农村中学秋季运动会的革新

秋季是进行身体锻炼的最佳时节，但传统秋季运动会由于项目设置单调，活动形式、计分办法、评奖方式单一，学生的参与率比较低。为让更多的学生参加锻炼，我校运动会组委会在征询广大师生的建议后，对秋季运动会进行适当革新，使我校的秋季运动会成了“人人参与，个个受益”的“盛大节日”。

一、降低门槛

校运会要面向全体学生，就应降低门槛，扩大参赛人数。我校综合师生意见规定一个人可以参加4～6个项目的比赛，其中两项必须是集体项目；每班每个项目可报2～6人（各班径赛项目可允许报4人，田赛只能报2人）。每个学生至少参加一个项目（可以是集体项目），让更多人有机会参与比赛，既保证了运动边缘生的参与，又避开了体育特长生获得较多积分的可能。

二、筛选项目

运动会要成为运动嘉年华，项目设置就应淡化竞技性，注重活动的大众性、趣味性、团体性。

1、精留传统项目。可保留观赏性较强的田径项目，如只设100米、跳高，女子800米、男子1500米，将省出来的时间用于增设集体项目，如多人跳远、往返接力等。

2、扩大集体项目。集体项目要求各班级必须报名。如20（男女各10人）人障碍跑接力、15×200米接力赛、10×400米接力赛、“背对携手接力”、立定跳远接力、10人11足跑、乒乓球托球接力跑、袋鼠跳接力、跳远成绩累加赛等，使每一个学生都享受运动快乐。

3、增设绝活项目。通过设立师生个人、班级特长项目的校园体育吉尼斯，调动师生的参与热情。如足球颠球、排球垫球、一分钟跳绳（双飞）、一分钟跳绳（三飞）、篮球一分钟定点投篮等，通过展示自己的“绝活”，体验成功的快乐，并制作精美的吉尼斯纪录榜单进行校园张贴宣传，不断延续与传承，引导、激励学生关注与参与。

4、添加亲子项目。利用节假日进行亲子活动，架起家、校、社会之间的桥梁，使家长有时间参与活动，使父母了解学校的教学理念及办学特色，使学校运动会更加有影响力和长久生命力。

5、营造共娱项目。师生共同参加（特别是班主任参加）的比赛是运动会一道亮丽的风景。我校规定班主任、科任教师必须参与1～2个项目，女教师参与到高三女子组，男教师参与到高三男子组。如师生50米迎面接力、异程接力、篮球往返运球接力、拔河、定点投篮等。师生同场竞技，既满足师生交流体育技能，沟通思想的愿望，又言传身教为学生树立良好榜样，对掀起体育锻炼的热潮起着积极促进作用。

6、拆分整合项目。女子1500米跑、男子3000米跑等，学生参加者寥寥无几，可改造为3x300米接力赛、5x600米接力赛等，引来学生各个摩拳擦掌、跃跃欲试，效仿铁人项目。通过公告征集校本化的“铁人三项”，如：男生：（规定次数的）引体向上、（规定距离的）五级蛙跳和校园短程马拉松；女生：（规定次数的）仰卧起坐、（规定距离的）三级蛙跳和校园短程马拉松等。

7、师生同场竞技。我校规定班主任、科任教师必须参与1～2个项目，女教师参与到高三女子组，男教师参与到高三男子组，师生同场竞技，执行共同的比赛规则。

三、革新形式

1、分合结合。传统运动会通常集中在2～3天内完成，性质相近的项目易冲突，秋季运动会可采用先集中后分散、分预赛阶段和决赛阶段进行的办法。如我校每周五下午进行不同类别的两个项目，做到月月有活动，周周有不同，使更多的学生参与到活动中来。

2、大小结合。采用多元化的比赛方式—班级比赛、小组比赛、个人比赛、表演赛相结合。班级比赛主要比集体项目，小组比赛主要比小组合作项目，如三人制篮球赛、小组跳长绳赛等。个人特长比赛如棋类比赛、乒乓球比赛、羽毛球校园吉尼斯比赛等，各级比赛可“以大化小”，由几个小竞赛（单项运动会）合并成运动会。如有些项目可提前进行，也可单独举行，使运动会的触角大大延伸。

3、多少结合。在秋季运动会中，要通过精确计算比赛时间来确定参赛人数。耗时较少的项目要可允许较多学生参加，耗时较多的项目要减少报名人数。如我校的春季田径运动会为了让更多学生参赛，规定每班每项目可报4人参赛，结果造成径赛只会增加几分钟的比赛时间，而田赛项目却增加30多分钟的比赛时间，严重影响了田径运动会各单元比赛的进程。

