试述学校体育与终身体育的关系

摘要：通过对学校体育和终身体育关系的论述，提出了学校体育应奠定学生终身体育的基础。在对当前学校终身体育教育现状及存在问题分析的基础上，提出了加强对学生进行终身体育教育的对策。

关键词：学校体育 终身体育 问题 对策

终生教育的倡导者认为，教育的内涵要充实，外延要全面，不能把教育局限在学校的框框之内，应该包括家庭教育，社会教育。对社会而言，是全人类的教育；对个人而言，是一生要持续地受教育，使教育与个人的“生活”密切联系起来，使每个人在体力，智力，性格，伦理诸多方面成为一个完善的人。终生体育作为一种新思想，是随着当代终身教育思想的产生而出现的。终身体育问题是整体和长远的体育思想，对每个人来说，在学校里进行的体育教育是终身体育的基础，并要把它贯彻到人生始终。

一、学校体育对实施终身体育的作用

学校体育是当今社会对人体发展起主导作用的活动，将影响人的一生的体质与健康。因此，学校的一切活动都要面向全体学生，遵循学生的身心发展规律，精心设计有利于学生身心发展的体育活动，激发他们的积极性，提高他们在体育活动中的自我反馈的意识以及自我锻炼、自我控制和终身进行体育的能力，使学校体育在青少年身上所产生的影响持久地发挥作用，为终身体育打下坚实的基础。

一个人要终生身心健康，延年益寿，需要坚持长年的体育锻炼，而影响终身体育的因素是很多的，除受个人体育观、社会责任感，自我锻炼能力等主观因素影响外，其中教育因素对终身体育影响最大、时间最长的是学校体育，学校体育在终身体育整体中，处在连接家庭体育和社会体育的中间环节，对实施终身体育起着重要的作用。学校体育对终身体育教育的作用。

1.在学校接受教育的青少年，下处在身体正常发育的关键时期，是人生道路中最宝贵最有特色的黄金时间，是一个充满生机和活力的时期，这个时期教师的言传身教起表率作用，适宜的教材、施以科学的体育方法，传统体育项目，良好的场地器材，将对学生的体育观、体育兴趣的形成和锻炼习惯的培养，产生积极的影响。据调查，凡大学期间体育成绩优良，有明显的体育爱好，有锻炼身体习惯的人，在中老年时期较好的体育再认识能力。从而完成在终生体育项目的转移，这充分说明中老年人从事终身体育的态度和项目，与学校体育教育有密切关系。

2.学校体育还为培养终身从事体育的能力，提供了实践环境，拥有免费使用的各种设施，有作息制度保证的足够锻炼时间。学校体育可以充分地利用学生在身体锻炼过程中，既是主体又是客体这一特点，不失时机地加强主体意识的培养、并进行个别指导，培养和提高学生独立锻炼身体的能力。

二、学校体育应奠定学生终身体育的基础

指导学生锻炼身体、增强体质。学校体育根据学生的生理和心理特点，有计划、有组织地进行体育教学和开展课外体育活动，促进学生身体正常的生长发育，形成正确姿势和掌握立、走、跑、跳等基本活动技能，这不仅是学生完成繁重的学习任务、把自己培养成全面发展人才就具备的身体条件，而且也是实现终身体育目标，终身体育的目标是要保持人的终生身心健康，为了达到这一目标，需要通过终身体育的各个环节增强体质。

培养学生对体育的兴趣、爱好和养成体育锻炼的习惯。因此，在学校期间，应把体育课和课外活动结合起来，充分挖掘学生对运动的内在乐趣，无论是讲解、示范和组织教学，都要集中学生注意力，引起学生的兴趣，调动学生的参与运动积极性，让学生在运动中充分表现自己的运动才能，感受到参与运动对自己身体的好处和所取得的增强体质的实效，从而激发学生对体育的喜爱，使之成为日常生活中不可缺少的内容，坚持终身体育。

体育知识是进行体育锻炼的向导，学生体育实践的实效性和长期性需要有丰富的体育科学知识的指导。因为在校的学生，处在终身体育的中间年龄段，随之而来的中老年阶段所需要的身体锻炼方法和运动技能，应该在学校体育系统传达室授，并经自主地反复实践而掌握，为成年后合理选用运动手段锻炼身体提供条件，以备终身享用。

三、当前对学生终身体育教育中存在的问题

1.终身体育的观念还很淡薄。无论教师还是学生，对终身体育都缺乏足够的了解。这一方面是因为对终身体育的宣传与引导不够，更主要的是，长期以来，学校体育教育中只注意了身体方向的教育，而忽视了对学生进行锻炼能力、体育意识的培养，学生缺乏终身体育意识，没有认识到体育锻炼是有益终生的事情。

2.体育教育的内容不能适应现代的发展要求。我国体育教育的内容是以竞技体育为主的，而现代体育正向着娱乐、休闲、健身(健美)和探险等方面发展。现行的体育教育指导思想和课程设置，都难以适应这种需要，从而导致学生对体育课不太感兴趣。

3.资金投入不足，场地设施等条件的限制。资金投入不足影响体育事业的发展，影响了对运动领域的拓宽，场地、设施、器材等到条件限制了更广、更多体育项目的开展。现有的常规项目已很难满足学生广泛的需要，不能更好地调动学生课下自觉锻炼的自觉性。有限的项目选择，影响了学生体育活动的兴趣。这种状况，对终身体育运动产生了直接或间接的不利影响。

4.严格的考试考核制度，在一定程度上影响了学生进行体育锻炼的积极性。体育教学中的规范化、程序化，有利于维护课程的统一。尤其是把体育课程列入学习成绩总分(此处仅指中学而言)，保证了学生体育课的出勤率，对体育课的教学提供了有利条件。

四、加强对学生进行终身体育教育的对策

1.树立终身体育的观念，加强终身体育教育工作。学校要发挥体育教育的主渠道作用，大力开展终身体育教育宣传与引导。教师要把搞好终身体育教育作为责无旁贷的重任，改变以往的教学方式，合理确定和调整体育教学内容，活跃体育课气氛，增强运动的趣味性，健身性和娱乐成分。

2.加强对学生终身体育意识的培养。多向学生灌输有关运动常识、营养与保健、卫生与健康方面的知识，使其真正认识到体育锻炼对其终身健康的益处所在，养成自觉锻炼的习惯，为终身体育奠定基础。

3.有计划、有目的地培养学生的体育技能。要根据学生的身体条件、兴趣和爱好等情况，在全面锻炼的原则下指导学生培养某一方面的专门技能，作为其坚持一生的基点和支柱，形成保持一生的体育锻炼习惯。

4.加大体育教育事业的资金投入。认真解决体育运动场所、器材等方面存在的问题，增加体育项目，拓宽体育活动领域，使学生对体育活动有更多的选择余地，满足学生的不同需要，尤其不能再拘泥于原有的竞技类项目，要有意识地向休闲、健身(健美)、娱乐类体育运动内容倾斜。