秋冬常见疾病防治问答

俗话说，一场秋雨一场寒。进入秋季后，气温将逐渐下降，昼夜温差变大。而干燥的气候不但容易使细菌、病毒滋生、传播，还会影响宝宝的生理机能。因此，秋冬季是许多疾病的高发期。

流感

流感和感冒一样吗?

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，一般流行于秋冬季节。流感病原体为甲、乙、丙三型流感病毒，传染性强，传播迅速，极易发生大范围流行。流感主要通过空气中的飞沫传播，病毒通常先感染鼻黏膜，然后不断繁殖，导致鼻黏膜发炎，出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，继而使宝宝出现全身症状，甚至引起脑炎等并发症。

而普通感冒的病原体复杂多样，宝宝一年中可患病多次。通常宝宝在受凉、淋雨、过度疲劳后容易感冒，主要的症状为打喷嚏、流鼻涕或低烧，一般没有明显的全身症状。

如何知道宝宝得了流感?

流感起病很急，病初会出现头痛、畏寒，体温会在数小时至24小时内升至38℃～40℃，还会出现咽痛、干咳、流鼻涕、全身酸痛、食欲减退等症状，可能还伴有腹泻、腹痛等消化道表现。

流感需要治疗吗，什么时候该送宝宝去看医生?

如果宝宝症状较轻，家长只需让他在家中休养，等待自行痊愈。期间要让宝宝充分休息，等他的体温恢复正常并持续24小时以后再开始正常的活动。每隔一段时间就给宝宝喂一些水，最好是淡盐水或糖水。给宝宝吃的食物要以半流质或流质为主，选材遵循清淡、易消化的原则，不要给宝宝吃辛辣、油腻的食物，并适当补充维生素。进食后让宝宝用温水漱口，保持口鼻清洁。

流感会让宝宝全身乏力不适，家长可以帮他轻轻按摩头部、颈部、背部及四肢，让宝宝感觉舒服一些。

如果宝宝出现高烧长时间不退、痰液粘稠、耳朵痛或呼吸困难等较重症状，可能出现了扁桃体发炎、鼻窦炎甚至肺炎，家长需要立即送宝宝去医院接受治疗。

接种流感疫苗能预防流感吗?

6个月以上的宝宝可以自愿自费接受流感疫苗接种，但由于流感病毒经常变异，接种一次并不能预防所有的流感病毒。因此更有效的方法是做好日常的预防工作。

秋冬季节气温变化明显，家长要根据天气变化，及时为宝宝增减衣物。多让宝宝参加室外活动，这不但能增强宝宝的身体抵抗力，还能帮助他充分呼吸新鲜空气，加速身体新陈代谢。

即使天气寒冷，也要保证家中房间每天数次开窗换气。每换气一次，可除去室内空气中60％的有害气体。同时保持室内50％～60％的环境湿度，可有效抑制细菌和病毒的繁殖，降低流感的发生和传播。

呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。若家中已有流感病人，要采取防护性措施，去医院看病及与病人密切接触时应戴口罩。

平时要加强宝宝的营养，让他多喝水，并保证充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质供应；要多食用红色食品，胡萝卜、西红柿等，富含β－胡萝卜素的食物能增强免疫功能，对防治流感有良效。

6个月以下的宝宝最好进行母乳喂养，母乳中的天然免疫成分可以保护宝宝不受病毒侵害。开始添加辅食的宝宝则需要有多样化的食物和足够的营养来增强身体免疫力。

支气管炎

为什么宝宝容易得支气管炎?

支气管炎大多由细菌或病毒感染引起，是1岁以下宝宝经常会得的一种疾病。宝宝的气管管径小、气管软骨和平滑肌发育仍不健全，再加上胸廓的弹性和胸肌力量比较弱，因此一旦得了支气管炎，可能会出现比较严重的症状。

患病后，宝宝会频繁打喷嚏、干咳，出现黄色或绿色的痰，父母会在宝宝肺部听到干、湿罗音，严重的支气管炎会让宝宝呼吸困难。

如何让痰多、鼻涕多的宝宝舒服一些?

