学生学习焦虑对外语教学的影响

摘要：一般认为焦虑是指个体由于预期不能达到目标或者不能克服障碍的威胁，使得其自尊心与自信心受挫，或使失败感和内疚感增加而形成的紧张不安、带有恐惧感的情绪状态。在外语学习中，有关研究能够明确地证明焦虑与学习者外语学习成绩之间的关系，也就是说对于焦虑在外语学习中起着重要作用。

关键词：外语学习焦虑影响

焦虑(anxiety）是变态情绪之一，又称心理异常。一般认为焦虑是指个体由于预期不能达到目标或者不能克服障碍的威胁，使得其自尊心与自信心受挫，或使失败感和内疚感增加而形成的紧张不安、带有恐惧感的情绪状态．心理学家从临床的观点把焦虑反应看作是带有不愉快情绪色调的正常的适应行为，把它们描述为包含对危险、威胁和需要做出特别努力但对此又无能为力的苦恼的强烈预期。

一、对外语学习焦虑的认识

外语是在进人20世纪80年代之后，取得了长足进展。许多研究都对学习中存在的情感变量与外语学习之间的关系有了比较一致的看法。焦虑被认为是最关键的心理变量之一，而语言焦虑是语言学习所特有的一种复杂的心理现象。这些研究的结果证明，外语学习焦虑的外在典型反应可以是焦虑的一般症状，如“学习者手掌心出汗、腹部疼痛、心跳和脉搏加快”等等。但是，外语学习焦虑的进一步反应可能通过以下一些行为表现得到显示，即“语音变调；不能正常地发出语言的语音和节奏；站起来回答问题时有‘冻僵’的感觉；忘掉才学过不久的词汇，甚至根本说不出话，只是保持沉默不语”。一些极端症状可能是“逃课；避免与老师的目光接触；不预习就来上课”等等。学习焦虑学生回答问题以及参与课堂活动的自觉性很小，他们还倾向于回避比较复杂的句子结构，而比较放松的学生则会表现得跃跃欲试。语言焦虑与语言课程成绩以及教师对学生成就的评定呈负相关。焦虑对于外语学习的影响还不仅仅在这些方面。在学生学业问题上也有具体的反映，比如焦虑已经被证明对听力理解有负面影响；学习焦虑的学生经常会抱怨课程进展太快；他们被甩在后面了；他们需要有更多的时间用于自己的课程等等。在考查和考试中，外语学习焦虑的表现同样存在。

二、外语学习焦虑在学习方面的主要表现

在外语学习中，有关研究最初并没有能够明确地证明焦虑与学习者外语学习成绩之间的关系，也就是说对于焦虑在外语学习中的作用没有明确的结论。迄今为止的实验结果表明，外语学习焦虑是可以有效且可信地进行测量的，而且它在外语学习中起着重要作用。焦虑在外语学习中主要表现在以下几个方面。

（一）交际畏惧。根据McCroskey(1978)的解释，交际畏惧指的是个人对于与他人的真实或者预期交际产生的恐惧或者焦虑程度。他指出，典型交际畏惧症的行为模式是交际回避或者退缩。与没有畏惧的人相比，交际畏惧症患者在介人他人的会话以及追求社交方面显得更加勉强，Daly&Stafford(1984)的研究都证实了这一点。McCroskey(1985)研究了美国的大学生在学习西班牙语和英语过程中的交际畏惧与自我知觉之间的关系，结果发现对自已母语能力自我评估低的学生更容易出现较高程度的英语交除畏惧．但是在其母语西班牙语的学习过程中，这种关系并不存在：这进一步证明了焦虑症状在外语学习过程中具有显著性。类似的研究也得出了相似的结论：在英语作为第二语言的课堂中存在交际畏惧，已似乎成了学生掌握英语的绊脚石。

（二）考试焦虑。FLCAS三要素中的第二个组成部分是考试焦虑。Sarason(1978)将其定义为：带着恐惧心理来看待考察过程中成效不充分的倾向。换言之，学生担心考不好。Culler(1980)推侧，考试焦虑可能是学生学习技能中的缺陷引发的。一些学生在考试过程中感受到焦虑，是因为他们不知道如何去组织安排考卷上的材料。值得一提的是，在外语课堂学习中，对学生的测试几乎每天都会进行，因此学生在此过程中经常感受到压力和焦虑，出错是司空见惯的现象，这很有可能对他们在考试中的表现以及提高水平构成影响。Aida(1994）认为，考试焦虑的起因是学生在过去经历了过多的失败，而回忆中只注意自己失败的经验，因此愈回忆愈痛苦，焦虑程度也随之上升，以至于他们在考试之前和过程中产生负面的、不相关的想法。存在考试焦虑的学生在课堂上的典型表现是不能全神贯注于课堂教学内容，因为他们自始至终意识到自己对考试的畏惧和焦虑，同时还为不能集中精力于课堂内容而着急，其学习效果势必受到影响。从心理学角度来看，期望是对个体自身和他人行为结果的某种预测性认识，它不仅会影响个体的行为结果，而且也可能对个体在行为过程中的焦虑产生影响。较低的期望可能会挫伤个体的自尊心和自信心，使个体为即将发生的行为的不良后果而担优，从而在行为开始前和行为过程中产生期待性焦虑，增强个体的焦虑。对自己今后成绩或成就期望过低的人，在人际交往及完成任务过程中会产生“自己不如别人”的感觉，而这种经常性的提醒会威胁个体自尊需要的满足，挫伤其自尊心和自信心，使其在活动开始前就产生比较明显的焦虑。研究表明，过于关注他人对自己的看法的人，其行为方式倾向于使可能出现的不利评价因素降低到最低程度，比如说有意识地回避或者提早离开。与他人交往时，他们通常不会首先挑起话题，或者是沉默寡言，能够不插话就尽量不插话．典型的表现是微笑，有礼貌地点头，只是听他人讲话，或者不时地以“啊”、“噢”等词汇做出反应。

三、结论

附着我国加人WTO,社会所需要的是双重人才―既要精通外语，又要有专业特长的全才。那么如何提高非英语专业大学生的英语水平以便适应时代的需要是摆在我们大学英语教师面前的一项任务。诚然，近年来四级统考提高了学生学习英语的积极性，使学生英语水平有了不同程度的提高。但它也给相当一部分英语基础差的学生带来了很大的压力，尤其是许多院校把四级证书和毕业证书挂钩的做法，造成了学生极大的心理负担。教师应该尽最大努力帮助学生克服考试焦虑，使学生很自信地投入到语言学习中去。