听,孩子在哭泣

孩子哭泣时，首先需要处理的是家长的情绪。

孩子的成长过程中少不了哭泣，好像任何一件小事，都能成为他哭泣的原因，他们经常遭受挫折，大人的忽视、小朋友之间的争执，都会使他们情绪崩溃。孩子无法用准确的语言来表达自己的感受，也不能像大人一样发泄情绪，所以他们通常都选择哭泣。但孩子的哭泣会让家长心烦意乱，并伴有焦虑、沮丧的情绪。所以德国心理学家卡萝拉•舒斯特认为：孩子哭泣时，首先需要处理的是家长的情绪。

哭泣越发自内心，应对的方法越复杂。

很多事情都能引起孩子的哭泣，有些哭泣家长能轻松化解，有些却需要掌握一定的安抚技巧：

身体疼痛：如摔倒、碰伤等，此时的哭泣是本能的自我反应，既是孩子宣泄疼痛的途径，同时也向父母发出了求帮助、求安抚的信号。此时家长首先要确定孩子的安全，然后再根据严重程度考虑是否安抚。

任性抗议：如果孩子发现自己没办法完成某事时，通常会哭得很大声，伴有生气、愤怒的行为。如果是因为孩子对自身不满，家长要及时安抚情绪、适当开导；如果是因为孩子任性，那么家长则要狠下心，无视孩子的行为。

悲伤委屈：心受伤了、感到绝望了都会引起孩子的哭泣，特别是在孩子面对死亡和离别时，他们的情绪表达更为直接，有时会伴有一定的抑郁。此时家长一定要耐心安抚，采取合理的步骤帮助孩子走出情绪的困扰。

如果家长在他身边，孩子会感到在最困难的时候得到支持和关心。

哭泣时，情绪能够得到合理发泄，是愈合创伤的必要过程。这时如果家长在他身边，孩子会感到在自己最困难的时候得到支持和关心，能够对家长建立足够的信赖，合理的鼓励会让他们相信，自己是有能力来克服不良情绪的。

怎样安抚孩子

静静地待在孩子身边，温柔地搂着他。

把他搂在怀里，让孩子一抬头就可以看到你的眼神。

当孩子出现攻击行为，如抓咬大人、乱扔东西时，要及时阻止孩子，抓住孩子的手，抱紧他。

不要对孩子的行为或情绪作评价。

这些话不要说

否定感受：不疼不疼。

这种看似安抚的话与孩子的实际感受不符合，孩子只会哭得更大声。

压抑情绪：别哭了/再哭就……

威胁、恐吓的方法虽然能够让孩子停止哭泣，但限制了孩子的情绪表达与发泄，会让孩子变得懦弱和胆小。

转移责任：都是XXX不好，我帮你打它！

转移责任虽然可以让孩子停止哭泣，但却是一种不良示范，让孩子觉得都是别人的错，养成推卸责任的坏习惯。

告诫唠叨：不要跑太快，就不会摔倒。

家长总是急于提建议，希望孩子下次不会犯同样的错误，但哭泣的孩子是听不进任何建议的，只会哭得更厉害。

总结

当孩子哭泣时，家长经常会采用诱哄、转移注意力等方式让孩子马上停止哭泣。其实哭泣是一种正常的情绪表达，面对孩子的哭泣，家长应该保持情绪冷静，分析孩子哭泣的原因，采用合理的方式应对。