宝宝咳嗽时有痰声，表明支气管内分泌物较多。为了不让痰液在体内淤积，家长最好经常帮宝宝拍背。拍背时将宝宝直立抱起，一手微微蜷起呈中空状，在宝宝两侧肺部的上下左右拍打出“啪、啪”的声响。如果宝宝年纪较小，家长还需要每隔1～2小时帮他翻一次身，使他保持侧卧位，有利痰液排出。

宝宝鼻涕多的时候，家长可以在他鼻子里滴一些盐水滴鼻剂，再用吸鼻器帮他把鼻涕吸出来。这样可以缓解鼻塞，让宝宝舒服一些。

什么时候带宝宝去看医生?

支气管炎多数情况下由病毒引起，因此医生并不会给宝宝开抗生素。病情较轻的支气管炎一般会在7～10天内好转。如果几天后宝宝的咳嗽没有减轻，反而有加重的倾向，或是连续几天高烧不退，甚至出现气喘、咳血等情况，就要立刻去医院接受治疗。

如何预防支气管炎?

宝宝所处的房间需要有良好的采光，每天通风数次，空气中要有一定湿度，防止过分干燥。要避免宝宝受到烟雾和灰尘的刺激，尤其不能让宝宝处于吸烟环境中，家中的吸烟者最好戒烟或去室外吸烟。

秋季腹泻

秋季腹泻和普通腹泻有什么不同?

秋季腹泻是一种多发于秋冬季的腹泻，其中10～12月是其流行的高峰期。秋季腹泻大多由轮状病毒引起，经粪至口或空气传播，常见于6～24月龄的宝宝。其中营养不良、佝偻病、贫血和体弱多病的宝宝更容易患此病，且病情严重，病程较长。

秋季腹泻起病急，初期会表现出咳嗽、鼻塞、流涕和发热等感冒症状。病程初期半数宝宝会出现呕吐，一般不超过3天，呕吐开始后的24小时内出现腹泻。宝宝平均一天会拉五六次，大便稀薄，呈清水样或蛋花汤样，带有少量黏液，无腥臭味。秋季腹泻是一种自限性疾病，大多数宝宝都会在1周内好转，使用消炎药治疗无效。

普通腹泻没有明显的季节性，病程一般持续3～5天，宝宝的大便混有奶瓣或黏液。如果腹泻是因消化不良引起，大便会有酸臭味。腹泻如果由细菌引起可以用消炎药治疗。

宝宝拉肚子很厉害，是不是该减少喂食量?

母乳喂养的宝宝要继续喂母乳，喂养时需要暂停固体食物，并缩短每次喂奶的时间，采取少量多次的喂奶方式。人工喂养的宝宝也要继续正常的饮食，不能因为腹泻而让宝宝禁食。腹泻程度较轻的宝宝可以采用原配方奶喂养，如果病情较重可以用去乳糖配方奶喂养。对于已经开始添加辅食的宝宝，家长要选择稠粥、烂面条等易消化的食物，并加入少量植物油、蔬菜或肉末增加营养。

如何护理腹泻的宝宝?

频繁腹泻会使宝宝出现脱水，因此秋季腹泻护理过程中很重要的一点是为宝宝补液。补液可以使用口服补液盐稀释后给宝宝饮用，也可以补充食物自制液体，如米汤、淡盐水等。当家长发现宝宝口渴严重、尿量极少、皮肤干燥弹性差、眼窝明显凹陷时，说明宝宝已经处于重度脱水，需要立即送医治疗。

宝宝频繁腹泻容易使臀部溃烂，所以家长也要注意臀部的护理，及时更换纸尿裤。宝宝每次排便后，家长都要为他冲洗臀部，用干爽的棉布或纱布轻轻拭干水分后，为宝宝涂上一层润肤霜。

如何预防秋季腹泻?

最好坚持母乳喂养。因为母乳中富含免疫球蛋白，能增强宝宝胃肠道的免疫能力。所以母乳喂养的宝宝较少得秋季腹泻，即使感染了，病情也较轻。

家长在给宝宝换尿布、喂奶、喂饭前后，都要洗干净双手。给母乳喂养的宝宝喂奶前，妈妈要将擦洗干净。如果宝宝是人工喂养，家长要特别注意，奶具在每次使用前后都要进行消毒，每次喂奶前都要确认奶是否已变质。

给宝宝添加辅食时，一定要遵循从少到多、从稀到稠的原则。每次只添加一种辅食，当宝宝的消化道适应之后再添加下一种。添加时，先从半流食开始，逐步过渡到固体食物，过早地接触固体食物容易让宝宝腹泻。

秋季腹泻流行的时期，家长要少带宝宝去公共场所，尽量不要让他接触正在腹泻的宝宝。