孩子胆小怎么办

活泼开朗、勇敢热情的孩子总是更招人喜欢，一旦孩子躲避与小朋友交流、怕黑或是不敢尝试新事物，父母就会皱起眉头，给他们贴上“内向”、“胆小”的标签。“胆小”很可能暗示着孩子有压力，并不一定表示孩子能力差。

怕生：不愿跟小朋友一起玩

2岁半的赛赛各方面发育都不错，就是不爱往人堆里去。小区里有几个小朋友在追着抢着踢皮球，妈妈鼓励赛赛也去玩 ，赛赛却不为所动，妈妈有意把球放到赛赛脚下，她只用脚轻轻碰碰皮球，就躲开了。

如果父母比较喜欢独处，孩子的禀赋气质肯定会有这方面的遗传。而习惯了只和养育者接触的孩子，突然被带到很多小朋友中间，也一定会表现出不适应。越是怕生的孩子，父母越应该多给些时间让他们适应，不可操之过急。

给您支招

1一次只让孩子接触一两个陌生人，可以邀请亲友或小区里的同龄或稍微小一些的小朋友来家玩，父母热情招待即可，不要强迫孩子与陌生人交流。

2鼓励孩子与新朋友玩擅长或简单熟悉的游戏，这类游戏能让孩子轻松地进入状态，增强他们与伙伴交流的意愿。

3等孩子与他人交流的欲望逐渐增强，可以带孩子参加一些亲子活动，带孩子去同学聚会，或者组织小区的小朋友一起游戏。

怕黑：对黑暗特别敏感

3岁的囡囡特别怕黑，出门时一进楼道（灯光有点暗）就不敢自己走路，每次都让妈妈抱；看到灯光下的影子晃来晃去，也会非常紧张，赶紧扑到大人怀里；晚上妈妈要把灯关掉，囡囡就是不肯，坚持要开着灯睡觉。

每个孩子都有怕黑的经历，黑暗中事物模糊，更容易让孩子产生不确定感，从而引发紧张或关于鬼怪的联想。如果孩子正在经历大小便训练、独自睡觉、上幼儿园等，压力和焦虑很多，也会出现怕黑的表现。父母面对黑暗不惊慌失措，才能把正面情绪传达给孩子。

给您支招

1跟孩子聊聊黑暗中的感受，了解他在怕什么？不要轻视而应该关注他的感受，并且反复安慰他，告诉孩子很多人都有这样的经历，爸爸妈妈会多陪着他，给他力量。

2可以和孩子看看关于黑暗的绘本，比如《你睡不着吗，小小熊？》、《怕黑的夜游神》、《吃掉黑暗的怪兽》等；还可以跟他在灯影下玩玩手影游戏，或者一起动手做个大怪兽。

3对于怕黑的孩子，没必要强迫他自己睡，如果孩子坚持要开灯睡觉，可以在房间里装一盏小夜灯，允许孩子抱着自己最喜欢的毛绒玩具睡觉。

怕物：不愿接触新事物

爸爸妈妈带4岁的多多去游乐场玩，有几个孩子在跳充气蹦床，爸爸鼓励多多也去玩，可他死死地抱住爸爸的腿，说什么也不肯往里踏进一步，劝了半天也无济于事，最后只好在他的哭声中离开。

每个孩子都有探索世界的内在动力，不存在孩子不愿接触新事物，也许他们还没做好心理准备。父母眼里的好玩有趣是基于自己的亲身体验，而面对陌生事物，孩子出于保护自己的本能而退缩很正常。作为父母，要允许孩子有一个学习和适应的过程，不可生硬行事，拔苗助长。

给您支招

1面对陌生事物，可先从观察开始，跟孩子一起看别的小朋友怎么玩，玩得怎么样，从观察中孩子会学到很多，还能增强自信心和跃跃欲试的动力。

2在熟悉的环境里，和熟悉的人玩新游戏，孩子的适应时间会短一些，心理压力也会小很多，可以找个好朋友或是父母亲自陪着孩子一起玩。

3节假日可以跟孩子一起去个陌生的地方“探险”，比如城市里一段废弃的铁路，郊外某个小村落……让孩子自己发现有趣的事。