浅析家庭教育对孩子情商的培养

【摘要】文章试图从培养孩子体验与表达情绪的能力、人际交往能力、延迟满足能力和心理承受力四个角度出发，尝试探讨家庭教育在塑造高情商孩子时应该注意的共性问题。

【关键词】家庭教育；情商；环境

20世纪初，智商作为评价一个人在智力水平方面的指数开始被广泛认可及运用。随着社会发展与科学技术水平的进步，丹尼尔・戈尔曼于1995年首次出版著作阐述了“情商”的概念及其重要意义。此后越来越多的学者开始认可情商对于人的生活、学习及事业的重要影响。情商（emotional quotient， EQ）主要指人对情绪的自知能力、自我控制的能力、自我激励能力、通情达理能力和处理人际关系的能力。情商目前已经成为判定人的学业或事业成就的一个新的指标。后续研究中，甚至有研究者认为在影响人生道路的各种因素中，情商的重要程度是智商的4倍或以上。

伴随着我国城镇化的进一步发展和经济水平的提升，越来越多的家庭已经具备相对优越的物质条件。这些家庭有着稳定的经济收入，能够为孩子提供独立且舒适的房间，可以轻松满足孩子在衣食、娱乐和兴趣爱好方面的要求。优越的物质条件无疑对孩子的成长大有帮助，但是仅仅靠花钱就能培养出高情商的孩子吗？家庭在培养孩子情商方面有哪些值得注意的地方呢？本文将从四个方面分析探讨。

一、创设宽松的家庭氛围，培养孩子体验与表达情绪的能力

相比起专制型、放任型、溺爱型和家长不一致型的家庭教养方式，在民主型教养方式的家庭中成长起来的孩子更容易与人和平相处，在情感交流中充满理解与温暖成分。父母对待孩子的方式会被孩子习得并运用到自己对待他人的行为当中。当父母给了孩子更多的宽容、接纳和鼓励，那孩子也有能力将这份宽容接纳分享给身边的每一个人。

受中国传统文化的影响，传统中国家庭更加看重实际行为而不是情感和语言的表达，认为向人表达情感情绪是非常令人不好意思的，倾向于自身维持克制与压抑的家庭氛围。其实，能够合理表达情感而不是选择压抑是一种高情商的更加灵活的表现。家庭内应该努力创设能允许孩子表达情感的宽松环境。如果长期强制压抑孩子的情绪，例如看到孩子哭泣就立即阻止他哭，或看到孩子稍有生气就责备他的脾气不应该出现。这样的压抑会让孩子变得烦躁易怒或者情感冷漠甚至对周遭事物的感受能力都下降。家长应该允许孩子把自己的情绪表达出来，才能了解孩子真正的动机与需要。宽松环境让孩子敢说，鼓励孩子去表达，疏导后想办法总比封堵更加有效。

虽然人不能选择自己出生的家庭，不能选择自己的父母，但有机会选择将什么样的情感表达方式传递给孩子。

二、配合并补充学校教育，进一步发展人际交往能力

学校教育能够为孩子提供丰富的人际关系土壤，班级给了孩子们熟悉人际交往规则和了解他人的环境。现在的孩子自我意识发展往往都比较好，如果凡事只以自我为中心，缺乏礼貌谦让的品质，不屑于接受他人的意见，将不利于孩子人际交往能力的发展。所以家长应当努力配合学校教育，尊重并支持老师的意见，不要过分保护，让孩子能够顺利地在学校当中训练自己的人际交往能力。一个高情商的人，能够及时准确地对他人的情绪做出判断，并在判断的基础上不断调整自己的言行，如果能够综合考虑各方面利益，态度谦让，乐于接纳不同的意见，孩子在班级中将更受欢迎。

三、善用规则，训练孩子的延迟满足能力

在“延迟满足实验”中，一些孩子能够为了更长远的目标（完成后有两颗糖）而坚持克制眼前的暂时享乐（马上得到一颗糖）。在对这些孩子的追踪研究中，可以发现那些能抵抗当前糖果诱惑的孩子在学业和品行方面比其他孩子更加优秀。延迟满足能力是重要的品质之一，而这份能力需要家庭的后天引导与培育。在家庭教育中，如果因为爱孩子就对他的所有愿望立刻给予满足，孩子就会滋生出各种享乐的欲望。如果孩子的要求是合理的也不一定要马上满足他，而是给他一定时间通过自己的等待和努力最终争取到。例如可以告知孩子“等你做完这些事后再考虑”或者“等到这个周末吧”，让孩子在期待中学会克制与忍耐，逐渐发展延迟满足能力。

在课外兴趣班学习乐器或书法也是同一个道理，漫长的训练与重复中，孩子为了达到一个长远目标，例如掌握一门乐器可以自信登台演出或写得一手好字被身边人赞赏，就需要一次次克制当下的困难，忍耐当前希望玩耍与享乐的冲动，为了更大的目标而坚持。每当孩子又成功坚持了一次后，家长利用这个机会和孩子沟通并加入一点点物质强化其行为，会增进孩子的延迟满足能力。

四、积极看待挫折，培养心理承受力

面对挫折时的心理承受力也是情商的重要内容之一。心理承受力强，面对挫折的反应与产生的消极影响小，受挫时间短；反之，易受到挫折打击，甚至一蹶不振。在家庭教育中，不能放纵溺爱孩子，即使家长可以在孩子小的时候像母鸡般全方位保护着孩子，但不可能保护孩子一辈子的。就像一个孩子曾对家长抱怨：“你又不能照顾我一辈子，那为何要那样宠着我？”要放手让孩子去做自己的事，让孩子在历练中体验成功的欢乐并且在战胜挫折后增强心理承受力。

家庭教育中的点滴挫折教育，能够逐渐提升孩子面对挫折的良好心理承受能力。首先，在家庭中让孩子有自己选择合理性建议的自由，允许孩子有自己的想法和生活方式。限制少了，方法更多。其次，创造机会开阔孩子的经历与视野。在旅游、参观、夏令营、户外拓展中增加孩子获得不同体验的机会，在体验中扩大人际互动范围。再次，良好的家庭教育还应当培养孩子吃苦耐劳的品质，面对困苦和劳作，必然会遇到很多需要靠自己努力和智慧才能解决的麻烦。失败了依然可以再来，挫折教育的本质就是能使孩子从外界的对比中获得幸福，并且能从内心激发出自我探索幸福的本能。

总之，培养孩子的高情商不仅需要适当的物质保障，更需要家长的耐心和巧思。一个孩子的成长历程同时也是一对父母的进步历程。父母的宽容心态和良好的情绪表达是孩子良好情商的基础，父母提供的多元学习环境是孩子训练人际交往能力的重要场所，父母在优越的物质环境中依然能把握分寸，训练孩子的耐力和毅力并适当地渗透挫折教育是难能可贵的态度。

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