4、传承结合。我校把轮滑、滑板、定向越野、飞镖、毽球等具有娱乐性强、传统性强、简单易学、深受广大中学生喜爱的项目经过改造、简化纳入秋季运动会，既丰富竞赛活动的形式，又有利于加强学生的参与动机，更为学生的个性发展创设了舞台。

5、考赛结合。我校把运动会与体育“达标”、体育课考核、体育毕业考试等内容与形式相结合，寓赛于考、寓考于赛，学生在运动会中的成绩可记入学生期末成绩，在各班、组之间形成良性竞争，互相监督，使学生在紧张而愉快的竞争中完成既定的锻炼任务。

6、家校结合。我校根据学生的要求，定期开展娱乐性、趣味性一体的亲子运动会，既增加学生与家长之间的交流与合作，更使全民健身深入人心。

7、优劣结合。我校运动会规定自己班的特长项目可多报，劣势项目可少报或不报。

8、文体并重。我校秋季运动会突出竞技文化、健身文化、校园文化、班级文化相结合，把在教学、训练、比赛、健康活动中存在的问题及相关知识，编印成册，通过体育知识竞赛、辩论赛、体育主题演讲比赛、体育图片展览、黑板报评比等形式让学生掌握锻炼方法，培育终身体育意识、健康意识。并通过校运动会考量与评价班级文化，如班级纪律、清洁卫生、比赛作风、团队精神、意志品质等进行综合评比。

四、创意积分

修改积分规定，让更多的学生参与校运会，亲身体验体育文化，享受运动乐趣。

1、人人得分。所有遵守比赛规则并能完成比赛的队员都能得分，以成绩计第一名按该项报名人数加1计分、第二名按该项报名人数减1计分、第三名按该项报名人数减2计分……最后一名计1分。如17人的比赛，第一名18分，第二名16分，第三名15分，依此类推，最后一名得1分。

2、集体双分。如团体跳长绳、4×100米接力、步调一致、拔河、20人跳大绳、8人同步行、4人同步走接力等，跳绳、呼啦圈等集体项目以双倍积分计入团体总分；“铁人三项按1.5倍积分，计入团体总分。

3、冷门双分。如3000米比赛，人人得分的基础上实行双倍计分。使每个参与的学生都获得成功感，又能够利用运动会比赛的契机来推动学生耐力素质的培养。

4、平衡得分。如迎面接力或异程接力、拔河赛单淘汰的前五名按1-5名分别以22、18、16、14、12、计入团体总分，5名以后均计8分。

5、平均得分。3分钟跳长绳、广播体操和入场式总分为100分，每项各占50分，比赛后，通过去掉一最高和最低分，算出总平均分，排出各年级所有名次。

6、综合得分。团体计分可采用男子团体总分×名、女子团体总分×名与班级团体总分×名分别奖励；也可采用“男生平均成绩+女生平均成绩”的计分方法算名次（学生无故不参加作零分），激励体质弱势群体更加努力地去对待每一次比赛。

7、教师得分。班主任参与的每一个项目名次分均按双倍积分，记入班团体总分。教单班教师的名次分按双倍积分记入所任班团体总分中。教多个班的教师的名次分按双倍积分，平均记入到所任的多个班团体总分，以激励与引领学生顽强拼搏、积极进取。

五、革新评价

运动贵在参与，我校秋季校运会的评价机制注重的是学生参与运动的态度，运动中的拼搏精神与团队精神，为此我校设立了“公平竞赛奖”、 “团体总分奖”、“最佳团队奖”、“最佳家庭组合奖”、“最佳新闻奖”、“优秀运动员”、“最佳表现奖”、“最佳进步奖”、“最佳风格奖”、“最佳绝活奖”、“校园吉尼斯纪录奖”、“最佳设计奖”、“最佳拚搏奖”、“最佳体育文化奖”等。一方面通过模拟奥运会、亚运会等赛事颁奖形式，让“礼仪小姐”引导获奖队员走到领奖台，让学校领导、班主任为他们进行颁奖；并通过广播表扬、张贴喜报等形式进行表彰，让每一个参与者都能享受成功的喜悦、分享运动的乐趣。

参考文献：

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[2]马峰.也谈学校体育改革 [J].中国学校体育，2007.（10）

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[4]刘世东.依据新课标，改革学校运动会[J].体育教学，

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（江苏省启东市大江中学，226215）