍；分析；护理

文章编号：1004-7484（2013）-02-0887-02

睡眠是人类最基本的生理需求，是精力恢复和保证大脑行为能力的必要保障。糖尿病患者因多种原因存在一定的睡眠障碍，而睡眠障碍反过来对患者病情造成不利影响，因此探讨和解决糖尿病患者的睡眠障碍问题，受到了越来越多人的关注[1]。下面就我院对108例糖尿病患者的睡眠障碍原因进行分析，并采取相应的护理措施，以及取得的护理效果，报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料 选择我院2009年度108例糖尿病且存在睡眠障碍的患者作为观察组，选择2008年度96例患者作为对照组，观察组患者实行针对性的护理干预，对照组患者不做专门的护理措施，所有患者均来自我院住院和门诊就诊的患者。两组患者在基本资料如性别、年龄、病史等方面对比无明显差异，有可比性。

1.2 分析方法 透过调查患者的基本情况，包括患者基本资料、睡眠质量、影响睡眠的因素等，患者基本资料包括患者的姓名、性别、年龄、职业、患病时间和治疗等基本情况。睡眠质量分为良好、尚可和差三个等级，良好指患者连续睡眠的时间大于8h，睡醒后精神状态恢复良好；尚可表示患者可连续睡眠4-8h，醒后精神有一定的影响，但不严重；差是指患者睡眠总时间不超过4h，醒后头痛、头晕、乏力、烦躁、精神差等。影响睡眠因素包括对疾病的认识、对环境的适应程度、对疾病的担忧、睡眠环境和饮食等多方面的因素。

1.3 护理对策 对观察组患者，我们每周进行电话随访指导1次，一个月让患者来医院复查1次，同时对患者进行针对性的干预效果，主要从以下几方面实施。

1.3.1 疾病相关知识教育 患者对糖尿病的认识缺乏，是导致患者担忧情绪增加，影响睡眠质量的主要因素。在与患者进行沟通和交流的过程中，护理人员了解了患者对糖尿病基本知识的掌握程度，然后根据其文化程度和从事职业等特点，对糖尿病的发病机制、临床表现、临床诊断方法、治疗思路、用药方法、疾病危险因素和预后情况等进行针对性的讲解，使患者消除对糖尿病的错误认识，能够正确认识和对待疾病的治疗[2]。

1.3.2 心理干预 糖尿病作为一种常见的慢性疾病，其治疗需要患者的长期坚持，药物服用时间长，同时受患者疾病的影响，发生各种并发症的几率也较高。通过对患者进行必要的心理干预，降低其对疾病的担忧情绪，使其达到较好的睡眠效果。

1.3.3 体育锻炼 让患者保持合理的体育锻炼，既可增强患者的体质，改善机体免疫力，促进身体能保持一定水准的糖代谢能力，又可转移患者对疾病的关注程度，降低外界的干扰，使患者有饱满的业余时间，增加睡眠质量[3]。

1.4 观察指标 我们通过对患者进行问卷调查，让患者自评睡眠质量改善情况，来比较两组患者睡眠障碍的缓解情况。

1.5 统计学处理 采用SSPS13.0统计软件进行处理，计量数据采用x2检验，P

2 结果

通过实行护理干预措施，观察组108例患者中，有57例认为自身睡眠障碍改善效果明显，39例认为效果一般，只有12例认为无效果。而对照组患者因无针对性的护理措施，患者只能依靠自己的适应能力，来缓解睡眠障碍，对照组96例患者中，认为缓解效果明显、效果一般和无效果的例数分别为13、48和35。两组对比，P

3 讨论

睡眠是人体最重要的一种生理活动，通过睡眠，可使长期活跃而疲劳的神经细胞得到休息，恢复正常的生理功能，睡眠时人体安静下来，除必要的系统如血液循环外，其它生理活动都相应减少甚至完全停止，从而使精神和体力得到恢复，为下一次活动做准备[4]。睡眠障碍是指睡眠的质量不高，或根本不能完全睡眠，导致神经细胞和身体其他系统不能得到必须的休息，身体一直处于紧张状态，既不利于日常生活，也不利于健康，因此保证足够高的睡眠质量对人体有着重要的意义[5]。从本案例的分析可以看出，糖尿病患者存在睡眠障碍的几率可达到三分之二以上，其中睡眠差的患者占到全部患者的31.48%[6]。通过对患者进行针对性的护理干预措施后，患者对疾病的认识程度加深，对治疗和预后的担忧情绪有所下降，从而有效地提高了患者的睡眠质量。

综上所述，糖尿病患者由于对疾病的担忧，以及疾病的直接影响了睡眠质量。通过本案例的结果可以看出，对于存在睡眠障碍的糖尿病患者，护理中只要加强对患者疾病相关知识的教育，使患者能够正确认识疾病，掌握对疾病的应对方法，就能有效降低患者睡眠质量受到的影响，使身体得到充足的休息，改善身体恢复情况。

参考文献

[1] 于丽月，王爱民.糖尿病患者睡眠问题的研究进展[J].护理杂志，2012，29（16）：39-41.

[2] 赵海英，马虹颖，刘静.老年糖尿病患者睡眠障碍的原因及护理进展[J].中华现代护理，2012，18（23）：2844-2845.

[3] 谢树英.糖尿病患者失眠护理对策[J].实用心脑肺血管病杂志，2011，19（4）：670.

[4] 乔静平.老年糖尿病伴睡眠障碍患者应用护理干预的临床效果观察[J].中外健康文摘，2011，8（44）：301.

[5] 朱瑛，喻忠美，刘子玉.糖尿病患者睡眠障碍分析与护理对策[J].中国医药指南，2010，8（23）：135-136.

[6] 朱瑛，喻忠美，刘子玉.在老年糖尿病患者睡眠障碍中应用护理干预的探讨[J].中国医药指南，2010，8（23）：135-136.